Relevant bibliographies by topics / Фітнес / Dissertations / Theses
To see the other types of publications on this topic, follow the link: Фітнес.

Dissertations / Theses on the topic 'Фітнес'

Author: Grafiati
Published: 2 May 2022
Last updated: 30 May 2022

Create a spot-on reference in APA, MLA, Chicago, Harvard, and other styles

Select a source type:

Consult the top 50 dissertations / theses for your research on the topic 'Фітнес.'

Next to every source in the list of references, there is an 'Add to bibliography' button. Press on it, and we will generate automatically the bibliographic reference to the chosen work in the citation style you need: APA, MLA, Harvard, Chicago, Vancouver, etc.

You can also download the full text of the academic publication as pdf and read online its abstract whenever available in the metadata.

Browse dissertations / theses on a wide variety of disciplines and organise your bibliography correctly.

1

Овчаренко, О. І. "Мобільний додаток “Фітнес контроль”." Thesis, Чернігів, 2020. http://ir.stu.cn.ua/123456789/23428.

Full text
Abstract:
Овчаренко, О. І. Мобільний додаток “Фітнес контроль” : випускна кваліфікаційна робота : 123 "Комп’ютерна інженерія" / О. І. Овчаренко ; керівник роботи Є. В. Нікітенко ; НУ "Чернігівська політехніка", кафедра інформаційних і комп’ютерних систем. – Чернігів, 2020. – 56 с.
Об'єктом розробки є мобільний додаток фітнес контроль, організуючий індивідуальний план харчування. Мета: розробити мобільний додаток фітнес контроль. Даний додаток буде допомагати користувачам оптимізувати своє харчування, для досягнення таких цілей як схуднути, збереження ваги, та процес наростання м’язів. В ході виконання кваліфікаційної роботи були поставлені основні цілі:  Провести аналіз предметної області;  провести аналіз існуючих середовищ розробки, відповідних для реалізації даного додатка;  спроектувати додаток;  розробка додатка. Робота має вступ, три частини та висновок. Вступ присвячено опису актуальності роботи, а також визначення теми та задачі. Перша частина детально розкриває теоретичні відомості, необхідні для розробки мобільного додатку. Друга частина описує проектування розробляємої системи. В третій частині демонструється функціонал додатку, основні можливості та його робота. Висновок включає в себе підведення результатів розробки мобільного додатку.
The object of development is a mobile fitness application that organizes an individual nutrition plan. Aim: Develop a mobile fitness application. This application will help users optimize their diet, to achieve goals such as weight loss, weight savings, and muscle growth. During the implementation of the qualifying work, the main goals were set:  Analyze the subject area ;  conduct an analysis of existing development environments relevant to the implementation of this application;  design the application;  development of the application. The work has an introduction, three parts and a conclusion. The introduction is devoted to the description of the relevance of the work, as well as the definition of the topic and the task. The first part details the theoretical information needed to develop a mobile application. The second part describes the design of the system being developed. The third part demonstrates the functionality of the application, the main features and its work. The conclusion includes bringing up the results of developing a mobile application.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
2

Файзулін, Ю. Ю., Ольга Олександрівна Берест, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "Професійна діяльність фітнес-тренера." Thesis, Сумський державний університет, 2016. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/48280.

Full text
Abstract:
Ефективність професійної діяльності фітнес-тренера залежить від володіння знаннями основ теорії і методики фізичного виховання, фітнесу та оздоровчої фізичної культури, широкої ерудиції і культури, умінь ясно бачити перспективу видів рухової активності, наявністю особисто сформованого здорового способу життя.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
3

Подтуркіна, В. Б. "Фітнес у системі фізичної культури." Thesis, Національний авіаційний університет, 2020. https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/44501.

Full text
Abstract:
Тіло людини створене, аби постійно рухатись. Наші ноги чудово підходять для ходьби та бігу, руки для кидків та утримування тягарів. Якщо людина веде малорухливий спосіб життя, то це, як правило, призводить до різкого погіршення стану м’язів, втрачається міцність кісток, з’являється поганий настрій, зникає апетит, може настати депресія. Адже норма переміщення сягає близько 11 тисяч кроків на день.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
4

Комісаренко, К. В. "Удосконалення маркетингової діяльності фітнес клубу." Thesis, Одеський національний економічний університет, 2021. http://local.lib/diploma/Komisarenko.pdf.

Full text
Abstract:
Доступ до роботи тільки на території бібліотеки ОНЕУ, для переходу натисніть на посилання нижче
У роботі визначено сутність і значення маркетингової діяльності, надано характеристику значенню планування в маркетинговій діяльності підприємств, досліджено особливості маркетингу у сфері послуг та фітнес-послуг. Надано характеристику маркетингової діяльності фітнес клубу «Фреш»; досліджено маркетингове середовище фітнес клубу «Фреш»; визначено особливості комплексу маркетингу фітнес-клубу «Фреш». Рекомендовано заходи щодо покращення системності маркетингової діяльності фітнес клубу «Фреш»; надано пропозиції з удосконалення маркетингової товарної політики фітнес клубу «Фреш».
The author defined the essence and significance of marketing activities, described the importance of planning in the marketing activities of enterprises, explored the features of marketing in the field of services and fitness services. The paper provides a description of the marketing activities of the fitness club "Fresh", the study of the marketing environment of the fitness club "Fresh", the definition of the marketing complex of the fitness club. The work is devoted to substantiation of recommendations for improving the marketing activities of the fitness club "Fresh" through the implementation of measures to improve the systemic marketing activities of the fitness club "Fresh" and proposals to improve the marketing product policy of the fitness club "Fresh".
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
5

Рогоза, І. "Музичний супровід уроку з фітнес-аеробіки." Thesis, Сумський державний університет, 2012. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/30618.

Full text
Abstract:
Гарний, правильно підібраний музичний супровід може сприяти підвищенню ефективності занять аеробікою. Під час занять широко застосовується сучасна музика, на яку «накладаються» відповідні їй за стилем рухи танцювального характеру. Від уміння викладача проводити різні види вправ з музичним супроводом, збагачувати уроки естетичним вмістом, звертати увагу тих, хто займається, на виразні, точні й гарні рухи в деякій мірі залежить ефективність занять. При цитуванні документа, використовуйте посилання http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/30618
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
6

Кузнєцов, Едуард Геннадійович, Эдуард Геннадьевич Кузнецов, Eduard Hennadiiovych Kuznietsov, and О. Ю. Пушніна. "Система електронного абонементу відвідувача фітнес-центру." Thesis, Cумський державний університет, 2016. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/47886.

Full text
Abstract:
Системи електронного абонементу клієнтів та відвідувачів в наш час широко використовуються у таких закладах як спортивні комплекси, дитячі школи, гуртки та ін. для автоматизації обліку відвідувачів. Ці системи особливо необхідні при великій кількості відвідувачів, адже ведення рукописного варіанту обліку є в наш час досить неактуальним та повільним в обслуговуванні клієнтів. Вміле використання системи значно прискорює процес обробки великих об‘ємів даних. Тому задача створення системи електронного абонементу є вкрай актуальною.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
7

Коренева, А. С. "Мобільний додаток супроводження індивідуальних фітнес–тренувань." Master's thesis, Сумський державний університет, 2021. https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/81406.

Full text
Abstract:
Дипломний проект присвячений розробці мобільного додатку для супроводження індивідуальних фітнес –тренувань. В роботі проведено аналіз предметної області з аналізом існуючих мобільних додатків, визначення мети проекту, постановка задачі та вибір засобів реалізації, планування та проектування роботи. Представлена структура мобільного додатку супроводження індивідуальних фітнес-тренувань, його поетапна розробка, показані налаштування та призначення розділів додатку. Після реалізації проекту тестування додатку. Результатом проведеної роботи є мобільний додаток для супроводження індивідуальних фітнес –тренувань.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
8

Крикуненко, М. Г. "Поняття "фітнес" в сучасних оздоровчих технологіях." Thesis, Сумський державний університет, 2013. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/32897.

Full text
Abstract:
Здоров'я - безцінне надбання не тільки кожної людини, але і всього суспільства. Наукові дані свідчать про те, що у більшості людей при дотриманні ними гігієнічних правил є можливість жити до 100 років і більше. При цитуванні документа, використовуйте посилання http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/32897
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
9

Мартиненко, Вікторія Віталіївна, Виктория Витальевна Мартыненко, and Viktoriia Vitaliivna Martynenko. "Фітнес як ефективний засіб оздоровлення студентів." Thesis, Видавництво СумДУ, 2006. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/21820.

Full text
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
10

Дончевський, В. А. "Економічне обгрунтування проєкту створення фітнес-центру." Thesis, Одеський національний економічний університет, 2021. http://local.lib/diploma/Donchevsky.pdf.

Full text
Abstract:
Доступ до роботи тільки на території бібліотеки ОНЕУ, для переходу натисніть на посилання нижче
Методи дослідження, які були використані при написанні кваліфікаційної роботи – це аналіз та оцінка цінової політики на підприємстві для Спортивний комплекс «СКА»; методи узагальнення для дослідження діяльності та організації на підприємстві; метод спостереження для дослідження господарської діяльності Спортивний комплекс «СКА» та особливостей надання ним послуг; метод фінансового аналізу – для розробки фінансових показників діяльності.
Research methods that were used in writing the qualification work - is the analysis and evaluation of pricing policy at the enterprise for the Sports Complex "SKA"; methods of generalization for the study of activities and organization in the enterprise; method of observation for the study of economic activity Sports Complex "SKA" and the peculiarities of its services; method of financial analysis - to develop financial performance.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
11

Мельникова, К. Ю., Павло Миколайович Індик, Павел Николаевич Индык, and Pavlo Mykolaiovych Indyk. "Фітнес як активний спосіб відпочинку студентської молоді." Thesis, Сумський державний університет, 2017. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/58763.

Full text
Abstract:
Незважаючи на те, що зараз незначний відсоток студентської молоді займається фізичним вихованням, відвідування тренажерних залів, не кажучи вже про професіональне заняття спортом та участь у змаганнях, я спробую довести або ж навіть переконати, що це надзвичайно важливо та корисно для нашого фізичного стану та загального самопочуття.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
12

Рогоза, І. К. "Дослідження мотивів студенток щодо занять фітнес-аеробікою." Thesis, Сумський державний університет, 2014. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/49497.

Full text
Abstract:
Мотивація до фізичної активності – особливий стан людини, зумовлений бажанням досягти оптимального рівня фізичної підготовки й працездатності. Актуальність теми зумовлена необхідністю заохочувати молодь (у тому числі і студентську) до занять фізичною культурою, а також необхідністю пошуку шляхів для такого залучення.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
13

Петренко, Наталія Володимирівна, Наталья Владимировна Петренко, Nataliia Volodymyrivna Petrenko, and К. О. Леоненко. "Оздоровчі фітнес-технології у фізичному вихованні студенток." Thesis, Сумський державний університет, 2017. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/58766.

Full text
Abstract:
Фітнес-технології відносять до інновацій в області оздоровчої фізичної культури, зокрема – до інноваційних оздоровчих технологій. Незважаючи на велику кількість робіт, пов’язаних з застосуванням різних фітнес-технологій у фізичному вихованні студентської молоді, і які мають велике науково-практичне значення, проблема збереження здоров’я молодого покоління залишається актуальною. Наукові роботи вітчизняних (О. В. Андрєєва, Т. Ю. Круцевич, О. А. Томенко) і зарубіжних фахівців (Р. В. Эрл, Т. Р. Бехль) переконливо доводять, що фізична культура, яка використовує інноваційні технології, розглядається як ефективний засіб оздоровлення, і стає чинником, який сприяє зростанню мотивації до занять фізичними вправами і спортом, та здорового способу життя [1; 3].
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
14

Романова, Вікторія Борисівна, Виктория Борисовна Романова, and Viktoriia Borysivna Romanova. "Оздоровча фітнес-йога у фізичному вихованні студенток." Thesis, Сумський державний університет, 2017. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/58767.

Full text
Abstract:
Одним із найважливіших завдань, яке ставиться перед системою фізичного виховання в Україні, є зміцнення здоров’я населення, зокрема учнівської та студентської молоді [3]. Особливе занепокоєння викликає студентська молодь. За статистикою останні п’ять років більш ніж на 40% збільшилась кількість учнівської та студентської молоді, які за станом здоров’я відносяться до спеціальної медичної групи (О. Г. Румба, М. Д. Богоева, 2008; Е. А. Батова, 2009; Т. И. Волкова, 2009; Е. Н. Копейкина, 2010). Питанням підвищення ефективності процесу фізичного виховання студентської молоді присвячено значна кількість робіт (О. Юшковська, 2009; Т. Білоус, 2009; Є. Козак, 2011; О. Блавт, 2012). Вирішенням даної проблеми може бути впровадження у процес занять з фізичного виховання студентів нетрадиційних видів рухової активності, а саме, занять із використанням різноманітних видів фітнес-йоги.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
15

Петренко, Наталія Володимирівна, Наталья Владимировна Петренко, and Nataliia Volodymyrivna Petrenko. "Корекція фізичного стану студенток засобами сучасних фітнес-технологій." Thesis, Сумський державний університет, 2020. https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/79241.

Full text
Abstract:
Проблема пошуку ефективних і сучасних засобів для покращення стану здоров'я молодого покоління є актуальним питанням, особливо в умовах сьогодення. Чисельні наукові дослідження переконливо доводять про існуючу проблему і вказують про тривалу тенденцію щодо зниження рівня фізичної підготовленості, здоров'я і фізичного стану молоді. Однією з основних причин такого становища є дефіцит рухової активності як учнівської так і студентської молоді, що негативно впливає на їх фізичний розвиток, фізичний стан, та працездатність (Андрєєва, 2014; Т. Круцевич; О. Марченко, 2017). Сучасне поєднання різноманітних форм занять із фізичного виховання, використання інноваційних видів та фітнес-програм, дозволить ефективно вирішувати поставлені цілі й завдання, та сприяти повноцінному, гармонійному розвитку особистості. Мета дослідження: обґрунтувати методику занять з аквафітнесу з використанням системи Табата для корекції фізичного стану студенток. Виклад матеріалу дослідження. Аналіз наукової літератури показав, що одним із популярних видів занять серед студенток, є заняття за різними видами сучасного фітнесу. Наразі фітнес розглядається як сукупність сучасних форм оздоровчої рухової активності людини, що дозволяє позитивно впливати на її загальний стан [1].
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
16

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "Параметри фізичних навантажень під час занять фітнес-аеробікою." Thesis, Сумський державний університет, 2014. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/49479.

Full text
Abstract:
Відзначаючи позитивні сторони фітнес-аеробіки, спеціалісти відокремлюють важливу невирішену проблему – підвищення якості управління та регулювання тренувальних навантажень під час занять фітнес-аеробікою.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
17

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "Оцінка функціонального стану тих, хто займається фітнес-аеробікою." Thesis, Сумський державний університет, 2013. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/33042.

Full text
Abstract:
Однією з голових позитивних сторін сучасної оздоровчої аеробіки є різноманітність засобів, їх кількість постійно збільшується. Тим менш, ця позитивна риса несе в собі й певні методичні проблеми для практичної діяльності в сфері оздоровчої фізичної культури. Ці труднощі пов’язані з тим, що фізичне навантаження під час занять аеробікою важко піддається обчисленню, що не дозволяє оптимізувати її величину згідно з статевими, віковими, функціональними й конституціональними особливостями тих, хто займається. При цитуванні документа, використовуйте посилання http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/33042
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
18

Сидоренко, С. В. "Економічне обґрунтування проекту створення фітнес-центру для чоловіків." Thesis, Одеський національний економічний університет, 2021. http://local.lib/diploma/Sidorenko.pdf.

Full text
Abstract:
Доступ до роботи тільки на території бібліотеки ОНЕУ, для переходу натисніть на посилання нижче
У роботі розглядаються теоретичні засади започаткування власної справи на території міста Одеси. Досліджено нормативно-правові засади щодо відкриття фітнес-центру для чоловіків в сфері фітнес-послуг. А також обґрунтовано вибір способу входження в бізнес, організаційно-правової форми та обраної системи оподаткування. Проаналізовано насиченість ринку фітнес-центрів на території м. Одеси. Проведено оцінку внутрішніх конкурентних переваг підприємства. Розраховано витрати на створення та функціонування фітнес-центру для чоловіків. Спрогнозовано прибуток від реалізації проекту та представлено розрахунки економічної ефективності відкриття фітнес-центру для чоловіків. Проаналізовано можливі ризики та запропоновано заходи щодо їх мінімізації.
The paper considers the theoretical principles of starting your own business in the city of Odessa. The legal basis for opening a fitness center for men in the field of fitness services has been studied. And also the choice of the way of entering the business, the organizational and legal form and the chosen system of taxation are substantiated. The saturation of the market of fitness centers on the territory of Odessa is analyzed. An assessment of the internal competitive advantages of the enterprise. The costs of creating and operating a fitness center for men are calculated. The profit from the project implementation is forecasted and calculations of economic efficiency of opening a fitness center for men are presented. Possible risks are analyzed and measures to minimize them are proposed.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
19

Страмко, О. М. "Створення автоматизованого робочого місця адміністратора готелю і фітнес центру." Thesis, Чернігів, 2020. http://ir.stu.cn.ua/123456789/23532.

Full text
Abstract:
Страмко, О. М. Створення автоматизованого робочого місця адміністратора готелю і фітнес центру : випускна кваліфікаційна робота : 123 "Комп’ютерна інженерія" / О. М. Страмко ; керівник роботи П. Г. Бивойно ; НУ "Чернігівська політехніка", кафедра інформаційних та комп’ютерних систем. – Чернігів, 2020. – 70 с.
Запропоновано використання таблиць з використанням case-технологій. Розробити зручний, інтуїтивно зрозумілий інтерфейс для введення та обробки інформації в середовищі Borland Delphi 7 . Метою даної дипломної роботи є створення автоматичного робочого місця адміністратора фітнес клубу. Для вирішення поставлених завдань мною були самостійно вивчені, а потім використані в якості програмного засобу розробки Borland Delphi 7. Дана дипломна робота складається з 3-х глав. У першому розділі наведений аналіз предметної області(перелік задач, вхідні та вихідні дані, обсяги інформації), аналізував інструменти та засоби розробки і приймав рішення про їх вибір. У другому розділі описується проектування бази даних «Фітнес-клуб». І в третьому розділі дипломної роботи реалізується додаток в середовищі Borland Delphi 7.
The use of tables with the use of case-technologies is offered. Develop a user-friendly, intuitive interface for entering and processing information in the Borland Delphi 7 environment. The purpose of this thesis is to create an automatic workplace administrator of the fitness club. To solve the tasks I studied and then used as a software development Borland Delphi 7. This thesis consists of 3 chapters. The first section provides an analysis of the subject area (list of tasks, input and output data, information), analyzed the tools and tools of development and decided on their choice. The second section describes the design of the database "Fitness Club". And in the third section of the thesis the application is implemented in the environment of Borland Delphi 7.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
20

Струмінська, Тетяна, and Василина Пелешко. "Особливості процесу проєктування фітнес костюму для тренувань в тренажерних залах." Thesis, Видавець Панькова А. С, 2020. https://er.knutd.edu.ua/handle/123456789/17252.

Full text
Abstract:
Метою дослідження є визначення особливості проєктування одягу для тренувань в тренажерних залах для подальшої розробки колекції сучасних фітнес костюмів з урахуванням антропометричних особливостей та результатів досліджень динамічних рухів під час виконання фізичних навантажень. Завданням дослідження, які необхідно вирішити для досягнення поставленої мети, є вивчення та обґрунтування вимог до фітнес костюму для тренувань в тренажерних залах; аналіз вітчизняного ринку фітнес костюму; аналіз конструктивного устрою існуючої форми; проведення антропометричних досліджень споживачів; проведення анкетування постійних відвідувачів тренажерних залів.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
21

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "Професійні вміння викладача фізичного виховання для занять з фітнес-аеробіки." Thesis, Сумський державний університет, 2014. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/49356.

Full text
Abstract:
Серед різноманіття видів фізкультурно-спортивної діяльності та засобів фізичного виховання вирізняється фітнес- аеробіка. Існує велика кількість різноманітних засобів фітнес- аеробіки, які надають можливість ефективного впливу як в цілому на фізичний стан так і на окремі групи м’язів. Постійне оновлення логічно побудованих та науково обґрунтованих програм, високий емоційний фон занять завдяки музичному супроводу та танцювальному стилю рухів дозволяють аеробіці вже протягом двох десятиріч утримувати високий рейтинг серед інших видів фізкультурної діяльності.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
22

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "Фітнес-програми в професійно-прикладній фізичній підготовці студентів економічних спеціальностей." Thesis, Сумський державний університет, 2019. https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/77405.

Full text
Abstract:
Мета нашої роботи полягає в теоретичному обгрунтуванні ефективності методики впровадження сучасних фітнес- технологій в процес професійно-прикладної фізичної підготовки студентів економічних спеціальностей.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
23

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "Фітнес-програми в професійно-прикладній фізичній підготовці студентів економічних спеціальностей." Thesis, Сумський державний університет, 2019. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/75042.

Full text
Abstract:
Однією з основних переваг фітнесу в професійно-прикладній підготовці майбутніх економістів є можливість точного дозування інтенсивності навантажень протягом усього заняття (за рахунок того чи того пульсового режиму), що саме й стане головною умовою планування оздоровчих занять зі студентами означеної категорії.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
24

Жамардій, В. О. "Педагогічне конструювання та проектування змісту фітнес-технологій у фізичному вихованні студентів." Thesis, Сумський державний університет, 2020. https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/79218.

Full text
Abstract:
Сучасний стан фізичного виховання характеризується пошуком нових підходів до проведення навчальних занять, розробкою засобів підвищення якості освітнього процесу з фізичного виховання, створенням у ЗВО здоров’язбережувального освітнього середовища. Вагома роль при цьому надається фітнес-технологіям, які допомагають ефективно розв’язувати освітні завдання в умовах обмеженості навчального часу відведеного на фізичне виховання, а також сприяють підвищенню якості знань серед студентів, забезпечують стійкий інтерес до фізичного виховання та спорту, розвивають мотиваційну культуру. Педагогічне конструювання та проектування змісту фітнес-технологій є важливим етапом в освітньому процесі з фізичного виховання, оскільки слугує якісному оновленню навчальних занять, робить їх інноваційними, динамічними й адаптованими до сучасних вимог часу. Мета дослідження полягає у фізичному вихованні студентів і здатності використовувати фітнес-технології в умовах навчальної, фізкультурно-оздоровчої та майбутньої професійної діяльності.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
25

Щербина, Р. Г., and В. О. Ковальов. "Розвиток підприємництва у сфері спорту для всіх." Thesis, КНТУ, 2010. http://dspace.kntu.kr.ua/jspui/handle/123456789/6083.

Full text
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
26

Хачатрян, Вікторія Вікторівна, Інна Володимирівна Скидан, and Світлана Петрівна Гейченко. "Дослідження особливостей ментального та фізичного фітнесу." Thesis, Національний авіаційний університет, 2020. https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/49619.

Full text
Abstract:
Фізичні навантаження збільшують надходження кисню до мозку також збільшує кількість ендорфінів, хімічних речовин, які ваш мозок потребує. Так, чим більше ти допомагаєш своєму тілу, тим більше допомагаєш своєму розуму.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
27

Ужвій, Богдан Олегович, and Bohdan Olehovych Uzhvii. "Методика впровадження сучасних фітнес комплексів для фізичного розвитку та корекції постави учнів закладів дошкільної освіти." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12152.

Full text
Abstract:
Зменшення показників рухової активності у дітей, досить гостро стоїть на порядку денному у сучасній освітянській системі, що викликає зацікавленість фахівців і батьків цією проблематикою, а також підкреслює її масштабність. Проведений, в роботі аналіз, спеціальної науково-методичної літератури свідчить про значний інтерес до розробки та впровадження інноваційних технологій у процес оздоровчих занять старших дошкільників, заснованих на різних видах рухової активності. Особливо актуальними є технології, засновані на використанні елементів оздоровчого фітнесу. Дитячий фітнес – це не стільки ефективний набір вправ, скільки стійка мотивація дітей до яскравих, емоційних занять в ігровій формі. Дана робота, присвячена саме вирішенню цієї теми.
Reduction of physical activity in children is quite acute on the agenda in the modern educational system, which is of interest to professionals and parents in this issue, as well as emphasizes its scale. The analysis of special scientific and methodological literature conducted in the work shows a significant interest in the development and implementation of innovative technologies in the process of health classes for senior preschoolers, based on different types of physical activity. Especially relevant are technologies based on the use of elements of fitness. Children's fitness is not so much an effective set of exercises, as a stable motivation of children to bright, emotional activities in the form of games. This work is devoted to solving this topic.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
28

Сарнюк, Ю. М. "Аналіз конструкцій спортивного взуття для занять фітнесом." Thesis, Київський національний університет технологій та дизайну, 2018. https://er.knutd.edu.ua/handle/123456789/11872.

Full text
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
29

Семашко, С. А., and О. В. Крівєнцова. "Впровадження фітнес-технологій в освітній процес з фізичного виховання для здобувачів вищої технічної освіти." Thesis, Національний фармацевтичний університет, 2021. https://openarchive.nure.ua/handle/document/15998.

Full text
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
30

Федоренко, Д. С. "Застосування системи вправ із фітнес-аеробіки на заняттях з фізичного виховання у вищих навчальних закладах." Thesis, Сумський державний університет, 2013. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/32988.

Full text
Abstract:
У зв'язку з великими інтелектуальними навантаженнями і зниженням загальної рухової активності відзначається погіршення здоров'я, зниження працездатності, низький рівень фізичної підготовленості, збільшення маси тіла у студенток вищих навчальних закладів. Основним чинником негативного впливу на фізичний стан студентів є низький рівень рухової активності. Однією з причин зниження рухової активності є падіння інтересу до традиційних уроків фізкультури, малий об'єм рухової активності, як у повсякденному житті, так і на заняттях фізичним вихованням. У зв'язку з цим не втрачає актуальність питання вибору різних засобів і методів фізичного виховання для усунення негативних наслідків гіподинамії. При цитуванні документа, використовуйте посилання http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/32988
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
31

Петренко, А. В. "Віртуальний тренажер "Стандартний генетичний алгоритм" для дистанційного курсу "Інтелектуальні інформаційні системи"." Master's thesis, Сумський державний університет, 2020. https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/82300.

Full text
Abstract:
Проведено розробку та програмну реалізацію віртуального тренажеру, що дозволяє набути практичних навичок з використання стандартного генетичного алгоритму Виконано такі основні завдання: сформовано вхідний математичний опис віртуального тренажеру, сформовано математичну модель еволюційних механізмів, що використовується в стандартному алгоритмі, розроблено і програмно реалізовано алгоритм роботи віртуального тренажеру, що відображає основні етапи застосування еволюційних механізмів стандартного генетичного алгоритму, перевірено працездатність розробленого віртуального тренажеру.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
32

Kolesnik, M. "Nordic walking: new kind of fitness in Europe." Thesis, Sumy State Uiversity, 2016. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/48327.

Full text
Abstract:
Nordic walking replace different kinds of fitness successfully and its universality can compete with swimming trainings, which is used to consider the most health-saving kind of sport with the greatest effect and minimum harm to the health.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
33

Коваль, Ю. С. "Особливості реалізації проектів у сфері фізичного виховання і спорту (на прикладі проекту фітнес-марафону “EduFit” за сприяння спортклубу СумДУ)." Master's thesis, Сумський державний університет, 2019. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/76592.

Full text
Abstract:
У роботі досліджені теоретико-методологічні та прикладні аспекти проектного підходу у сфері фізичної культури та спорту (на прикладі створення проекту фітнес-марафону “EDUFIT”). Було розкрито зміст понять «фандрайзинг», «філантропія», проаналізовано програму фізичного виховання та спорту СумДУ, ідентифіковано методи залучення студентів до спортивної діяльності ВНЗ шляхом порівняння вітчизняного та іноземного досвідів, розроблено проект, що сприятиме оптимізації процесу залучення студентів до спортивної діяльності університету та підвищення відвідуваності занять з фізичного виховання. В результаті дослідження окреслено методи фінансування спортивних проектів в межах ВНЗ.
В работе исследованы теоретико-методологические и прикладные аспекты проектного подхода в сфере физической культуры и спорта (на примере создания проекта фитнес-марафона "EDUFIT»). Было раскрыто содержание понятий «фандрайзинг», «филантропия», проанализировано программу физического воспитания и спорта СумГУ, идентифицированы методы привлечения студентов к спортивной деятельности вуза путем сравнения отечественного и иностранного опытов, разработан проект, что будет способствовать оптимизации процесса привлечения студентов к спортивной деятельности университета и повышения посещаемости занятий по физическому воспитанию. В результате исследования очерчены методы финансирования спортивных проектов в рамках вуза.
Theoretical, methodological and applied aspects of the project approach in the field of physical education and sports (on the example of creation of the fitness-marathon project “EDUFIT”) were investigated. The contents of such concepts as "fundraising", "philanthropy" were defined, the program of physical education and sports of SSU was analyzed, Ukrainian methods of involving students into university sports activities were compared with the foreign ones. During the research the project on optimization of students involvement into the university sport activities and increasing students attendance at physical education classes was created. The research outlines methods of financing sports projects within universities.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
34

Черних, Антон Євгенійович, and Anton Yevheniiovych Chernykh. "Професійно-прикладна фізична підготовка студентів педагогічних вузів засобами фітнесу." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12151.

Full text
Abstract:
У даному дослідженні теоретично обґрунтовано, розроблено та експериментально перевірено концепції проектування та змісту ППФП студентів вищих навчальних закладів України засобами фітнесу залежно від їх професійного спрямування для підвищення ефективності процесу фізичної підготовки спеціалістів відповідно до сучасних вимог виробництва. Розроблено програму з оздоровчого фітнесу для підвищення рівня рухової активності студентів, обґрунтовано педагогічні умови формування здорового способу життя студентів засобами оздоровчого фітнесу, застосовано сучасні інноваційні технології у сфері оздоровчого фітнесу, розглянуто створення рекреаційно-оздоровчого простору у закладі освіти з метою збереження та зміцнення здоров'я студентів.
This study theoretically substantiates, developed and experimentally tested the concept of design and content of PPFP of students of higher educational institutions of Ukraine by means of fitness depending on their professional orientation to increase the efficiency of physical training in accordance with modern production requirements. The program on health fitness for increase of level of motor activity of students is developed, pedagogical conditions of formation of a healthy way of life of students by means of health fitness are substantiated, modern innovative technologies in the field of health fitness are applied, creation of recreational space in students.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
35

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "Педагогічні умови формування здорового способу життя студентів засобами оздоровчого фітнесу." Thesis, Сумський державний університет, 2017. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/58106.

Full text
Abstract:
У науковій літературі існують різні погляди на визначення таких понять, як «умови», «педагогічні умови», «комплекс педагогічних умов» [2]. Педагогічні умови – це зовнішні чинники, що діють через внутрішні мотиви і самостійно формуються у результаті зовнішніх впливів. На думку О. Леонтьєва, зовнішні причини, опосередковані внутрішніми, змінними відносинами і протиріччями, складають необхідні умови розвитку особистості. Відповідно, виділення педагогічних умов підвищує її суб’єктивність, пізнавальну активність та інтерес.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
36

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, Olha Oleksandrivna Berest, and П. В. Кучеренко. "Загальна характеритика фітнесу у системі фізкультурно-оздоровчої роботи з молоддю." Thesis, Сумський державний університет, 2017. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/58105.

Full text
Abstract:
Дослідниця Л. Ващук на основі аналізу наукової літератури визначила передумови розвитку та становлення фітнесу в нашій державі. Дослідниця зазначає, що в Україні фітнес з’явився відносно недавно – більш ніж 20 років назад. До початку 80-х років поняття «фітнес» не існувало, а цілі й завдання оздоровлення розв’язувалися засобами фізичної культури. Також дослідниця зазначає, що історія розвитку й становлення сучасного фітнесу в Україні, безумовно, пов’язана з роками перебудови, що характеризувалося часом занепаду фізичної культури, фізичної підготовленості й стану здоров’я населення. На фоні цього у світі проходила активна пропаганда фітнесу американськими засобами масової інформації, яка сприяла його популяризації в різних країнах, у тому числі й у нас.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
37

Гладышева, М. М., and Е. А. Филатова. "Актуальность разработки автоматизированного фитнес-инструктора." Thesis, Сумский государственный университет, 2015. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/40769.

Full text
Abstract:
На сегодняшний день компьютерные технологии также преуспели в своем развитии и заняли неотъемлемое место в современном мире. Постоянное совершенствование компьютерных технологий в различных сферах человеческой деятельности открывает для людей новые возможности при ее осуществлении.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
38

Рудич, В. О., Василь Миколайович Босько, Василий Николаевич Босько, and Vasyl Mykolaiovych Bosko. "Особливості харчування студентів, які займаються фітнесом." Thesis, Сумський державний університет, 2017. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/58770.

Full text
Abstract:
Харчування, як форма забезпечення енергією молодого організму студента, має дуже велике значення для його здоров’я. Правильне харчування сприяє профілактиці захворювань, продовженню життя, підвищенню працездатності і створює умови для адекватної адаптації до навколишнього середовища. Харчування спортсменів і студентів, які займаються спортом, має свої характеристики відповідно до зміни режиму дня, фізичної активності та навантажень на організм. Від того, наскільки правильно і якісно організовано харчування студента-спортсмена, залежить якість його навчальної та спортивної діяльності [2].
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
39

Мануйлович, Ю. М. "Періодизація тренувального процесу спортсменок у категорії бодіфітнес." Master's thesis, Сумський державний університет, 2020. https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/81655.

Full text
Abstract:
Обґрунтована методика удосконалення тренувального процесу жінок 21–25 років категорії боді-фітнес у передзмагальному періоді з урахуванням біологічного циклу жіночого організму. Набули подальшого розвитку дані про структуру тренувального процесу підготовки спортсменок на різних етапах підготовки. Практичне значення отриманих результатів полягає у науковому обґрунтуванні функціональних, генетичних характеристик і удосконаленню фізичної підготовленості жінок категорії бодіфітнес на різних етапах процесу підготовки. Матеріали дослідження та сформульовані висновки можуть бути використані для підвищення кваліфікації тренерів, викладачів фізичного виховання закладів вищої освіти, фахівців галузі фізичної культури і спорту.
Обоснованная методика совершенствования тренировочного процесса женщин 21–25 лет категории боди-фитнес в предсоревновательный период с учетом биологического цикла женского организма. Получили дальнейшее развитие данные о структуре тренировочного процесса спортсменок на различных этапах подготовки. Практическое значение полученных результатов заключается в научном обосновании функциональных, генетических характеристик и совершенствованию физической подготовленности женщин категории бодифитнес на разных этапах процесса подготовки. Материалы исследования и сформулированы выводы могут быть использованы для повышения квалификации тренеров, преподавателей физического воспитания высших учебных заведений, специалистов отрасли физической культуры и спорта.
Substantiated methodology for improving the training process of women aged 21-25 years in the category of body fitness in the pre-competition period, taking into account the biological cycle of the female body. The data on the structure of the training process of female athletes at various stages of training were further developed. The practical significance of the results obtained lies in the scientific substantiation of the functional, genetic characteristics and the improvement of the physical fitness of women in the category of body fitness at different stages of the training process. The research materials and the conclusions are formulated can be used to improve the qualifications of coaches, teachers of physical education of higher educational institutions, specialists in the field of physical culture and sports.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
40

Долгова, Наталія Олександрівна, Наталия Александровна Долгова, Nataliia Oleksandrivna Dolgova, and A. D. Krasnobaeva. "The essence and the importance of aerobic fitness." Thesis, Sumy State University, 2015. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/48583.

Full text
Abstract:
Today, students are victims of stress associated with learning and unhealthy lifestyles. In addition, in our time Internet technology and other types of hanging out dominate, which do not involve mobility. Therefore, the importance of physical activity for students cannot be ignored. Now aerobic-fitness is widespread among young people. But not everyone can determine exactly what is hidden by the term.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
41

Берест, Ольга Олександрівна, Ольга Александровна Берест, and Olha Oleksandrivna Berest. "The concept of the word "fitness" and its interpritation." Thesis, Sumy State University, 2015. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/48538.

Full text
Abstract:
Current trends in the global health movement is accompanied by the appearance of new terms and concepts. Nowadays, the term "fitness", which became widespread in the world, has a broad range of definitions that are leading to terminological and methodological confusion.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
42

Миронов, Микола Андрійович, and Mykola Andriiovych Myronov. "Використання засобів фітнесу у процесі фізичної підготовки футболістів." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12208.

Full text
Abstract:
Кваліфікаційну роботу магістра присвячено оптимізації спортивного тренування футболістів, раціональному вирішенню задач фізичної підготовки у футболі. Аналізом науково-методичної літератури з’ясовано, що у багаторічній підготовці футболістів важливим є змістовна спрямованість тренувального процесу. В роботі теоретично обґрунтовано, розроблено та експериментально перевірено програму фізичної підготовки з використанням засобів фітнесу для студентів групи підвищення спортивної майстерності з футболу.
The master's qualification work is devoted to the optimization of sports training of football players, the rational solution of problems of physical training in football. An analysis of the scientific and methodological literature has shown that in the long-term training of football players, the content orientation of the training process is important. The paper theoretically substantiates, developed and experimentally tested the program of physical training with the use of fitness tools for students of the group to improve sportsmanship in football.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
43

Козаков, Олександр Сергійович, and Oleksandr Serhiiovych Kozakov. "Порівняльний аналіз ефективності різних напрямків фітнесу для жінок 20–35 років." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12140.

Full text
Abstract:
Вирішення проблемних питань стосовно низького рівня здоров'я жінок 20–35 років автор вбачає у активному залучені даного контингенту до систематичної оздоровчо-рекреаційної рухової активності з використанням широкого спектру інноваційних засобів оздоровчого фітнесу на основі наукового обґрунтованої системи занять фізичними вправами. В роботі теоретично обґрунтувано та розроблено диференційований підхід до процесу занять фітнесом жінок 20–35 років на підставі урахування особливостей просторової організацій їх тіла. В результаті факторного аналізу показників фізичного розвитку, рухової активності та фізичної підготовленості жінок виокремлено найбільш інформативні показники впливу які можуть сприяти оптимізації занять оздоровчим фітнесом жінок 20–35 років.
The author sees the solution of problematic issues related to the low level of health of women aged 20–35 in the active involvement of this contingent in systematic health and recreational physical activity using a wide range of innovative health fitness tools based on a scientifically sound system of exercise. The paper theoretically substantiates and develops a differentiated approach to the process of fitness for women 20–35 years old on the basis of taking into account the peculiarities of the spatial organizations of their bodies. As a result of the factor analysis of indicators of physical development, motor activity and physical fitness of women the most informative indicators of influence which can promote optimization of occupations by improving fitness of women of 20–35 years are allocated.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
44

Кочеткова, И. А. "Маркетинг спорта: тенденции развития и отличительные признаки." Thesis, Сумский государственный университет, 2016. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/48794.

Full text
Abstract:
С каждым годом физическая активность и спорт все в большей степени проникают в повседневную жизнь людей: повсеместно возрастает количество спортивных клубов и организаций, увеличивается число людей, приобщающихся к спорту, растет количество и качество спортивных средств массовой информации. В условиях глобализации экономических отношений, свободы передвижения людей и обмена информацией, постоянно увеличивается число спортивных болельщиков.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
45

Кальченко, Наталія Володимирівна, and Nataliia Volodymyrivna Kalchenko. "Удосконалення силових якостей спортсменок 16–17 років, які займаються фітнесом." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12215.

Full text
Abstract:
У магістерській роботі підтверджено, що на сьогодні фітнес, та один з його видів «Спортивний командний фітнес» привернув увагу, як доросле населення, так і молодь, тому вирішення питання застосування та розробки новітніх методик для силової підготовки спортсменів у фітнесі на сьогодні є одним з пріоритетних завдань, що потребує вирішення. Аналіз доступної нам наукової і науково-методичної літератури, що висвітлює питання теорії і методики спортивного тренування, дозволяє зробити висновок, що до сьогодні питання підготовки спортсменок 16–17 років в спортивному фітнесі практично не вивчені. Зазначене вище вказує на актуальність проблеми, що й обумовило розробити комплекс вправ силового спрямовання та визначити його вплив на силові якості спортсменок 16–17 років, які спеціалізуються у фітнесі. За результатами дослідження визначено структуру окремих тренувальних програм з фітнесу, різної спрямованості зі спортсменками з урахуванням оваріально-менструального циклу (ОМЦ). Отримані результати досліджень можуть бути використані в практиці підготовки спортсменок 16–17 років, які спеціалізуються у фітнесі.
The master's thesis confirms that today fitness and one of its types "Sports Team Fitness" has attracted the attention of both adults and young people, so solving the problem of applying and developing the latest techniques for strength training of athletes in fitness today is one of priority tasks that need to be addressed. The analysis of the available scientific and scientific-methodical literature, covering the theory and methods of sports training, allows us to conclude that to date the issues of training athletes aged 16–17 in sports fitness have not been studied. The above indicates the urgency of the problem, which led to the development of a set of strength exercises and determine its impact on the strength qualities of athletes 16–17 years old who specialize in fitness. According to the results of the study, the structure of individual training programs in fitness, different orientations with athletes, taking into account the ovarian-menstrual cycle (CMC) was determined. The obtained research results can be used in the practice of training athletes aged 16–17 who specialize in fitness.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
46

Старченко, А. Ю. "Інноваційна технологія оптимізації фізкультурної освіти старших дошкільнят на основі застосування засобів дитячого фітнесу." Thesis, Сумський державний університет, 2015. http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/48620.

Full text
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
47

Гуменко, К. М. "Формування конкурентної стратегії на засадах концепції ринкового лідерства." Thesis, Одеський національний економічний університет, 2020. http://dspace.oneu.edu.ua/jspui/handle/123456789/12525.

Full text
Abstract:
У роботі розглянуто теоретичні основи конкуренції та конкурентних стратегій. Запропоновано модель процесу формування конкурентної стратегії забезпечення ринкового лідерства, що надає можливість обрати конкурентну стратегію та формує конкурентні переваги. Надано загальну характеристику діяльності фітнес-клубу «Формула». Встановлено, що ринок фітнес-послуг є зростаючим. Проведено аналіз та анкетування з мотивації та задоволеності споживачів, виявлено основні потреби клієнтів. Запропоновано відкриття фітнес-бару на незайнятих площах клубу з продажу спортивного та здорового харчування, доведено його інвестиційну привабливість.
The paper considers the basics of competition and competitive strategies. To propose a model of the process of forming a competitive strategy to ensure market leadership, which provides an opportunity to choose a competitive strategy and form competitive advantages. The general characteristic of activity of fitness club "Formula" is carried out, according to all analyzes it is established that the market of fitness services is growing. Analyzes and questionnaires were conducted to motivate and satisfy consumers, and to identify the main needs of customers. It is proposed to open fitness bars in the unoccupied areas of the club for sports and healthy eating, and to prove its investment attractiveness.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
48

Петренко, Олена Павлівна, Елена Павловна Петренко, Olena Pavlivna Petrenko, and Т. А. Передерій. "Cтеп-аеробіка як засіб зміцнення здоров’я." Thesis, Сумський державний університет, 2020. https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/79308.

Full text
Abstract:
Сучасна людина, як ніколи, намагається привернути увагу на свою зовнішність та здоров’я. У наш час, коли прийшли ділові та енергійні люди, заняття фізичним вихованням стали частиною життя кожного. За останні роки стала особливо помітною поява інтересу до занять різними видами спорту і рухової активності для відпочинку і відновлення сил. Серед цих оздоровчих тренувань особливе місце зайняла аеробіка. Систематичні заняття аеробікою не тільки дозволяють підвищити рівень м’язової тренованості, а й покращити стан серцево-судинної системи та отримати велике задоволення від занять. Серед багатьох видів танцювальної аеробіки найпопулярніший – степ-аеробіка, яка є ефективним засобом фізичної підготовки. Степ-аеробіка, один із найпростіших та найчарівніших стилів та напрямків аеробіки. «Step» в перекладі з англійської означає «крок». Відмінна особливість полягає в тому, що вона діє на тіло комплексно, делікатно коректує форму ніг і розвиває всі групи м’язів. Тіло стає більш струнким, гнучким, та стійким. Дуже важливо, щоб така аеробіка була досить ефективною для тих м’язових груп, яким дуже важко користуватися: сідниць, задньої частини стегна. Зараз аеробіка на сходовій платформі доступна практично всім. Мета дослідження: охарактеризувати виникнення степаеробіки та її особливості.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
49

Щелинський, Владислав Олексійович, and Vladyslav Oleksiiovych Shchelynskyi. "Особливості проведення занять з оздоровчих видів гімнастики зі студентками." Master's thesis, СумДПУ імені А. С. Макаренка, 2021. http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/12150.

Full text
Abstract:
В роботі експериментально перевірено вплив розробленої програми занять з оздоровчої гімнастики на фізичний розвиток і фізичну підготовленість студенток Навчально-наукового Інституту фізичної культури спеціальності «Фізична реабілітація, ерготерапія». Отримані в ході педагогічного експерименту результати роботи дозволять рекомендувати розроблену експериментальну програму занять оздоровчою гімнастикою для практичного застосування при розробці навчальних програм з дисциплін «Фізична культура», «Оздоровчий фітнес», «Оздоровчі види гімнастики», «Теорія і методика викладання гімнастики», «Музична ритміка і хореографія» у закладах вищої освіти ІІІ – ІV рівнів акредитації, а також для практичного використання викладачами з фізичної культури, фітнес-інструкторами, організаторами спортивно-масової та фізкультурно-оздоровчої роботи.
The influence of the developed program of classes on health gymnastics on physical development and physical fitness of students of the Educational and Scientific Institute of Physical Culture, specialty "Physical Rehabilitation, Occupational Therapy" is experimentally tested in the work. The results obtained during the pedagogical experiment will recommend the developed experimental program of health gymnastics for practical application in the development of curricula in the disciplines "Physical Culture", "Health Fitness", "Health Gymnastics", "Theory and methods of teaching gymnastics", "Music Rhythmics and Choreography ”in higher education institutions of III-IV levels of accreditation, as well as for practical use by teachers of physical culture, fitness instructors, organizers of sports and mass and physical culture and health work.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
50

Гулуєва, Х. Б. "Дослідження верхової їзди як виду фітнесу." Thesis, Національний авіаційний університет, 2020. http://er.nau.edu.ua/handle/NAU/43339.

Full text
Abstract:
Всі ми знаємо, що таке верхова їзда та яку користь може принести нам зви-чайна прогулянка на конях спробуємо дослідити у нашому дослідженні. Насправді це достатньо важкий вид спорту. Щоб змусити коня виконати хоч якийсь простий рух треба добре володіти своїм тілом.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
You might also be interested in the bibliographies on the topic 'Фітнес' for other source types:
Journal articles
We offer discounts on all premium plans for authors whose works are included in thematic literature selections. Contact us to get a unique promo code!

To the bibliography