Einloggen

Thematische Bibliographien / Качество сна / Zeitschriftenartikel

Um die anderen Arten von Veröffentlichungen zu diesem Thema anzuzeigen, folgen Sie diesem Link: Качество сна.

Zeitschriftenartikel zum Thema „Качество сна“

Autor: Grafiati

Veröffentlicht am 7. Juni 2025

Zuletzt aktualisiert am 2. August 2025

Geben Sie eine Quelle nach APA, MLA, Chicago, Harvard und anderen Zitierweisen an

Wählen Sie eine Art der Quelle aus:

Machen Sie sich mit Top-50 Zeitschriftenartikel für die Forschung zum Thema "Качество сна" bekannt.

Neben jedem Werk im Literaturverzeichnis ist die Option "Zur Bibliographie hinzufügen" verfügbar. Nutzen Sie sie, wird Ihre bibliographische Angabe des gewählten Werkes nach der nötigen Zitierweise (APA, MLA, Harvard, Chicago, Vancouver usw.) automatisch gestaltet.

Sie können auch den vollen Text der wissenschaftlichen Publikation im PDF-Format herunterladen und eine Online-Annotation der Arbeit lesen, wenn die relevanten Parameter in den Metadaten verfügbar sind.

Sehen Sie die Zeitschriftenartikel für verschiedene Spezialgebieten durch und erstellen Sie Ihre Bibliographie auf korrekte Weise.

1

Скобелев, А. А., И. В. Николаева та В. А. Казначеев. "Взаимосвязь между качеством сна и физической активностью". ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ 106, № 8 (2024): 133–36. http://dx.doi.org/10.18411/trnio-02-2024-464.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

В данной статье исследуется и анализируется связь между уровнем физической активности и качеством сна. Установлено, что существует значительная взаимосвязь между уровнями физической активности и качеством сна. Был сделан вывод о том, что при повышении уровня физической активности у человека повышается качество сна.

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

2

Блох, Мария Е., та Полина А. Кизино. "СВЯЗЬ НАРУШЕНИЙ СНА У ДЕТЕЙ МЛАДЕНЧЕСКОГО ВОЗРАСТА С ХАРАКТЕРИСТИКАМИ МАТЕРИНСКОГО ОТНОШЕНИЯ". Caucasus Journal of Medical and Psychological Sciences 1, № 1 (2023): 28–36. http://dx.doi.org/10.61699/cjmps-v1-i1-p28-36.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Нарушения сна у детей, в том числе младенческого возраста, ухудшают состояние здоровья не только самого ребенка, но и снижают качество жизни семьи в целом. Важным является понимание предпосылок развития инсомний для проведения эффективной профилактики и лечения нарушений сна. В статье рассматривается связь качества сна ребенка и эмоциональными и поведенческими характеристиками детско-материнского взаимодействия. Выявлено, что особенности нарушений сна ребенка имеют многочисленные связи с эмоциональным состоянием и поведением матери, эмоциональной дистанцией, непринятием себя как родителя, неса

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

3

Абзалова, Мухсина, Мархамат Якубова та Шохнур Шокиров. "СОН И ИНСУЛЬТ. ОСОБЕННОСТИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И ТЕЧЕНИЯ". MedicineProblems.uz-Topical Issues of Medical Sciences 2, № 1 (2024): 18–26. http://dx.doi.org/10.47390/3030-3133v2i1y2024n03.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Цереброваскулярные заболевания, такие как ишемические и геморрагические инсульты, являются одними из ведущих причин инвалидности и смертности во всем мире. Данные показывают нам, что выявление и лечение нарушений сна должно производиться как в первичной, так и во вторичной профилактики инсульта. Сон и инсульт часто переплетаются, поскольку нарушения сна, включая нарушения дыхания во сне, парасомнии, двигательные расстройства, связанные со сном, бессонницу и гиперсомнию, тесно связаны с сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышают риск инсульта. Нарушения сна после инсульта такж

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

4

Гантамиров, Т. Т. "ОСНОВНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ МЕДИЦИНЫ СНА: АМЕРИКАНСКИЙ ОПЫТ". Вестник медицинского института, № 1/19 (26 травня 2021): 47–52. http://dx.doi.org/10.36684/med-2021-19-1-47-52.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

В данной статье представлен научный анализ медицины сна. Выявлены основные тенденции и перспективы ее развития. Активное развитие этой области привело к ее признанию в качестве независимой медицинской специальности Советом по аккредитации последипломного медицинского образования и Американским советом по медицинским специальностям. Однако требование прохождения стипендиальной программы, которое теперь является обязательным для получения сертификата по медицине сна, имело непредвиденные последствия, ограничив приток молодых врачей в данную сферу. В ответ на потенциальную нехватку квалифицирован

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

5

Тихомирова, Е. А., та В. А. Демарева. "ФАКТОРЫ КАЧЕСТВА СНА В РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУППАХ". Приложение международного научного журнала "Вестник психофизиологии", № 2 (19 липня 2025): 59–62. https://doi.org/10.34985/y3092-4165-7738-n.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Качество сна оказывает существенное влияние на физическое и когнитивное здоровье человека. В настоящем исследовании проанализированы факторы, влияющие на субъективную оценку качества сна в разных возрастных группах. В исследовании приняли участие 258 человек в возрасте от 18 до 76 лет. Сбор данных проводился через веб-приложение UnnCyberpsy, респонденты заполняли анкету Левина в утренние часы. С помощью дисперсионного анализа (ANOVA) были выявлены значимые предикторы качества сна, варьирующиеся в зависимости от возраста. Наибольшее число значимых факторов обнаружено в группе 21–30 лет, наимень

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

6

Бокебаев, Т. Т., А. С. Касенова, and Г. С. Тазабекова. "THE EFFECT OF COGNITIVE IMPAIRMENT ON SLEEP QUALITY IN YOUNG ADULTS." Vestnik, no. 4 (February 25, 2022): 281–85. http://dx.doi.org/10.53065/kaznmu.2021.96.25.047.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

В статье рассматривается влияние когнитивного дефицита на качества сна. Анализ исследование показал, что состояние сна у лиц молодого возраста со снижением когнитивных функций характеризуется «плохим» качеством сна, вследствии пресомнических нарушений «тяжелой» и «очень тяжелой» степени выраженности, интрасомнических и постсомнических нарушений «умеренной степени выраженности». The article examines the impact of cognitive deficits on sleep quality. The analysis of the study showed that the sleep state in young people with reduced cognitive functions is characterized by" poor "sleep quality, du

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

7

А.А.С., Араин, та Демарева В.А. "ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ КАЧЕСТВА СНА, КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ И ЭМОЦИЙ У ШКОЛЬНИКОВ И СТУДЕНТОВ". Вестник психофизиологии, № 3 (7 листопада 2024): 74–76. http://dx.doi.org/10.34985/r7450-6970-6812-f.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Статья посвящена теоретическому исследованию взаимосвязи качества сна, когнитивных функций и эмоций у школьников и студентов университетов. Показано, что сон влияет на академическую успешность, эмоциональную регуляцию и благополучие обучающихся. Результаты анализа показывают, что плохое качество сна связано с когнитивными нарушениями и повышенным эмоциональным стрессом, что подчеркивает необходимость внедрения мер по улучшению гигиены сна среди учащихся. The article is dedicated to a theoretical study of the relationship between sleep quality, cognitive functions, and emotions in school childr

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

8

Бургардт, Ю. В., Ж. В. Романова, and А. Т. Душпанова. "INSOMNIA, AS A PREDICTOR OF MENTAL DISORDERS IN HUMANITY. (LITERATURE REVIEW)." Vestnik, no. 1 (June 17, 2021): 92–96. http://dx.doi.org/10.53065/kaznmu.2021.52.72.021.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Сон является важным физиологическим состоянием необходимым для здоровья и благополучия человека. Разные виды нарушений сна отрицательно сказываются на психическом здоровье и качестве жизни человека, являются фактором риска для возникновения или усугубления течения существующих заболеваний. По данным международной классификации нарушений сна, принято выделять шесть основных категорий: бессонница, нарушение дыхания во сне, центральные расстройства гиперсонливости, парасомнии, двигательные расстройства во сне, расстройства циркадного ритма сна. [1]. Учитывая такое разнообразие нарушений сна, мы с

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

9

A.K. Hasanova, G.M. Behbudova, N.Т. Asadullayeva та K.F. Mammadova. "Yuxunun idmançıların həyatında rolu". Scientific News of Academy of Physical Education and Sport 1, № 4 (2020): 73–78. http://dx.doi.org/10.28942/ssj.v1i4.172.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Сон - это важное состояние организма, это естественный физиологический процесс, при котором происходит обновление всего организма, восстановление сил. Здесь важно все: и количество, и качество. Нам было интересно, насколько сон влияет на общее состояние организма спортсменов. Новизна работы в том, как недостаток сна снижает иммунитет организма и работоспособность мозга. Необходимость сна имеет важное значение в жизни, так как при помощи сна мы самостоятельно бесплатно и добровольно можем регулировать работу мозга и тела. Это - полезный элексир природы в противодействии смерти.

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

10

Kovtyuk, N., Yu Nechytailo, D. Nechytailo та T. Mikhieieva. "Стереотипы сна у детей школьного возраста". Педиатрия. Восточная Европа, № 2 (17 червня 2021): 217–23. http://dx.doi.org/10.34883/pi.2021.9.2.006.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Introduction. Sleep is very important to human health and well-being, and sleep loss and disorders are associated with a wide range of adverse health effects, especially in children.Purpose. To assess sleep peculiarities and sleep patterns in children.Materials and methods. In total, 562 children aged 10–18 years were examined. Assessment of anthropometric data, nutrition, physical activity, sleep peculiarities and quality, family and socioeconomic data etc. was conducted. Circadian rhythm chronotype was also assessed with the standard questionnaire for determination of the chronotypes (mornin

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

11

Schierholz, R. S., I. Zavgorodniy, S. Darius, and I. Böckelmann. "ASSOCIATIONS OF GENERAL MENTAL HEALTH SYMPTOMS WITH SUBJECTIVE SLEEP QUALITY AND INDIVIDUAL DAYTIME SLEEPINESS." Inter Collegas 6, no. 4 (2019): 192–99. http://dx.doi.org/10.35339/ic.6.4.192-199.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

ASSOCIATIONS OF GENERAL MENTAL HEALTH SYMPTOMS WITH SUBJECTIVE SLEEP QUALITY AND INDIVIDUAL DAYTIME SLEEPINESS    Schierholz RS, Zavgorodniy I., Darius S., Böckelmann I.    Purpose: Sufficient sleep quality plays a significant role for long-term physical and mental health. The aim of this study was to examine the associations of general mental health symptoms with sleep quality and daytime sleepiness. Materials and Methods: A cross-sectional survey with 84 included participants (female: n = 42, male: n = 42) was conducted. General mental health

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

12

Пичугина, Ирина Михайловна, Виктория Сергеевна Воронцова та Дмитрий Игоревич Фролов. "Исследование сна и сновидений в соматической практике". Živaâ psihologiâ 4, № 2 (2017): 131. http://dx.doi.org/10.18334/lp.4.2.38384.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

В статье предлагается обзор литературы, посвященный проблеме сна и сновидений в соматической клинике. Сон – еще мало изученная часть жизни человека, особенно с психологической точки зрения. Однако детальное изучение этой проблемы поможет в дальнейшей диагностике и лечении как психической, так и соматической патологии. По данным ВОЗ, примерно 10 % всего населения Земли страдают нарушениями сна, а 5 % – нуждаются в лечении, при этом около 30–40 % всех нарушений сна являются осложнением психических расстройств (Александровский Ю. А., 2000). Однако, ввиду низкой обращаемости населения, во многих с

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

13

Якушин, С. А., А. П. Дидрих, В. А. Иванов, Э. А. Чибриков, Е. С. Лифанова та В. Н. Никитинская. "Роль физических упражнений в улучшении качества сна". Modern Humanities Success, № 12 (20 грудня 2024): 251–56. https://doi.org/10.58224/2618-7175-2024-12-251-256.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

в данной научной статье подробно рассмотрено влияние физических упражнений на качество сна человека. Регулярная физическая активность, как широко известно, является важным фактором для улучшения сна и общего самочувствия. Однако влияние физических упражнений на сон является сложным и многогранным вопросом, зависящим от различных факторов, таких как интенсивность, продолжительность и время тренировки, а также индивидуальных особенностей организма человека. В исследовании проведен анализ, как физические упражнения помогают устранить факторы, провоцирующие бессонницу и другие нарушения сна, опред

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

14

Колесников, А. Н., Н. И. Логвинов, П. Н. Смирнова та К. А. Балыкина. "ОПАСНОСТЬ НАРУШЕНИЯ ЦИРКАДНЫХ РИТМОВ У ПАЦИЕНТОВ ОТДЕЛЕНИЙ ИНТЕНСИВНОЙ ТЕРАПИИ (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ)". Military and tactical medicine. Emergency medicine, № 2(17) (30 червня 2025): 32–49. https://doi.org/10.55359/2782-3296.2025.10.56.004.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Нарушение циркадных ритмов может иметь серьезные последствия, особенно для пациентов отделений интенсивной терапии. Было выявлено, что у пациентов наблюдалось удлинение времени засыпания, фрагментация сна, частые пробуждения, а также снижение как продолжительности, так и частоты медленного и быстрого сна, что негативно сказывалось на качестве сна [41]. При применении седации, в исследовании [18] наблюдалось нарушение паттернов ЭЭГ во время сна. Также было определено, что существует патофизиологическая связь между взаимодействием пациента с аппаратом и нарушениями сна, которая может проявляться

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

15

Каримов, Абдухалим Абдурозикович. "Здоровый сон и его влияние на здоровье студентов, учащихся в медицинском университете." Multidisciplinary Journal of Science and Technology 5, № 5 (2025): 263–67. https://doi.org/10.5281/zenodo.15380496.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Статья посвящена значению здорового сна и его влиянию на здоровье студентов Самаркандского государственного медицинского университета. Основной целью нашего исследования является рассмотреть статистические данные, подтверждающие, что недостаток сна негативно сказывается на академической успеваемости и психическом состоянии студентов. Нами было проведено анкетирование среди 130 студентов Самаркандского государственного медицинского университета. Исследования показывают, что более 60% студентов сталкиваются с проблемами сна, что приводит к снижению концентрации и повышению уровня стресса и трево

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

16

Gumenyuk, L. N., E. V. Sarchuk, and N. A. Androshchuk. "INSOMNIA CORRECTION WITH SYNTHETIC MELATONIN IN PATIENTS WITH RHEUMATOID ARTHRITIS." Ulyanovsk Medico-biological Journal, no. 4 (December 30, 2020): 8–18. http://dx.doi.org/10.34014/2227-1848-2020-4-8-18.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

One of the features of rheumatoid arthritis, as a multiple-factor disease, is the presence of somnological disorders. The aim of the paper is to study the efficacy of synthetic melatonin in insomnia correction and melatonin effect on clinical parameters and quality of life in patients with rheumatoid arthritis. Materials and Methods. The study involved 89 patients, aged 18–45 years old with verified rheumatoid arthritis. The authors used a questionnaire technique to identify subjective sleep quality, the Insomnia Severity Index; Ritchie index, Visual analog scale; TSQM1.4; MOS SF-36. Results.

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

17

Хубулава, Г. Г., С. С. Михайлов, К. Л. Козлов, et al. "EFFECT OF RENAL ARTERY STENTING ON THE CLINICAL AND GERIATRIC STATUS OF ELDERLY PATIENTS WITH VASORENAL HYPERTENSION." Успехи геронтологии, no. 2 (June 16, 2023): 214–18. http://dx.doi.org/10.34922/ae.2023.36.2.008.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Исследование заключалось в определении влияния стентирования почечных артерий у пациентов с артериальной гипертензией в сочетании со стенозом почечных артерий на клинико-гериатрический статус по таким показателям, как число принимаемых препаратов, когнитивный статус, определяемый по шкале MMSE, распространенность частоты падений, психоэмоциональный статус по шкале Бека, качество сна по шкале ВАШ, индекс возрастной дискриминированности по опроснику эйджизма E. Palmore, качество жизни по опроснику SF-36. В исследовании приняли участие 72 пациента пожилого возраста с артериальной гипертензией в с

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

18

Гайвороонская, А. О., К. Р. Разумовская, and Р. В. Скоробогатый. "THE INFLUENCE OF PREOPERATIVE SLEEP QUALITY ON THE TARGET PLASMA CONCENTRATION OF PROPOFOL AND POSTOPERATIVE SLEEP IN DIFFERENT GROUPS OF PATIENTS. (LITERARY REVIEW)." Military and tactical medicine. Emergency medicine, no. 1(8) (February 22, 2023): 43–49. http://dx.doi.org/10.55359/2782-3296.2023.33.23.005.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

История применения пропофола показывает, что его использование для общей анестезии занимает особое место, благодаря ряду уникальных свойств: быстрое наступление сна(30-40с), время полувыведения (30-60мин.), отсутствие куммуляции, легкая управляемость, возможность многократного введения повторных доз без риска посленаркозной депрессии ЦНС. Однако его влияние на послеоперационный сон и уровень периоперационного стресса нуждается в дальнейшем исследовании. Статья посвящена влиянию пропофола на периоперационный стресс, его корреляцию с уровнем кортизола и качество послеоперационного сна у различны

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

19

Козуля, С. В. "Изучение влияния дистанционного обучения на качество сна студентовиностранцев медицинской академии имени С.И. Георгиевского". ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ 70, № 5 (2021): 119–22. http://dx.doi.org/10.18411/lj-02-2021-187.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

The purpose of the work was to study the impact of distance learning on the quality of sleep of foreign students. The PSQI questionnaire was used. Result - the quality of sleep of students, studying remotely, we can define it as "good". However, the average PSQI score for students, who are currently studying in Russia, was 19.6% higher than for students, who are joining classes via the internet from India. The division of points by PSQI components also showed that the quality of sleep for students who are in a familiar environment and in more comfortable conditions is naturally better than in

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

20

Бирюкова, Н. В., та С. И. Бычков. "Анализ направлений по формированию мер в области здоровьесберегающих технологий среди молодых людей". ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ 74, № 8 (2021): 88–91. http://dx.doi.org/10.18411/lj-06-2021-316.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Здоровье человека является одной из важнейших ценностей. Вопросы же по формированию здоровых будущих поколений в данное время стоят особенно остро. Эти вопросы должны решаться целенаправленным комплексом мер по здоровьесбережению. Для того, чтобы данный комплекс был наиболее эффективен, среди подростков 15-19 лет были проведены опросы, чтобы получить понимание особенно остро стоящих проблем, которые нужно брать во внимание во время применения данных мер. В ходе анализа результатов опроса были выяснены наиболее важные темы: а) нерегулярность и нестабильность питания, б) малое количество сна и е

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

21

Курило, В., and Г. Гук. "Sleep Disorders in Acting Military Services: Comparative Analysis of Psychopharmacological and Psychotherapeutic Correction." Психиатрия, психотерапия и клиническая психология, no. 3 (November 8, 2021): 443–49. http://dx.doi.org/10.34883/pi.2021.12.3.007.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Психическое здоровье военнослужащих Вооруженных Сил Украины имеет особое значение в условиях активных боевых действий в стране. Наше внимание привлекает проблема частого выявления нарушений сна неорганического генеза у пациентов Запорожского военного госпиталя, нередко в коморбидности с непсихотическими психическими расстройствами субклинического или клинического уровня. Это позволяет нам рассматривать диссомнический синдром как существенный фактор риска неблагоприятных последствий для психического здоровья, учитывая который целесообразно искать новые эргономичные методы лечения нарушений сна.

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

22

Балакирева, Елена Александровна, Хасан Мутханна Обаид Каис, Владимировна Калмыкова Галина та ін. "ОЦЕНКА КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ДЕТЕЙ С ГИПЕРТРОФИЕЙ АДЕНОИДОВ". Children's medicine of the North-West 12, № 2 (2024): 175–80. http://dx.doi.org/10.56871/cmn-w.2024.82.39.016.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Введение. Оценка качества жизни детей с гипертрофией аденоидов — значимая многопрофильная проблема современной медицины, оказывающая значительное влияние на качество жизни детей посредством таких явлений, как храп, остановка дыхания во сне, ночные страхи, сон с открытым ртом и т.д., что и обусловливает актуальность нашего исследования. Гипертрофия аденоидов влияет на качество жизни детей не только в отношении сна, но и в других аспектах. Цель исследования: анализ качества жизни у детей с гипертрофией аденоидов. Методы исследования: мы разработали оригинальный опросник для оценки качества жизни

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

23

Рушкевич, Ю. Н., Е. В. Мальгина, С. Л. Куликова, А. Р. Мирзоян, and С. А. Лихачев. "Modern View of SMA: Present and Future (Literature Review)." Неврология и нейрохирургия. Восточная Европа, no. 4 (January 22, 2021): 573–85. http://dx.doi.org/10.34883/pi.2020.10.4.040.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

СМА является самой частой генетической причиной младенческой смертности, без необходимого лечения и постоянной респираторной поддержки большинство пациентов со СМА 1-го типа погибают в возрасте до двух лет. У детей со СМА необходимо проводить наблюдение за дыхательной функцией (во время бодрствования и во время сна), работой желудочно-кишечного тракта и балансом питания, состоянием опорно-двигательного аппарата, гигиеной полости рта, а также самостоятельной деятельностью и деятельностью в семье. В мире разработано три лекарственных препарата для патогенетического лечения СМА и еще порядка четы

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

24

Ahmedov, Socrat Temirbekovich, and Tatyana Dmitrievna Starodubec. "THE QUALITY OF SLEEP AMONG STUDENTS OF THE NORTHERN UNIVERSITY." Scientific medical Bulletin of Ugra 36, no. 2 (2023): 153–54. http://dx.doi.org/10.25017/2306-1367-2023-36-2-153-154.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

The preservation of the health of students remains an urgent problem. Students are a special status group, subject to high psychoemotional loads. In order to successfully cope with their studies, students need to maintain high mental and physical performance. This task is impossible without a full sleep. The aim of the work was to study the quality of sleep in students of the northern region. A decrease in the quality of sleep was found in a significant part of the students of the medical faculty of KHMGMA, to a greater extent in girls.

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

25

Erofeev, Anatoly Andreevich, and Alexey Sergeevich Mironov. "SLEEP QUALITY AMONG STUDENTS WITH DIFFERENT CHRONOTYPE." Scientific medical Bulletin of Ugra 20, no. 2 (2019): 19–20. http://dx.doi.org/10.25017/2306-1367-2019-19-2-19-20.

Der volle Inhalt der Quelle

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

26

Песоцкая, М. В., А. В. Колейникова, and А. В. Якимцова. "Surgical Treatment of Hypertrophy of Palatine Tonsils – Modern View of the Problem." Оториноларингология. Восточная Европа, no. 1 (April 8, 2020): 73–77. http://dx.doi.org/10.34883/pi.2020.10.1.035.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Операции на лимфаденоидном глоточном кольце являются наиболее распространенными в детской лор-практике. Гипертрофия небных миндалин (ГНМ) может существенно ухудшать качество жизни пациента, так как вызывает затруднение носового дыхания, нарушение глотания, синдром обструктивного апноэ сна. При ГНМ в качестве хирургического метода лечения применяются тонзиллэктомия (ТЭ) и тонзиллотомия (ТТ). В последнее время в Республике Беларусь после периода достаточно сдержанного отношения к ТТ данный метод получил широкое распространение. Учитывая значимость лимфоидной ткани в детском возрасте, следует с б

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

27

Ивко, О. М., И. С. Носкова, А. Н. Ильницкий та ін. "ПОДХОДЫ К ОРГАНИЗАЦИИ ГРУППОВЫХ ФИЗИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ В ЦЕНТРАХ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ". Успехи геронтологии 37, № 6 (2025): 787–92. https://doi.org/10.34922/ae.2024.37.6.014.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Цель исследования — изучение вопросов организации групповых физических занятий для пожилых людей в центрах социального обслуживания. Работа была выполнена на базе центров соци ального обслуживания, где 635 лицам пожилого возраста (средний возраст — 69,2±2,3 года) была проведена комплексная гериатрическая оценка. Пациенты основной группы, кроме стандартных рекомендаций, выполняли оригинальную мультимодальную программу групповых физических занятий 3 раза в неделю в течение 30 мин 3 мес. Контрольные точки наблюдения — перед нача лом исследования, через 3 мес (по окончании про граммы групповых физ

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

28

Абдуллаев, Равшанбек Бабажонович, Дадахон Мансурбекович Мансурбеков та Азиза Максудбековна Бахтиярова. "Оценка эффективности шумоизоляционных окон в домах и образовательных учреждениях как фактор сохранения психофизиологического здоровья населения хорезмской области". Multidisciplinary Journal of Science and Technology 5, № 4 (2025): 856–58. https://doi.org/10.5281/zenodo.15271197.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Рост уровня антропогенного и техногенного шума в условиях урбанизации оказывает выраженное негативное влияние на здоровье населения, особенно в жилых зонах и образовательных учреждениях, подверженных постоянному воздействию звуковой нагрузки. Одним из технических решений по снижению вредного акустического воздействия является установка окон с высоким уровнем звукоизоляции. Целью настоящего исследования являлась комплексная оценка влияния шумозащитных окон на психофизиологическое состояние детей школьного возраста и взрослых, проживающих или находящихся вблизи зон с повышенным уровнем шума. По

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

29

Khatuaev, R. O., S. A. Komissarov, P. A. Sviridkin, A. A. Rudakova, and A. K. Lobzhanidze. "THE IMPACT OF STRESS ON SLEEP QUALITY AMONG MEDICAL STUDENTS." Современные проблемы науки и образования (Modern Problems of Science and Education), no. 4 2025 (2025): 13. https://doi.org/10.17513/spno.34163.

Der volle Inhalt der Quelle

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

30

А.М., Булгунова, Адайбаев К.Т., Сайпиева Д.Т., Туганбеков Т.У., Аскаров М.Б. та Омарбеков А.Ж. "КАЧЕСТВО ЖИЗНИ И МЕТОДЫ ЕГО ОЦЕНКИ ПРИ ПЕРВИЧНОМ БИЛИАРНОМ ХОЛАНГИТЕ". Наука и здравоохранение, № 1(26) (28 лютого 2024): 191–200. http://dx.doi.org/10.34689/sh.2024.26.1.023.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Введение. Первичный билиарный холангит — аутоиммунное заболевание печени, приводящее к ранней инвалидизации и смертности больных. Клинические проявления этого заболевания, такие как астения, зуд, нарушения памяти и сна, депрессия и вегетативные дисфункции значительно ухудшают качество жизни пациентов и не устраняются лечением основного процесса. Количественная оценка влияния данных симптомов на качество жизни представляет собой сложность из-за их субъективного и многогранного характера, в связи с этим разработано большое разнообразие опросников и шкал для их изучения. Выбор наиболее подходящег

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

31

Степанова, С. А., О. Е. Смирнова та Л. Е. Блажевич. "Анализ влияния качества сна на когнитивные способности человека". ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ 92, № 14 (2022): 50–53. http://dx.doi.org/10.18411/trnio-12-2022-641.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

В статье проанализировано влияние качества сна на когнитивные способности студентов Петрозаводского государственного университета. В статье выявлены проблемы со сном у студентов различных возрастных групп. В основу исследования вошло составление опроса в тестовой форме, основанного на анализе многочисленных статей о когнитивных функциях и качестве сна, шкале тревоги Спилберга-Ханина и вопросов на выявление уровня продуктивности от Harvard Business Review. В результате исследования определены и охарактеризованы изменения в уровне тревожности студентов, их продуктивности и когнитивных функций св

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

32

Ponomareva, M. N., Yu A. Petrova, and E. K. Gribanova. "Visual prognosis and sleep quality in patients with chronic kidney disease." Medical Science And Education Of Ural 22, no. 3 (2021): 63–66. http://dx.doi.org/10.36361/1814-8999-2021-22-3-63-66.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Goal. To analyze the effect on the visual prognosis of panretinal laser coagulation, sleep quality, and the severity of chronic kidney disease (CKD) in patients with type 2 diabetes mellitus. Materials and methods. 56 patients (112 eyes) with a history of panretinal laser coagulation were examined. The patients were divided into two groups: group 1 included 32 patients (64 eyes) with CKD of the 1st degree, group 2 included 24 patients (48 eyes) with CKD of the 3rd degree with the same ratio of women and men of 62.5% and 37.5%, respectively. Results. Comparative characteristics of clinical and

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

33

Hamurcu, P. "Can night eating syndrome and sleep quality have strong relations with quality of life in early adulthood?" Problems of Nutrition 91, no. 2 (2022): 51–57. http://dx.doi.org/10.33029/0042-8833-2022-91-2-51-57.

Der volle Inhalt der Quelle

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

34

Тарасевич, Е. В. "Psychoemotional Consequences of Coronavirus Infection." Рецепт, no. 1 (March 25, 2022): 76–84. http://dx.doi.org/10.34883/pi.2022.25.1.006.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

В статье описаны предрасполагающие факторы и клинические проявления психоэмоциональных нарушений, вызванных коронавирусной инфекцией COVID-19 (COronaVIrus Disease 2019). Группами риска развития психических нарушений являются медицинские работники, оказывающие помощь пациентам с COVID-19; люди, потерявшие родственников и близких, а также те, кто понес значительные финансовые потери и лишился места работы. Рассматриваются подходы к терапии психоэмоциональных нарушений: психотерапия и фармакотерапия, которые должны быть направлены на купирование тревоги, восстановление сна, лечение депрессии и ин

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

35

Flomin, Yu V. "Расстройства сна у пациентов с инсультом: выявление, клиническое значение и современные подходы к лечению". INTERNATIONAL NEUROLOGICAL JOURNAL, № 1.63 (3 лютого 2014): 89–100. http://dx.doi.org/10.22141/2224-0713.1.63.2014.80452.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Сон имеет фундаментальное значение для оптимального функционирования головного мозга и представляет собой новую терапевтическую мишень при многих неврологических расстройствах. Нарушения сна распространены при неврологических заболеваниях и ассоциируются с худшим состоянием здоровья и качеством жизни, повышенным риском травм и преждевременной смерти. Расстройства сна у пациентов с инсультом включают нарушения дыхания во сне, инсомнию, гиперсомнию, циркадианные и двигательные нарушения. За последние годы были достигнуты большие успехи в изучении причин и механизмов нарушений сна, однако основны

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

36

Марьенко, И. П., А. А. Поддубный, Н. И. Гребень та А. В. Клебан. "Особенности влияния тугоухости при болезни Меньера на качество жизни пациентов". Оториноларингология. Восточная Европа 15, № 2 (2025): 166–76. https://doi.org/10.34883/pi.2025.15.2.027.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Введение. Снижение слуха является серьезной проблемой в здравоохранении из-за ее высокой распространенности и влияния на качество жизни человека. Одной из причин потери слуха среди населения является болезнь Меньера. Характер и течение заболевания влияют на психоэмоциональное состояние пациента, увеличивая риски развития тревожных и депрессивных расстройств, расстройства сна и социальной изоляции. Вышеперечисленные обстоятельства объясняют научный интерес в изучении взаимосвязи нарушений слуха и качества жизни пациентов с болезнью Меньера, подтверждая значимость и актуальность данной проблемы

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

37

Tripelhorn, Alexandra Nikolaevna, Elena Alekseevna Gromova, Igor Vyacheslavovich Gagulin, and Almira Valerievna Gafarova. "SLEEP QUALITY AS A RISK FACTOR FOR CARDIOVASCULAR DISEASES AMONG WORKING-AGE PERSONS." Baikal Medical Journal 2, no. 3 (2023): 108–9. http://dx.doi.org/10.57256/2949-0715-2023-3-108-109.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Introduction. The World Health Organization has put healthy sleep on a par with such important indicators as the state of the cardiovascular and respiratory systems, the level of immune defense, body resistance, etc. (WHO, 2013). As you know, sleep takes up about a third of our lives. Sleep is a biological necessity (Shea SA., 2009). Sleep disorders are one of the most common psychogenic conditions in humans and are defined as a lack of quantity, rhythm or quality of sleep (ICD-10, DSM-IV), which is necessary for normal life About 30% of the population has periodic sleep disturbances, about 10

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

38

K.A., Shinalieva, Kasenova A.S., Zhumabayev M.B., Abdrakhmanova M.G., Bekenova A.O., and Madirova S.E. "OBSTRUCTIVE SLEEP APNEA AND COGNITIVE FUNCTION WITH TYPE 2 DIABETES MELLITUS: A HOSPITAL-BASED CASE-CONTROL STUDY." Наука и здравоохранение, no. 1(25) (February 28, 2023): 94–99. http://dx.doi.org/10.34689/sh.2023.25.1.012.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Materials and methods. The study involved patients with clinically and laboratory proven type 2 diabetes mellitus. The cases group (Group 1) included patients with OSAS. The control group (Group 2) included patients without OSAS. Sleep duration and quality were assessed using respiratory monitoring. OSAS was screened using a portable night monitor. Cognitive assessment is performed using the Montreal Cognitive Test (MoCA). Three MoCA subscales were analyzed: visual-constructive function, executive function, and orienting function. Results. A total of 94 patients (58 women and 36 men, 61.7% vs

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

39

Араин, A. A., К. П. Бушуева та К. С. Поляков. "ПИЛОТНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ КАЧЕСТВА СНА, КОГНИТИВНЫХ ТРУДНОСТЕЙ И ЭМОЦИЙ У СТУДЕНТОВ ПАКИСТАНА". Приложение международного научного журнала "Вестник психофизиологии", № 2 (19 липня 2025): 74–77. https://doi.org/10.34985/c0066-4864-1868-o.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Статья посвящена изучению связи между качеством сна, когнитивными трудностями и эмоциями у студентов Пакистана. В исследовании приняли участие 20 студентов, у которых оценивались субъективные показатели качества сна, частота и влияние на жизнь когнитивных трудностей и выраженность различных эмоций. Результаты показали, что ухудшение качества сна связано с увеличением когнитивных трудностей, особенно их влияния на повседневную жизнь. Также выявлены тенденции к снижению интенсивности ряда эмоций, включая восторг, удовлетворение, гнев и презрение, у студентов с частыми когнитивными затруднениями.

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

40

Нургужаев, Е. С., С. Т. Туруспекова, Р. Б. Нуржанова та ін. "ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕЛАТОНИНА ПРОЛОНГИРОВАННОГО ВЫСВОБОЖДЕНИЯ ПРИ НАРУШЕНИЯХ СНА". Farmaciâ Kazahstana, № 6 (23 січня 2025): 121–28. https://doi.org/10.53511/pharmkaz.2025.18.53.014.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Обоснование. Нарушение сна – одно из наиболее частых клинических расстройств встречается, по данным некоторых авторов, почти у половины людей в популяции и возникающие в результате различных соматических, неврологических, психиатрических заболеваний болевых синдромов, образа жизни и является серьезной проблемой как для каждого конкретного пациента, так и для здравоохранения в целом. Большой интерес представляет группа снотворных препаратов – синтетических аналогов мелатонина. Их действие основано на физиологических эффектах данного гормона, благодаря которым нормализуется процесс засыпания, по

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

41

Semenova, N. V., N. E. Garashchenko, N. L. Belkova, et al. "Methanogen Methanosphaera stadtmanae in women intestine. Influence on the free radical oxidation and sleep quality in menopause." Bulletin of Experimental Biology and Medicine 179, no. 5 (2025): 602–6. https://doi.org/10.47056/0365-9615-2025-179-5-602-606.

Der volle Inhalt der Quelle

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

42

Якимцова, А. В., М. В. Песоцкая, and В. С. Куницкий. "Features of Treatment of Children with Tonsils Hypertrophy." Оториноларингология. Восточная Европа, no. 1 (April 8, 2020): 26–31. http://dx.doi.org/10.34883/pi.2020.10.1.030.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Гипертрофия небных миндалин (ГНМ) представляет собой актуальную проблему детской оториноларингологии в связи с широкой распространенностью данной патологии у детей и ее последствиями. Увеличение небных миндалин существенно ухудшает качество жизни, так как сопровождается затруднением носового дыхания, синдромом обструктивного апноэ сна, кашлем, голосо-речевыми нарушениями, ринолалией, повышенным рвотным рефлексом, воспалительными изменениями со стороны верхних дыхательных путей. Многообразие хирургических методов, предложенных для лечения данной патологии, не исключает риска развития интра- и п

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

43

Rocha, Felipe Queiroz Dias, та Marcelo Arruda Piccione. "Качество некоторых сфер жизни работающих пожилых людей". Núcleo do Conhecimento 09, № 11 (2021): 132–51. https://doi.org/10.32749/nucleodoconhecimento.com.br/ru/113219.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Старение — это идиосинкразическое явление у каждого человека, которое сводится к ряду физических и психологических изменений. Однако пожилые люди могут жить хорошо и качественно, даже если их органические показатели несовершенны. Поэтому проблема данной статьи связана с ростом оценки качества жизни в пожилом возрасте. Поэтому целью было проверить качество некоторых сфер жизни работающих пожилых людей. В исследовании приняли участие 36 пожилых людей из города Сан-Паулу, средний возраст которых составил 71,5 года и ± 5,4 года. Данные были собраны случайно. Для этого использовались 36 идентичных

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

44

Li, Y., X. Feng, H. Ren, H. Huang, Yu Wang, and S. Yu. "Low-dose ozone therapy improves sleep quality of patients with insomnia and coronary heart disease via elevation of serum BDNF and GABA." Bulletin of Experimental Biology and Medicine 170, no. 10 (2020): 508–14. http://dx.doi.org/10.47056/0365-9615-2020-170-10-508-514.

Der volle Inhalt der Quelle

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

45

Н.В., Бабий. "АНАЛИЗ РАСПРОСТРАНЕННОСТИ СИНДРОМА СТАРЧЕСКОЙ АСТЕНИИ И НАРУШЕНИЙ СНА СРЕДИ ПАЦИНЕТОВ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА". ИННОВАЦИОННЫЕ НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 2021 № 2-1(4) (27 лютого 2021): 155–59. https://doi.org/10.5281/zenodo.4567965.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Старческая астения (СА) – ключевой гериатрический синдром, характеризующийся возраст-ассоциированным снижением физиологического резерва и функций многих систем организма, приводящий к повышенной уязвимости организма пожилого человека к воздействию эндо- и экзогенных факторов, с высоким риском развития неблагоприятных исходов для здоровья, потери автономности и смерти. Нами было проведено исследование, направленное на оценку распространенности синдрома старческой астении и нарушений качества сна среди 40 пациентов старше 60 лет на конкретном терапевтическом участке с помощью скрининговой

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

46

Балашов, М. С., та П. М. Гусев. "Влияние регулярных занятий физической культурой на сон и его роль в общем здоровье". ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ 105, № 10 (2024): 16–18. http://dx.doi.org/10.18411/trnio-01-2024-472.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Данная научная статья исследует взаимосвязь между регулярными занятиями физической культурой и качеством сна, а также рассматривает роль сна в общем здоровье человека. Исследование включает в себя анализ последних научных исследований, проведенных в этой области, а также предоставляет практические рекомендации для поддержания здорового образа жизни.

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

47

von Fingerhut, G., N. Okamoto, A. Araki, et al. "Factors related to sleep quality among community-dwelling Russian older people in the Far East. The role of alcohol as a risk factor: a cross-sectional study." Journal of Siberian Medical Sciences 8, no. 2 (2024): 7–20. http://dx.doi.org/10.31549/2542-1174-2024-8-2-7-20.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Introduction. Russia has a significant elderly population, with 14.2% aged 65 years or older, however, little research has focused on this group. Russia has seen a rapid increase in low life expectancy, coupled with high alcohol consumption and its associated health effects. Alcohol is known to promote sleep disorders among the elderly, and its relationship with sleep disturbance is a significant factor in assessing the quality of life of the elderly. However, the specific relationships between pure alcohol (PA) consumption and sleep among Russian community-dwelling older people remain unknown

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

48

Васильев, С. А., Д. В. Бурьяк, Н. А. Дармоян, and Ю. А. Устинович. "Sleep Disorders During Pregnancy." Репродуктивное здоровье. Восточная Европа 14, no. 3 (2024): 407–18. http://dx.doi.org/10.34883/pi.2024.14.3.011.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Нарушения сна часто встречаются во время беременности. Бессонница при беременности часто объясняется физиологическими изменениями в организме матери. Изменения, связанные с продолжительностью и качеством сна во время беременности, могут быть обусловлены многими предполагаемыми и взаимосвязанными механизмами, такими как гормональные, физиологические, метаболические, психологические изменения и изменения, связанные с осанкой. Бессонница вызывает ухудшение качества жизни. Это становится серьезной проблемой на протяжении всего периода беременности для здоровья матери и плода, негативно влияет на а

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

49

Rocha, Felipe Queiroz Dias, та Marcelo Arruda Piccione. "Как работающие пожилые люди оценивают качество своей жизни". Núcleo do Conhecimento 09, № 11 (2021): 112–31. https://doi.org/10.32749/nucleodoconhecimento.com.br/ru/113069 ‎.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Старость приводит к изменениям в пожилом возрасте за счет: экзистенциального кризиса, дезадаптации к новым функциям, перестройки и сокращения социальных контактов. Большинство пожилых людей, которые продолжают работать, принадлежат к неблагополучным социальным классам, но есть и пожилые люди, которые недовольны выходом на пенсию и пытаются вернуться на работу, чтобы почувствовать себя энергичными. Принимая во внимание этот сценарий, настоящая статья руководствуется высокой оценкой качества жизни пожилых людей. Цель состояла в том, чтобы изучить, как пожилые люди, которые работают, оценивают ка

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

50

Башкирёва, А. С., Г. В. Колосова, Н. П. Баранова, et al. "A MODEL FOR ASSESSING AND CORRECTING THE RISK OF DEVELOPING PRESSURE ULCERS IN THE SYSTEM OF LONG-TERM CARE FOR GERIATRIC PATIENTS WITH LIMITED MOBILITY." Успехи геронтологии 36, no. 3 (2023): 353–62. http://dx.doi.org/10.34922/ae.2023.36.3.009.

Der volle Inhalt der Quelle

Annotation:

Статья посвящена результатам третьего этапа научно-практического проекта по внедрению передовых социальных практик на основе инновационных геронтотехнологий в систему долговременного ухода за пациентами гериатрического профиля. Установлено, что старческий ксероз, или «хрупкость» кожи, встречается у 75 % населения старше 65 лет, когда повышенная сухость кожи приводит к шелушению, формированию микротрещин, появлению сенильного зуда, нарушений сна, развитию пролежней и, как следствие, снижению двигательной активности. В ходе проекта была выработана тактика ухода за «хрупкой» кожей у пациентов со

APA, Harvard, Vancouver, ISO und andere Zitierweisen

Wir bieten Rabatte auf alle Premium-Pläne für Autoren, deren Werke in thematische Literatursammlungen aufgenommen wurden. Kontaktieren Sie uns, um einen einzigartigen Promo-Code zu erhalten!