Log in

Relevant bibliographies by topics / Аеробні вправи / Journal articles

To see the other types of publications on this topic, follow the link: Аеробні вправи.

Journal articles on the topic 'Аеробні вправи'

Author: Grafiati

Published: 28 May 2022

Last updated: 31 July 2025

Create a spot-on reference in APA, MLA, Chicago, Harvard, and other styles

Select a source type:

Consult the top 50 journal articles for your research on the topic 'Аеробні вправи.'

Next to every source in the list of references, there is an 'Add to bibliography' button. Press on it, and we will generate automatically the bibliographic reference to the chosen work in the citation style you need: APA, MLA, Harvard, Chicago, Vancouver, etc.

You can also download the full text of the academic publication as pdf and read online its abstract whenever available in the metadata.

Browse journal articles on a wide variety of disciplines and organise your bibliography correctly.

1

Кононенко, Надія Миколаївна, Ганна Валеріївна Таможанська, Марія Вадимівна Бондар, Олена Миколаївна Мятига та Валерія Валеріївна Галашко. "ФІЗИЧНА ТЕРАПІЯ ЧОЛОВІКІВ СЕРЕДНЬОГО ВІКУ З АРТЕРІАЛЬНОЮ ГІПЕРТЕНЗІЄЮ І СТАДІЇ НА ДОВГОТРИВАЛОМУ ЕТАПІ РЕАБІЛІТАЦІЇ". Health & Education, № 4 (27 лютого 2025): 96–101. https://doi.org/10.32782/health-2024.4.12.

Full text

Abstract:

Мета статті – дослідити особливості застосування методів фізичної терапії в чоловіків середнього віку, хворих на артеріальну гіпертензію І стадії, і вдосконалити програму фізичної реабілітації цієї категорії хворих. Матеріали та методи. Було оцінено вплив програми фізичної реабілітації на корекцію артеріального тиску (АТ) у 30 чоловіків, хворих на АГ І стадії у віці від 46 до 52 років (середній вік становив 48,2±2,5 року). Програма фізичної реабілітації включала базові заходи і патогенетично обґрунтовані фізіотерапевтичні процедури: лікувальне харчування, лікувальний масаж, кінезітерапію, фізі

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

2

Кальонова, Ірина Валентинівна, Надія Василівна Богдановська та Наталія Василівна Позмогова. "ЕФЕКТИВНІСТЬ АЕРОБНИХ ТРЕНУВАНЬ У ФІЗИЧНІЙ ТЕРАПІЇ ХВОРОБИ ПАРКІНСОНА: ДІАГНОСТИЧНІ КРИТЕРІЇ ТА КЛІНІЧНІ РЕЗУЛЬТАТИ". Public Health Journal, № 1 (30 травня 2025): 117–24. https://doi.org/10.32782/pub.health.2025.1.16.

Full text

Abstract:

Актуальність. Хвороба Паркінсона (далі – ХП) є одним з найпоширеніших нейродегенеративних захворювань центральної нервової системи. Навіть за оптимальної медичної допомоги в пацієнтів із ХП спостерігається прогресувальне погіршення функціональної активності, здатності до повсякденної діяльності та соціальної участі. З огляду на це, дедалі більше наукових досліджень підкреслюють важливість інтеграції фізичної терапії в реабілітаційні програми, особливо для корекції моторних і немоторних порушень на ранніх стадіях захворювання.Мета роботи – оцінити сучасні науково-доказові підходи до застосуванн

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

3

Вітрова, Ю. О., С. П. Колісник та С. П. Шавула. "Вплив фізичних вправ з різним механізмом дії на мікроциркуляторне русло у пацієнтів з різним типом реакції серцево-судинної системи на навантаження". Pain medicine 3, № 2/1 (2018): 20. http://dx.doi.org/10.31636/pmjua.t1.29565.

Full text

Abstract:

Актуальність. Мікроциркуляторне русло (МЦР) забезпечує обмін речовин між кров’ю і тканинами, залежить від процесів, які впливають на гемодинаміку, таких, наприклад, як фізичні навантаження. Діагностика порушень МЦР розширює можливості лікування, реабілітації та профілактики. Фізичні вправи впливають на гемодинамічні показники, мікроциркуляцію, підвищують толерантність до фізичних навантажень, тому використовуються як один з основних елементів лікування, реабілітації. Мета: шляхом аналізу динаміки показників офтальмоскопічного дослідження МЦР кон’юнктиви ока розробити алгоритм підбору фіз

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

4

Орфін, А. Я., та М. А. Мазепа. "ВПЛИВ ТЕРАПЕВТИЧНИХ ВПРАВ НА БУДОВУ ТІЛА ПАЦІЄНТІВ З ВІЛ-ПОЗИТИВНИМ СТАТУСОМ (ОГЛЯД ЛІТЕРАТУРИ)". Реабілітаційні та фізкультурно-рекреаційні аспекти розвитку людини (Rehabilitation & recreation), № 11 (6 липня 2022): 32–46. http://dx.doi.org/10.32782/2522-1795.2022.11.4.

Full text

Abstract:

У кількох дослідженнях повідомлялося про переваги фізичних вправ для дорослих з ВІЛ, хоча немає консенсусу щодо найбільш ефективних методів. Метою цього дослідження було визначити вплив різних видів терапевтичних вправ на будову тіла у пацієнтів з ВІЛ за допомогою систематичної стратегії пошуку рандомізованих контрольованих досліджень. Матеріал і методи. Пошук літературних джерел здійснили в базах даних PubMed, Cokranе Library, PEDro за 20002020 рр. Ми відібрали рандомізовані контрольовані дослідження, які вивчали вплив фізичних вправ на будову тіла, силу м’язів у дорослих пацієнтів з ВІЛ-пози

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

5

ВАСИЛЕНКО, Марина, Зоя ГОРЕНКО та Сергій ПЕТРЕНКО. "СУЧАСНІ ПІДХОДИ ДО КОРЕКЦІЇ СТРЕС-АСОЦІЙОВАНИХ СТАНІВ ДІТЕЙ ЗАСОБАМИ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ". Наукові праці Міжрегіональної Академії управління персоналом. Педагогічні науки, № 1(60) (17 червня 2024): 5–9. http://dx.doi.org/10.32689/maup.ped.2024.1.1.

Full text

Abstract:

Мета дослідження – здійснити аналітичний огляд науково-методичної літератури з проблеми застосування засобів фізичної культури як засобу корекції стресових станів у дітей. Методологія включає застосування теоретичних методів, аналіз документальних матеріалів та інтернет-ресурсів, дедуктивний, індуктивний методи та формалізацію. Наукова новизна полягає в тому, що вперше проведено мета-аналіз інформації про характер впливу засобів фізичної культури на симптоми стресових станів у дітей різного віку. Висновки. Не зважаючи на зростання інтересу до проблеми застосування фізичних вправ різної спрямов

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

6

СТЕЛЬМАХ, Г. О., О. М. ВАСИЛЕВСЬКИЙ, Т. Г. БАКАЛЮК, Н. Р. МАКАРЧУК та М. В. ВОЛИНЕЦЬ. "ЕФЕКТИВНІСТЬ ТЕРАПЕВТИЧНИХ ВПРАВ ДЛЯ ЗМЕНШЕННЯ БОЛЮ ТА ВТРАТИ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ У ПАЦІЄНТІВ ІЗ ХРОНІЧНИМ НЕСПЕЦИФІЧНИМ БОЛЕМ У ПОПЕРЕКОВОМУ ВІДДІЛІ ХРЕБТА". Вісник соціальної гігієни та організації охорони здоров'я України, № 1 (16 червня 2025): 139–45. https://doi.org/10.11603/1681-2786.2025.1.15359.

Full text

Abstract:

Мета: аналіз і узагальнення сучасних наукових даних щодо ефективності терапевтичних вправ у зменшенні больового синдрому та покращенні працездатності в пацієнтів із хронічним неспецифічним болем у поперековому відділі хребта. Матеріали і методи. У дослідженні здійснено літературний огляд, що дало змогу проаналізувати ключові аспекти впливу терапевтичних вправ на больовий синдром і працездатність. Результати. Європейські рекомендації з ведення хронічного неспецифічного болю в попереку рекомендують терапевтичні вправи як лікування першої лінії. Незалежно від механізму ушкодження поперекового від

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

7

Траверсе, Г. М., В. І. Горошко та Т. І. Мизгіна. "МЕХАНІЗМИ ПОКРАЩЕННЯ ПАМ’ЯТІ ТА КОГНІТИВНИХ ФУНКЦІЙ ОСІБ ПОХИЛОГО ВІКУ ПІД ВПЛИВОМ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ". Реабілітаційні та фізкультурно-рекреаційні аспекти розвитку людини (Rehabilitation & recreation), № 14 (19 квітня 2023): 121–26. http://dx.doi.org/10.32782/2522-1795.2023.14.13.

Full text

Abstract:

Мета роботи було узагальнення сучасних даних досіджень щодо впливу фізичної активності на стан когнитивних функцій та пам’яті в похилому віці. Методи дослідження. У роботі використані методи структурно-логічного аналізу та бібліосемантичний метод дослідження. Бібліосемантичний метод застосовувався для з’ясування стану вивчення проблем деменції та впливу на когнітивні функції фізичних навантажень. Метод структурно-логічного аналізу дозволив виділити, логічно структуризувати та установити зв’язки між впровадженням єдиної медичної інформаційної системи та результатом роботи із пацієнтами з когніт

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

8

Протас, Михайло, Ольга Іващенко та Тетяна Кравчук. "Вплив комбінованих занять з фітнесу на фізичну підготовленість та формування постави у дітей молодшого шкільного віку". Journal of Learning Theory and Methodology 4, № 2 (2023): 50–56. http://dx.doi.org/10.17309/jltm.2023.2.02.

Full text

Abstract:

Мета дослідження – виявити ефективність впливу комбінованих занять з фітнесу для дітей молодшого шкільного віку, побудованих з урахуванням рівня їхньої фізичної підготовленості та особливостей формування постави. Матеріали і методи. У дослідженні взяли участь 56 дітей, яким на початок експерименту виконалося 8-9 років, серед них 32 дівчини та 24 хлопця. Було сформовано чотири групи: дві експериментальних ЕГ1 (13) та ЕГ2 (16) та дві контрольні КГ1 (11) та КГ2 (16). Досліджувані експериментальних груп відвідували заняття фітнесом, а діти, що увійшли до контрольних груп займалися фізичними вправа

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

9

Костюкевич, В. М., та С. Р. Коннов. "ПРОГРАМУВАННЯ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ ВИСОКОКВАЛІФІКОВАНИХ ХОКЕЇСТІВ НА ТРАВІ НА ЕТАПІ БЕЗПОСЕРЕДНЬОЇ ПІДГОТОВКИ ДО ГОЛОВНИХ ЗМАГАНЬ СПОРТИВНОГО СЕЗОНУ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 4 (6 лютого 2023): 80–94. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2022-4-11.

Full text

Abstract:

Тенденції розвитку спорту вищих досягнень зумовили до визначення в структурі річного макроциклу етапу безпосередньої підготовки до головних змагань спортивного сезону. Важливою є ця проблема для командних ігрових видів спорту, особливо для національних збірних команд, що беруть участь у фінальних змаганнях чемпіонатів Європи, світу, Олімпійських ігор. Мета роботи – обґрунтувати структуру та зміст етапу безпосередньої підготовки висококваліфікованих хокеїстів на траві до головних змагань спортивного сезону на основі методів програмування. Методи дослідження: аналіз та узагальнення літературних

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

10

Бакалюк, Т. Г., Н. Р. Макарчук, Г. О. Стельмах та О. Р. Рибчанська. "ОЦІНКА ЯКОСТІ ЖИТТЯ ХВОРИХ НА ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ ПРИ ЗАСТОСУВАННІ ТЕЛЕРЕАБІЛІТАЦІЇ". Здобутки клінічної і експериментальної медицини, № 1 (30 березня 2023): 32–37. http://dx.doi.org/10.11603/1811-2471.2023.v.i1.13717.

Full text

Abstract:

РЕЗЮМЕ. Цукровий діабет (ЦД) є поширеним захворюванням, створює велику медико-соціальну проблему через свій хронічний перебіг, ускладнення та погіршення якості життя хворих. Мета. Оцінка впливу телереабілітації на якість життя у пацієнтів з цукровим діабетом після стаціонарного лікування. Матеріал і методи. Обстежений 41 пацієнт з ЦД 2-го типу. Після стаціонарного етапу пацієнти продовжили лікування на амбулаторному етапі, їм було призначено медикаментозне лікування ЦД 2-го типу згідно з протоколом, аеробні вправи і вправи Buerger – Allen для зміцнення нижніх кінцівок. Усім пацієнт

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

11

ГАКМАН, Анна, та Микола БАЙДЮК. "ХАРАКТЕРИСТИКА ОЗДОРОВЧО-РЕКРЕАЦІЙНОЇ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ В КОНТЕКСТІ ПОНЯТЬ ЗДОРОВОГО ТА АКТИВНОГО СТАРІННЯ ТА ЇХ ВАЖЛИВІСТЬ ДЛЯ ВНУТРІШНЬО ПЕРЕМІЩЕНИХ ОСІБ ПОХИЛОГО ВІКУ". PHYSICAL CULTURE AND SPORT: SCIENTIFIC PERSPECTIVE 1, № 1 (2025): 246–52. https://doi.org/10.31891/pcs.2025.1(1).32.

Full text

Abstract:

У статті досліджено значення активного та здорового старіння для внутрішньо-переміщених осіб (ВПО) похилого віку, які стикаються з подвійними викликами – віковими змінами та наслідками вимушеного переселення. Акцент зроблено на ролі оздоровчо-рекреаційної рухової активності (ОРРА) у підтримці фізичного, психічного та соціального благополуччя цієї вразливої категорії населення. Визначено, що ОРРА сприяє покращенню загального фізичного стану, зниженню ризику хронічних захворювань, покращенню когнітивних функцій, підвищенню рівня соціальної взаємодії та адаптації до нових умов життя. Стаття аналі

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

12

Євстігнеєва, І. В., Ю. М. Крюков, С. I. Караулова та В. В. Майструк. "ВПЛИВ АЕРОБНИХ ТРЕНУВАНЬ НА ФІЗИЧНУ ПІДГОТОВКУ МОЛОДИХ ПЛАВЦІВ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 1 (17 червня 2024): 204–11. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2024-1-28.

Full text

Abstract:

На сучасному етапі спортивної підготовки акцент зміщується з однобічних навантажень на всебічний розвиток фізичних якостей спортсменів. Аеробні тренування відіграють ключову роль у формуванні міцної основи для витривалості, що є критичним компонентом успіху в багатьох видах спорту, включаючи плавання. Дослідження спрямовано на визначення оптимальних методів тренування для молодих плавців, що дозволить тренерам більш ефективно планувати тренувальний процес, забезпечувати належний рівень фізичної підготовки та сприяти здоровому розвитку молодих спортсменів. Незважаючи на розуміння важливості аер

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

13

Калмикова, Ю. С. "СУЧАСНИЙ ПОГЛЯД НА ПРОБЛЕМУ ВИКОРИСТАННЯ СПОСОБУ ЖИТТЯ ЯК ЗАСОБУ НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОЇ ТЕРАПІЇ МЕТАБОЛІЧНОГО СИНДРОМУ". Реабілітаційні та фізкультурно-рекреаційні аспекти розвитку людини (Rehabilitation & recreation), № 16 (3 листопада 2023): 37–45. http://dx.doi.org/10.32782/2522-1795.2023.16.5.

Full text

Abstract:

Мета статті полягає в аналізі літератури, присвяченої вивченню сучасних поглядів на здоровий спосіб життя для осіб із метаболічним синдромом. Методи дослідження. Використано аналітичний та бібліосемантичний методи. Проведено огляд та аналіз сучасної вітчизняної та зарубіжної літератури, присвяченої немедикаментозній терапії метаболічного синдрому. Результати. Метаболічний синдром залишається найважливішою проблемою суспільства у зв’язку з ранньою та високою інвалідизацією, передчасною старістю й смертністю. Важливим є те, що метаболічний синдром є станом, зворотним при відповідному своєчасному

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

14

Гакман, А. В., М. В. Дудко, В. А. Ужвенко та Н. О. Домашенко. "СИМБІОЗ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ ТА ПСИХОПЕДАГОГІЧНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇ ДІТЕЙ, ЯКІ ПОСТРАЖДАЛИ ВНАСЛІДОК ВОЄННИХ ДІЙ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 1 (13 червня 2024): 15–21. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2024-1-02.

Full text

Abstract:

Мета статті – на основі теоретичного матеріалу та практичної діяльності розкрити важливість співіснування рухової активності та психопедагогічної реабілітації для дітей, які постраждали внаслідок воєнних дій. Для реалізації мети використовувалися теоретичні, соціологічні та математичні методи дослідження. Наукові спостереження показують, що рухова активність відіграє важливу роль у поліпшенні фізичного та психологічного стану дітей, які пережили воєнні події. Фізичні вправи, спрямовані на покращення координації рухів і силові та аеробні тренування, можуть допомогти відновити загальний тонус ор

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

15

Симонік, А. В., М. В. Маліков, В. О. Тищенко та Д. О. Силантьєв. "ОПТИМІЗАЦІЯ ФІЗИЧНОЇ ТА ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ КВАЛІФІКОВАНИХ СПОРТСМЕНІВ В АКАДЕМІЧНОМУ ВЕСЛУВАННІ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 1 (27 травня 2025): 132–38. https://doi.org/10.26661/2663-5925-2025-1-17.

Full text

Abstract:

Стаття присвячена розробці й апробації ефективної програми тренувань для покращення фізичної та функціональної підготовленості кваліфікованих веслувальників. У дослідженні взяли участь 20 спортсменів віком 18–25 років (10 чоловіків і 10 жінок) із рівнем підготовки не нижче ніж кандидат у майстри спорту. Учасники були поділені на експериментальну (n=10) і контрольну (n=10) групи. Експериментальна група проходила тренування за спеціально розробленою методикою, що включала поєднання силових, анаеробних, аеробних і функціональних навантажень, тоді як контрольна група дотримувалася стандартної прог

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

16

Трегуб, Костянтин, Євген Трегуб та Олександр Тимочко. "АТЛЕТИЧНА ГІМНАСТИКА ЯК ЗАСІБ КОМПЛЕКСНОГО ПІДВИЩЕННЯ АЕРОБНИХ ТА АНАЕРОБНИХ МОЖЛИВОСТЕЙ ОРГАНІЗМУ ЧОЛОВІКІВ ЗРІЛОГО ВІКУ". Вісник Прикарпатського університету. Серія: Фізична культура, № 40 (24 січня 2024): 80–87. http://dx.doi.org/10.15330/fcult.40.80-87.

Full text

Abstract:

Статтю присвячено теоретико-методичному обґрунтуванню вагомого значення раціонального поєднання вправ аеробного та анаеробного характеру у процесі занять атлетичною гімнастикою, яке може підвищити їх загальну результативність. У процесі підготовки статті використано методи аналізу літератури, узагальнення педагогічного досвіду тренерів з атлетичної гімнастики, педагогічного спостереження і теоретичного моделювання. Спростовано тезу при переважну значимість вправ силового характеру на заняттях з атлетичної гімнастики, адже вона може стати джерелом дисбалансу в комплексному оздоровленні чоловікі

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

17

Атаманюк, С. І., О. В. Кириченко та Н. П. Голєва. "КОМПЛЕКСНА ХОРЕОГРАФІЧНА ПІДГОТОВКА ГІМНАСТІВ У СПОРТИВНІЙ АЕРОБІЦІ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 3 (14 грудня 2021): 7–11. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2021-3-01.

Full text

Abstract:

У дослідженні визначено напрями вдосконалення хореографічної підготовки на початковому етапі у спортивній аеробіці, якими є: формування спеціальних знань, умінь і навичок, які необхідні у спортивній аеробіці; робота над технікою виконання вправ; добір елементів навантаження під час хореографічної підготовки залежно від рівня підготовленості спортсмена; використання засобів хореографічної підготовки в усіх частинах тренувального заняття, введення уроку хореографії в навчально-тренувальний процес. Хореографічна підготовка на етапі початкової спортивної спеціалізації є важливою та невід’ємною час

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

18

Бобровник, Володимир, Дмитро Пугачов та Михайло Ткаченко. "Тренувальні засоби різної спрямованості для удосконалення фізичних якостей бігунів на середні дистанції на етапі спеціалізованої базової підготовки". Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 4 (7 січня 2024): 3–12. http://dx.doi.org/10.32652/tmfvs.2023.4.3-12.

Full text

Abstract:

Анотація. В теорії спортивної підготовки та сучасної спортивної практики існує кілька класифікацій змагальних і тренувальних навантажень. Найпоширеніша класифікація використовується в ряді циклічних дисциплін. Вона має п’ять зон інтенсивності, або потужності (аеробна відновлювальна, аеробна розвиваюча, змішана аеробно-анаеробна, анаеробна гліколітична, анаеробна алактатна), які лягли в основу обґрунтування та відбору основних компонентів фізичних якостей, необхідних у підготовці кваліфікованих спортсменів, які спеціалізуються у бігу на середні дистанції на етапі спеціалізованої базової підгото

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

19

Скачедуб, Наталія Миколаївна. "ОСОБЛИВОСТІ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ З ЛИЖНОГО СПОРТУ В ПІДГОТОВЧОМУ ПЕРІОДІ В УМОВАХ ЗАКЛАДУ ВИЩОЇ ОСВІТИ". Олімпійський та паралімпійський спорт, № 3 (20 грудня 2023): 65–69. http://dx.doi.org/10.32782/olimpspu/2023.3.13.

Full text

Abstract:

Лижний спорт є важливим складником системи фізичного виховання, має велике оздоровче, виховне і прикладне значення, оскільки чинить різнобічний вплив на організм тих, хто займається. Підготовчий період – невід’ємна частина загального процесу цілорічного тренування лижника. У статті визначено основне завдання підготовчого періоду – загальна та спеціальна базова підготовка, шляхом якої досягається підвищення функціональних можливостей організму лижника та подальше вдосконалення спеціальних фізичних якостей. Представлено структуру підготовчого періоду тренувального процесу, що має три етапи: весн

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

20

Лісенчук, Геннадій, Віталій Лелека, Світлана Кокарева, Михайло Родіоненко та Сергій Бойченко. "Інноваційні фітнес-методики як засіб підвищення функціональних можливостей футболістів високої кваліфікації". Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 2 (25 серпня 2022): 21–28. http://dx.doi.org/10.32652/tmfvs.2022.2.21-28.

Full text

Abstract:

Анотація. Проблема вдосконалення функціональної підготовленості футболістів високої кваліфікації вимагає застосування спеціальних режимів тренувальної роботи, яка мало пов’язана із системою спеціальних вправ футболістів. Гіпотеза дослідження: інноваційні фітнес-методики функціональної підготовки футболістів дозволять підвищити рівень їхньої функціональної підготовленості, зберігати необхідні кондиції протягом двох змагальних періодів річного циклу підготовки, і, тим самим, сприяти високому кінцевому результату змагальної діяльності спортсменів. Мета. Підвищення функціональних можливостей висок

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

21

ГОЛЕНКОВА, Юлія, Ірина РЯДИНСЬКА та Олена ФЕСЕНКО. "МУЗИЧНІ ІГРИ ЯК ЗАСІБ РОЗВИТКУ КООРДИНАЦІЙНИХ ЗДІБНОСТЕЙ В АЕРОБНІЙ ГІМНАСТИЦІ". PHYSICAL CULTURE AND SPORT: SCIENTIFIC PERSPECTIVE, № 3 (26 вересня 2024): 87–95. http://dx.doi.org/10.31891/pcs.2024.3.14.

Full text

Abstract:

Сучасна підготовка спортсменів в аеробній гімнастиці вимагає комплексного підходу, який включає не лише розвиток сили й витривалості, а й удосконалення координації, гнучкості та спеціальної техніки виконання елементів. З розвитком цього молодого виду спорту вимоги до гімнасток стали набагато вищими, і тренування значно ускладнилися. Сучасні тренери складають програми з урахуванням фізичних можливостей та рівня підготовки кожного спортсмена, що підвищує ефективність і знижує ризик травм. В аеробній гімнастиці багато уваги приділяється вправам для розвитку балансу тіла та точності рухів, вихован

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

22

Черняєва, О. М. "ВИКОРИСТАННЯ ЗАСОБІВ АЕРОБІКИ НА ЗАНЯТТЯХ ІЗ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ СТУДЕНТОК 18–19 РОКІВ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 3 (9 січня 2023): 116–20. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2022-3-16.

Full text

Abstract:

Натепер перспективним напрямом у вирішенні проблеми підвищення ефективності процесу фізичного виховання студентської молоді в закладах вищої освіти є використання в цьому процесі таких видів спортивної діяльності, як аеробіка, що дуже популярна. Тому необхідно використовувати засоби аеробіки на заняттях із фізичного виховання, на яких студенткам 18–19 років надається можливість займатися тими спортивними вправами, які їм цікаві, від яких вони отримують задоволення. Мета статті – проаналізувати специфіку засобів аеробіки та презентувати авторську програму їх використання на заняттях із фізичног

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

23

Базилевич, Наталія, Олександр Тонконог та Ігор Юрченко. "ШЛЯХИ ВДОСКОНАЛЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СТУДЕНТІВ ЗАСОБАМИ ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ". Theory and practice of physical culture and sports 1, № 1 (2022): 36–41. http://dx.doi.org/10.31470/2786-6424-2022-1(1)-36-41.

Full text

Abstract:

Вступ. Полягає у необхідності реформування системи освіти України, її удосконалення, підвищення рівня якості, у зв’язку тривожною ситуацією в країні, різки погіршенням здоров’я і фізичної підготовленості студентської молоді. Недостатня увага приділяється пріоритетному застосуванню легкоатлетичних вправ як засобу підвищення ефективності фізичного виховання студентів. Мета дослідження – виявити вплив засобів легкої атлетики на фізичну підготовленість студентів педагогічних закладів вищої освіти. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення даних науково-методичної літератури

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

24

Селюкова, Наталія Юріївна, Ганна Валеріївна Таможанська, Валерія Валеріївна Галашко та ін. "АЛГОРИТМ РЕАБІЛІТАЦІЙНОГО ВТРУЧАННЯ ХВОРИХ ЖІНОК НА РАК ЯЄЧНИКІВ (ОГЛЯД ЛІТЕРАТУРИ)". Public Health Journal, № 1 (31 липня 2024): 134–39. http://dx.doi.org/10.32782/pub.health.2024.1.19.

Full text

Abstract:

Актуальність. Рак яєчників, відомий як «тихий вбивця», є найбільш шкідливим з усіх гінекологічних раків. Варіанти лікування гінекологічного раку включають хірургічне втручання, хіміотерапію, радіотерапію/брахітерапію, гормональну терапію та/або таргетну терапію. Жінки з раком яєчників можуть відчувати неприємні фізичні та психологічні наслідки в результаті лікування раку, саме тому під час та після лікування пацієнтки можуть вести малорухливий спосіб життя, що може погіршити якість життя. Саме тому фізична активність може забезпечити покращення серцево-легеневої форми, м’язової сили, аеробної

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

25

Musiyenko, O. V., Ya O. Maksymiak та O. G. Fedak. "Конституційні особливості тілобудови студенток під впливом оздоровчих тренувань". Health, sport, rehabilitation 3, № 4 (2017): 54–59. http://dx.doi.org/10.34142/hsr.2017.03.04.08.

Full text

Abstract:

З давніх часів людину хвилюють питання краси і гармонії людського тіла. Кожна епоха висувала свої канони в цьому аспекті. Це відображалось і в дослідженнях вчених, і в пропозиціях лікарів і дієтологів, і в творіннях митців. На сучасному етапі розвитку суспільства ця проблема становить золоту середину, тобто зовнішні гармонічні форми тіла повинні поєднуватись із загальним станом здоров’я людини. Вивчено параметри фізичного розвитку протягом навчального року у студенток 17-22 років, які займалися фізичними вправами за різними програмами фізичного виховання. Студентки контрольної групи займалися

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

26

Круцевич, Тетяна, Наталія Пангелова та Роман Підлетейчук. "Концептуальні підходи до організації систем фізичної підготовки військовослужбовців у провідних країнах НАТО". Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 2 (3 січня 2022): 76–80. http://dx.doi.org/10.32652/tmfvs.2021.2.76-80.

Full text

Abstract:

Анотація. В умовах масштабного застосування Збройних сил України для стримування гібридної агресії на сході нашої країни для Європейської інтеграції, яка є основою зовнішньополітичної ідентичності України особливої ваги набуває модернізація держави, формування ефективних та дієвих Збройних сил України. За цих умов створення нової дієвої системи фізичної підготовки молоді є одним із головних елементів базового фундаменту, який забезпечить високу ефективність Збройним силам України при використанні їх за призначенням. Зважаючи на ці обставини, особливо актуальним є дослідження та формування наді

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

27

БІЛОВ, Сергій, Владислав ГАЛИЦЬКИЙ та Валерія ТИЩЕНКО. "ПРОГРАМУВАННЯ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ В ЦИКЛІЧНИХ ВИДАХ СПОРТУ". Physical Culture and Sport: Scientific Perspective 2, № 1 (2024): 158–65. http://dx.doi.org/10.31891/pcs.2024.1.64.

Full text

Abstract:

Веслування та плавання належать до циклічних видів спорту, що характеризуються повторюваністю одних і тих же рухових дій (циклів) протягом тривалого часу, та вимагають від спортсменів високого рівня аеробної й анаеробної витривалості, сили та координації. Покращення ключових фізіологічних показників може значно підвищити спортивні результати. Дослідження зосереджується на виявленні та аналізі змін у фізіологічних показниках веслувальників і плавців, відповідно до застосування спеціалізованої тренувальної програми, спрямованої на підвищення їхнього спортивного потенціалу. Здійснений аналіз впли

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

28

Braslavskiaya, Nataliya Vladimirovna, та Igor Aleksandrovich Braslavskij. "ШВИДКІСНО-СИЛОВА ПІДГОТОВКА БІГУНІВ НА СЕРЕДНІ І ДОВГІ ДИСТАНЦІЇ". Научный взгляд в будущее, № 05-03 (12 жовтня 2017): 52–55. http://dx.doi.org/10.30888/2415-7538.2017-05-03-009.

Full text

Abstract:

На сьогодні досягнення високих спортивних результатів з бігу на середні і довгі дистанції передбачає оптимальне використання всіх засобів і методів тренування. Робота присвячена вивченню впливу оптимального обсягу швидкісно-силових вправ на аеробну та ана

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

29

Maryukhnich, N.V., and V.V. Klapchuk. "Dynamics of morphological and functional parameters of the physical condition of secondary-school age girls with impaired vision under the influence of aerobic exercises in a complex physical rehabilitation." Medicni perspektivi 22, no. 3 (2017): 99–103. https://doi.org/10.26641/2307-0404.2017.3.111934.

Full text

Abstract:

To assess the impact of the rehabilitation complex on the physical condition of schoolchildren, 90 girls of secondary school age with impaired vision were examined. The evaluation of the physical condition was carried out by the express method of G.L.Apanasenko. The results of the initial survey showed that average indicators of physical condition of girls with impaired vision are low. Under the influence of the rehabilitation complex, there were statistically significant positive changes in the indices of the main groups of girls, in addition to this, the total score in all investigated crite

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

30

ГАКМАН, Анна, та Петро ГОРЮК. "ІННОВАЦІЙНІ ОЗДОРОВЧІ ФІТНЕС-ТЕХНОЛОГІЇ У ПІДГОТОВЦІ ЮНИХ ПАНКРАТІОНІСТІВ". PHYSICAL CULTURE AND SPORT: SCIENTIFIC PERSPECTIVE 1, № 1 (2025): 190–96. https://doi.org/10.31891/pcs.2025.1(1).25.

Full text

Abstract:

У статті розглядається впровадження інноваційних оздоровчих фітнес-програм у підготовку юних панкратіоністів, що спрямовані на вдосконалення фізичних якостей, зниження травматизму, покращення функціонального стану та психологічної стійкості. Мета дослідження – теоретико-методичне обґрунтування використання інноваційних оздоровчих фітнес-технологій у підготовці юних панкратіоністів для підвищення їхньої фізичної підготовленості, рівня здоров'я та спортивної майстерності. Методики тренування поєднують традиційні принципи з новітніми фітнес-технологіями, що дозволяє досягти високих результатів. К

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

31

Ліянаге, Естер, Фелісія Маріан Дханані Челлапіллаї та Олександр Красільщіков. "Синдром Туретта: вправи при ожирінні, опис випадку". Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 3 (2 лютого 2022): 80–83. http://dx.doi.org/10.32652/tmfvs.2021.3.80-83.

Full text

Abstract:

Анотація. Синдром Туретта (СТ) зазвичай супроводжується руховими та голосовими порушеннями. Було виявлено, що симтоми СТ зазвичай зменшуються у підлітковому віці та у час дорослішання. Діти також можуть мати проблеми зі сном, слабкі академічні досягнення, занижену самооцінку та складнощі у контролі поведінки. Причини виникнення СТ ще достатньо не вивчені. Ретельний аналіз спеціальної літератури свідчить про наявність багатьох досліджень з фармакологічного, поведінкового, психологічного та хірургічного менеджменту, проте не вивлено робіт з менеджменту підвищенної маси тіла серед дітей із СТ. Ме

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

32

Бобровник, В. І., М. Л. Ткаченко, А. В. Колот, С. П. Совенко та Д. С. Данилюк. "ФІЗИЧНА І ТЕХНІЧНА ПІДГОТОВКА КВАЛІФІКОВАНИХ ЛЕГКОАТЛЕТІВ, ЯКІ СПЕЦІАЛІЗУЮТЬСЯ У СПОРТИВНІЙ ХОДЬБІ, НА ЕТАПАХ БАГАТОРІЧНОГО ВДОСКОНАЛЕННЯ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 4 (18 квітня 2022): 92–101. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2021-4-13.

Full text

Abstract:

Методика тренувального процесу легкоатлета, який спеціалізується у видах спортивної ходьби, де основним засобом є змагальна вправа, що виконується у різних зонах інтенсивності, вдосконалення технічної майстерності має здійснюватися разом із підвищенням передусім спеціальної фізичної підготовленості. Такий підхід є одним із найбільш важливих у побудові тренувального процесу кваліфікованих легкоатлетів, особливо у другій половині етапу спеціалізованої базової підготовки. Під час навчання технічних основ легкоатлетів, які спеціалізуються у спортивній ходьбі, й особливо в процесі їх удосконалення

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

33

Шеховцова, К. В., та В. О. Тищенко. "ШЛЯХИ ВДОСКОНАЛЕННЯ ХОРЕОГРАФІЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СПОРТСМЕНОК У СПОРТИВНІЙ АЕРОБІЦІ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 3 (14 грудня 2021): 39–44. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2021-3-06.

Full text

Abstract:

Сьогодні виникають деякі складнощі під час тренування в спортивній аеробіці, особливо щодо хореографічного складника. Враховуючи специфічні тенденції розвитку цього виду спорту, бажано сприяти покращенню виразності рухів та композиційної підготовки. У роботі розглядаються напрями хореографічної підготовки з точки зору вимог до підготовки відповідних вправ. Мета дослідження – здійснити аналіз фахової літератури та обґрунтувати засоби і методи вдосконалення хореографічної підготовленості спортсменок у спортивній аеробіці. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес спортсменок у спортивні

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

34

Карабанов, Євген, Едуард Сивохоп, Анатолій Конох та Віталій Осіпов. "РОЛЬ КАВИ У ПІДВИЩЕННІ ФІЗИЧНОЇ ПРОДУКТИВНОСТІ: НАУКОВИЙ АНАЛІЗ". Педагогічна інноватика: сучасність та перспективи, № 7 (26 березня 2025): 12–16. https://doi.org/10.32782/ped-uzhnu/2024-7-2.

Full text

Abstract:

Кава є одним із найпоширеніших напоїв у світі та широко використовується з різними цілями, включаючи підвищення фізичної продуктивності. Основним компонентом кави є кофеїн, який відомий своїми ергогенними властивостями, тобто здатністю покращувати фізичну витривалість і ефективність під час фізичних навантажень. Однак кавовий напій містить також інші біоактивні компоненти, зокрема хлорогенові кислоти, поліфеноли, антиоксиданти, які можуть також впливати на фізіологічні процеси в організмі людини, включаючи метаболізм, відновлення після фізичних навантажень та енергетичні процеси. У даній статт

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

35

Дулібський, А. В., О. В. Зьомко та А. А. Дулібський. "ПОЄДНАННЯ ІГРОВОГО, ЗМАГАЛЬНОГО ТА КОМУНІКАТИВНОГО МЕТОДІВ НАВЧАННЯ ГРІ У ПРОЦЕСІ СПОРТИВНОГО ВІДБОРУ ЮНИХ ФУТБОЛІСТІВ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 4 (18 квітня 2022): 102–11. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2021-4-14.

Full text

Abstract:

У теоретико-дослідницькій роботі зроблена спроба ліквідувати певні прогалини в теорії та практиці детального вивчення проблем спортивного відбору та селекції юних футболістів на основі використання сучасних різногалузевих методів навчання грі у футбол. Сучасний професійний футбол висуває виключно різноманітні та надвисокі вимоги щодо рухових якостей, здоров’я, психо-інтелектуальних можливостей спортсменів. Рівень підготовленості та здібностей юних футболістів, які в майбутньому можуть відбутися як видатні особистості спорту, визначається найширшим комплексом певних рухових якостей, техніко-так

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

36

Міхеєнко, Олександр, Микола Чхайло, Валерій Жамардій та Петро Літвінов. "РУХОВА АКТИВНІСТЬ І ЗДОРОВ’Я СЕРЦЕВО-СУДИННОЇ СИСТЕМИ". Education. Innovation. Practice 12, № 8 (2024): 53–58. http://dx.doi.org/10.31110/2616-650x-vol12i8-007.

Full text

Abstract:

Корисна дія фізичних вправ як оздоровчого (лікувального) засобу доведена багатьма дослідженнями і не викликає сумнівів. Водночас не припиняються дискусії серед науковців щодо обсягів рухової активності, інтенсивності виконання вправ, доцільності використання того чи іншого різновиду фізичного навантаження в аспекті впливу на здоров’я людини в цілому і, особливо, серцево-судинної системи як однієї з головних ланок організму, яка визначає здоров’я, якість і тривалість життя. Результати ряду наукових досліджень дають суперечливі дані стосовно цих питань. Наприклад, у розряд дискусійних перейшло т

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

37

Береговий, М. В., І. О. Жарова та Л. Д. Кравчук. "Методичні основи побудови технології фізичної реабілітації для жінок першого зрілого віку з порушенням енергетичного обміну та ожирінням". Спортивна медицина, фізична терапія та ерготерапія, № 2 (30 листопада 2018): 40–44. http://dx.doi.org/10.32652/spmed.2018.2.40-44.

Full text

Abstract:

Мета. Охарактеризувати методичні основи побудови технології фізичної реабілітації жінок першого зрілого віку з порушенням енергетичного обміну та ожирінням та оцінити ефективність запропонованої технології. Методи. Теоретичний комплексний аналіз науковометодичної літератури та джерел, інструментальні методи досліджень (дистанційний метод вимірювання складу тіла BC-418MA TANITA). Результати. Проаналізовано результати власних досліджень лікування 48 жінок із порушенням енергетичного обміну та ожирінням I ступеня. На підставі отриманих результатів встановлено, що розроблена технологія диференційо

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

38

Білов, С. О., та В. О. Тищенко. "ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ДИХАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ ЯК ЗАСІБ ПІДВИЩЕННЯ РЕЗЕРВІВ РЕСПІРАТОРНОЇ СИСТЕМИ В ПЛАВЦІВ 10–11 РОКІВ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 1 (27 травня 2025): 242–46. https://doi.org/10.26661/2663-5925-2025-1-31.

Full text

Abstract:

У статті представлено результати педагогічного експерименту, спрямованого на оцінку ефективності впровадження експериментальної програми функціонального дихального тренінгу в процес підготовки хлопців-плавців 10–11 років на етапі попередньої базової підготовки.Обґрунтовано актуальність розвитку функції зовнішнього дихання як ключового чинника формування витривалості та адаптаційного потенціалу в умовах гіпоксичного середовища. Програма містила спеціалізовані дихальні вправи поза водою, дихальний контроль під час плавання, розвиток діафрагмального дихання та етапну прогресію навантажень.Оцінка

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

39

Колісник, П. Ф., О. В. Долинна, Н. С. Гончарова, С. П. Колісник, О. В. Марчук та Я. П. Лісков. "Відмінності постурального балансу у пацієнтів з деформуючими дорсопатіями та болем у шийному відділі хребта після виконання аеробних динамічних вправ". Pain medicine 3, № 2/1 (2018): 23–24. http://dx.doi.org/10.31636/pmjua.t1.34796.

Full text

Abstract:

Актуальність. Деформуючі дорсопатії (ДД) шийного відділу хребта (ШВХ) часто зустрічаються в структурі коморбідної патології, можуть супроводжуватись больовим синдромом та призводити до порушень постурального балансу (ПБ). Сабілометрія є одним із методів оцінки контролю балансу тіла. Доведений зв’язок між показниками стабілометричного аналізу та ризиком падінь. Вивчення порушень ПБ та можливостей їх корекції дозволить розробити програми реабілітації, знизити ризик травматизму та виникнення обмежень життєдіяльності у пацієнтів з ДД. Мета: вивчити особливості ПБ у пацієнтів з ДД та болем у

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

40

Попович, Д. В., В. І. Бондарчук, К. В. Миндзів та У. П. Гевко. "ОСОБЛИВОСТІ ЗАСТОСУВАННЯ ТЕХНІЧНИХ ЗАСОБІВ РЕАБІЛІТАЦІЇ У НАВЧАЛЬНОМУ ПРОЦЕСІ ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ СПЕЦІАЛЬНОСТІ 227 «ФІЗИЧНА ТЕРАПІЯ, ЕРГОТЕРАПІЯ»". Медична освіта, № 2 (12 серпня 2023): 57–62. http://dx.doi.org/10.11603/m.2414-5998.2023.2.13841.

Full text

Abstract:

Анотація. Статтю присвячено вивченню особливостей застосування технічних засобів реабілітації у навчальному процесі здобувачів вищої освіти спеціальності 227 «Фізична терапія, ерготерапія» першого (бакалаврського) рівня. У роботі представлено аналіз ефективності й доцільності застосування технічних засобів фізичної терапії на прикладі чотирьох тем із навчальних дисциплін, які включені до навчального плану підготовки здобувачів вищої освіти першого (бакалаврського) рівня та до стандарту вищої освіти України (наказ Міністерства освіти і науки України від 19.12.2018 р. № 1419). Застосування техні

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

41

Петренко, Сергій, та Андрій Кириченко. "РОЛЬ СПОРТУ У ПІДГОТОВЦІ ТА СТРЕСОСТІЙКОСТІ ПОЛІЦЕЙСЬКИХ". Молодий вчений, № 7 (131) (30 грудня 2024): 79–82. https://doi.org/10.32839/2304-5809/2024-7-131-27.

Full text

Abstract:

Спортивні тренування сприяють розвитку витривалості, координації, гнучкості та сили, що є необхідними для ефективного реагування в різноманітних умовах. Вони допомагають поліцейським долати фізичне навантаження, забезпечуючи високу працездатність під час тривалих змін або у складних ситуаціях, що можуть виникнути під час патрулювання або затримань. Фізична підготовка також є важливою складовою стресостійкості, оскільки регулярні заняття спортом сприяють виробленню ендорфінів, які допомагають знижувати рівень стресу та покращують емоційний стан. Зокрема, вправи, які сприяють розвитку аеробної в

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

42

Апанасенко, А. В. "ФІЗИЧНА ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ ГАНДБОЛІСТІВ НА ЕТАПІ ПОПЕРЕДНЬОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 1 (27 травня 2025): 217–23. https://doi.org/10.26661/2663-5925-2025-1-28.

Full text

Abstract:

Фізична підготовленість гандболістів є ключовим фактором їхньої ефективності в змагальній діяльності. Високий рівень загальної та спеціальної фізичної підготовленості забезпечує можливість виконання складних техніко-тактичних дій, сприяє адаптації до високих ігрових навантажень і мінімізує ризик отримання травм. Мета дослідження – визначити рівень сформованості показників загальної та спеціальної фізичної підготовленості гандболістів на етапі попередньої базової підготовки. Методи дослідження: теоретичний аналіз й узагальнення науково-методичних джерел за темою дослідження, педагогічні спостер

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

43

Фурман, Ю., М. Бойко, І. Грузевич та М. Слободянюк. "Удосконалення швидкісних якостей плавців 13–14 років шляхом підвищення ефективності креатинфосфатного механізму енергозабезпечення м’язової роботи". Спортивна медицина, фізична терапія та ерготерапія, № 2 (20 грудня 2021): 41–47. http://dx.doi.org/10.32652/spmed.2021.2.41-47.

Full text

Abstract:

Резюме. Мета. Науково обґрунтувати доцільність серійного застосування спринтерських навантажень для підвищення потужності анаеробних алактатних процесів енергозабезпечення плавців на етапі їх попередньої базової підготовки. Методи. Теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел, що розкривають фізіологічний механізм швидкісних можливостей спортсмена. Дослідження потужності анаеробної алактатної і лактатної продуктивності, а також потужності аеробних процесів енергозабезпечення спортсменів і спеціальної фізичної підготовленості плавців. Результати. Аналіз науково-методичних джерел дозвол

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

44

Андронов, В. М., та В. О. Тищенко. "ФІЗИЧНА ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ: АНАЛІЗ, СТРАТЕГІЇ ТА АДАПТАЦІЯ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ ГАНДБОЛІСТОК ВИСОКОЇ КВАЛІФІКАЦІЇ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 1 (17 червня 2024): 169–75. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2024-1-23.

Full text

Abstract:

Гандбол як вид спорту продовжує набирати популярності по всьому світу, що вимагає постійного вдосконалення підходів до тренувального процесу, адаптованого до зростаючого рівня конкуренції. Підвищення ефективності тренувань стає можливим лише з урахуванням глибоких наукових досліджень щодо фізіологічних основ фізичної підготовленості спортсменів. Актуальність дослідження зумовлена прагненням до глибокого розуміння фізіологічних процесів, що лежать в основі фізичної підготовленості гандболісток, та розроблення науково обґрунтованих методів тренування, що сприяють підвищенню спортивної майстернос

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

45

Скачедуб, Наталія Миколаївна. "ФІЗИЧНА РОБОТОЗДАТНІСТЬ ЛЕГКОАТЛЕТІВ: ПОНЯТТЯ ТА КЛЮЧОВІ ФАКТОРИ ВИЗНАЧЕННЯ". Олімпійський та паралімпійський спорт, № 1 (24 березня 2025): 118–23. https://doi.org/10.32782/olimpspu/2025.1.22.

Full text

Abstract:

У статті розглянуто поняття фізичної роботоздатності легкоатлетів, яка є важливим критерієм ефективності їхньої спортивної діяльності. За переважаючим вкладом різних шляхів ресинтезу АТФ фізичну роботоздатність диференціюють на три види: аеробну, анаеробну, фізичну роботоздатність зі змішаним типом енергозабезпечення. У процесі спортивної діяльності роботоздатність визначається впливом різноманітних зовнішніх і внутрішніх чинників, які діляться на наступні групи: максимальна величина енергообміну; узгодженість діяльності м’язового апарату, нервової та ендокринної систем; психологічна складова:

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

46

Кіктенко, О., С. І. Караулова, Л. Б. Маланюк, О. О. Пазичук та О. В. Мозолюк. "ОПТИМІЗАЦІЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ ФУТБОЛІСТІВ-АМАТОРІВ ЗАСОБАМИ ФУНКЦІОНАЛЬНОГО ТРЕНІНГУ TRX". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 1 (27 травня 2025): 292–300. https://doi.org/10.26661/2663-5925-2025-1-38.

Full text

Abstract:

У дослідженні розглянуто ефективність використання інноваційних засобів, зокрема TRX-петель, у фізичній підготовці футболістів-аматорів. Визначено вплив застосування спеціалізованої тренувальної програми на розвиток фізичних якостей, включно із силою, витривалістю, швидкісно-силовими показниками та координацією. Мета дослідження – оцінити зміни у фізичній підготовці футболістів після впровадження програми тренувань із застосуванням TRX-петель. Об’єкт дослідження – процес фізичної підготовки футболістів-аматорів. Предмет дослідження – вплив тренувальної програми з використанням TRX-петель на фі

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

47

Zhygulova, E., D. Hontsaryuk, and D. Sovtisik. "THE SIGNIFICANCE OF PHYSICAL METHODS FOR THE TREATMENT OF OSTEO-ARTHRITIS." International independent scientific journal, no. 49 (April 5, 2023): 10–13. https://doi.org/10.5281/zenodo.7808604.

Full text

Abstract:

<strong><em>Abstract</em></strong> <em>The article cites two causes of osteoarthritis/osteoarthrosis: hereditary predisposition (inheritance of a defect in the structure of articular cartilage) and excessive microtraumatization of the joint (for example, with excess body weight).</em> <em>External and internal factors that contribute to the development of primary and secondary osteoarthritis are indicated. Attention is focused on such causes of secondary osteoarthritis as joint injuries, endocrine diseases (diabetes, acromegaly, etc.), metabolic disorders (hemochromatosis, gout), joint disease

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

48

Корсак, Олександр, Олександр Лемак, Ірина Султанова та Ірина Іванишин. "ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ СТАН І ФІЗИЧНА ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ УЧНІВ ЛІЦЕЮ З ПОСИЛЕНОЮ ФІЗИЧНОЮ ПІДГОТОВКОЮ З РІЗНИМ РІВНЕМ БІОЛОГІЧНОГО РОЗВИТКУ". Вісник Прикарпатського університету. Серія: Фізична культура, № 36 (22 січня 2021): 26–38. http://dx.doi.org/10.15330/fcult.36.26-38.

Full text

Abstract:

Мета – дослідити взаємозв’язок між функціональним станом і фізичною підготовленістю учнів з різним рівнем біологічного розвитку. Методи дослідження: 1) тестування фізичної підготовленості (комбінований силовий тест, біг на 100 і 1000 м, човниковий біг 4×9 м , стрибок у довжину з місця, нахил тулуба вперед з положення сидячи, підтягування з вису); 2) біологічні методи (антропометрія, визначення рівня біологічного розвитку, артеріального тиску, адаптаційного потенціалу, індексів Робінсона та Кердо, життєвого індексу, проби Штанге та Генчі); 3) методи математичної статистики. В дослідженні взяли

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

49

ГАКМАН, Анна, та Петро ГОРЮК. "ВИКОРИСТАННЯ ФІТНЕС-ТЕХНОЛОГІЙ У ТРЕНУВАЛЬНОМУ ПРОЦЕСІ СПОРТСМЕНІВ З ЄДИНОБОРСТВ". Physical Culture and Sport: Scientific Perspective 1, № 1 (2024): 78–83. http://dx.doi.org/10.31891/pcs.2024.1.11.

Full text

Abstract:

Метою дослідження є теоретичне обґрунтування використання фітнес-технологій у тренувальному процесі спортсменів з єдиноборств. для досягнення мети використовувалися теоретичні взаємодоповнюючі методи дослідження: аналіз і узагальнення науково-методичної літератури, щодо особливостей навчально-тренувального процесу у єдиноборствах, зокрема, використання фітнес технологій у досліджуваному процесі. Робота базується на аналізі наукової літератури, присвяченої удосконаленню спеціальної витривалості бійців змішаних єдиноборств у віці 18-21 років. Виявлено відсутність єдиної точки зору на застосуванн

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

50

Коваленко, Ю. О., В. О. Тищенко, Ф. Ф. Товстоп’ятко та В. В. Блізніченко. "ОСОБЛИВОСТІ ВПЛИВУ НАВЧАЛЬНО-ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ НА ФУНКЦІОНАЛЬНІ ПОКАЗНИКИ ЮНИХ СПОРТСМЕНІВ З БАДМІНТОНУ". Visnyk of Zaporizhzhya National University Physical education and Sports, № 4 (18 квітня 2022): 128–34. http://dx.doi.org/10.26661/2663-5925-2021-4-17.

Full text

Abstract:

У статті наведено результати досліджень проблеми особливостей впливу змісту навчально-тренувального процесу на функціональну підготовленість юних бадмінтоністок. У результаті наукового пошуку виявлено брак досліджень у напрямі вивчення показників, що характеризують зміни функціонального стану серцево-судинної та дихальної систем юних спортсменів. Наукові роботи переважно присвячені дослідженням технічної та фізичної підготовленості бадмінтоністів. З’ясовано, що вирішальними для успіху в цьому виді спорту є такі рухові здібності, як швидкість реакції, швидкість одиночного руху, швидкісно-силові

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

We offer discounts on all premium plans for authors whose works are included in thematic literature selections. Contact us to get a unique promo code!