Dissertations / Theses on the topic 'Condición física'

EN CASTELLANO

El objetivo del presente trabajo es adaptar y validar las adaptaciones en un conjunto seleccionado de pruebas estandarizadas de campo para la valoración de diferentes manifestaciones de la condición física relacionada con la salud en poblaciones que presentan Discapacidad Intelectual.
La muestra definitiva del estudio la forman 46 individuos, 31 hombres y 15 mujeres. 15 presentaban Discapacidad Intelectual Síndrome de Down, 16 Discapacidad Intelectual no Síndrome de Down y 15 no presentaban Discapacidad Intelectual. Todos ellos practicaban algún tipo de actividad física o deportiva.
Las pruebas administradas fueron: Velocidad 20m; Dinamometría manual a 0 y 30º; Dinamometría de Piernas a 120 y 90º con y sin apoyo en la pared; Course Navette y 20m Shuttle Run.
Las adaptaciones realizadas han demostrado su adecuación para la población con Discapacidad Intelectual Síndrome de Down y no Síndrome de Down, aunque se evidencia que estas poblaciones precisan no sólo de un proceso de familiarización con los test administrados sino de un verdadero aprendizaje de las pruebas.
Los resultados obtenidos indican que:

- Existen diferencias significativas entre poblaciones, estas se encuentran entre las poblaciones Discapacidad Intelectual Síndrome de Down y Población General y entre las poblaciones Discapacidad Intelectual no Síndrome de Down y Población General.

- La prueba de velocidad realizada aunque fiable no es válida en poblaciones con Discapacidad Intelectual.

- Se puede medir la fuerza isométrica mediante dinamometría manual administrada indistintamente a 30 y a 0 grados. Esta valoración de la fuerza local se presenta como un índice general de condición física.

- El ángulo de flexión de piernas en la dinamometría para la medición interfiere en los resultados obtenidos. Además ésta mejora en su administración, ejecución y resultados cuando se realiza con apoyo en la pared independientemente del ángulo de flexión.

- La medición de la fuerza de piernas con el dinamómetro en la población con Discapacidad Intelectual (Síndrome de Down y no Síndrome de Down) debe realizarse en un ángulo de 90º y con apoyo en la pared.

- No se puede hacer un uso indistinto de las pruebas para la evaluación de la capacidad aeróbica Course Navette y 20m Shuttle Run.

TESIS PARA OPTAR AL GRADO DE MAGISTER EN POLÍTICAS PÚBLICAS
Una creciente línea de investigación ha asociado la nutrición y condición física con la función cognitiva y los logros de aprendizaje. En este estudio, exploramos dicha relación a través del análisis de la influencia de los hábitos de alimentación y la condición física en el rendimiento en las pruebas de lenguaje y matemáticas del Sistema Nacional de evaluación de resultados de aprendizaje (SIMCE), en una muestra representativa de los estudiantes de octavo año básico a nivel nacional. Para esto, ajustamos modelos de regresión lineal múltiple con y sin efectos fijos por escuela, además de controlar por un amplio set de co-variables relativas a las características sociodemográficas de los estudiantes. Nuestros principales hallazgos dan cuenta de una relación positiva y significativa entre el consumo de lácteos y verduras con el SIMCE; una asociación negativa y significativa entre el consumo de comida rápida y el SIMCE; una asociación positiva y significativa entre una mayor capacidad cardiorrespiratoria y una mejor salud cardiovascular (medidas por el VO2maxy la razón cintura-estatura, respectivamente) con el rendimiento en el SIMCE. Así, este estudio sugiere que los hábitos de vida saludable, expresados en una nutrición adecuada y una buena condición física, pueden aportar positivamente a mejorar los logros de aprendizaje. Finalmente, se delinean futuros desafíos para esta incipiente línea de investigación, y se discuten sus implicancias en cuanto a potenciales intervenciones de política pública.

Aquest estudi ha utilitzat una mostra N = 43 dones d'edat adulta intermèdia de la ciutat de Lleida amb l'objectiu de conèixer la influència de dos programes d'exercici físic: condicionament físic aquàtic i entrenament neuromuscular mecànic sobre la força, la flexibilitat i l'equilibri, components de la condició física. S'ha avaluat la força segons el pic màxim de força isomètrica, la flexibilitat segons el test de “Sentar y Alcanzar Modificado” i l'equilibri sobre la plataforma de força mitjançant test tipus Romberg valorat en quatre dimensions o variables (EAOA, EAOC, EVOA, EVOC). Els resultats mostren que les practicants de condicionament físic aquàtic, no presenten canvis significatius per a la força, per al EAOA, EAOC, EVOA, EVOC i milloren la flexibilitat. Les practicants d'entrenament neuromuscular mecànic, no presenten canvis significatius per a la força, per al EAOA i EAOC, milloren la flexibilitat, pujen el EVOA i el EVOC el que es tradueix en un decrement en l’equilibri. Les no practicants d'exercici físic, no presenten canvis significatius per a la força, per la flexibilitat i per EAOA, pujen el EAOC, el EVOA i el EVOC, el que es tradueix en un decrement en l’equilibri.
Este estudio ha utilizado una muestra N=43 mujeres de edad adulta intermedia de la ciudad de Lleida con el objetivo de conocer la influencia de dos programas de ejercicio físico: acondicionamiento físico acuático y entrenamiento neuromuscular mecánico sobre la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, componentes de la condición física. Se ha evaluado la fuerza según el pico máximo de fuerza isométrica, la flexibilidad según el test de Sentar y Alcanzar Modificado y el equilibrio sobre la plataforma de fuerza mediante test tipo Romberg valorado en cuatro dimensiones o variables (EAOA, EAOC, EVOA, EVOC). Los resultados muestran que las practicantes de acondicionamiento físico acuático, no presentan cambios significativos para la fuerza, para el EAOA, EAOC, EVOA, EVOC y mejoran la flexibilidad. Las practicantes de entrenamiento neuromuscular mecánico, no presentan cambios significativos para la fuerza, para el EAOA y EAOC; mejoran la flexibilidad, y aumentan el EVOA y el EVOC, lo que se traduce en un decremento en el equilibrio. Las no practicantes de ejercicio físico, no presentan cambios significativos para la fuerza, para la flexibilidad y para EAOA; aumentan el EAOC, el EVOA y el EVOC, lo que se traduce en un decremento en el equilibrio
This study used a sample N = 43 of middle-aged adult women in the city of the Lleida this objective are to know the influence of two physical exercise programs: water fitness and neuromuscular training mechanical on strength, on flexibility and on balance, components of fitness. We assessed the strength under maximum peak isometric strength, flexibility within the Sit and Reach Modified and balance on the force platform by type Romberg test valuated at four dimensions or variables (EAOA, EAOC, EVOA, EVOC). The results show that aquatic fitness practitioners, no significant changes for strength, for EAOA, EAOC, EVOA, EVOC and improve flexibility. The practitioners of mechanical neuromuscular training, no significant changes for strength, for EAOA and EAOC, improve flexibility, increase EVOA and EVOC resulting in a decrement in the balance. The practitioners do not exercise, no significant changes for strength, flexibility and EAOA; increase EAOC, EVOA and EVOC, resulting in a decrement in the balance

Los jugadores de tenis necesitan una combinación de habilidades técnicas, tácticas, psicológicas y físicas. Respecto a las habilidades físicas, es esencial una combinación de velocidad, agilidad y potencia, incluyendo un nivel aeróbico de medio a elevado. El entrenamiento de fuerza en tenis principalmente se ha utilizado para aumentar la velocidad de golpeo, la velocidad de desplazamiento y para prevenir lesiones. El objetivo principal de esta tesis doctoral fue evaluar los métodos de lanzamientos de balón medicinal y de entrenamiento con sobrecargas en la velocidad y precisión de golpeo y los efectos a largo plazo (Estudio I) y efectos agudos (Estudio II), también investigando la potenciación post-activación (Estudio III) en jugadores jóvenes. Para los efectos a largo plazo se evaluó la velocidad de golpeo durante 8 semanas de entrenamiento con sobrecargas y lanzamientos de balón medicinal con ejercicios de banda elástica. Se observó una mejora en la velocidad de servicio después del entrenamiento con sobrecargas después de 8 semanas aunque no se dio a las 4 semanas, mientras que el entrenamiento con lanzamientos de balón medicinal con ejercicios de banda elástica aumentó la velocidad de lanzamiento de balón medicinal, pero no obtuvo ningún efecto en la velocidad de golpeo. Se encontró una correlación moderada entre los lanzamientos de balón medicinal con la velocidad de servicio (Estudio I). Con respecto a los efectos agudos y retardados, se evaluó la velocidad y precisión de golpeo de una sesión de fuerza de lanzamientos de balón medicinal y de entrenamiento con sobrecargas midiendo el rendimiento antes de la sesión y 3 minutos (efectos agudos) y 24 y 48 horas después (efectos retardados). No se observaron efectos en la velocidad y precisión de golpeo, sugiriendo que estos métodos con protocolos parecidos no causan fatiga neuromuscular en los músculos involucrados en la cadena cinética de los golpeos en tenis (Estudio II). Dentro de los efectos agudos, la potenciación post-activación se investigó mediante el uso de un entrenamiento complejo realizando ejercicios con sobrecargas pesadas (pres de banca, media sentadilla y ambos al 80% 1RM). No se encontraron efectos en la velocidad y precisión de servicio (Estudio III).
Tennis players need a compound of technical, tactical, psychological and physical skills. Regarding physical skills for a high tennis performance, a mixture of speed, agility and power, together with a medium to high aerobic level is essential. As a consequence, strength training has achieved an important role in the tennis training program. Although tennis evolution has led to an increased interest in tennis research, the methodology used by tennis coaches or strength and conditioning coaches is still sometimes based on their intuition and experience rather than on scientific research. Strength training has mainly been used to increase ball velocity and speed displacement and, in addition, for injury prevention. The main aim of this doctoral thesis was to evaluate different strength training methods in ball velocity and accuracy and their long- term (Study I) and acute-term effects (Study II), also investigating the post-activation potentiation (PAP) (Study III) in young players. Long-term effects were investigated by assessing stroke ball velocity during 8-weeks tennis program of resistance training (RT) and medicine ball throws (MB) with elastic tubing. Although ball velocity changes have not been observed after 4 weeks, serve (S) velocity improvement was found at the end of 8-weeks training period of RT, meanwhile, MB and elastic tubing training increased medicine ball velocity but had no effect in stroke ball velocity (Study I). It has also been found a moderate correlation between one-arm and two-arms overhead MB with S velocity (Study I). Regarding acute and delayed effects, they were investigated by evaluating assessing stroke ball velocity and accuracy of MB and RT sessions, assessing the performance before training, after 3 minutes (acute effects) and 24 and 48 hours later (delayed effects). No effects were found in ball velocity and accuracy, suggesting that these methods using similar protocols (i.e., exercises, volume, intensity or repetitions in reserve) do not cause a neuromuscular fatigue to the involved muscles in the tennis stroke’s kinetic chain (Study II). Within the acute effects, PAP in S velocity and accuracy was investigated by using a complex training performing heavy load resistance exercises (80% 1RM). Bench press, half squat and both of them were performed to find PAP. No effects were found in S performance (Study III).

Magíster en nutrición y alimentos con mención en promoción de la salud y prevención de enfermedades crónicas relacionadas a la nutrición
Objetivo: Evaluar la asociación de la resistencia cardiorrespiratoria (RCR) y fuerza muscular (FM) con el riesgo cardiometabólico (RCM), en una muestra de escolares de la región metropolitana. Diseño: Estudio observacional, transversal, 452 sujetos de ambos sexos (6-9 años), pertenecientes a la Cohorte Estudio Crecimiento y Obesidad (FONDECYT Nº1100206). Se midió el RCM (glicemia, triglicéridos, HDL, insulina y perímetro de cintura/talla), estado nutricional y condición física: RCR (test de marcha de 6 minutos modificado) y FM (fuerza de agarre manual y salto horizontal sin impulso). Se realizó análisis descriptivo y se calculó score de RCM. Se analizaron los datos mediante análisis bivariado, correlación (score RCM vs condición física), regresión logística y regresión múltiple para evaluar la asociación del RCM con el estado nutricional y condición física. Se consideró significativo un valor de p < 0.05. Resultados: El 27% de los escolares presentó sobrepeso y 21% obesidad. Los niños tuvieron mejor RCR y FM que las niñas. La FM y la RCR se correlacionaron de manera negativa con el RCM (r=-0.30 y -0.21 respectivamente p<0.01). Una baja condición de RCR y FM se relacionan con un RCM 6,8 veces mayor en comparación con la referencia (alta condición de RCR y FM). Conclusión: Los resultados muestran que el déficit de FM y RCR sub máxima, se asocian con un incremento del RCM en escolares chilenos de 6 a 9 años. Esto refuerza la necesidad

Hoje podemos dizer, por profissionais da atividade física, educadores e outras instituições relacionadas à saúde, que a prática de atividade física durante a adolescência proporciona importantes benefícios físicos e de saúde que ajudam a cultivar bem-estar futuro em anos subsequentes na vida. Por esta razão, nesta pesquisa que queríamos para avaliar estes benefícios através de um estudo comparativo entre jovens atletas e sedentários da Comunidade Autónoma da Extremadura (Espanha). Neste estudo de caso envolveu um total de 200 indivíduos do sexo masculino, com idades entre 12 e 18, divididos em 2 grupos: 175 atletas e 25 do grupo controle ou sedentário. Os resultados mostram diferenças em parâmetros físicos e de saúde entre ativos e inativos, indicando que a atividade física traz benefícios em áreas como a composição corporal, força, flexibilidade, e função cardíaca e respiratória; Resumen:Hoje podemos dizer, por profissionais da atividade física, educadores e outras instituições relacionadas à saúde, que a prática de atividade física durante a adolescência proporciona importantes benefícios físicos e de saúde que ajudam a cultivar bem-estar futuro em anos subsequentes na vida. Por esta razão, nesta pesquisa que queríamos para avaliar estes benefícios através de um estudo comparativo entre jovens atletas e sedentários da Comunidade Autónoma da Extremadura (Espanha). Neste estudo de caso envolveu um total de 200 indivíduos do sexo masculino, com idades entre 12 e 18, divididos em 2 grupos: 175 atletas e 25 do grupo controle ou sedentário. Os resultados mostram diferenças em parâmetros físicos e de saúde entre ativos e inativos, indicando que a atividade física traz benefícios em áreas como a composição corporal, força, flexibilidade, e função cardíaca e respiratória; ABSTRACT: Nowadays physical activity professionals, educators and other institutions related to health can state that the practice of physical activity during adolescence provides significant physical-health benefits that help cultivate wellness in years later in life. For this reason, we set out to assess these benefits through a comparative study between young athletes and sedentary persons in the region of Extremadura (Spain). The case study involved a total of 200 male subjects aged between 12 and 18, divided into 2 groups: 175 athletes and 25 sedentary persons (control group). The results show differences in physical parameters and health status between active and inactive, indicating that physical activity brings benefits in areas such as body composition, strength, flexibility, and cardiac and respiratory function.

Introducción general Hacer referencia a edad escolar es mencionar dos períodos claves para el desarrollo del ser humano y su posterior configuración en su etapa adulta, la infancia y la adolescencia. Ambos dos, son considerados como fundamentales para conformar el estilo de vida de las personas, máxime cuando aparece en los mismos la actividad física como costumbre y hábito que se desarrolla en el día a día, pudiendo influir de manera significativa en la condición física y salud de las personas en su presente y futuro. Cuatro estudios se han propuesto para la realización de la presente tesis doctoral: Relación entre nivel de actividad física y autoconcepto físico en un conjunto de adolescentes españoles. Influencia de la condición física en parámetros saludables de escolares de 3 a 16 años. Efectos de un programa de actividad física de vigorosa a intensa en la condición física de escolares de 3 a 16 años. Efectos de un programa de actividad física de vigorosa a intensa en parámetros saludables de escolares de 3 a 16 años. Método Se midieron variables de condición física (consumo máximo de oxígeno y fuerza en tren superior e inferior), autoconcepto y parámetros saludables (colesterol, triglicéridos y glucosa en sangre) para 178 chicos y chicas entre 3 y 16 años. Además para dos de los estudios se propuso un programa de actividad física de vigorosa a intensa con la intención de ver cómo podía afectar a las variables. Resultados y Discusión Se obtuvo mejoras en los valores de condición física y fuerza, en algunos parámetros del autoconcepto y en algunos de la salud para distintas franjas de edad. Conclusiones generales Un programa de actividad física de vigorosa a intensa mejora la condición física, el autoconcepto y la salud en niños y adolescentes entre 3 y 16 años.
General introduction Refer to school age is mention two key periods for the development of human beings and their configuration in your adulthood, childhood and adolescence. Both two are regarded as crucial in shaping the lifestyle of people , especially when physical activity as custom and habit that develops in the day, can have a significant impact on fitness and health appear in the same people in their present and future. Four studies have been carried out for the realization of this thesis: Relationship between physical activity level and physical self in a set of Spanish adolescents. Influence of fitness parameters in healthy schoolchildren 3-16 years. Effects of a program of vigorous physical activity intense in the physical condition of schoolchildren 3-16 years. Effects of a program of vigorous physical activity in healthy parameters intense schoolchildren 3-16 years. Method Variables fitness (maximal oxygen consumption and strength in upper and lower body), self-concept and health parameters (cholesterol, triglycerides and blood glucose) for 178 boys and girls between 3 and 16 years were measured. In addition to two of the studies program of vigorous physical activity intense with the intention of seeing how it could affect the variables proposed. Results and discussion Improvement was obtained in the values of fitness and strength, in some parameters of self-concept and some health for different age groups. General conclusions A program of vigorous physical activity improves fitness intense, self-concept and health in children and adolescents between 3 and 16 years.

Antecedents: Els hàbits alimentaris, el grau d’adhesió al patró de dieta mediterrània (DM) i el consum dels diferents grups d’aliments, realitzar un esmorzar complet, així com l’alimentació en els primers mesos de vida, són part d’un estil de vida saludable amb un important impacte en la salut dels infants. La condició física és una mesura de les capacitats relacionades amb la pràctica de l’activitat física i alguns dels seus components han estat relacionats amb diversos paràmetres de salut. L’objectiu general d’aquest treball és avaluar la relació entre els hàbits alimentaris i la condició física relacionada amb la salut en alumes de 3r curs de primària del Baix Montseny. Metodologia: L’avaluació dels hàbits alimentaris es va dur a terme amb el qüestionari KIDMED i el qüestionari de la família ALADINO, mentre que la mesura de la condició física es va realitzar amb la bateria ALPHA-fitness. Per identificar l’associació entre variables principals i independents es va utilitzar la prova de la t d’Student i l’anàlisi de la variància (ANOVA). Aquestes relacions es varen ajustar per les variables explicatives mitjançant models multivariants de regressió lineal (coeficients, intervals de confiança). El nivell de significació es va establir en valors de p<0,05. Resultats: Es varen estudiar 269 infants de 9 anys dels quals el 54% eren nens. El 45% dels infants varen mostrar una alta adhesió a la DM; l’11% i el 6% complien les recomanacions de consum de fruita i verdura, respectivament; el 10% realitzaven un esmorzar de bona qualitat i el 80% van ser alletats. Els infants amb una alta adhesió a la DM salten 5,9 cm més (IC 95%, 0,7; 11,1), tenen 0,8kg més de força (IC 95%, 0,1;2,3) i mesuren 2,7cm més (IC 95%, 1,0; 4,3), mentre que els consumeixen verdura 2 cops al dia tenen un índex de massa corporal (IMC) 2,0kg/m2 inferior (IC 95%, -3,7; -0,2). El consum d’un esmorzar de bona qualitat no va mostrar diferències estadísticament significatives amb la condició física. Els infants que havien rebut lactància materna tenien un IMC i un perímetre de cintura inferiors, 1,2kg/m2 (IC 95%, -2,1; -0,2) i 2,1cm (IC 95%, -3,9; -0,1), respectivament. Conclusions: S’ha observat que una alta adhesió a la DM està relacionada amb una millor condició musculoesquelètica i una major talla. Així mateix, els infants amb un seguiment adequat de les recomanacions per a una alimentació saludable, concretament pel que fa al consum de verdura, tenen un menor IMC, i aquells que han estat alletats presenten un IMC i un perímetre de cintura inferiors. No s’ha observat cap relació entre la qualitat de l’esmorzar i els components de la condició física.
Antecedentes: Los hábitos alimentarios, el grado de adherencia a la dieta mediterránea (DM) y el consumo de los distintos grupos de alimentos, la realización de un desayuno completo, así como la alimentación en los primeros meses de vida, son parte de un estilo de vida saludable con un importante impacto en la salud de los niños. La condición física es una medida de las capacidades relacionadas con la práctica de la actividad física y algunos de sus componentes han sido relacionados con diversos parámetros de salud. El objetivo general de este estudio es evaluar la relación entre los hábitos alimentarios y la condición física relacionada con la salud en alumnos de 3er curso de primaria del Baix Montseny. Metodología: La evaluación de los hábitos alimentarios se llevó a cabo con el cuestionario KIDMED y el cuestionario de la familia ALADINO, la condición física se midió con la batería ALPHA fitness. Para identificar las asociaciones entre variables principales e independientes se utilizó la prueba de la t de Student y el análisis de la variancia (ANOVA). Estas relaciones se ajustaron por las variables explicativas mediante modelos multivariados de regresión lineal (coeficientes, intervalos de confianza). El nivel de significación se estableció en valores p<0,05. Resultados: Se estudiaron 269 escolares de 9 años de edad de los cuales el 54% eran niños. El 45% de los escolares mostraron una alta adherencia a la DM; el 11% y el 6% cumplían las recomendaciones de consumo de fruta y verdura, respectivamente; el 10% realizaba un desayuno de buena calidad y el 80% fueron amamantados. Los escolares con una alta adherencia a la DM saltaban 5,9cm más (IC 95%, 0,7; 11,1), tenían 0,8kg más de fuerza (IC 95%, 0,1; 2,3) y medían 2,7cm más (IC 95%, 1,0; 4,3), mientras que los que consumían verdura 2 veces al día tenían un índice de masa corporal (IMC) 2,0kg/m2 inferior (IC 95%, -3,7; -0,2). Los escolares alimentados con lactancia materna tenían un IMC y un perímetro de cintura inferiores, 1,2kg/m2 (IC 95%, -2,1; -0,2) y 2,1cm (IC 95%, -3,9; -0,1), respectivamente Conclusiones: Se ha observado que una alta adherencia a la DM está relacionada con una mejor condición musculoesquelètica y una mayor talla. Así mismo, los escolares con un seguimiento adecuado de las recomendaciones para una alimentación saludable, concretamente por lo que hace referencia al consumo de verdura, tienen un menor IMC, y aquellos que han sido amamantados presentan un IMC y un perímetro de cintura inferiores. No se ha observado ninguna relación entre la calidad del desayuno y los componentes de la condición física.
Antecedents: Eating habits, adherence to the Mediterranean diet (MD) and consumption of different food groups, having a complete breakfast and infant feeding in the first period of life, are part of a healthy life style with an important impact on children health. Physical fitness is a measure of the capacities related to physical activity; some of its components have been associated with health parameters. The general objective of this study is to assess the relationship between eating habits and health related physical fitness in 3rd grade primary schoolchildren of Baix Montseny. Methodology: Eating habits were assessed with the KIDMED and ALADINO family questionnaires, while physical fitness was measured with the ALPHA-fitness battery. The associations between dependent and independent variables were evaluated with Student’s t-test and analysis of variance (ANOVA), and tested with multiple linear regression analyses adjusting for explanatory variables. Statistical significance was set at p<0,05. Results: Overall 269 9-year-old children were studied, 54% boys. High adherence to the MD was found in 45% of the children; 11% and 6% met the recommended consumption of fruits and vegetables, respectively; 10% had a good quality breakfast and 80% were breastfeed. Children with a high adherence to the MD jumped 5.9cm more (95%CI, 0.7; 11.1), and were 0.8kg stronger (95%CI, 0.1;2.3) and 2.7cm taller (95%CI, 1.0; 4.3), while those who ate vegetables twice a day had a 2.0kg/m2 inferior body mass index (BMI) (95%CI, -3.7; -0.2). Consumption of a good quality breakfast did not show significant statistical differences on physical fitness. Children breastfed had inferior BMI and waist circumference, 1.2kg/m2 (95%CI, -2.1; -0.2) and 2.1cm (95%CI, -3.9; -0.1), respectively. Conclusions: High adherence to the MD is associated with better musculoskeletal fitness and more height. Children adhering to healthy eating habits, specifically vegetables consumption, have a lower BMI, and those who were breastfed have inferior BMI and waist circumference. There is no relation between breakfast and physical fitness components.

Tesis de licenciatura
De acuerdo a la investigación se concluye que no hay relación entre el estado de nutrición y la condición física de los alumnos de las escuelas preparatorias, al obtenerse por X2 valores no significativos. La comparación que encontramos en los diferentes nos muestra que la mayor parte del grupo de estudio tiene normopeso 73%, sobrepeso 16% y obesidad 6% cifras que no concuerdan con el estudio ENSANUT MC 2016. En cuanto al porcentaje de grasa por IMC y por medición de panículos adiposos relacionado con la condición física se encontró en este trabajo de tesis que existe una significancia estadística (valor P≤0.05) en el grupo de las mujeres. El empleo de la batería EUROFIT es un procedimiento sencillo y de fácil aplicación que puede mejorar la realización de pruebas a este grupo de estudio.

L’Educació i l’Educació física, es troben en el denominador comú de la tesi "Educació i Educació Física:presència curricular de l’educació física en el sistema educatiu espanyol; verificació i anàlisi de la "condició física" dels alumnes que inicien els seus estudis a l’Institut Torredembarra".El difícil camí recorregut por la disciplina per a ser considerada de forma legal i explícita en els Plans d’estudi de l’Estat espanyol és un dels aspectes indagats. Relacionades de manera sincrònica les fites superades, la investigació s’orienta envers dos objectius: l’anàlisi curricular de l’Educació física "activat/aplicat" en cada moment històric i, "l’estudi/anàlisi" de les lleis fonamentals i Orgàniques que guien i condueixen el "quefer" professional per mandat imperatiu. L’estudi situa dos marcs físics i acadèmics. La universitat U.R.V., on s’implementa tota la fonamentació teòrica i l’Institut Torredembarra, facilitador de l’alumnat que inicia els seus estudis a l’esmentat institut. En conjunt, la tesi desenvolupa el seu contingut amb dues idees preconcebudes. D’una banda, seguint les lleis educatives, s’aprofundeix en el coneixement de les vicissituds de l’Educació física, i d’altra banda, des de la legalitat vigent, s’instrumenta una investigació per verificar els efectes observables en l’alumnat que accedeix de l’educació primària a l’ educació secundària. Per a esbrinar la "condició física" s’apliquen els tests de la Bateria Eurofit que, tractats estadísticament, mostren resultats que haurien de tenir-se en compte al moment de programar la intervenció educativa des de l’Educació física per a l’Educació Secundària.
La Educación y la Educación física, están en el denominador común de la tesi "Educación y Educación Física:presencia curricular de la educación física en el sistema educativo español; verificación y análisis de la "condición física" de los alumnos que inician sus estudios en el Institut Torredembarra".El difícil camino recorrido por la disciplina para ser considerada de forma legal y explícita en los Planes de estudio del Estado español es uno de los aspectos indagados. Relacionados de manera sincrónica los hitos superados, la investigación se orienta hacia dos objetivos: el análisis curricular de la Educación física "activado/aplicado" en cada momento histórico y el "estudio/análisis" de las leyes fundamentales y Orgánicas que guían y conducen el "quehacer" profesional por mandato imperativo. El estudio sitúa dos marcos físicos y académicos. La universidad U.R.V. dónde se implementa toda la fundamentación teórica y el Institut Torredembarra, facilitador del alumnado que inicia sus estudios en dicho instituto. En conjunto, la tesis desarrolla su contenido con dos ideas preconcebidas. Por una parte, siguiendo las leyes educativas, se ahonda en el conocimiento de las vicisitudes de la Educación física, y por otra, desde la legalidad vigente, se instrumenta una investigación para verificar los efectos observables en el alumnado que accede de la educación primaria a la educación secundaria. Para averiguar la "condición física" se aplican los test de la Batería Eurofit que, tratados estadísticamente, muestran resultados que deben ser tenidos en cuenta en el momento de programar la intervención educativa desde la Educación física en la Educación Secundaria.
Education and Physical Education are a common denominator of the dissertation "Education and Physical Education: the presence of the Physical Education curriculum in the Spanish educational system; verification and analysis of the" physical condition" of students starting their studies in the Institut Torredembarra". One of the aspects the research focuses on is the set of difficulties encountered by the discipline in order to become legally and explicitly recognized by the Spanish educational curriculum. After explaining synchronically these reached goals, the research addresses two objectives: the curricular analysis of the Physical Education "activated / applied" in each historical moment and the "study / analysis" of the fundamental and basic laws that guide and lead the professional task by legal obligation. The study takes into account two academic and physical settings: the Rovira i Virgili University (URV), where all the theoretical foundation is implemented, and the Institut Torredembarra, that provides the students on which this research is based. Overall, the thesis assumes two preconceptions. On the one hand, and following the educational laws, it goes deeper into the knowledge of the vicissitudes of Physical Education itself; and on the other hand, on the basis of the current legislation it implements a research in order to verify the observable effects in students moving from primary to secondary school. To determine the "physical condition", the research uses tests of the Eurofit test battery and treats them statistically in order to show results that must be taken into account when scheduling the educational intervention from the Physical Education area in Secondary Education.

Type 1 diabetes mellitus is an autoimmune chronic disease that has undergone drastic changes on its clinical natural history in the last decades. Until the early XX century, the diagnosis of diabetes would mean a fatal outcome in few weeks or months. The evidence of hyperglycemia associated with abrupt polyuria, polydipsia, polyphagia and weight loss in a child or a young person determined a diagnosis of failure of insulin secretion, metabolic catabolism and death. The introduction of treatments with exogenous insulin was the first important change in the natural clinical history of diabetes. Subjects affected by diabetes experienced then a hope of treatment and life. The main initial concern of physicians and scientists was to avoid important episodes of hypo or hyperglycemia, which could lead to hypoglycemic coma or diabetic ketoacidosis. Different classes of insulins were tested and used with success, offering better life expectancy for the affected persons. In parallel with the provided increase of life expectancy, chronic complications related to diabetes were prone to appear. Those patients who, at that moment, benefit from the exogenous insulin, but maintained many episodes of hyperglycemia and glycemia fluctuations, developed chronic complications leading to blindness, renal failure, limbs amputations and/or cardiovascular complications as heart attack or stroke. Aware of the consequences of hyperglycemia, researchers started to design studies promoting a more strict control of glucose levels, with the intention of minimizing chronic complications related to diabetes. Studies for type 1 diabetes (T1D) like DCCT, published in 1993 (The Diabetes Control and Complications Trial Research Group, 1993) and its follow-up EDIC (Nathan et al., 2005), and others alike for type 2 diabetes (T2D) (UK Prospective Diabetes Study, UKPDS Group 1998), proved the reduction of complications rates and marked a new change in the natural clinical history of diabetes. Recently, tighter glycemic control became possible with the help of new insulins, insulin infusers, glucose sensors and nutrition research. The incidence of retinopathy, nephropathy, neuropathy and their consequent serious outcomes as blindness, end renal stage disease and lower limb amputations, reduced in the past two decades, as described in the US patients with diabetes (Gregg et al., 2014). The excess risk of mortality in individuals over 20 years old with diabetes (T1D and T2D) if compared with the risk of individuals without diabetes has decreased over time in both Canada and the UK, as shown in data recently published (M Lind et al., 2013). This may be, in part, due to the earlier diagnosis, as well as to improvements in diabetes care (M Lind et al., 2013). In patients with T1D, a reduction of all-cause mortality and also of specific cardiovascular mortality could be verified, especially if associated with a good glycemic control; these rates, nevertheless, are still the double of the ones seen in subjects without diabetes (Marcus Lind et al., 2014). Physical activity is considered as a health promoter procedure for general population and a therapeutic tool for prevention and/or treatment of several chronic diseases, like T2D, cardiovascular disease or cancer. Persons with T1D are stimulated to participate in exercise training programs and competition events. Nowadays, with the current knowledge, several elite athletes with T1D are able to compete in the same categories that the ones without diabetes, but requiring for that a strict balance among insulin adjustments, carbohydrate intake and physical activity characteristics. Many questions may be formulated at the present time: are persons with T1D being beneficiated from physical activity as persons without diabetes? Do the subjects with T1D present the same physical conditions for exercise performance than the non-diabetic ones? Do they present different metabolic response when performing a session of exercise? Does physical activity improve lipoprotein profile generating cardiovascular benefits for the subjects with T1D? What are the characteristics of muscular composition of patients with T1D, and are they different from subjects without diabetes? What are the factors that could be interfering? These questions are discussed in the present thesis. Some answers were achieved and some other questions emerged. Nowadays, the availability of new technological approaches, the improvements on basic research, and the possibility to integrate the information of basic research with clinical research are improving the knowledge in biomedical science. A better understanding of physiopathology can be obtained, and with it, a better care, a better quality of life, and longer life expectancy can be offered to persons who have type 1 diabetes.

La frecuencia cardíaca (FC) podría ser un indicador de la intensidad del ejercicio (Zaletel, Furjan-Mandic & Zagorc, 2009) cuando este es de intensidad moderada y próximo al 50% del consumo máximo de oxígeno (VO2 máx.). De este modo, se han desarrollado múltiples ecuaciones de predicción en pruebas de esfuerzo submáximo (Ainsworth, McMurray & Veazey, 1997). El objetivo fue elaborar ecuaciones para estimar el VO2 máx. a partir de la FC de recuperación (FCr) obtenida en la Prueba de Caminata de Seis Minutos (PC6M) en Estudiantes de Educación Física (EEF) de una universidad de Concepción–Chile, y en Estudiantes del Grado en Ciencias de la Actividad Física (EGCAF) del Instituto Nacional de Educación Física de Barcelona– Cataluña. La tesis se estructuró de cuatro estudios con un diseño no experimental y de corte transversal, de alcance descriptivo y correlacional, además de exploratorio. En todos ellos las muestras fueron no probabilísticas y conformadas por hombres y mujeres. En el primer estudio se aplicó el cuestionario PAR-Q, la PC6M y Course Navette (CN) en una sola sesión con 127 EEF de 21 años. En la segunda investigación se administró las mismas pruebas, pero esta vez tipo test-retest en tres días distintos en una muestra de 17 EEF de 22 años quienes firmaron un consentimiento informado. En el tercer estudio, además de las pruebas mencionadas, se aplicó el test de Bruce en tapiz con medición directa del VO2 máx. en 20 EEF de 22 años quienes también dieron su consentimiento por escrito. En la cuarta investigación se trabajó con 28 EGCAF de 21 años que firmaron un consentimiento para realizar la PC6M y CN en una sola sesión, midiéndose el VO2 de manera directa en ambas pruebas. Las principales variables que se registraron en las cuatro investigaciones fueron la FCr de la PC6M y el VO2 máx. de CN y de Bruce. El análisis de datos se realizó con estadística descriptiva a través de valores promedio y desvío estándar, y en la estadística inferencial se empleó pruebas de normalidad, análisis de varianza y pruebas de correlación, estas dos últimas con significancia de p<0,05. Para el análisis se utilizó el programa SPSS versión 19. En la primera investigación se encontró una correlación de rho = - 0,44 (p<0,01) entre la FCr de la PC6M y el VO2 máx. en CN. En el segundo estudio no hubo diferencias significativas entre la medición uno, dos y tres para la FCr de la caminata dentro del primer minuto y tampoco para el VO2 máx. de CN. Dado esto, se encontró una correlación de r = - 0,72 (p<0,01). En la tercera investigación se encontró un r = -0,657 (p=0,002) entre la FCr de la PC6M y el VO2 máx. medido en el test de Bruce resultando la ecuación y = 92,468 – (0,278 * FCr 20 segundos) donde y es el VO2 máx. y el error es estimación estándar (EEE) fue de 7,17 ml·kg-1·min-1. En el cuarto estudio la correlación fue de r = - 0,479 (p=0,01) entre la FCr de la PC6M y el VO2 máx. medido en CN, donde la ecuación fue y = 74,52 – (0,154 * FCr 30 segundos), con un EEE de 5,55 ml·kg-1·min-1. Se concluye que las ecuaciones estiman el VO2 máx. considerando que el EEE de ambas es mayor a lo encontrado en la literatura crítica. La proyección de este trabajo será la aplicación de la PC6M como predictor del VO2 máx. en los EEF y EGCAF poniendo énfasis en el comportamiento de la FCr asociada al VO2 para perfeccionar las fórmulas de predicción.
The purpose was to develop equations aiming at assessing oxygen maximum consumption (VO2max) based on the heart rate recovery (HRR) during the six-minute walk test (SMWT) among Physical Education Students (PES) in Concepción (Chile) and in Physical Activity Science Degree Students (PASDS) in Barcelona, Catalonia. The thesis work comprised four non-experimental design studies with non-probalistic samples for both men and women. The first study was applied the SMWT as well as the Course Navette (CN) test for one hundred twenty seven 21-year-old PES, while a test-retest was used for the second research with seventeen 22-year-old PES during three different days. With regards to the third study, besides the former two tests, the Bruce test on treadmill was applied, featuring direct VO2max measuring for twenty 22- year-old PES. In the case of the fourth research work, twenty eight 21-year-old PASDS were chosen where VO2 was measured in the SMWT and CN. SMWT’s HRR was recorded, as well as the CN’s VO2max and Bruce one, in order to analyze them by means of normality, variance and correlation tests (significance p<0.05). The first research work showed a rho = - 0.44 (p<0.01) correlation between the SMWT’s HRR and the CN’s VO2max. The second study featured no meaningful differences between HRR and VO2max in all three measurements, while an r = - 0.72 (p<0.01) was found. The third research work featured specified an r = - 0.65 correlation (p =0.002) between SMWT’s HRR and Bruce’s VO2max, thus obtaining the y = 92.468 – (0.278 * 20–second-HRR), having a standard estimation error (SEE) of 7.17 ml.kg1.min1. The fourth study established r = - 0.47 (p=0.01), between the HRR in SMWT and CN’s VO2max, where the equation is y = 74.52 – (0.154 * 30-second-HRR), at a 5.55 ml.kg-1.min-1. It can be concluded that formulas predict VO2max, but SEE in both cases turns out to be greater than what has been found in the texts. The projection shall be SMWT application in order to improve prediction formulas.

Esta tesis doctoral se centró en los estudios sobre la coordinación motriz (CM) y su relación con la antropometría y el nivel de actividad física en personas con Síndrome de Down (SD) principalmente con edades comprendidas entre 7 y 10 años. Dentro de este enfoque se planteó específicamente describir las características personales y antropométricas de los participantes, su nivel de actividad física (AF) y nivel de la CM y la existencia o ausencia de relación entre estos aspectos. El estudio se desarrolló con naturaleza cuantitativa, de tipo descriptivo y abordaje transversal. Fueron aplicados un cuestionario exploratorio; el Physical Activity Questionnaire for older Children (PAQ-C); el Körperkoordinationstest für Kinder (Test KTK); y técnicas de medición antropométricas estandarizadas para medir el peso y la altura que proporcionaron el Índice de Masa Corporal (IMC) y los pliegues subcutáneos tricipital y subescapular, que indicaron el índice de porcentaje de grasa. Participaron en el estudio 17 personas con SD de ambos sexos, con edad entre siete y 10 años, vinculadas a fundaciones y centros escolares de la provincia de Barcelona. Para el tratamiento de los datos, se utilizaron los programas Excel 2010 y SPSS Statistics 23.0. Fueron utilizadas técnicas paramétrica una vez comprobada la normalidad de los datos. Se realizaron estadísticas descriptivas (promedio y desviación típica), estadística comparativa a través del test “t” de Student para la comparación entre dos grupos y ANOVA de un factor (post hoc - Bonferrori) para más de dos grupos y estadística correlativa a través del test de correlación de Pearson. El nivel de significación utilizado fue de 5% (p<0,05). Como resultados más relevantes se observó que las características personales de los participantes son las mismas presentadas frecuentemente en cuanto a tipología y enfermedad. Se ha visto que todos los participantes estaban estudiando y que el 24% sabe leer y escribir. Los participantes realizan actividades sedentarias (ver televisión o jugar a la consola/ordenador/tableta) en cantidades aceptables, de manera idéntica a la población sin discapacidad. Se ha visto que un 18% no participó de programas de atención temprana, hecho que no presentó relevancia en las variables antropométricas ni en las variables coordinativas. Los participantes presentaron altura, peso y IMC dentro de la normalidad de acuerdo con los valores de referencia en la tabla de crecimiento específico para población con SD. Según las tablas de crecimiento para personas sin discapacidad el peso estaba dentro de la normalidad y la altura por debajo de lo esperado para la edad. Ello contribuyó a que el IMC también resultase alterado, con indicaciones de sobrepeso y obesidad. Las niñas presentan una tendencia a alcanzar un mayor porcentaje de grasa que los niños. Los participantes no realizan la cantidad de actividades físicas recomendadas por la Organización Mundial de la Salud. Esta constatación corrobora el resultado de los niveles de AF encontrados a través del PAQ-C, entre moderadamente activo, sedentario y muy sedentario. Los niveles de CM fueron clasificados por debajo de la normalidad, más específicamente con coordinación insuficiente y perturbación en la coordinación. Éstos datos no se mostraron relevantes cuando fueron comparados entre sí, sin embargo, hubo correlación positiva, de baja intensidad, entre la puntuación final del Test KTK y la puntuación del PAQ-C. En cuanto al Test KTK, en general, los niños presentaron mayor puntuación que las niñas en todas las pruebas, sin embargo, no hubo diferencia significativa entre géneros. Se observó diferencia significativa entre el nivel de AF y las variables antropométricas únicamente en el IMC. Tal diferencia fue constatada entre los sedentarios y moderadamente activos. No hubo correlación entre las variables antropométricas y el resultado del PAQ-C.
This thesis focused on the studies on motor coordination (MC) and its relationship with anthropometry and the physical activity (PA) level in Down Syndrome (DS). Within this approach, it was specifically proposed to describe the personal and anthropometric characteristics of the participants, their level of PA and CM level and the relationship between these aspects. 17 people with SD of both sexes, aged between seven and 10 years was participated in the study. Were used in this research an exploratory questionnaire, the Physical Activity Questionnaire for Children (PAQ-C), the Körperkoordinationstest für Kinder (KTK Test) and standardized anthropometric techniques. The data was processed through Excel V.2010 and SPSS Statistics V.23.0 After checking the normality of the data, parametric techniques were used and descriptive, comparative and correlative statistics were performed. The level of significance was 5% (p <0.05). Were observed that the personal characteristics of the participants are the same ones presented frequently in terms of typology and illness. It has been seen that all the participants were studying and that 24% know read and write. Participants engage in sedentary activities in acceptable amounts, identically to the non-disabled population. It has been seen that 18% did not participate in early care programs, a fact that was not relevant in the anthropometric variables or in the coordinating variables. The participants presented height, weight and BMI within the normal range according to the specific DS growth chart. However, from the normally growth charts, the weight was within normal and the height below the expected for the age. This contributed to the BMI also being altered, with indications of overweight and obesity. Girls tend to achieve a higher fat percentage than boys. Participants do not follow the PA quantity recommended by World Health Organization. This finding corroborates the low results of PA levels found through the PAQ-C. MC levels were classified below normal. As for the KTK test, boys generally scored higher than girls in all tests, however, there was no significant difference between genders. There was a significant difference between the level of PA and the anthropometric variables only in the BMI. This difference was found among the sedentary and moderately active. There was no correlation between the anthropometric variables and the PAQ-C result.

La capacidad de generar fuerza (F) es una parte integral de la producción de potencia y es un factor clave en el deporte, por lo que los entrenadores y atletas utilizan varios métodos para desarrollar la F muscular a través del entrenamiento. La utilización del peso libre (PL) es el medio más común del entrenamiento de fuerza (EF), sirviéndose de la F gravitatoria. Sin embargo, la carga externa en ejercicios de F puede ser también proporcionada por otros medios, como por ejemplo la resistencia rotacional de un volante. Por otro lado, los ejercicios de F que utilizan materiales desestabilizadores (MD’s) han sido implementados por terapeutas y entrenadores en la rehabilitación y en el entrenamiento deportivo. El principal objetivo de la presente tesis fue comparar la producción de F durante el ejercicio de sentadilla en el suelo (ESS) y en el ejercicio de sentadilla encima de dos plataformas desestabilizadoras llamadas Pielasters (ESP) utilizando un dispositivo de resistencia rotacional (DRR). En el estudio I se comparó la F producida en el EES y en el ESP utilizando un DRR con polea cónica. La F media en el ESS fue ligeramente mayor que la F media obtenida al realizar el mismo ejercicio encima de dos Pielasters (P’s), sin observarse diferencias entre ambas condiciones. La F media y pico producidas en la fase concéntrica (CON) y en la fase excéntrica (EXC) no mostraron diferencias entre ambas condiciones. Así, la F EXC media producida fue un 12,4% menor que la alcanzada en la fase CON teniendo en cuenta las dos condiciones. Sin embargo, y a pesar de que la F pico EXC era ligeramente superior a la F pico CON, no se hallaron diferencias. No se hallaron diferencias en la F media y pico a lo largo de las series realizadas. Estos resultados sugieren que la realización de sentadillas mediante el DRR permite alcanzar F’s medias y pico similares en el ESS y en el ESP ante las perturbaciones provocadas por los P’s. En el estudio II, se analizó la influencia de la carga al realizar el ESS y el ESP en un DRR de polea cónica. En general, no se hallaron diferencias en la F alcanzada entre ambas condiciones en cada una de las cargas seleccionadas. La F media mostró diferencias entre algunas de las cargas en ambas condiciones, y la F pico fue diferente entre todas las cargas para el ESS y el ESP. La F media fue mayor en la fase CON que en la fase EXC (11,8%), analizando las dos condiciones y todas las cargas. Sin embargo, no hubo diferencias en la F pico entre la fase CON y EXC en ninguna de las cargas ni condiciones. El DRR permitió generar niveles de F similares en las dos condiciones. El estudio también proporcionó evidencia de que las F’s alcanzadas mediante las diferentes resistencias utilizadas eran diferentes, especialmente en el caso de la F pico. La F CON fue mayor que la F EXC, excepto en la F pico, en ambas condiciones. En el estudio III, se midió la velocidad del ESS y del ESP, al superar la resistencia generada por el DRR durante una temporada. Los resultados no mostraron diferencias en la velocidad pico al realizar sentadillas en ambas condiciones en ningún momento de la temporada, aumentando un 17% en el ESS y un 23% en el ESP. Los resultados hallados mostraron que el entrenamiento regular de baloncesto suplementado con EF incluyendo sentadillas con un DRR generan niveles similares de velocidad pico en ambas condiciones.. En el estudio IV, se comparó la variabilidad de la F producida durante el ESS y el ESP utilizando el DRR de polea cónica mediante el análisis de la entropía, concretamente de la Sample entropy (SampEn). Los resultados obtenidos mostraron valores similares de SampEn en las dos condiciones. Esta variable no aumentó con el incremento de la producción de F, y se mantuvo sin cambios durante las series realizadas. Sin embargo, el efecto aleatorio individual de los participantes hizo posible distinguir entre los sujetos que presentaban una media de la SampEn igual a la media del grupo y aquellos con una SampEn diferente a la media. La F media y los valores de SampEn presentaron una correlación baja (r = 0,184). El análisis de conglomerados (cluster analysis) analizando la F media y los valores de SampEn resultó en dos grupos diferentes. De estos resultados se concluye que el análisis de la F mediante métodos no lineales permite distinguir diferentes patrones para gestionar la producción de F en el ESS y al realizar la misma tarea introduciendo un condicionante en forma de perturbación generada mediante P’s en un DRR. Además, la realización de sentadillas sobre MD utilizando un DRR no altera substancialmente los valores de entropía en comparación con la realización del ESS.
Free weight exercises are the most widely used in strength training. However, the external load in strength exercises may also be assessed by other means – for instance, by using a rotational resistance flywheel. Strength exercises using destabilizing materials have been implemented in rehabilitation and sports training. However, at the time of writing, force output using rotational resistance devices and destabilizing materials has not been analysed. Here, in Study I, we compared the force produced in a squat exercise performed either on the floor or on Pielasters using a rotational resistance device with a single load. In Study II, we assessed the influence of the load during a squat exercise with a rotational resistance device on the floor and on Pielasters. In both studies the mean force produced was slightly higher in the squat exercise on the floor, with no differences between the two conditions and loads. The two studies showed that the mean eccentric force produced was lower than the force achieved in the concentric phase, taking into account the two conditions and all loads. However, although the peak eccentric force was slightly higher than the peak concentric force, the differences were not significant in either study. Nor were differences found in mean and peak forces throughout the series performed in Study I. In Study III, the maximum speed of the squat exercise was recorded in a rotational resistance device on the floor and on Pielasters over the course of a sports season. No difference in peak velocity were found over the season between the two conditions, with increases of 17% in the squat exercises on the floor and 23% in the exercises on the Pielasters. Study IV compared the variability of the force produced during the squat exercise in the two conditions using a cone pulley rotational resistance device and via the analysis of entropy. The entropy results showed no differences between the two conditions and remained unchanged during the series. In general the results of this thesis suggest that performing squats using similar mean and peak forces in the squat exercise performed either on the floor or with the interference created by the Pielasters. The mean concentric force was greater than the mean eccentric force, and the peak force values were similar. Furthermore, analysis of force through entropy identified different patterns of management in the two conditions: performing squats in a rotational resistance device on destabilizing material did not modify entropy with regard the same exercise performed on the floor.

La leucemia es el cáncer más común en la infancia y, concretamente, el de origen linfoblástico es el más frecuente en población menor a 15 años en España. Los avances médicos y la eficacia asistencial han aumentado las cifras de supervivencia. Paralelamente se han evidenciado una serie de efectos relacionados con el diagnóstico de la enfermedad y/o el tratamiento médico. Dentro de estos se describe la obesidad, osteopenia, atrofia muscular, alteraciones motoras, etc, que además podrían ser agravados por los bajos niveles de actividad física presentes en los niños sobrevivientes de leucemia aguda linfoblástica. En este contexto, la actividad física ha sido propuesta como una intervención prometedora, teniendo en cuenta que son muchos los beneficios que se obtienen de su práctica habitual. A pesar de esto, pocos estudios se han realizado en los niños y adolescentes que han finalizado con el tratamiento de quimioterapia, aun teniendo en cuenta que las condiciones físicas relacionadas con la salud continúan disminuidas en esta población. Este estudio valora los efectos de un programa de ejercicio de baja intensidad, pautado y supervisado, en niños y adolescentes sobrevivientes de leucemia aguda linfoblástica LLA. El estudio se estructuro en dos etapas: en la Etapa 1 se analizó la fiabilidad del cuestionario de actividad física (AF) para niños PAQ-C. Este estudio se hizo necesario ya que se carecía de instrumentos validados al castellano para la valoración de la AF en menores de 14 años. Este trabajo permitió a posterior, contar con un instrumento fiable para valorar los niveles de AF de los niños sobrevivientes de LLA participantes en la etapa 2. La Etapa 2 mediante un ensayo clínico aleatorizado, analizó los efectos de un programa de ejercicio en una muestra de 24 niños/adolescentes que habían finalizado el tratamiento de quimioterapia por diagnóstico de LLA. Los participantes que fueron asignados al grupo intervención (GI) realizaron un programa de ejercicio de baja intensidad durante 16 semanas, este programa estaba contenido en una plataforma web. El grupo control (GC) no realizó ningún tipo de actividad fuera de la habitual. Para ambos grupo se evaluaron variables de capacidad funcional cardiorrespiratoria, fuerza de prensión, flexibilidad, habilidad motora y niveles de actividad física y calidad de vida. Esta evaluación se realizó al inicio del estudio y posterior a las 16 semanas de intervención. Los datos obtenidos en la etapa 1, se trataron mediante el coeficiente de correlación intraclase (ICC) para la fiabilidad y el Coeficiente α de Cronbach para la consistencia interna. Para el análisis de los datos en la Etapa 2, se utilizó un análisis de varianza (ANOVA) de medidas repetidas. Las comparaciones múltiples entre el GI y GC fueron ajustadas mediante el test de Bonferroni. Los resultados obtenidos permiten demostrar que el cuestionario de actividad física PAQ-C presenta una buena fiabilidad, con un ICC superior a 0.73 y una consistencia interna con un coeficiente de α = 0,83. En la Etapa 2, los resultados mostraron en el GI un efecto de interacción significativo grupo x tiempo en el VO2 máx (p = 0,040) para la aptitud cardiorrespiratoria, en el hand grip (p = 0.007) para la fuerza y en el TUDS (p = 0.045) y TUG test (p = 0.040) para las habilidades motoras. No hubo diferencias significativas entre el GI y el GC en los niveles de actividad física, ni en la autopercepción de calidad de vida. De acuerdo con los resultados encontrados podemos concluir en la Etapa 1, que el cuestionario de actividad física PAQ-C presenta una buena fiabilidad para valorar la actividad física en niños españoles de entre 8 y 14 años. Y en la Etapa 2, que la realización de un programa de ejercicio de baja intensidad, estructurado y supervisado, mejora la capacidad funcional cardiorrespiratoria, la fuerza y la habilidad motora en los niños y adolescentes supervivientes de ALL

En la presente tesis doctoral se analizó la relación existente entre la práctica regular de actividad físico-deportiva, la condición física relacionada con la salud y los hábitos de consumo de tabaco en adolescentes escolarizados. Se seleccionó una muestra aleatoria de 533 adolescentes con edades comprendidas entre 14 y 17 años pertenecientes a los niveles educativos de Educación Secundaria Obligatoria (E.S.O.) y Bachillerato. Las pruebas de Chi-cuadrado de Pearson completadas con análisis de residuos y los análisis de la covarianza (ANCOVA) señalan que la práctica regular y sistemática de actividad físico-deportiva se relaciona de forma directa con un aumento en los niveles de condición física y coordinativa de los sujetos, de tal forma que los niveles más bajos de condición física se relacionan con el hábito de consumo de tabaco, mientras que los sujetos que no fuman arrojan unos valores significativamente más elevados de condición física.
In the present Phd. thesis the relationship between the regular practice of physical activity, health related physical fitness and smoking habits in school attending adolescents was investigated. A random sample of 533 adolescents studying in E.S.O. and Bachillerato, between 14 and 17 years old, was selected. The Pearson´s Chi-squared test residuals and the analysis of covariance (ANCOVA) show a direct relationship between regular and systematic practice of physical activity and an increase in physical fitness motor coordination levels. Moreover, lower coordinative and physical fitness levels are related to the habit of smoking, whereas non-smoking subjects achieve significantly higher physical fitness levels.

OBJETIVOS: A través de este estudio, se pretende valorar la influencia de un programa de ejercicio físico acuático (aquaeróbic) durante un período de 6 semanas sobre la condición física en poblaciones adultas-mayores del sexo femenino. Por tanto, los objetivos que se buscan son: Objetivo 1: Determinar el efecto que produce sobre la condición física (respuesta cardiorrespiratoria, flexibilidad y fuerza prensora) un programa de aquaeróbic en una población de mujeres adultas y mayores. Objetivo 2: Descubrir la intensidad y volumen de ejecución adecuados para que se produzcan cambios en los diferentes parámetros de la condición física, en una población de mujeres adultas y mayores que llevan a cabo un programa de aquaeróbic. Objetivo 3: En base a los resultados dei estudio, recomendar la aplicación de programas de actividad física acuática como intervención preventiva a nivel físico en poblaciones de adultos y mayores.

Les persones adultes amb discapacitat intel•lectual (DI) presenten baixos nivells de capacitat cardiovascular i força, al mateix temps que realitzen poca activitat física (AF) i freqüentment presenten problemes funcionals i d’equilibri. Un dels propòsits d’aquesta tesi fou investigar la fiabilitat del salt vertical en adults amb DI sobre una plataforma de contacte comparar-lo amb el test de salt de longitud sense impuls, normalment utilitzat en la bateria EUROFIT Special, per a avaluar la potència de les cames. Un altre objectiu fou avaluar els efectes d’un programa d’AF combinat incloent-hi exercicis aeròbics, de força i d’equilibri sobre la condició física la força, l’equilibri i les mesures funcionals en un estudi controlat. També s’han avaluat les característiques i nivells d’AF en el grup d’adults amb DI que va participar a la intervenció (GI) en comparació a un grup control (GC). Els participants, adults amb DI lleugera i moderada, varen ser assignats a un grup d’intervenció (GI; n = 37) i a un altre grup control (GC; n = 29). El GI va entrenar 3 vegades a la setmana, en sessions d’una hora durant 14 setmanes, mentre que el GC no va participar de cap tipus de programa d’AF. La resistència aeròbica, força, equilibri, flexibilitat i habilitats funcionals varen ser avaluades pre y post entrenament en ambdós grups. Com a resultat, el GI va millorar la seva capacitat aeròbica (26.8 vs. 29.3 ml•Kg-1•min-1), la força de prensió manual (19.2 vs. 21.9 kg), la força de cames i l’equilibri després del període d’entrenament (p < .05). El pes corporal (70.1 vs. 68.1 kg) i l’índex de massa corporal /27.4 vs. 26.6 kg•m-2) també varen disminuir (p < .05) en el GI. El GC no va presentar canvis en aquests paràmetres. Així també, els adults amb DI del GC varen realitzar menors quantitats d’AF moderada i vigorosa (AFMV) que el GI. Però és de senyalar que el comportament sedentari en ambdós grups fou elevat (~79% del temps monitoritzat). El 69.40% y el 32.10% dels participants del GI i GC respectivament varen complir amb les recomanacions de fer ≥150 minuts d’AFMV/setmana. Aquests resultats suggereixen que un programa d’AF aeròbic, de força i equilibri és beneficiós per a adults amb DI. Les intervencions per a disminuir el temps utilitzat en activitats sedentàries i augmentar l’AFMV haurien de formar part de l’horari laboral d’aquestes persones.
Las personas adultas con discapacidad intelectual (DI) presentan bajos niveles de capacidad cardiovascular y fuerza, al mismo tiempo que realizan poca actividad física (AF) y frecuentemente presentan problemas funcionales y de equilibrio. Uno de los propósitos de esta tesis fue investigar la fiabilidad del salto vertical en perdonas con DI sobre una plataforma de contacto y compararlo con el test de salto en largo sin impulso, normalmente utilizado en la batería EUROFIT Special, para evaluar la potencia de las piernas. Otro de los objetivos del estudio fue evaluar los efectos de un programa de AF combinado incluyendo ejercicios aeróbicos, de fuerza y de equilibrio sobre la condición física, la fuerza, el equilibrio y medidas funcionales en un estudio controlado. También se evaluaron las características y niveles de AF en el grupo de adultos con DI que participó en la intervención (GI) en comparación con un grupo control (GC). Los participantes, adultos con DI leve a moderada, fueron asignados a un grupo intervención (GI; n = 37) y otro grupo control (GC; n = 29). El GI entrenó 3 veces por semana, 1 hora durante 14 semanas, mientras que el GC no participó en ningún tipo de programa de AF. La resistencia aeróbica, fuerza, equilibrio, flexibilidad y habilidades funcionales fueron evaluadas pre y post entrenamiento en ambos grupos. Como resultado, el GI mejoró su capacidad aeróbica (26.8 vs. 29.3 ml•Kg-1•min-1), la fuerza de prensión manual (19.2 vs. 21.9 kg), la fuerza de piernas y el equilibrio luego del período de entrenamiento (p < .05). El peso corporal (70.1 vs. 68.1 kg) y el índice de masa corporal /27.4 vs. 26.6 kg•m-2) también disminuyeron (p < .05) en el GI. El GC no presentó cambios en estos parámetros. Así también, los adultos con DI del GC realizaron menores cantidades de AF moderada a vigorosa (AFMV) que el GI. Sin embargo, el comportamiento sedentario en ambos grupos fue elevado (~79% del tiempo monitorizado). El 69.40% y el 32.10% de los participantes del GI y GC respectivamente cumplieron con las recomendaciones de realizar ≥150 minutos de AFMV/semana. Estos resultados sugieren que un programa de AF aeróbico, de fuerza y equilibrio es beneficioso para los adultos con DI. Las intervenciones para disminuir el tiempo empleado en actividades sedentarias y aumentar la AFMV deberían formar parte del horario laboral de estas personas.
Adults with ID have decreased cardiovascular fitness and strength with lower rates of PA, and often have balance and functional impairments. One of the purposes of this study was to investigate the test-retest reliability of the vertical jump test on a contact platform and compare it with the standing long jump test, normally used in the EUROFIT Special battery, to assess leg power. Other aim of the study was to assess the effects of a combined PA program (CPAP) involving aerobic, strength and balance training on cardiovascular fitness, strength, balance and functional measures in a controlled clinical trial. It was also of interest to know and describe the PA patterns of these groups of adults with ID that participated in the CPAP in comparison to a CG. Adults with mild to moderate ID were randomized into either the intervention group (IG; n = 37) or the control group (CG; n = 29). The IG trained 3 d/wk, 1 h/d over 14 wks, while the CG did not participate in any exercise program. Cardiovascular fitness, strength, balance, flexibility and functional ability were assessed pre-post training. The IG increased cardiovascular fitness, (26.8 vs. 29.3 ml•Kg-1•min-1), handgrip strength (19.2 vs. 21.9 kg), leg strength, and balance following the training period (p < .05). Body weight (70.1 vs. 68.1 kg) and body mass index (27.4 vs. 26.6 kg•m-2) decreased (p < .05) in the IG group. The CG showed no changes in any parameter. Adults with ID in the CG were performing less MVPA than the IG. Nevertheless, important sedentary behaviors were observed in both groups (~79% of their monitoring time). In the IG a 69.4% of participants and a 32.1% in the CG met the PA of recommendations of ≥150 minutes of MVPA/week. These data suggest that a combined aerobic, strength and balance exercise training program is beneficial among individuals with ID. Interventions to decrease sedentary time and increase PA levels should be included into their work days.

Determina la condición física funcional y su relación con el riesgo de caída en adultos mayores de un condominio de Lima, 2020. Se realizó un estudio de tipo cuantitativo, correlacional, prospectivo y de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 50 adultos mayores que viven dentro del condominio Fernando Belaunde Terry en el distrito de Cercado de Lima. Para la evaluación de la condición física funcional se empleó el Senior Fitness Test; y el riesgo de caída fue valorado mediante la prueba de equilibrio de Berg, la prueba estadística que se utilizó para comprobar la hipótesis fue la prueba de Chi-Cuadrado de Pearson y se trabajó a nivel de significancia de 5% (0,05). Encuentra que según los objetivos planteados dentro del estudio, se destacó que el mayor porcentaje de adultos mayores tiene leve riesgo de caída (84%), los componentes de la condición física presentaron niveles bajos en la población evaluada: el 46% tiene un nivel bajo en fuerza muscular en miembros inferiores, el 42% tiene un nivel normal de fuerza muscular en miembros superiores, el 78% tiene un nivel bajo en capacidad aeróbica, el 46% se encuentra en el nivel de riesgo en el componente de flexibilidad en miembros inferiores, en cuanto al componente de flexibilidad en miembros superiores el 78% se encuentra en el nivel de riesgo y por último el 52% de adultos mayores obtuvo resultados en el nivel de riesgo en agilidad/balance dinámico, se encontró relación significativa entre los componentes: fuerza muscular en miembros superiores, fuerza muscular en miembros inferiores y capacidad aeróbica (p<0,05) y no se encontró relación significativa en los componentes de flexibilidad en miembros inferiores, flexibilidad en miembros superiores y agilidad/balance dinámico. Concluye que sí existe relación en los componentes de fuerza muscular en miembros inferiores, fuerza muscular en miembros superiores y la capacidad aeróbica con el riesgo de caída; mientras que no se encontró relación entre los componentes de flexibilidad en miembro

Introduction: The lack of research regarding nutrition, anthropometry and physical condition within the dance field in Peru is due to the fact that ballet is not considered a sportive activity, despite the increase of energy and nutrients requirements Therefore, this research pretends to be one of the first approaches to contribute to sportive nutrition. Purpose: Describe the association among diet, body composition and physical condition, especially for the dance of the National Superior Ballet School (ENSB) ballet students in Peru. Design: Observational descriptive-analytical crosswise study, carried out at the ENSB of Peru between October and December 2013. Materials and Methods: There were evaluated the anthropometry, nutrients consumption and physical condition of 60 students between 11 and 18 years old that belong to the Early Academic Training program (FAT) of the ENSB. An anthropometric protocol of 11 measures was applied to calculate the body composition indicators. The consumption of nutrients was evaluated through a 24-hour food diary survey, comparing it to the Dietary Recommended Intakes for energy, macro & micro nutrients. The aerobic condition was evaluated considering the maximum heart rate percentages (%MHR) obtained during the application of the Dance Specific Fitness Test (DSFT), and the explosive strength of the lower limbs was evaluated with the horizontal jump test and the percentiles jump/age for the Peruvian teenager population. The data was analyzed with the software STATA v.12.1® (StataCorp LP.TXT.USA). Results: Ballet students presented a deficit of Kcal (8.3%), fat (5%), vitamin E (3,3%), calcium (6,7%), carbohydrates (20%) and proteins consumption. There was an adequate consumption of iron (93,3%) and vitamin C (96,7%). The more adequate percentage for the consumption of proteins (r=-0,26; p=0,049), calcium (r=-0,31; p=0,015) and iron (r=-0,33; p=0,011), the less presence of total body fat mass. The more adequate percentage for the consumption of proteins(r=0,32; p=0,014), zinc (r=0,27; p=0,039), iron (r=0,34; p=0,009) and folic acid (r=0,33; p=0,011), the greater percentage of muscle mass. A relation between diet and physical condition was found, specifically between the iron consumption (r=-0,27; p=0,040) and the aerobic capacity. Conclusions: No significant associations were found between body composition and physical condition or between diet and lower limbs explosive strength; however there was found a significant relation between aerobic condition and body composition. These results require greater research involving ballet students, where biochemical and VO2 measurements are included.
Introducción: La ausencia de investigación en nutrición, antropometría y condición física, en el campo de la danza en el Perú, se debe a que el ballet no es considerado una actividad deportiva, a pesar del incremento del requerimiento de energía y nutrientes. Por ello, esta investigación pretende ser una de las primeras aproximaciones que contribuya en la nutrición deportiva. Objetivo: Describir la asociación entre la dieta, la composición corporal y la condición física especial para la danza de las estudiantes de ballet de Escuela Nacional Superior de Ballet (ENSB) en Perú. Diseño: Estudio observacional, transversal, descriptivo-analítico; realizado en la ENSB de Perú entre los meses de octubre y diciembre de 2013. Materiales y métodos: Se evaluó antropometría, consumo de nutrientes y condición física de 60 estudiantes, entre los 11 y 18 años, pertenecientes a la formación académica temprana (FAT) de la ENSB. Se aplicó un protocolo antropométrico de 11 mediciones para calcular los indicadores de la composición corporal. El consumo de nutrientes se evaluó mediante recordatorio de 24 horas comparándolo con los Dietary Recommended Intakes (DRI’s) para energía, macro y micronutrientes. La condición aeróbica se evaluó a partir de los porcentajes de frecuencia cardiaca máxima (%FCM), obtenida durante la aplicación del Dance Specific Fitness Test (DSFT), y la fuerza explosiva de miembros inferiores, evaluada con el test de salto horizontal y los percentiles salto/edad para la población adolescente peruana. El análisis de datos fue realizado con el software STATA v.12.1® (StataCorp LP.TXT.USA). Resultados: Se encontró un déficit del consumo de Kcal (8,3%), grasas (5%), vitamina E (3,3%), calcio (6,7%), carbohidratos (20%) y proteínas (46,7%), en la estudiantes de ballet. Hubo un consumo adecuado de hierro (93,3%) y vitamina C (96,7%). A mayor porcentaje de adecuación del consumo de proteínas (r=-0,26; p=0,049), calcio (r=-0,31; p=0,015) y hierro (r=-0,33; p=0,011), hubo menor presencia de masa grasa corporal total. A mayor porcentaje de adecuación del consumo de proteínas (r=0,32; p=0,014), zinc (r=0,27; p=0,039), hierro (r=0,34; p=0,009) y folato (r=0,33; p=0,011), hubo mayor porcentaje de masa muscular. Se halló una relación entre la dieta y la condición física, específicamente entre el consumo de hierro (r=-0,27; p=0,040) y la capacidad aeróbica. Conclusiones: No se hallaron asociaciones significativas entre la composición corporal y la condición física ni entre la dieta y la fuerza explosiva de miembros inferiores, mas sí una relación significativa entre la dieta con la condición aeróbica y la composición corporal. Estos resultados requieren de mayores investigaciones en estudiantes de ballet, donde se incluyan evaluaciones bioquímicas y medición de VO2

Introducción y objetivos. Actualmente asistimos a un cambio demográfico que supone un desafío para las sociedades desarrolladas. El aumento en la esperanza de vida producido en las últimas décadas implica un aumento del número de personas adultas. Por otro lado, la inactividad física supone un factor de riesgo con posibilidades de modificación que debería recibir mayor atención por parte de los diferentes gobiernos, para reducir los efectos dañinos que las patologías derivadas de los factores de riesgo cardiovascular (FRCV) tienen en nuestra sociedad. En base a lo anterior, nos centraremos en el impacto que un programa de ejercicio físico tiene sobre los FRCV y la condición física en adultos como estrategia terapéutica. Material y método. La muestra estuvo formada por pacientes de 2 centros de atención primaria del municipio de Molina de Segura (Región de Murcia). Las derivaciones al programa de ejercicio físico tuvieron lugar de enero de 2011 a junio de 2012, siendo un total de 727 los pacientes derivados. De acuerdo con el planteamiento de nuestro trabajo de investigación, para valorar la condición física se utilizaron los siguientes test de condición física: Lanzamiento de balón medicinal (fuerza), Test dedos-planta (flexibilidad) y el Test de la milla o de Rockport (consumo máximo de oxígeno). En cuanto a los indicadores clínicos, fueron recogidos por los profesionales sanitarios del historial médico de cada sujeto. Resultados. Los resultados obtenidos muestran que: a) los diferentes componentes de la condición física estudiados mejoraron en los sujetos que realizaron más de 2/3 del programa de ejercicio físico; b) los distintos componentes de la condición física analizados mejoraron a los 6 y 12 meses de finalizar el programa en comparación con los valores obtenidos al comienzo; c) los valores tensionales (TAS y TAD) de los sujetos hipertensos que realizaron más de 2/3 del programa tuvo un descenso en comparación con los mismos valores al inicio del programa; d) los valores de colesterol total, y LDL de los sujetos dislipémicos que realizaron más de 2/3 del programa bajaron en comparación con los mismos valores al inicio del programa, así como los valores de HDL subieron; e) el valor de IMC de los sujetos obesos que realizaron más de 2/3 del programa tuvo un descenso en comparación con el mismo valor al inicio del programa; f) los valores de glucemia total y hemoglobina glicada de los sujetos diabéticos tipo 2 que realizaron más de 2/3 descendieron en comparación con los mismos valores al inicio del programa. Conclusiones. Los resultados obtenidos en esta investigación sugieren que la aplicación de un programa de ejercicio físico estructurado de 3 meses en personas adultas con más de un factor de riesgo cardiovascular, tiene como consecuencia una mejora en los componentes de la condición física estudiados, y que esta mejora se mantiene a los 6 y 12 meses finalizado el programa de ejercicio, posiblemente como consecuencia de un cambio en el estilo de vida. De la misma manera, los indicadores clínicos analizados correspondientes a la evolución biológica del proceso por el cual los sujetos estudiados iniciaron el programa de ejercicio físico mejoraron tras la realización del programa de ejercicio.
Abstract Introduction and objectives. Currently we witness a demographic shift poses a challenge to developed societies. The increase in life expectancy occurred in recent decades involves an increasing number of adults. On the other hand, physical inactivity is a risk factor modification possibilities that should receive more attention from various governments, to reduce the harmful effects of diseases arising from cardiovascular risk factors (CVRF) are in our society. Based on the above, we will focus on the impact a physical exercise program has on cardiovascular risk factors and the physical condition in adults as a therapeutic strategy. Methods. The sample consisted of patients 2 primary care centers in the municipality of Molina de Segura (Murcia). Referrals to the exercise program took place from January 2011 to June 2012, with a total of 727 patients derivatives. According to the approach of our research, to assess the physical condition the following fitness test were used: Launch of medicine ball (strength) , finger - ground test (flexibility ) and Test mile or Rockport ( maximum oxygen consumption) As for the clinical indicators were collected by health professionals in the medical history of each subject. Results. The results show that: a) the different components of physical condition improved in the studied subjects who performed more than 2/3 of exercise program; b) the various components of fitness analyzed improved after 6 and 12 months after completion of the program compared with the values obtained at the beginning; c) the pressure values (SBP and DBP) in hypertensive subjects who performed more than 2/3 of the program had a decrease compared to the same values on startup; d) the values of total cholesterol, LDL and dyslipidemic subjects who performed more than 2/3 of the program fell compared to the same values on startup as well as HDL rose; e) the value of BMI in obese subjects who performed more than 2/3 of the program was a decline compared with the same value at the start of the program; f) the values of total glucose and glycated hemoglobin in type 2 diabetic subjects performed more than 2/3 down compared to the same values on startup. Conclusions. The results obtained in this research suggest that the application of a structured exercise program for three months in adults with more than one cardiovascular risk factor, results in an improvement in physical fitness components studied, and that this improvement It is maintained at 6 and 12 months ended exercise program, possibly as a result of a change in lifestyle. Similarly, clinical indicators analyzed biological evolution corresponding to the process by which the subjects started the exercise program improved after the completion of the exercise program.

Los objetivos más destacados de la presente tesis doctoral se centran en observar el nivel de condición física relacionada con la salud en adolescentes de 14 a 17 años y analizar el efecto que el hábito de consumo de alcohol posee sobre el nivel de condición física relacionada con la salud de los mismos. En nuestra investigación hemos constatado que la práctica regular y sistemática de actividad físico-deportiva se relaciona de forma directa con un aumento en los niveles de condición física de los sujetos. Por otra parte, los niveles de condición física de los adolescentes suponen uno de los factores que mayor importancia poseen como elemento disuasorio del consumo de alcohol. Así, los adolescentes que realizan actividad físico-deportiva consumen de forma significativa menos alcohol que aquellos que no la realizan. Del mismo modo, aquellos adolescentes que realizan una práctica físico-deportiva federada no suelen consumir alcohol.
The aim of this thesis is to observe levels of health-related physical fitness of the adolescents aged 14 to 17 and to analyze the effects that alcohol consumption has on these levels of physical fitness. In the research, it has been found that regular, systematic sport and physical activity are directly related to the increase in levels of fitness in the subjects. Moreover, these fitness levels are one of the most important factors that deter the subjects from consuming alcohol. Thus, adolescents who exercise regularly consume significantly less alcohol than those who do not. Similarly, those adolescents who do federated sports rarely consume alcohol.

Objectiu: Valorar les relacions de la condició física amb la fragilitat i la por de caure en les persones grans que viuen a la comunitat. Metodologia: Es van realitzar dos estudis. Un estudi transversal i longitudinal a persones de 75 anys o més de la comunitat i un estudi transversal a dones de 60 anys o més que participaven en activitats organitzades a les llars municipals, tots dos realitzats a Lleida. Les variables van ser: sociodemogràfiques, condició física, fragilitat, por de caure, caigudes, nombre de caigudes, risc de caigudes, deteriorament cognitiu, comorbiditat, símptomes de depressió, capacitat funcional, estat nutricional i qualitat de vida. Resultats: El risc de caigudes i la discapacitat es van associar a la condició física. L’equilibri estàtic i durant la marxa, els símptomes depressius i la pitjor qualitat de vida van ser factors associats independentment de la fragilitat. L’equilibri dinàmic / agilitat i durant la marxa ho van ser amb l’exercici. El sexe femení, l'equilibri dinàmic deficient, la qualitat de vida, les comorbiditats, els símptomes depressius i la discapacitat es van associar amb la por de caure i aquesta va ser un predictor de caigudes durant el seguiment. Conclusions: L’exercici és important en les dones, ja que una bona condició física, tenint en compte els seus components, pot prevenir la discapacitat, el risc de caigudes, la por de caure, els símptomes depressius, i pot millorar la qualitat de vida en aquest col•lectiu. Uns bons nivells d’equilibri i durant la marxa i una millora dels símptomes depressius i de la qualitat de vida poden prevenir la síndrome de la fragilitat. En les persones grans la por de caure pot ser tant causa com conseqüència de les caigudes. La infermera comunitària té la competència de facilitar la informació i el coneixement a la població gran pel que fa als beneficis de les activitats físiques davant la fragilitat i la por de caure i així poder evitar i/o retardar l’aparició de dependència i molts problemes de salut.
Objetivo: Valorar las relaciones de la condición física con la fragilidad y el miedo a caer en las personas mayores que viven en la comunidad. Metodología: Se realizaron dos estudios. Un estudio transversal y longitudinal a personas de 75 años o más de la comunidad y un estudio transversal a mujeres de 60 años o más que participaban en actividades organizadas en los hogares municipales, ambos realizados en Lleida. Las variables fueron: sociodemográficas, condición física, fragilidad, miedo a caer, caídas, número de caídas, riesgo de caídas, deterioro cognitivo, comorbilidad, síntomas de depresión, capacidad funcional, estado nutricional y calidad de vida. Resultados: El riesgo de caídas y la discapacidad se asociaron a la condición física. El equilibrio estático y durante la marcha, los síntomas depresivos y la peor calidad de vida fueron factores asociados independientemente a la fragilidad. El equilibrio dinámico / agilidad y durante la marcha lo fueron con el ejercicio. El sexo femenino, el equilibrio dinámico deficiente, la calidad de vida, las comorbilidades, los síntomas depresivos y la discapacidad se asociaron con el miedo a caer y esta fue un predictor de caídas durante el seguimiento. Conclusiones: El ejercicio es importante en las mujeres, ya que una buena condición física, teniendo en cuenta sus componentes, puede prevenir la discapacidad, el riesgo de caídas, el miedo de caer, los síntomas depresivos, y puede mejorar la calidad de vida en este colectivo. Unos buenos niveles de equilibrio y durante la marcha, una mejora de los síntomas depresivos y de la calidad de vida pueden prevenir el síndrome de la fragilidad. En las personas mayores el miedo a caer puede ser tanto causa o consecuencia de las caídas. La enfermera comunitaria tiene la competencia de facilitar la información y el conocimiento a la población mayor con respecto a los beneficios de las actividades físicas ante la fragilidad y el miedo a caer y así poder evitar y/o retrasar la aparición de dependencia y muchos problemas de salud.
Objective: To evaluate relationships between physical fitness and frailty and the fear of falling in older adults who live in the community. Methodology: Two studies were carried out: a transversal and longitudinal study involving people aged 75 or more and living in the community and a transversal study of women aged 60 or more who attended public community clubs for older adults. Both were carried out in Lleida. The variables considered were: sociodemographic data, physical fitness, frailty, fear of falling, falls, number of falls, risk of falls, cognitive impairment, comorbidity, symptoms of depression, functional capacity, nutritional status and quality of life. Results: The risk of falls and functional capacity were associated with physical fitness. Static balance and gait control, symptoms of depression and worse quality of life were factors independently associated with frailty. Dynamic balance / agility and gait control were associated with doing exercise. Being female, impaired dynamic balance, quality of life, comorbidities, symptoms of depression and disability were associated with the fear of falling and this was shown to be a predictor of falls during follow up. Conclusions: It is important for women to do exercise because being in good physical condition and taking into accounts its components may help to prevent disability, the risk of falling, fear of falling and symptoms of depression and can improve the quality of life of this collective. Good levels of balance and gait control and an improvement in symptoms of depression and quality of life can help to prevent the syndrome of frailty. In older people, the fear of falling may be both a cause and a consequence of falls. The community nurse has the task of providing information and knowledge to the older population about the benefits of physical activities to ward off frailty and the fear of falling and to thereby manage to prevent and/or postpone the appearance of dependence and many other health problems.

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Da a conocer algunos aspectos de una problemática concerniente a la educación de estudiantes provenientes de escuelas policiales. El tema al que alude se vuelve digno de mención desde el momento en que es abordado desde un enfoque más amplio e integrador, se refiere al desempeño profesional docente en el área de cultura física y su incidencia en el aprendizaje de los alumnos en dicha asignatura. Al interior de las instituciones educativas policiales es necesario que los cursos de cultura física sean impartidos desde una consideración amplia e integradora de la asignatura, y que esta sea entendida como un área destinada al desarrollo de las múltiples dimensiones que integran al individuo. Este artículo científico tiene como finalidad realizar una revisión de aquellos indicadores del buen desempeño docente en el área de cultura física y de la manera específica en que estos influyen en el aprendizaje de los estudiantes. Identificar la correlación existente entre estas variables permitirá identificar las relaciones entre metodologías y resultados visibles en el campo del aprendizaje.
Tesis

There is an increasing worldwide prevalence of obesity and anorexia nervosa. These conditions are having important health consequences. Among the numerous factors linked to these extreme weight conditions, deviations in physical activity and sleep patterns have been identified. However, the underlying mechanisms are not yet clear. Compared to healthy-weight individuals, those with obesity and anorexia nervosa present a distinctive temperament and cognitive profile as well as specific alterations in plasma endocannabinoid and endocrine hormone levels. Separately, these psychobiological processes are being associated with sleep-wake behaviour. This thesis gathers six studies to examine sleep and physical activity patterns in extreme weight conditions and the modulating role of several neuroendocrine factors, temperament, psychopathological indexes and cognitive functioning. A further aim, exclusive to anorexia nervosa, was to evaluate the effects of these mechanisms on the outcome of a partial, day hospital treatment. An inverse association was found between moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) and body mass index, in part mediated via the actions of exercise on endocannabinoid system functioning. A temperament profile of low novelty seeking and high harm avoidance, as was in the participants with obesity, may be implicated in the adversity of these individuals towards exercise. Additionally, individuals with obesity were found to have difficulties in decision-making (selecting choices that provided immediate reward despite long-term loss), which was linked to both elevated plasma concentrations of irisin and less MVPA. Contrarily, a large variation was identified in the physical activity patterns of patients with anorexia nervosa; the majority presented daytime physical activity and MVPA habits that are similar to those of individuals without an eating disorder, except for a group who were particularly active. Furthermore, regulated and supervised MVPA may be a useful strategy for reducing the symptoms of depression identified in these patients and to promote treatment success. Regarding sleep, both individuals with obesity and anorexia nervosa reported several sleep difficulties, suggesting a u-shaped relationship between sleep and body mass index. Poor sleep quality was associated with increased plasma orexin-A in both conditions. In obesity the interaction between poor sleep and raised plasma orexin-A was associated with elevated body mass index. The interplay between sleep and orexin-A may have an adverse effect on treatment outcome. In conclusion, the present thesis demonstrates that both physical activity and sleep are highly relevant components in the psychopathology of obesity and anorexia nervosa, contributing to the development and maintenance of these conditions via their interaction with other altered psychobiological processes.
En las últimas décadas se ha observado un rápido aumento en la prevalencia de la obesidad y anorexia nerviosa. Entre los factores asociados a estas condiciones extremas de peso, se han identificado alteraciones en la actividad física y la calidad del sueño. La presente tesis explora estos parametros en personas con obesidad y anorexia nerviosa, y como están asociados a procesos neuroendocrinologicos, a la personalidad, a índices de psicopatología, y al funcionamiento cognitivo. En segundo lugar se evalúan los efectos de la actividad física y el sueño en el resultado de una intervención de hospital de día para la anorexia nerviosa. Se encontró una asociación inversa entre la actividad de tipo moderada-alta y el índice de masa corporal, parcialmente mediada por los efectos del ejercicio sobre el sistema endocannabinoide. Un perfil de personalidad de baja busqueda de la novedad y alta evitación al daño, como se observó en los participantes con obesidad, podría estar implicado en la aversión que estos pueden presentar hacia el ejercicio. Asimismo, estos individuos demostraron dificultades en la toma de decisiones, vinculadas con elevadas concentraciones sanguineas de irisina y menor actividad. Contrariamente, una gran variación fue identificada en la actividad física de los pacientes con anorexia nerviosa; la mayoría presentaron hábitos de actividad similares a los de los individuos sin trastorno alimentario, aunque un subgrupo de pacientes era particularmente activo. Introducir una actividad física regulada seria útil para reducir los sintomas de depresión y facilitar el éxito del tratamiento. Por otro lado, las personas con obesidad o anorexia nerviosa indicaron tener dificultades en el sueño, lo que sugiere una relación a “u” entre el sueño y el índice de masa corporal. Una baja calidad de sueño estaba asociada a elevados niveles sanguineos de orexina-A. En la obesidad, esta interacción estaba relacionada con un más alto índice de masa corporal, mientras que en la anorexia nerviosa parece obstacular la eficacia de un tratamiento de hospital de día. En conclusión, la presente tesis demuestra que la actividad física y el sueño son variables importantes en la psicopatología de la obesidad y de la anorexia nerviosa que, alterados, pueden promover estas enfermedades interactuando con otros procesos psicobiológicos.

The beneficial impact of regular physical activity on cardiovascular health is well established. However, the ideal amount of exercise required to provide these benefits is not well defined, with some recent reports showing no further cardiovascular benefits and even detrimental effects when performing exercise with high training loads, particularly for endurance sports disciplines. Indeed, during the last two decades, an increasing amount of data has related high endurance training loads with an increased susceptibility for atrial arrhythmias as well as with a detrimental right ventricle remodelling. In our study, we analysed structural and functional acute changes after an endurance race at three different distances and demonstrated a dose-response relationship between endurance exercise “doses” and acute impairment in right ventricular (RV) and atrial performance without left ventricle involvement. However, high interindividual variability was observed between participants performing the same amount of exercise. We identified different patterns of RV and atrial adaptation to exercise and highlighted RV diastolic dysfunction at rest as a potential early sign of RV maladaptation to exercise. Although we could not determine if these acute RV and atrial changes induced by a bout of endurance exercise would persist or are reversible, our experimental model of long-term endurance exercise showing impairment in RV performance promoted by very high endurance training loads suggested that, independently of individual factors, there is a threshold for safe exercise, determined by both intensity and duration, beyond which cardiac adaptation might be no longer benign but become deleterious. Additionally, we observed that the RV segments showed different adaptations to exercise, with the basal segment playing the major role in increasing stroke volume during exercise but also, due to its thinner wall and bigger cavity, being more vulnerable to the exercise-induced high wall stress, compared to the RV apex. Finally, we showed that long-term endurance training promoted a similar cardiac remodelling in both men and women. However, male athletes had larger right heart cavities and lower atrial and ventricular deformation values, compared to female athletes. These results imply that the right heart cavities of male athletes work under different conditions in maintaining RV and atrial stroke volume, with larger volumes and lower myocardial deformation. Thus, they are provided with an enhanced functional reserve during exercise but also work with increased atrial and RV wall stress. The mechanism underlying these gender-related differences in atrial and RV remodelling in response to exercise and the clinical significance of the findings warrant further investigation
Los efectos beneficiosos de la actividad física regular sobre la salud cardiovascular son incuestionables. Sin embargo, la cantidad óptima de ejercicio para proporcionar estos beneficios no está aún bien establecida, sugiriéndose que altas cargas de entrenamiento podrían llegar incluso a tener efectos deletéreos. De hecho, varias publicaciones han relacionado el entrenamiento de resistencia con una mayor susceptibilidad a arritmias auriculares y con un remodelado patológico del ventrículo derecho (VD). En el presente estudio, analizamos los cambios agudos experimentados por el corazón tras la realización de una carrera de resistencia con tres distancias distintas y demostramos una relación dosis- respuesta entre el empeoramiento en el funcionamiento del VD y las aurículas y la carga de ejercicio realizada. Sin embargo, objetivamos una gran variabilidad inter-individual entre participantes que ejecutaron la misma carga de ejercicio. Identificamos distintos patrones de adaptación del VD y las aurículas al ejercicio de resistencia y señalamos como la disfunción diastólica del VD en reposo podría ser un signo incipiente de mala adaptación al ejercicio. Aunque no pudimos determinar la persistencia o temporalidad de estos cambios, nuestro modelo experimental demostró un empeoramiento de la funcionalidad del VD inducida por el entrenamiento de resistencia, sugiriendo que, independientemente de factores individuales, hay un verdadero límite para la práctica deportiva segura, determinado por la intensidad y la duración, a partir del cual la adaptación cardíaca al ejercicio podría pasar de fisiológica a patológica. Por otra parte, observamos que los segmentos del VD muestran diferentes adaptaciones al ejercicio, siendo el basal el que juega un mayor papel en el aumento del volumen latido durante el ejercicio, pero también el más vulnerable al estrés de pared inducido por el ejercicio. Finalmente, objetivamos que el entrenamiento de resistencia indujo un remodelado cardiaco similar en ambos géneros. Sin embargo, los varones mostraron cavidades derechos mayores y menores valores de deformación miocárdica tanto a nivel ventricular como auricular que las mujeres. Estos hallazgos sugieren que las cavidades cardiacas derechas de los hombres deportistas, trabajan en condiciones diferentes para mantener el volumen latido, con volúmenes mayores y menor deformación; lo cual implica una reserva funcional aumentada durante la práctica de ejercicio pero también un mayor estrés de pared auricular y ventricular.

INTRODUCCIÓN: La práctica de actividad física y correctos hábitos alimentarios son considerados factores determinantes frente al riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles y ante el deterioro de los procesos cognitivos. En adolescentes además disminuyen las conductas de riesgo referidas al uso de sustancias tóxicas y en etapa escolar influyen sobre la memoria de trabajo y en el proceso de aprendizaje. La actividad física, los hábitos alimentarios, y sus interacciones con el rendimiento académico han sido estudiados principalmente en población europea y norteamericana. En tanto en Chile se han desarrollado estudios, pero no donde interrelacionen las tres variables o tuviesen como población a adolescentes vulnerables. Para aumentar el conocimiento en el área, nuestra investigación se propuso cuatro OBJETIVOS: a) Describir el nivel de actividad física de estudiantes adolescentes de 14 a 18 años pertenecientes a centros escolares de la Fundación Nacional del Comercio para la Educación – COMEDUC, Chile; b) Describir los hábitos alimentarios de estudiantes adolescentes de 14 a 18 años pertenecientes a centros escolares de la Fundación Nacional del Comercio para la Educación – COMEDUC, Chile; c) Analizar la relación entre el nivel de actividad física y los hábitos alimentarios de estudiantes adolescentes de 14 a 18 años pertenecientes a centros escolares de la Fundación Nacional del Comercio para la Educación – COMEDUC, Chile; d) Determinar la relación entre el nivel de actividad física, los hábitos alimentarios y el rendimiento académico de estudiantes adolescentes de 14 a 18 años pertenecientes a centros escolares de la Fundación Nacional del Comercio para la Educación – COMEDUC, Chile. METODOLOGÍA: Estudio con diseño descriptivo y relacional, de corte transversal. Con una muestra de 2116 estudiantes adolescentes de la Fundación COMEDUC Chile. Se determinó el nivel de actividad física y hábitos alimentarios por medio de cuestionarios de auto reporte validados; además se consideraron los resultados académicos y de pruebas estandarizadas externas del año 2017, para luego determinar relaciones estadísticas entre las variables. RESULTADOS: Un 20.80% de los estudiantes tiene un nivel de actividad física alto, un 79.20% mediano y bajo. Respecto a los hábitos alimentarios un 59,1% de los estudiantes desayuna; un 71.4% realiza tres cuatro comidas al día. Más del 50% de los estudiantes no consumen Pescados ni Legumbres, mientras más del 70% consume comida rápida, azúcares y bebidas azucaradas. Los estudiantes que tienen un NAF Alto tienen mayor adherencia a realizar las comidas principales del día. Y, quienes tienen un NAF alto, consumen las comidas principales e ingieren las raciones adecuadas de alimentos tienen en general medias de rendimiento académico superiores a quienes no cumplen con las recomendaciones, principalmente en matemática. CONCLUSIONES: Los estudiantes tienen hábitos de actividad física y alimentación que se alejan de las recomendaciones. Evidencian predominantemente un NAF moderado a bajo, y hábitos alimentarios caracterizados por bajo consumo de desayuno, pescados, legumbres y carnes. Sin embargo, concluimos que tener un NAF alto se asoció a tener mejores hábitos de alimentación, así como tener ambos, en general, se asocia a un mejor rendimiento escolar. Los resultados realzan la importancia del desarrollo de programas de promoción de hábitos de vida saludable, que sean liderados por los centros educacionales y que incorporen a toda la comunidad escolar.
INTRODUCTION: The practice of physical activity and correct dietary habits are considered determining factors against the risk of chronic non transmissible diseases and the deterioration in cognitive processes. Besides, in adolescents, risk behaviors related to the use of toxic substances decrease and during school stage they influence working memory and the learning process. Physical activity, dietary habits and their interactions with academic performance have been studied mainly in the European and North American population. In Chile, studies have been carried out, but not with the three variables interrelated or have vulnerable adolescents as their population. To increase knowledge in the area, our research set out four OBJECTIVES: a) Describe the level of physical activity in adolescent students aged 14 to 18 belonging to schools of the National Trade Foundation for Education - COMEDUC, Chile; b) Describe dietary habits in adolescent students aged 14 to 18 belonging to schools of the National Trade Foundation for Education - COMEDUC, Chile; c) Analyze the relationship between the level of physical activity and the dietary habits of adolescent students aged 14 to 18 belonging to schools of the National Trade Foundation for Education - COMEDUC, Chile; d) Determine the relationship between the level of physical activity, dietary habits and academic performance of adolescent students aged 14 to 18 belonging to schools of the National Trade Foundation for Education - COMEDUC, Chile. METHODOLOGY: Study with descriptive and relational cross cutting design. With a sample of 2116 adolescent students from COMEDUC Chile Foundation. The level of physical activity and dietary habits was determined through validated self-report questionnaires; In addition, the academic results and external standardized tests of 2017 were considered, in order to later determine statistical relationships between the variables. RESULTS: 20.80% of the students present high level of physical activity, 79.20% medium and low. With regard to dietary habits, 59.1% of students have breakfast; 71.4% have three meals a day. More than 50% of students do not eat Fish or Legumes, while more than 70% consume fast food, sugar and sugary drinks. Students who present a High LPA have greater adhesion to main meals of the day. And those who have a high LPA, consume the main meals and ingest adequate portions and generally present higher academic performance in comparison to those who do not comply with the recommendations, principally in math. CONCLUSIONS: Students have physical activity and dietary habits that are far from recommendations. They show predominantly moderate to low LPA, and dietary habits characterized by low consumption of breakfast, fish, legumes and meat. However, we conclude that having a high LPA was associated with having better dietary habits, as well as having both, in general, is associated with better school performance. The results highlight the importance of developing programs to promote healthy lifestyles, led by educational institutions and incorporating the entire school community.

El món està patint des de finals del segle XX una epidèmia causada per hàbits pocs saludables de nutrició i d’activitat física, relacionats amb un determinat estil de vida propi d’aquesta època. Aquest fet està portant a milions de persones a tenir excés de pes i obesitat. S’ha convertit en un problema de salut mundial, que primer es va iniciar al primer món, per després passar al segon món o països en procés de desenvolupament. L’obesitat, conseqüència d’una alimentació hipercalòrica i no saludable és una malaltia crònica, que porta associada una sèrie de complicacions perilloses com són riscos cardiovasculars, hipertensió, colesterol, diabetis, alteracions de la son, depressió, baixa autoestima, etc. De manera paral·lela, els governs i les administracions sanitàries han començat a reaccionar com a conseqüència de les dades preocupants dels últims estudis. En aquest sentit, les fundacions relacionades amb el món de la salut (esportives, alimentàries) han començat a dur a terme programes de prevenció en hàbits saludables en el col·lectiu de nens/es davant la necessitat d’actuació. El present estudi valora l’eficàcia d’un programa de salut mitjançant la seva avaluació. Aquest programa detecta la prevalença de sobrepès i d’obesitat infantil i, estableix vies per a la seva prevenció als centres educatius, mitjançant l’aplicació d’una proposta pedagògica. El programa s’adreça a alumnes de 3 a 12 anys d’escoles de Barcelona i, més en concret, a aquells alumnes amb sobrepès i obesitat, que participen dintre del programa de salut mitjançant la realització d’una proposta pedagògica de prevenció, amb sessions dintre de l’escola i, amb activitats en família els caps de setmana. L’objectiu proposat és avaluar la implementació d’un programa de prevenció del sobrepès i obesitat infantil i, d’intervenció en la promoció d’hàbits saludables en alimentació i activitat física en horari no lectiu, en el context escolar. La recollida de dades, es fa al principi del curs escolar, per tal d’analitzar i valorar el punt de partida de l’alumnat a l’inici de la implementació del programa de salut. L’avaluació valora l’eficàcia del programa de salut i, així poder elaborar propostes que incideixen en la millora del programa, la seva consolidació en els cursos següents i, com a referència per a futurs programes de salut. Es potencien hàbits alimentaris i d’activitat física saludables, des d’un context pedagògic, amb la implicació tant de les escoles com de les famílies. La present investigació s’emmarca dins de la metodologia d’investigació avaluativa en educació, que té per objectiu la profunditat i la comprensió dels fenòmens. Es considera la realitat (Buscà, 2005) com un tot dinàmic i global, assumeix una via inductiva i utilitza estratègies que permeten l’obtenció de dades referides a la particularitat de les situacions. Per tant, és un estudi amb un enfocament metodològic essencialment qualitatiu, tot i que integrant dues estratègies qualitatives (l’entrevista i l’anàlisi documental) i dues quantitatives (la presa de dades antropomètriques i el qüestionari). L’enfocament d’investigació d’aquesta metodologia es caracteritza per ser holístic, inductiu i idiogràfic, és a dir, que s’interessa per la comprensió global de les situacions i de les persones. En els quatre instruments s’analitzen les variables de les tres dimensions de la recerca: disseny del programa de salut, implantació i resultats. Els resultats obtinguts són interpretats en dos nivells d’anàlisi de la informació. En el primer, es recopila i interpreta la informació de cada un dels quatre instruments de forma separada, realitzant una reflexió de cada una de les dimensions amb les seves variables. En el segon nivell es realitza una triangulació de dades a partir de les semblances i diferències en els resultats obtinguts en els quatre instruments, buscant respondre l’objectiu principal de la recerca. Els resultats de la recerca mostren gairebé 1/3 dels nens/es amb un pes no saludable, principalment sobrepès i obesitat. La majoria dels nens/es desconeixen que és un esmorzar saludable i quins aliments són perjudicials (grasses saturades i en excés, ensucrats, etc.). Això ens indica que hi ha una feina molt important a fer pel que fa a l’educació en alimentació. Pel que fa a l’activitat física, les dades mostren un excés d’hores d’inactivitat física. I aquesta és una dada molt preocupant: la meitat de la població infantil passa unes tres hores diàries davant d’una pantalla. Això té unes conseqüències de salut, pel sedentarisme que comporta i, pels aliments hipercalòrics que solen acompanyar aquestes estones. El programa es valora positivament en quant a l’anàlisi que es fa dels hàbits de salut en els nens/es i, que referma que s’ha de seguir treballant en programes de prevenció. Cal millorar la coordinació entre els agents participants en el programa de salut i empoderar-los per tal que siguin el motor del programa. Hi ha unanimitat entre els agents participants al programa de salut que s’avalua a la present recerca que, la coordinació regular entre ells, i la col·laboració amb l’Administració (Sanitat) és imprescindible perquè tingui èxit. I l’escola és el context ideal i el referent principal dels nens/es en quant a la pràctica d’activitat física ja que la majoria realitza les activitats extraescolars a la pròpia escola. Però l’escola també s’està convertint en un referent educatiu en quant a l’alimentació ja que hi ha un percentatge menor de nens/es amb excés de pes entre els que es queden a dinar a l’escola. Per tant, no només es treballa l’alimentació i l’activitat física com a continguts curriculars teòrics, sinó també a la pràctica. Tampoc hem de perdre de vista la família com a primer entorn educatiu i model principal dels nens/es.
El mundo está sufriendo, desde finales del siglo XX una epidemia caudada por hábitos poco saludables de nutrición y de actividad física, relacionados con un determinado estilo de vida propio de esta época. Este hecho está llevando a millones de personas a tener exceso de peso y obesidad. Se ha convertido en un problema de salud mundial, que primero se inició en el primer mundo, para después pasar al segundo mundo o a países en proceso de desarrollo. La obesidad, consecuencia de una alimentación hipercalórica y no saludable es una enfermedad crónica, que lleva asociada una serie complicaciones peligrosas como son riesgos cardiovasculares, hipertensión, colesterol, diabetes, alteraciones del sueño, depresión, baja autoestima, etc. De manera paralela, los gobiernos y las administraciones sanitarias han comenzado a reaccionar como consecuencia de los datos preocupantes de los últimos estudios. En este sentido, las fundaciones relacionadas con el mundo de la salud (deportivas, alimentarias) han comenzado a llevar a cabo programas de prevención en hábitos saludables en el colectivo de niños y niñas ante la necesidad de actuación El presente estudio valora la eficacia de un programa de salud mediante su evaluación. Este programa detecta la prevalencia de sobrepeso y de obesidad infantil y, establece vías para su prevención en los centros educativos, mediante la aplicación de una propuesta pedagógica. El programa se dirige a alumnos de 3 a 12 años de escuelas de Barcelona y, más en concreto, a aquellos alumnos con sobrepeso y obesidad, que participan dentro del programa de salud mediante la realización de una propuesta pedagógica de prevención, con sesiones dentro de la escuela y, con actividades en familia los fines de semana. El objetivo propuesto es evaluar la implementación de un programa de prevención del sobrepeso y la obesidad infantil y, la intervención en la promoción de hábitos saludables en alimentación y actividad física en horario no lectivo, en el contexto escolar. La recogida de datos se hace a principio del curso escolar, para así poder analizar y valorar el punto de partida del alumnado al inicio de la implantación del programa de salud. La evaluación valora la eficacia del plan de salud y, así poder elaborar propuestas que inciden en la mejora del programa, su consolidación en los cursos siguientes y, como referencia para futuros programas de salud. Se potencian hábitos alimentarios y de actividad física saludables, desde un contexto pedagógico, con la implicación tanto de las escuelas como de las familias. La presente investigación se enmarca en la metodología de investigación evaluativa en educación, que tiene por objetivo profundizar y comprender los fenómenos. Se considera la realidad (Buscà, 2005) como un todo dinámico y global, asumiendo una vía inductiva y utilizando estrategias que permiten la obtención de datos referido a la particularidad de las situaciones. Por tanto, es un estudio con un enfoque metodológico esencialmente cualitativo, aunque integrando dos estrategias cualitativas (la entrevista y el análisis documental) y dos cuantitativas (la toma de datos antropométricos y el cuestionario). El enfoque de investigación de esta metodología se caracteriza por ser holístico, inductivo e idiográfico, es decir, que se interesa por la comprensión global de las situaciones y de las personas. En los cuatro instrumentos se analizan las variables de las tres dimensiones de la investigación: el diseño del plan de salud, la implementación del plan de salud y los resultados. Los resultados obtenidos son interpretados en dos niveles de análisis de la información. En el primero, se recopila e interpreta la información de cada uno de los cuatro instrumentos de forma separada, realizando una reflexión de cada una de las dimensiones con sus variables. En el segundo nivel se realiza un cruce de datos a partir a partir de las semejanzas y diferencias en los cuatro instrumentos, buscando responder el objetivo principal de la investigación. Los resultados de la investigación muestran casi 1/3 de los niños/as con un peso no saludable, principalmente sobrepeso y obesidad. La mayoría de los niños/as desconocen que es un desayuno saludable y qué alimentos son perjudiciales (grasas saturadas y en exceso, azucarados, etc.). Esto nos indica que hay un trabajo muy importante a hacer en relación con la educación en alimentación. Por lo que respecta a la actividad física, los datos muestran un exceso de horas de inactividad física. Y este es un dato muy preocupante: la mitad de la población infantil pasa unas tres horas diaria delante de una pantalla. Esto tiene unas consecuencias de salud, por el sedentarismo que comporta y por los alimentos hipercalóricos que suelen acompañar estos espacios de tiempo. El programa de salud se valora positivamente en cuanto al análisis que se hace de los hábitos de salud en los niños/as y que reafirma que se ha de seguir trabajando en programas de prevención. Hace falta mejorar la coordinación entre los agentes participantes en el plan de salud y empoderarlos para que sean el motor del programa. Hay unanimidad entre los agentes participantes en el programa de salud que se evalúa en la presente investigación, que la coordinación regular entre ellos y la colaboración con la Administración (Sanidad) es imprescindible para que el plan de salud tenga éxito. Y la escuela es el contexto ideal y el referente principal de los niños/as en cuanto a la práctica de actividad física, ya que la mayoría realiza las actividades extraescolares en la propia escuela. Pero la escuela también se está convirtiendo en un referente educativo en cuanto a la alimentación, ya que hay un porcentaje menor de niños/as con exceso de peso entre los que se quedan a comer en el colegio. Por lo tanto, no sólo se trabaja la alimentación y la actividad física como contenidos curriculares teóricos, sino que también se lleva a la práctica. Tampoco hemos de perder de vista a la familia como primer entorno educativo y modelo principal de los niños/as.
Since the end of the 20th century the world has been suffering from an epidemic caused by unhealthy habits of nutrition and physical activity, related to a certain lifestyle characteristic of this era. This fact is leading millions of people to become overweight and obese. It has become a global health problem, which first started in the first world, and then moved to the second world or developing countries. Obesity, a consequence of a hypercaloric and unhealthy diet, is a chronic disease, which carries with it a series of dangerous complications such as cardiovascular risks, hypertension, cholesterol, diabetes, sleep disorders, depression, low self-esteem, etc. At the same time, governments and health administrations have begun to react to the worrying data from recent studies. In this sense, the foundations related to the world of health (sports, food) have begun to carry out prevention programs in healthy habits in the group of children in view of the need to act. This study assesses the effectiveness of a health project by evaluating it. This program detects the prevalence of overweight and obesity in children and, establishes ways for its prevention in the educational centers, through the application of a pedagogical proposal. The plan is aimed at students from 3 to 12 years of age in schools in Barcelona and, more specifically, at those students who are overweight and obese, who participate in the health project by carrying out a pedagogical proposal of prevention, with sessions inside the school, and with family activities at weekends. The proposed objective is to evaluate the implementation of a program for the prevention of overweight and obesity in children, and an intervention in the promotion of healthy eating habits and physical activity during non-teaching hours, in the school context. Data is collected at the beginning of the school year, to analyze and evaluate the starting point of the students at the beginning of the implementation of the health program. The evaluation assesses the effectiveness of the health plan, so that proposals can be drawn up for improving the project, consolidating it in next courses and as a reference for future health plans. Healthy eating and physical activity habits are promoted, from an educational context, with the involvement of both schools and families. This research is part of the evaluation research methodology in education, which aims at the depth and understanding of the phenomena. Reality is considered (Buscà, 2005) as a dynamic and global whole, it assumes an inductive path and uses strategies that allow obtaining data referred to the particularity of the situations. Therefore, it is a study with an essentially qualitative methodological approach, integrating two qualitative strategies (the interview and the documentary analysis) and two quantitative strategies (collecting anthropometric data and the questionnaire). The research approach of this methodology is characterized by being holistic, inductive and ideographic, that is, it is interested in the global understanding of situations and people. The four instruments analyse the variables of the three dimensions of research: design of the health plan, implementation of the health plan and results. The results obtained are interpreted at two levels of information analysis. In the first one, the information of each one of the four instruments is collected and interpreted separately, making a reflection of each one of the dimensions with its variables. In the second level a data cross is made from the similarities and differences in the results obtained in the four instruments, seeking to respond to the main objective of the research. Research results show almost 1/3 of children are at an unhealthy weight, mainly overweight and obese. Most children do not know what a healthy breakfast is and foods are harmful (saturated and excess fats, sugars, etc.). This indicates to us that there is very important work to be done in terms of food education. With regard to physical activity, the data show an excess of hours of physical inactivity. And this is a very worrying fact: half of the child population spends about three hours a day in front of a screen. This has some health consequences, because of the sedentary lifestyle it entails, and because of the high- calorie foods that usually accompany these passive leisure times. The program is positively evaluated in terms of the analysis of children's health habits, which reaffirms the need to continue working on prevention plans. There is a need to improve coordination among the actors involved in the health plan and empower them to be the driving force behind the program. There is unanimity among the agents participating in the health plan being evaluated in this research, that regular coordination among them, and collaboration with the Administration (Health) is essential for it to be successful. And the school is the ideal context and the main reference for children to practice physical activity since most of them do the extra-curricular activities in the school itself. But the school is also becoming an educational and health reference in terms of nutrition as there is a lower percentage of overweight children among those who stay to eat at school. Therefore, not only is food and physical activity worked on as theoretical curricular content, but also in practice. But we must not lose sight of the family as the first educational environment and main model for children.

El sedentarismo es una característica de las sociedades occidentales en la actualidad, el cual se debe principalmente a las formas de trabajar, desplazarse y emplear el tiempo libre que tienen las personas, las cuales tienden a minimizar la actividad física total desarrollada durante el día. En la actualidad, es bien conocido que la inactividad física provoca trastornos en la salud de las personas, afectando sus dimensiones física, psíquica y social. Además del sedentarismo, se puede observar la incidencia de ciertos hábitos inadecuados para la salud en otros ámbitos de la vida cotidiana, como la alimentación, el descanso y el consumo de tabaco y alcohol en exceso. Por otro lado, la escuela ha sido hasta ahora la institución de referencia en la formación de personas, teniendo como una de sus asignaturas troncales a la Educación Física. En ésta se ha venido observando también una repercusión de los problemas de salud que aquejan a las sociedades modernas, como la falta de actividad física. Esto queda de manifiesto en el currículum escolar, el cual ha experimentado una evolución a través de la inclusión paulatina del tema salud dentro de sus contenidos. Es en este punto donde surge la interrogante de cuál ha sido el aporte de la Educación Física, la “huella” que ha dejado esta asignatura en el alumnado en relación a la formación de hábitos de práctica de actividad física y otros hábitos saludables que puedan perdurar en el tiempo, una vez egresados del sistema escolar obligatorio. Por ello, el objetivo general del estudio consiste en valorar si los comportamientos e ideas hacia la educación para la salud que desarrollan los alumnos del grado de primaria, guardan relación con los aprendizajes sobre hábitos de práctica física y salud de las clases de Educación Física recibidas en la ESO y cuáles son sus pensamientos acerca de la enseñanza de la Educación Física para la salud. El diseño de investigación se enmarca dentro de una metodología cuantitativa de tipo descriptivo no experimental y transversal, que combina técnicas de recogida de información de tipo cuantitativo y cualitativo, como el cuestionario y el grupo de discusión, aplicada a una muestra representativa compuesta por 328 estudiantes del grado de Educación Primaria del Campus Mundet de la Universidad de Barcelona, y profesionales dedicados a la Educación Física. Como resultado se obtuvo que los estudiantes tienen un buen nivel de actividad física y de hábitos saludables en general, sin embargo, éstos no tienen relación con lo vivido en las clases de Educación Física, por lo que se concluye que los comportamientos e ideas de los alumnos del grado de educación primaria no guardan relación con las enseñanzas de las clases de Educación Física de la ESO, y que, por lo tanto, el pensamiento docente no ha sido influenciado por la EF en un sentido positivo.
Sedentary lifestyle is a characteristic of occidental societies. It’s due to the way people work, travel and spend their free time. Nowadays it is known that the lack of physical activity produces health disorders affecting physical, physiological, and social development. Besides sedentary lifestyle we can notice the effect of certain habits unsuitable for health in aspects as feeding, resting, and consuming of tobacco and alcohol in excess. On the other hand, schools have been the reference institutions to form people. Having Physical Education (PE) as one of its main subjects, in which a repercussion of health problems has been noticed. It can be seen in school curriculum, which has included Health among its contents. Then appears the question of what was its contribution in forming physical activity habits, and other healthy ones, subsequently to obligatory scholar system. That’s why the general purpose of this study is to evaluate if the behaviours and ideas towards Education for Health, developed by primary students, keep relation with their learnings about physical practice habits and health, from PE classes at the ESO, and what their thoughts about the PE for health teaching are. The research design corresponds to a quantitative methodology of a descriptive, non-experimental and cross sectional kind. Which combines qualitative and quantitative data techniques, applied to a sample of 328 Barcelona University Primary Education Degree students, and professionals working on the PE field. As a result, it was observed that students have a good level of physical activity and healthy habits. However, these results have no relation with the experience during PE classes. So we conclude that the Primary Education Degree students’ behaviours and ideas have no relation with the classes, and therefore, that the teacher thought has not been influenced by the EF in a positive way.

La adolescencia es una etapa clave para la promoción de estilos de vida saludables, tales como el incremento de la actividad física y la mejora de la condición física. El objetivo de este estudio ha sido conocer el nivel de práctica de actividad física habitual en adolescentes y analizar su influencia en la salud, especialmente cardiovascular. Así como, diseñar y llevar a cabo un programa de intervención de mejora de la condición física y el estilo de vida en esta misma población. Se evaluó, pre-intervención, nivel de práctica de actividad física y tiempo dedicado a actividades sedentarias; y pre- y postintervención, presión arterial, frecuencia cardiaca en reposo, composición corporal, y condición física orientada a la salud. Concluimos que el nivel de práctica de actividad física de los adolescentes es bajo, asociándose los chicos a un nivel de práctica muy superior al de las chicas. El sexo tiene una alta influencia en los hábitos de práctica de actividad física, por lo que se debería tener muy en cuenta a la hora de llevar a cabo programas de intervención. Los adolescentes que practican más actividad física tienen mayor probabilidad de presentar mejor salud cardiovascular y la prevalencia de adolescentes que posee una capacidad aeróbica indicativa de riesgo cardiovascular futuro es alta, por lo que sería aconsejable realizar programas de intervención para aumentar el nivel de práctica de actividad física y de condición física de los adolescentes, especialmente en las chicas. El programa de intervención aplicado ha tenido un efecto positivo en la circunferencia de la cintura, índice cintura/cadera y porcentaje de grasa corporal; y en la forma física, en resistencia aeróbica, fuerza-resistencia y fuerza muscular, siendo estas las cualidades físicas que más nos interesaba mejorar desde el punto de vista de la salud cardiovascular.
Adolescence is a key stage to promote healthy lifestyles like increased physical activity and improved physical condition. This study aims to know the usual level of practicing physical activity among adolescents and to analyse its influence on health, particularly cardiovascular health. The other aim is to design and carry out an intervention programme to improve this population’s physical condition and lifestyle. A pre-intervention assessment was done of level of practicing physical activity and time spent on sedentary activities, and a pre- and post-intervention assessment was done of blood pressure, cardiac frequency at rest, build and physical condition in health terms. We conclude that the level of practicing physical activity is low, and males are associated with a much higher level of practice than females. Gender has a high influence on practicing physical activity habits, and should be taken into account when carrying out intervention programmes. There is a greater likelihood of presenting better cardiovascular health among adolescents who practice more physical activities. The prevalence of those adolescents with aerobic capacity indicative of future cardiovascular risk is high. Therefore, intervention programmes would be advisable to increase the level of practicing physical activity and the physical condition of adolescents, especially females. The applied intervention programme has had a positive effect on waist circumference, waist:hip ratio and percentage of body fat, and on physical fitness, aerobic resistance, force resistance and muscle strength, these being physical qualities which need improving the most from the cardiovascular health viewpoint.

This work is a comparative study of the variables of physical fitness and health (anthropometry and body composition, grip strength, front and back flexibility of the trunk, aerobic capacity VO2( max.) and cardiorespiratory valuation) among athletes and sedentary young females in the Autonomous Community of Extremadura. Its aim is to observe the benefits of physical activity and sport in the system and identify risk factors for health. For this, a total of 163 girls between 12 and 18 years of age (114 of them were athletes and the remaining 49 were sedentary girls) took part. They belong to the selection of Extremadura in several sports with aerobic, anaerobic and mixed-orientation. The results indicate significant differences in strength parameters, anthropometry and body composition, back flexibility, blood pressure (systolic and diastolic), and ventilatory capacity between both groups; RESUMO:O trabalho desenvolvido é um estudo comparativo das variáveis determinantes da aptidão física e saúde (antropometria e composição corporal, força de preensão manual, flexibilidade anterior e posterior do tronco, capacidade aeróbia( VO2 max.) e a avaliação cardiorrespiratória), entre jovens atletas e jovens sedentárias do sexo feminino na região da Extremadura. Pretende-se observar os benefícios que a actividade física e desportiva têm para o organismo e identificar alguns factores de risco para a saúde. Para esse efeito, participaram um total de 163 raparigas com idades entre os 12 e 18 anos, 114 eram atletas, pertencentes à selecção da Extremadura em vários desportos com uma orientação aeróbia, anaeróbia e mista, e um total de 49 raparigas sedentárias. Os resultados obtidos indicam diferenças significativas relativamente aos parâmetros de força, antropometria e composição corporal, flexibilidade posterior, pressão arterial (sistólica e diastólica), e capacidade ventilatória entre os dois grupos; RESUMEN:El trabajo a desarrollar trata de un estudio comparativo de las variables determinantes de la condición física y salud (antropometría y composición corporal, fuerza de prensión manual, flexibilidad anterior y posterior del tronco, capacidad aeróbica(VO2 max.) y valoración cardiorrespiratoria) entre jóvenes deportistas y sedentarios del sexo femenino en la Comunidad Autónoma de Extremadura. Se pretende observar los beneficios que la actividad físico-deportiva aporta al organismo e identificar algunos factores de riesgo para la salud. Para ello, participaron un total de 163 chicas con edades comprendidas entre los 12 y 18 años, 114 eran deportistas, pertenecientes a la seleccione extremeña de varios deportes con orientación aeróbica, anaeróbica y mixta, y un total de 49 chicas sedentarias. Los resultados obtenidos indican diferencias significativas relativas a parámetros de fuerza, antropometría y composición corporal, flexibilidad posterior, tensión arterial (sistólica y diastólica), y capacidad ventilatoria entre ambos grupos.

Esta tesis pretende explorar y evaluar las características espaciales de un grupo de personas que presentan mielomeningocele y describir los diferentes perfiles psicofísicos. Se desarrolla un modelo exploratorio y descriptivo para ofrecer una información que colabore en el diagnóstico y en la preparación de metodologías de intervención y además que cree interés por el colectivo con mielomeningocele y por la actividad física. La reflexión, el debate y la sensibilización de la sociedad en relación a las necesidades y demandas de las personas con discapacidad, han estado dando pasos bastante significativos y se ha desarrollado un marco legislativo que potencia la integración e inclusión de personas con discapacidad en todos los contextos sociales, laborales y educativos. En las últimas décadas se ha demostrado que la educación física, dentro del campo de la actividad física, ha alcanzado una participación socio-físico-deportiva muy parecida a la que presenta el resto de la población y se observa que la participación activa se ha incrementado día a día debido a la adecuación de las actividades que programan los docentes en educación física. Sin embargo, aún se observa un cierto déficit en el desarrollo de las capacidades perceptivo motrices del grupo con mielomeningocele como es la orientación especial, la cual nos ayuda a reconocer el espacio circundante, a interpretar el medio ambiente que nos rodea, a distinguir la posición determinada del cuerpo respecto a una referencia y a descifrar los rasgos o características para percibir el espacio que está alrededor de nosotros y del cual formamos parte. Además es un elemento de suma importancia ya que colabora no solamente en el comportamiento motor de adaptación de la persona al medio, sino también en el desarrollo de ciertas formas de razonamiento individual (Rigal, Paoletti y Portmann, 1987), siendo la percepción del espacio un requisito indispensable para organizar y regular el movimiento de los seres humanos. El objetivo de esta tesis es describir las características del grupo con mielomeningocele para que, de manera general, se permita tener en cuenta estos tipos de perfiles y favorecer la preparación de metodologías de intervención educativa o terapéutica a diversos profesionales, y en particular, documentar el binomio mielomeningocele y actividad física pues en la literatura de los últimos años se describe poco sobre la percepción espacial en personas con movilidad reducida debido a alguna discapacidad física que presenten. El modelo ofrecido incluye una muestra de 117 personas con mielomeningocele a las cuales se ha aplicado una combinación de cuatro tests psicológicos y un cuestionario para obtener la máxima información sobre aspectos perceptivos motrices. Un análisis con seis técnicas estadísticas se realizó para su mejor descripción debido a que existían variables cualitativas y cuantitativas que se pretendían relacionar para mostrar una mejor descripción de los datos. Los resultados se presentan mediante los gráficos obtenidos a través de la propuesta metodológica anteriormente señalada y combinan 44 variables: 19 variables cualitativas y 25 variables cuantitativas a partir de frecuencias, análisis comparativos de varianza, correlaciones, análisis de correspondencias múltiples, conglomerados y diagramas. La intención de esta investigación era describir precisamente las características de las personas con MMC ya que no se encontró información al respecto en la literatura. Este estudio también ha permitido corroborar el hecho de que la muestra de personas de este estudio presenta un claro déficit en la organización espacial, las funciones ejecutivas, las proporciones, la percepción del espacio, la orientación y la memoria, y en especial, nos ha permitido observar tres perfiles dentro del propio grupo de MMC. Se ha observado a lo largo del análisis que como primera conclusión, la percepción espacial está vinculada al movimiento y como segunda, la intervención temprana en el ámbito motor es crucial para favorecer la percepción espacial, entre muchos otros aspectos de la vida del ser humano. Además, creemos que es trascendental continuar realizando actividad física indefinidamente para mantener una estable calidad de vida.
This thesis aims to explore and evaluate the spatial characteristics of a group of people who have myelomeningocele and describe the different psychophysical profiles. An exploratory and descriptive model is developed to provide information to assist in the diagnosis and in the preparation of methodologies intervention, and also to create interest in the myelomeningocele group and physical activity. Debate, thinking and awareness of society in relation to the needs and requests of people with disabilities has made some significant steps, and a legislative framework that enhances the integration and inclusion of people with disabilities in all social, occupational and educational settings has developed. The last few decades demonstrated that physical education, within the field of physical activity, has reached a socio-physical-sport participation very similar to the rest of the population and also that active participation has increased thanks to the adequacy of the activities scheduled by physical education teachers. However, some deficit is still observed in the development of motor perceptive capacities of the group with myelomeningocele such as special orientation, which helps us to recognize the surrounding space, to interpret the environment around us, to distinguish the position of one’s own body relative to a reference and decipher the traits to perceive the space that is around us and that we are part of. This element is also crucially important since it helps not only in the motor behavior of a person’s adaptation to the environment, but also in the development of certain forms of individual reasoning (Rigal, Paoletti and Portmann 1987), perception of space being an indispensable requirement to organize and regulate the movement of human beings. The objective of this thesis is to describe the characteristics of the group with myelomeningocele in order to allow that these types of profiles are taken into account and encourage the development of methodologies for educational or therapeutic intervention to various professionals, and in particular, to document the myelomeningocele and physical activity conjunct, since in the literature of recent years there is little description of spatial perception in people with reduced mobility due to a physical disability. The model offered includes a sample of 117 people with myelomeningocele to whom a combination of four psychological tests and a questionnaire have been applied in order to obtain maximum information on motor perceptual aspects. Six statistical analysis techniques were applied for a better description, because there were qualitative and quantitative variables that were intended to be put in relation to show a better description of the data. The results are presented through graphs obtained from the abovementioned methodological proposal and they combine 44 variables: 19 qualitative variables and 25 quantitative from frequency variables, comparative analyzes of variance, correlation, multiple correspondence analysis, conglomerates and diagrams. The intent of this research was to describe precisely the characteristics of people with MMC since no information was found in the literature about it. This study also corroborated the fact that the sample of people in this study presents a clear deficit in spatial organization, executive functions, the proportions, the perception of space, orientation and memory, and in particular has us allowed to observe three profiles within their own group of MMC. It has been observed throughout the analysis that as a first conclusion, spatial perception is linked to movement and secondly, early intervention in the motor field is crucial to favor spatial perception, among many other aspects of human life. We also believe it is essential to continue doing physical activity indefinitely to maintain a stable quality of life.

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Analiza la asociación entre nivel de actividad física, condición física y componentes de riesgo cardio-metabólico en adultos jóvenes de las escuelas académico profesionales de la Facultad de Medicina, Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Desarrolla un estudio observacional, analítico y transversal. La muestra fue no probabilística, seleccionada por conveniencia, estuvo conformada por 149 hombres y mujeres que consintieron voluntariamente su participación. Se excluyeron aquellos con patología cardiaca, metabólica o discapacidad física que impidiera realizar las evaluaciones. Principales medidas de resultados: nivel de actividad física (NAF), condición física, factores de riesgo cardio-metabólicos. Encuentra que el 48,9% de participantes presentaron NAF alta; 53,7% tenían uno o dos factores de riesgo alterados: HDL-colesterol bajo (43%), hipertensión (8,7%), hiperglicemia (4%), hipertrigliceridemia (2,7%). El 40,9% de mujeres y 35,6% de varones lograron resultados óptimos en la evaluación de resistencia cardiorespiratoria. El 49% de varones y 34,9% de mujeres alcanzaron resultados óptimos en la evaluación de fuerza abdominal. El 94,6% y 53,7% de participantes obtuvieron resultados regulares o deficientes en las evaluaciones de fuerza de miembros inferiores y superiores, respectivamente. Concluye que el NAF alto está asociado al sexo masculino, pre-hipertensión, sobrepeso/obesidad, y resultados óptimos de resistencia cardio-respiratoria y fuerza abdominal.
Tesis

Introducción y objetivos. Dentro de los determinantes de la condición física, la capacidad aeróbica, la fuerza muscular y el estado de peso son importantes marcadores biológicos del estado de salud desde la infancia. Existen evidencias científicas de la relación entre condición física y autoconcepto en adultos y jóvenes. Sin embargo, son escasos los trabajos que analizan estas relaciones en etapas anteriores a la adolescencia. El principal objetivo de esta memoria de Tesis Doctoral fue examinar el nivel de condición física en escolares de primaria, así como analizar su posible relación con el perfil de autoconcepto en escolares de la Región de Murcia. Material y método. Un total de 512 escolares (284 mujeres) de 8-11 años pertenecientes a la Región de Murcia participaron en este estudio transversal relacional ex post facto donde se evaluó la condición física (Batería ALPHA-Fitness). El estado de peso (normo-peso, sobrepeso y obesidad) fue categorizado siguiendo criterios estándar. El autoconcepto fue evaluado mediante la Escala de Autoconcepto para Niños de Piers. Resultados. Los análisis estadísticos mostraron que: a) la condición física general se relaciona de manera positiva con el autoconcepto; b) la capacidad aeróbica y la fuerza muscular se asocian de manera positiva con el autoconcepto; c) el estado de peso se asocia de manera inversa con el autoconcepto; d) el estado de peso se relaciona de manera inversa con la condición física general; e) los varones tienen un mayor el autoconcepto físico; f) los varones presentan un mejor nivel de condición física general. Conclusiones. Los resultados de la presente memoria de Tesis Doctoral sugieren que los escolares con un mayor nivel de condición física (especialmente capacidad aeróbica y fuerza muscular) presentan un mejor perfil global de autoconcepto que sus pares con un nivel medio bajo. Los escolares con normopeso tienen un mejor autoconcepto global que sus semejantes con sobrepeso obesidad. Los escolares con un IMC dentro de parámetros saludables muestran un mejor nivel de condición física general (especialmente capacidad aeróbica). Estos hallazgos ponen de manifiesto la necesidad de fomentar el compromiso y participación de los escolares en actividades físicas y deportivas, que contribuyan a mejorar su condición física general, dada la relación positiva constatada entre la condición física y las distintas dimensiones del autoconcepto así como con el autoconcepto global.
Physical Fitness Levels and its Relationship with Self-concept Profile in Primary Schoolchildren aged 8-11 years of the Region of Murcia Keywords: health, aerobic capacity, muscular strength, self-concept, children. Abstract Introduction and objectives. Among the determinants of physical fitness, the aerobic capacity, the muscular strength and the weight status are important biological markers of health status in childhood. There are scientific evidence of the relationship between physical fitness and self-concept in young adults. However, few studies have analyzed these relationships prior to adolescence stages. The main aim of this Dissertation was to examine the level of fitness in primary schoolchildren and to analyze its possible relationship with the self-concept profile in the Region of Murcia. Methods. A total of 512 students (284 women) aged 8-11 years from the Region of Murcia participated in this cross-sectional and relational ex post facto study where physical fitness (Battery ALPHA-Fitness) was evaluated. Weight status (normal-weight, overweight and obesity) was categorized according to standard criteria. Self-concept was evaluated by the Self-Concept Scale for Children of Piers. Results. Data analysis showed that: a) physical fitness is positively associated with self-concept; b) aerobic capacity and muscular strength are positively associated with self-concept; c) weight status was inversely associated with the self-concept; d) weight status is inversely related to overall fitness; e) males have a higher physical self-concept; f) males have a better level of overall fitness. Conclusions. The results of this dissertation suggest that schoolchildren with a higher level of fitness (especially aerobic capacity and muscular strength) have a better global self-concept profile than their peers with a medium to low level. The schoolchildren with normal weight have a better overall self-concept than their peers with overweight and obesity. The schoolchildren with a BMI within healthy parameters show a better level of overall fitness (especially aerobic capacity). These findings highlight the need to promote the engagement and participation of students in physical and sports activities, which contribute to improving your overall physical fitness, given the positive relationship observed between the physical fitness and the different dimensions of self-concept as well as the global self-concept.

Antecedentes. La prevalencia de la obesidad y el sobrepeso en la población de México lo ubica en primer lugar de esta pandemia muandial. En el Estado de México el 52.38% de la misma es la población total es obesa o tiene sobrepeso, lo que representa el 30% a nivel nacional. La asociación de estas y otras enfermedades crónicas no transmisibles ha creado una alarma en la salud pública. Su intervención se basa en que si se tienen estas condiciones durante la infancia, hay una probabilidad elevada de que los niños obesos se convierten en adultos obesos. Se ha reportado que un alto nivel de condición física actúa como factor protector. Material y Método. Se trata de un estudio prospectivo, transversal y correlacional, con un tipo de muestreo probabilístico aleatorizado, donde se evaluaron 150 adolescentes de entre 15 y 17 años de tres escuelas preparatorias en la Ciudad de Toluca, México. Objetivo. Determinar si el peso, la edad y el sexo influyen sobre la condición física que se evalúa con los componentes de las baterías EUROFIT y ALPHA-FITNESS.Resultados. Las mujeres presentaron mayor índice de sobrepeso y obesidad respecto a los hombres (3:1). Los adolescentes con normo-peso poseen una condición física regular (74.9%). En la comparación por sexo, los hombres tienen una media mayor respecto a las mujeres en las pruebas aplicadas excepto para los pliegues subescapular y perímetro de cintura. La edad únicamente se correlacionó con la variable golpeo de placas de mano (p=.001). Existen diferencias significativas en el salto horizontal y el Course-Navette de las baterías EUROFIT y ALPHA-FITNESS (p=.000). Conclusiones. Es posible que la condición física saludable se obtenga a partir de la actividad física regular y no propiamente del normo-peso. Los participantes masculinos tuvieron una media mayor respecto a las mujeres en las pruebas aplicadas, considerándose con una mejor condición física, quienes reportaron también mayor porcentaje de actividad física regular.

Esta tesis doctoral presenta la práctica de actividad física en espacios marinos de alta incertidumbre (AFEMAI) como medio de relación del ser humano con la naturaleza y, a la vez, consigo mismo. Está estructurada en tres fases. Fase 1: conocimiento de los practicantes expertos de AFEMAI; Fase 2: conocimiento de los practicantes ocasionales de kayak de mar; y Fase 3: reconocimiento de similitudes y disimilitudes entre practicantes expertos y ocasionales. La Fase 1 nos ha servido para conocer a fondo a cuatro practicantes expertos de AFEMAI. Nuestro primer objetivo ha sido establecer una estructura común a todos ellos vertebrando la información recopilada en forma de dimensiones competenciales, que finalmente han sido: trayectoria vital, experimentación, relación con el entorno natural, formación y aprendizaje, desarrollo de valores, y búsqueda de motivaciones. El segundo, establecer si existe correspondencia en lo que se refiere a las percepciones derivadas de sus historias de vida y la relación que han tenido y tienen con ese medio marino; la práctica de su actividad en sí misma; la relación con la fauna que en el medio marino habita; y su organización para complementar la actividad con las responsabilidades laborales. Lo hemos hecho utilizando entrevistas en profundidad, recopilando documentos escritos y audiovisuales y siguiéndolos en sus redes sociales. La Fase 2 nos ha permitido conocer a practicantes ocasionales de kayak de mar, actividad que consideramos ejemplo de AFEMAI. Nuestro objetivo ha sido indagar sobre la posibilidad de que exista en ellos un determinado perfil sociodemográfico; y también, utilizando como base el conocimiento de los expertos y las dimensiones competenciales que los configuran, saber cómo son y qué percepción tienen de sus propias competencias personales en la práctica de AFEMAI. Lo hemos hecho mediante un cuestionario, ofrecido a una muestra de 600 practicantes en Llançà, en el entorno del Cap de Creus (Girona). En la Fase 3, hemos seleccionado la información aportada por los dos practicantes expertos de kayak de mar en la Fase 1 y por los practicantes ocasionales en la Fase 2 con el objetivo de establecer similitudes y disimilitudes entre unos y otros en lo que se refiere a aspectos como disponibilidades, valores y experiencias de formación o vitales. Para hacerlo, hemos utilizado como propiedades y atributos de comparación las dimensiones competenciales que han vertebrado la investigación a partir del conocimiento de los practicantes expertos. Los resultados indican la existencia de dimensiones competenciales comunes a los expertos en AFEMAI, aunque con grados de desarrollo diferentes. En los practicantes ocasionales de kayak de mar no existe apenas distinción en el sexo o la edad; la mayoría son nacionales; más de la mitad con formación universitaria; casi la mitad trabajan como asalariados; y viven en ciudades o pueblos que no se acercan a un perfil rural. Expertos y ocasionales comparten deseos y necesidades inherentes al ser humano pero la relación con la incertidumbre en la práctica de AFEMAI es muy diferente en unos y otros: para los practicantes ocasionales es una barrera provocada por la habitual falta de oportunidades de experimentación y para los practicantes expertos ejerce de atracción y hace que su vida gire en torno a gozar del medio marino salvaje. Podemos concluir que la práctica de AFEMAI favorece el crecimiento personal, recuperando cuestiones necesarias e inherentes al ser humano como son la exploración y el descubrimiento de las propias capacidades a través del aprendizaje competencial. Y también mejora la conciencia ecológica de las personas, devolviendo el equilibrio adecuado a la relación entre el ser humano y la naturaleza más salvaje.
This doctoral thesis addresses the practice of physical activity in high-uncertainty marine environments (AFEMAI - actividad física en espacios marinos de alta incertidumbre) as a way for people to connect with nature and, at the same time, with themselves. It is organised into three phases. In Phase 1, we examined four expert AFEMAI practitioners in depth. We did this by using in-depth interviews, compiling written and audio-visual documents, and following them on their social networks. Phase 2 allowed us to study casual practitioners of sea kayaking, an activity that we consider an example of AFEMAI. We did this by means of a questionnaire, given to a sample of 600 practitioners in Llançà (Girona, Spain). In Phase 3, we selected the information provided by the two expert sea kayakers in Phase 1 and by the casual practitioners in Phase 2 with the aim of establishing similarities and differences between them in terms of factors such as resources, values and educational or life experiences. The results indicate that there are competency areas which are common to the AFEMAI experts, although with varying degrees of development. For the casual sea kayakers there is hardly any distinction as regards sex or age; the majority are Spanish nationals; more than half are university educated; almost half work as employees; and they live in cities or towns which would not be described as rural. Expert and casual practitioners share inherent human desires and needs but their relationship with uncertainty in AFEMAI practice is very different: for casual practitioners it is a barrier which is a result of the habitual lack of opportunities for experimentation and for expert practitioners it is an attraction and leads to them having lives which revolve around enjoying the wild marine environment. We can conclude that the practice of AFEMAI promotes personal growth, rediscovering aspects which are crucial and inherent to humans such as exploration and the discovery of one's own capacities through competency-based learning. It also improves people's ecological awareness, restoring the appropriate balance to the relationship between human beings and the wilderness.

A high disciplinary specialization and development of context-specific languages in sport science has promoted its current fragmentation and a lack of communication and transfer of knowledge among scientists. However, common general principles can be found among apparently unrelated disciplines and phenomena under study when the focus is put on the processes and dynamics of change. In fact, dynamic approaches are changing the research scenario in areas as distant as biology and social sciences, among others. The Nonlinear Dynamical Systems Theory (NDST), which has already undertaken a paradigm shift in several scientific fields, has been recently applied to the study of human coordination and sport-related behavior. This theory offers key concepts and a common language which can provide a unified framework for sport science (and for science in general), and thus, contributes to promote transdisciplinarity. The objective of this thesis is to show how seemingly unconnected sport-related behavior extracted at individual and social levels can be studied by using the same dynamic principles and concepts. Several experiments where different collective variables are tested under the influence of different types of constraints are presented. Concerning the organismic level, the evolution of the performance level in function of the workload was modelled, and the dynamics of kinematic and psychological variables during static and dynamic exercises performed until failure was analysed. Concerning the social level, the attitudes of sport fans in connection with the number of wrong referee decisions were also studied. The results show how all these collective variables share common dynamic features such as stability, instability and nonlinear change of state, regardless of the level and time scale of analysis. In conclusion, the NDST can provide a unified framework to study different types of sport­ related phenomena and thus contribute to the integration of scientific knowledge and facilitation of the transfer of theoretical explanatory principles among disciplines.
L'elevada especialització disciplinar i el desenvolupament de llenguatges dependents de contextos específics en el mare de les ciències de l'esport ha promogut l'actual fragmentació i manca de comunicació i transferència de coneixement entre científics. No obstant això, quan l'atenció es posa en els processos i les dinàmiques de canvi, es poden trobar principis generals comuns entre disciplines i fenòmens aparentment no relacionats. De fet, els enfocaments dinàmics estan canviant l'escenari de recerca en àrees tan distants com la biologia i les ciències socials, entre d'altres. La teoria de sistemes dinàmics no lineals (TSDN), que ja ha empès un canvi de paradigma en molts camps científics, ha estat recentment aplicada a l'estudi de la coordinació humana i el comportament relacionat amb l'esport. Aquesta teoria ofereix conceptes clau i un llenguatge comú per proporcionar un marc unificat per a la ciència de l'esport i per a la ciència en general, contribuint a promoure la transdisciplinarietat. L'objectiu de la present tesi és mostrar com fenòmens aparentment inconnexos relacionats amb l'esport i extrets a nivells individual i social poden ser estudiats utilitzant els mateixos conceptes i principis dinàmics. Es presenten diversos experiments on diferents variables col·lectives són testades sota la influència de diferents tipus de constrenyiments. A nivell de l'organisme, es va modelar l'evolució del nivell de rendiment en funció a la càrrega, i es van analitzar les dinàmiques de variables cinemàtiques i psicològiques durant exercicis dinàmics i estàtics realitzats fins a l'exhauriment. A nivell social, les actituds de fans en funció del nombre de decisions arbitrals errònies van ser també estudiades. Es mostra com totes aquestes variables col·lectives comparteixen dinàmiques comuns que es caracteritzen per l'estabilitat, inestabilitat i el canvi d'estat no lineal, independentment del seu nivell i escala temporal d'anàlisi. En conclusió, la TSDN pot proporcionar un mare unificat per estudiar diferents tipus de fenòmens relacionats amb l'esport, i contribuir així a integrar el coneixement científic i facilitar la transferència de principis teòrics explicatius entre disciplines.

América Latina, en la actualidad se enfrenta a una transición epidemiológica de enfermedades, es decir de infectocontagiosas a crónicas no transmisibles (ECNT), y Guatemala no escapa a esta transición, la cual se caracteriza por el cambio de enfermedades transmisibles a las crónicas no transmisibles asociada a las principales causas de morbilidad y mortalidad del país; como también una transición nutricional, cambio de hábitos alimentarios propios de la región a uno alto en grasa saturada, azúcar y carbohidratos refinados y bajos en fibra dietética, conocidos como comida rápida. Los cambios en los estilos de vida están asociados al fenómeno de la globalización y la transculturización entre otros. Estos cambios están aconteciendo de forma rápida en Guatemala, principalmente en la población universitaria. En este estudio, consideramos a los estilos de vida relacionados con la salud, como el conjunto de comportamientos que se realizan de forma frecuente por un sujeto o un conjunto de personas en un momento de su vida y que se encuentran en las mismas circunstancias. El objetivo de la tesis es analizar el consumo de drogas licitas e ilícitas, la actividad física, el consumo de alimentos y la conducta sexual que conforman los estilos de vida de los estudiantes de los primeros tres años de la licenciatura de ciencias médicas y conocer la participación de políticas en salud que ofrece la universidad a sus estudiantes. Para ello se realizó el trabajo de campo con la población estudiantil de la licenciatura de medicina, servidores en servicios en salud y tomadores de decisión de la Universidad de San Carlos de Guatemala y una revisión de fuentes secundarias bibliográficas en las bases de datos electrónicas: PUBMED, SCIELO, CRAI y CUIDEN entre los años 2013-2016. De los artículos encontrados, destacar como dato más relevante, que los jóvenes universitarios poseen una alta presencia de creencias favorables sobre hábitos de vida saludables y a pesar de ello, no lo llevan a la práctica. Tras realizar una exhaustiva revisión podemos concluir que, según los distintos autores, los jóvenes universitarios en general, no tienen buenos hábitos alimentarios, consumiendo dietas desequilibradas con alto contenido calórico. Además, la práctica del ejercicio físico es baja, aun sabiendo que una buena alimentación y la realización de ejercicio tienen efectos beneficiosos sobre la salud. A esto hay que añadirle el consumo elevado de alcohol, tabaco entre los jóvenes universitarios. También los resultados de la tesis muestran la factibilidad de aplicación de medidas correctoras en el marco de las políticas nacionales de tipo social y salud dirigidas al grupo etario de la juventud en el entorno Universitario como grupo importante de la población que accede a la educación superior.

The behaviour of individuals, communities and populations is one of the major determinants of their health outcomes. This thesis presents the findings from three research projects related to the need of health care systems to focus in health behaviour change related to physical activity (PA) to manage the current burden of chronic diseases. This set of studies set out to investigate the adherence to the current PA recommendations in Catalan population, which appears to support low levels of inactivity in Catalan adults that add an avoidable burden to the nation’s Public Health system. This was undertaken because existing work in Spain – consistent with that in many other countries - has been based on isolated studies, conducted under different policies and through different economic circumstances. Three studies were conducted with the collective aim of exploring adherence to PA in the Catalan population and in Catalan physicians and to assess the outcomes of a primary care-based programme to promote health change related to PA in Catalonia. Collectively this work focuses on different and important facets of the challenge that underpins the promotion of behaviour change in adults The main findings of the studies were (i) high adherence to health-enhancing PA level based on walking activity by Catalan population but high prevalence of sedentary leisure time, (ii) poor lifestyle behaviours related to physical inactivity and overweight among Catalan physicians and (iii) the effectiveness of a PA referral scheme, promoted by the national program “Plan of Physical Activity, Sport and Health” (PAFES) on PA adherence, and associated improvements in quality of life of primary care patients with chronic conditions. The PAFES program has powerful repercussions for changing health behaviour related to PA in Catalan adults and Catalan physicians. The increases in resources and service delivery improvements generated by PAFES was intended to positively impact on both primary health care providers and Catalan population, to overcome many of the established barriers seen regarding physicians’ barriers to PA counselling, resulting from two main factors; lack of protocols and having little relevant training. Furthermore, PA referral scheme has seen to be an effective and easily practicable method for increased PA and quality of life in routine primary care patients with chronic conditions. In addition, PARS promote increased PA in a wide part of the population who otherwise are hard to reach or have a low motivation for lifestyle changes. In conclusion, adherence to PA in Catalan general population and in Catalan physicians’ population has been positively influenced by implementing the national Plan on Physical Activity, Sport and Health (PAFES) through primary care settings. The PAFES program provides a comprehensive strategy that can be deployed with relative ease for directly addressing the widespread clinical challenges that modern inactive lifestyles create for public health. This effectiveness is wide ranging and can be seen in changed health-related behaviours, which in turn reduce risk, morbidity and mortality.
El comportament dels individus, les comunitats i les poblacions és un dels principals determinants de la salut. Actualment les malalties cròniques, concretament les cardiovasculars són la primera causa de morbiditat i mortalitat mundial. L’estil de vida és clau en l’adopció d’una salut cardiovascular òptima així com també en el control i millora de factors de risc cardiovasculars. L’adopció i l’adherència a l’activitat física (AF) és un determinant clau per la salut, que cal promocionar per gestionar la càrrega actual de malalties cròniques relacionades amb l’estil de vida així com també millorar la qualitat de vida. En aquesta tesi es presenten els resultats de tres projectes d'investigació relacionats amb la necessitat de promoure el canvi de conductes relacionades amb la salut. Aquest conjunt d'estudis té com objectiu inicial investigar l'adherència a les recomanacions actuals d'AF en la població catalana, resultat que repercuteix en la salut de la població. Aquest estudi es va dur a terme donat a que el treball existent a Espanya - en consonància amb el de molts altres països - s'ha basat en estudis aïllats, realitzats sota diferents polítiques i a través de diferents circumstàncies econòmiques. El segon estudi explora l’adherència a l’AF en una mostra de metges/esses catalans per explorar el nivell d’AF com el perfil òptim de metges/esses per promoure l’AF. El tercer estudi té com a objectiu l’avaluació d'un programa promogut pel "Pla d'Activitat Física, Esport i Salut" del programa nacional (PAFES), basat en l'atenció primària a Catalunya per promoure el canvi de conducta en relació a l’AF. Els principals resultats són: (i) alta adherència a les recomanacions actuals d’AF per part de la població catalana i alta prevalença de sedentarisme durant el temps de lleure (ii) alta prevalença d’inactivitat física entre els metges/esses catalans i alt índex de sobrepès entre els metges homes catalans i ( iii ) l'eficàcia d'un programa de prescripció d’AF supervisada en l’adherència a l’AF, i en la millorar de la qualitat de vida de pacients d'atenció primària amb factors de risc cardiovascular.

Cachexia SCOre (CASCO) es una nueva herramienta cuantitativa para la clasificación de la caquexia cancerosa en pacientes. La escala incluye cinco componentes: 1) pérdida de peso y composición corporal, 2) inflamación / alteraciones metabólicas / inmunosupresión, 3) actividad física, 4) anorexia, 5) calidad de vida. En el presente trabajo de tesis doctoral se presenta el desarrollo de CASCO y la validación clínica para el uso de la escala. CASCO clasifica cuatro niveles de severidad de la caquexia cancerosa: pacientes sin caquexia, y con caquexia leve (15 = X = 28), moderada (29 = X = 46) y avanzada (47 = X = 100). La validación concurrente de CASCO demostró una correlación estadísticamente significativa con Eastern Cooperative Oncology Group (ECOG) y el diagnostico subjetivo de un oncólogo especializado. En este trabajo también se presenta una versión reducida de CASCO MiniCASCO (MCASCO). MCASCO mantiene las cinco condiciones descritas en CASCO pero utilizando los parámetros más relevantes de cada uno de ellos identificados mediante análisis estadísticos. Los análisis estadísticos demostraron una correlación excelente entre CASCO y MCASCO. Esta versión reducida de CASCO es capaz de identificar y clasificar el síndrome caquéctico de igual manera que la versión completa de CASCO, y hace que proporcionemos a la comunidad clínica una herramienta útil, pues mantenemos los componentes establecidos en CASCO para no variar las características medidas, pero resulta más simplificada y fácil de utilizar, puesto que al disminuir las mediciones, disminuimos el tiempo de aplicación, lo que es más cómodo tanto para el paciente como para el personal que administra el cuestionario. Por otro lado, en este trabajo también se presenta la escala Animal CAchexia SCOre (A-CASCO). A-CASCO es una adaptación de CASCO, mantiene los cinco componentes descritos pero adaptados para su uso en modelos experimentales de caquexia. Los modelos utilizados fueron el Hepatoma Ascítico Yoshida AH-130 (rata), el Carcinoma pulmonar de Lewis (ratón) y el Adenocarcinoma de Colon C26 (ratón). Las mediciones incluidas en los cinco componentes son: 1) Pérdida de peso y disminución del peso del músculo Gastrocnemius, 2) Inflamación y alteraciones metabólicas, medidas mediante la determinación de niveles plasmáticos de IL-6, Amiloide sérico A, albumina, triglicéridos, glucosa y hematocrito, 3) Anorexia, medida mediante el control de la ingesta de los animales, 4) Actividad física, valorada mediante la actividad física total y la fuerza de tracción y 5) calidad de vida, medida mediante los signos de malestar (piloerección, dacriorrea, inmovilización, ojos cerrados, y consistencia de las heces para determinar si hay diarrea o estreñimiento), Paradigma intruso – residente y Test de natación forzada. Para finalizar este trabajo quisiera comentar que el síndrome de la caquexia es complejo y requiere esfuerzos conjuntos tanto en el ámbito preclínico como clínico. En este aspecto presentamos dos escalas de diagnóstico y clasificación de la caquexia: A-CASCO para animales de experimentación con el objetivo que sea utilizada en el estudio de tratamientos anti-caquécticos; y CASCO para diagnóstico y clasificación de la caquexia cancerosa en humanos, contribuyendo a la correcta elección del tratamiento anti-caquéctico por parte del oncólogo.
CAchexia SCOre (CASCO) is a new tool for the staging of cachectic cancer patients. The score includes five components: 1) body weight loss and composition, 2) inflammation/metabolic disturbances/immunosuppression, 3) physical performance, 4) anorexia and 5) quality of life. The present work provides clinical validation for the use of the score. Significant statistically correlations are found between CASCO and other validated indexes such as Eastern Cooperative Oncology Group (ECOG) and the subjective diagnosis of specialized oncologists. The aim of this study is to show the metric properties of CASCO in order to classify cachectic cancer patients into three different groups, which are associated with a numerical scoring: mild cachexia (15 = X = 28), moderate cachexia (29 = X = 46) and severe cachexia (47 = X = 100). In addition, a simplified version of CASCO, MiniCASCO (MCASCO), is also presented and it contributes as a valid and easy-to-use tool for cachexia staging. A very significant estimated correlation between CASCO and MCASCO suggests that MCASCO might constitute an easy and valid tool for the staging of the cachectic cancer patients. On the other hand, this work also presents the Animal Cachexia Score (A-CASCO). A­CASCO is an adaptation of the CASCO scale maintains the five components of this scale but designed for use in experimental models of cachexia. The models used to develop the A-CASCO were the Yoshida AH-130 ascites hepatoma model, Lewis Lung Carcinoma and Colon Adenocarcinoma C26. A-CASCO analyzed five main factors: weight loss and weight decreased muscle Gastrocnemius, where A-CASCO analyzed the percentage of body and muscle weight loss; inflammatory and metabolic disturbances, where plasma levels of IL-6, serum amyloid A, albumin, glucose, lactate, urea and triglycerides were analyzed; anorexia or the percentage of food intake reduction; physical performance, where A-CASCO analyzed the handgrip strength and total physical activity reductions; and quality of life, where A-CASCO evaluated the signs of distress and the intruder-resident paradigm and forced swim test reductions. As signs of distress, closed eyes, piloerection, chromodacryorrhea and lack of movement were analysed. Cachexia prevention represents an important factor in cancer treatment, affecting not only survival but also the efficacy of anti-cancer treatment and quality of life. The goal of the Animal CAchexia SCOre (A-CASCO) is to overcome the problem of cachexia staging in experimental animals and consequently in humans.

INTRODUCCIÓN: El Modelo de Promoción de la Salud de Pender representa la naturaleza multidimensional de las personas en interacción con su entorno interpersonal y físico, facilita la comprensión de los procesos biopiscosociales que motivan para la adquisición de estilos de vida sanos y orienta la práctica enfermera. Las conductas promotoras de salud son el resultado de acciones dirigidas a obtener una situación de salud positiva, de bienestar óptimo y de logro personal. La práctica de actividad física, como comportamiento que promueve un buen envejecimiento, requiere ser estudiada como un fenómeno complejo, desde la perspectiva de las vivencias de las personas. OBJETIVOS GENERALES: Aportar evidencia sobre los factores que condicionan la adopción y el mantenimiento de la actividad física como conducta promotora de la salud. Ampliar y corroborar las proposiciones teóricas del Modelo de Promoción de la Salud de Pender. METODOLOGÍA: Se ha desarrollado un diseño de investigación cualitativa, de raíz fenomenológica, basado en el paradigma constructivista y la perspectiva teórica interaccionista. Se ha realizado un muestreo intencional teórico, con selección estratégica de casos hasta la saturación teórica. Se han entrevistado 25 participantes, mujeres y hombres, entre 45 y 75 años, en tres centros de atención primaria y un centro deportivo. Se han desarrollado los procedimientos y técnicas de análisis de los datos de la teoría fundamentada. Resultados: La experiencia previa de realización de ejercicio facilita la construcción de conductas activas, durante la madurez y la vejez. Los factores personales biológicos, psicológicos y sociales afectan a la capacidad y disposición de los participantes para realizar actividad física y son afectados, a su vez, por los factores afectivos y la autoeficacia. Los conocimientos y creencias sobre los beneficios pueden motivar en el inicio de la actividad física, pero su mantenimiento responde a una percepción afectiva positiva de los efectos de la misma. Las barreras para la realización de actividad física influyen en la decisión de los participantes de iniciarla. Las percepciones afectivas positivas y de autoeficacia, en la realización de actividad física, son esenciales para el mantenimiento de la misma y se relacionan mutuamente. Su ausencia actúa desmotivando para el desarrollo de la conducta. Las demandas inmediatas y las preferencias que compiten con la decisión de realizar ejercicio, no inciden en el compromiso con el mismo. Los factores contextuales emergen como una categoría de gran relevancia en los comportamientos relacionados con la actividad física. Así, la familia, los profesionales de la actividad física y los profesionales sanitarios, condicionan la motivación de los participantes para mantenerse activos e interaccionan potenciando o disminuyendo el compromiso. Un entorno seguro y con recursos para el ejercicio, es percibido como condicionante de la adquisición de hábitos de mayor actividad física. Dichos factores contextuales afectan directamente a la autoeficacia y al afecto e indirectamente a los factores personales psicológicos. CONCLUSIONES: Las características y experiencias individuales y las cogniciones y afectos son factores que se condicionan mutuamente e intervienen en la decisión de realizar ejercicio. Los factores contextuales son determinantes para el desarrollo de actividad física. Ambos aspectos se han manifestado, en la presente investigación, de forma diferencial al MPS. Se corrobora el Modelo de Promoción de la Salud de Pender, como marco referencial para explorar los factores que condicionan la realización de actividad física y sus relaciones.
THESIS TITLE: Perception of factors affecting physical activity in people aged 45 to 75. An interpretation based on Pender’s Health Promotion Model. INTRODUCTION: N. Pender’s Health Promotion Model represents the multidimensional nature of persons interacting with their interpersonal and physical environment. Health-promoting behaviors are the result of actions aimed to obtain a situation of positive health, optimal well-being and personal achievement. Maintenance of regular physical activity, such a behavior that promotes good aging, requires to be studied as a complex phenomenon, from people experiences perspective. GENERAL AIMS: To provide evidence about the conditioning factors in adoption and maintenance of physical activity as a health-promoting behavior. To expand and corroborate Pender’s health promotion model theoretical propositions. METHODOLOGY: A qualitative research methodology, based on the constructivist paradigm, the phenomenology theoretical perspective and de grounded theory analysis procedures was developed. Twenty five participants, women and men, aged 45 to 75, from an urban and semi-urban environment were interviewed. RESULTS: Biological, psychological and social personal factors affect participant’s physical activity capacity and willingness. Prior exercise experience facilitates the construction of actives behaviors, during adulthood and old age. Cognitions and beliefs about physical activity benefits and barriers influence participant’s decision to start them. Positive perceptions of self-efficacy and exercise-related positive affect, are essential for their maintenance. Absence of them acts demotivating on the behavior development. Immediate competing demands and preferences don’t impact on exercise commitment. Family, physical activity professionals and health professionals influence participant’s motivation to maintain physical activity, and they all interact increasing or decreasing commitment to exercise. Environment safety and availability of exercise resources are perceived as determinants of physical activity habits. CONCLUSIONS: Individual characteristics and experiences, and cognitions and activity-related affect are mutually conditioned factors and involve in the decision to exercise. Contextual factors are decisive for the development of physical activity. Both aspects, in the present investigation, have been expressed in a differential way to MPS. Pender’s health promotion model is corroborated as a framework to explore these factors and their relationships.

El envejecimiento activo y saludable se ha convertido en una de las prioridades en la agenda de los organismos de salud pública. La actividad física juega un papel crucial en la mejora de la salud. En la última década, las capacidades técnicas de la telefonía móvil han evolucionado enormemente mostrando su aptitud para prescribir ejercicio físico. La escasa evidencia científica en este sentido muestra la necesidad de confirmar este potencial mediante ensayos controlados bien diseñados. El objetivo de la presente Tesis es estudiar si la prescripción de ejercicio físico, a través de la telefonía móvil, es viable y efectiva para producir cambios sustancialmente positivos en la condición física, en los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares y en los niveles de adiposidad en personas ≥55 años. Los principales componentes de la condición física, los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular y los niveles de adiposidad fueron medidos. Los principales resultados y conclusiones fueron: I) La mayoría de trabajos publicados en la literatura científica, que han utilizado las aplicaciones móviles para la prescripción de ejercicio físico, son estudios pilotos o de viabilidad en los cuales se muestran metodologías a prueba y resultados preliminares. II) La prescripción de ejercicio físico a través de una aplicación móvil (WhatsApp) es viable. III) Un ensayo controlado basado en un programa de ejercicio físico y prescrito a través de una aplicación móvil aumenta de forma no significativa la fuerza muscular, la capacidad aeróbica y el equilibrio en personas ≥55 años. IV) Los efectos de un programa de ejercicio físico dirigido, sobre la condición física y los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, tienen un impacto más positivo sobre la salud que si el mismo programa se prescribe a través de una aplicación móvil en personas ≥55 años. La prescripción de ejercicio físico a través de las aplicaciones móviles podría ser efectiva como parte de una intervención multicomponente, pero no de forma aislada
Healthy aging has become a priority in the agenda of public health. Physical activity plays a crucial role in improving health. In the last decade, the technical capabilities of the mobile phone have evolved showing their ability to prescribe exercise. Previous research in this field shows the need to confirm this potential with well-designed controlled trials. The aim of this Thesis is to study whether the prescription of physical exercise through mobile phones is feasible and effective in producing positive changes in physical condition, cardiovascular disease risk factors and adiposity in people ≥55 years. The components of physical fitness, cardiovascular disease risk factors and adiposity levels were assessed. The main results and conclusions were: I) Mostly of the publish studies based on the prescription of physical exercise through mobile phone are pilots of feasibility studies in which are shown proof methods and preliminary results. II) The prescription of physical exercise through mobile phone is feasible. III) A clinical controlled study based in physical exercises program and prescribed through mobile application increases no significantly strength levels, aerobic capacity and balance in adult’s ≥55 years. IV) The effects of a physical exercise program on physical fitness and cardiovascular disease risk factors have better impact on health than if the same program is prescribed by mobile application in adult’s ≥55 years. The prescription of physical exercise by mobile phone could be effective as part of a multicomponent intervention but not in isolation.

Introducció. L'adolescència és una època de canvis físics, psicològics i socials ràpids. Estudis recents mostren que, en aquesta etapa, hi ha una disminució dels nivells d'activitat física (AF), juntament amb les altes taxes de sobrepès i obesitat. L’adolescència és un període clau en la vida de les persones, és el moment on s’instauren hàbits saludables amb repercussió per a la salut del futur adult. Tot i les múltiples intervencions en aquest sentit no s’han trobat formes de instaurar la pràctica d’AF de forma habitual en la població adolescent. Objectius. L’objectiu principal d’aquest estudi va ser explorar diferents aspectes relacionats amb les percepcions, barreres i motivacions, en relació a la realització d’AF; així com la relació entre: (a) Condició Física (CF), (b) nivells d’AF, i (c) les Barreres Percebudes (BP) per la pràctica regular d’AF, considerant la presència d’excés de pes i el sexe, d’un grup d’adolescents que cursen 2n cicle d’ESO en instituts públics del districte Sants Montjuïc de la ciutat de Barcelona. Mitjançant l’observació d’aquesta població a través d’una metodologia mixta (quantitativa i qualitativa). Mètodes. Amb la utilització d’una metodologia quantitativa es van explorar 143 (46,2% homes i 53,8% dones, amb una edat mitjana de 15 anys). Les variables estudiades van ser: a) els nivells d’AF, mitjançant el Qüestionari d’AF PAQ-A en adolescents espanyols (the Youth/Adolescent Activity Questionnaire); b) la CF dels adolescents mitjançant les mesures antropomètriques dels subjectes i l’aplicació de la Bateria ALPHA-Fitness: test de campo para la evaluación de la condición física relacionada con la salud en niños y adolescentes; i c) les BP mitjançant el Qüestionari de barreres percebudes pels adolescents envers la pràctica d’AF: Autoinforme de Barreras para la pràctica de ejercicio físico (ABPEF). Les diferents variables van ser provades per les mitjanes i les desviacions estàndard per a la presència d'excés de pes, i segons el sexe dels adolescents. Els mitjans entre els grups es van comparar mitjançant la prova t de Student. La investigació qualitativa, va consistir en un disseny explicatiu d’aproximació fenomenològica per comprendre com els adolescents, gràcies al pensament i l’acció, construeixen el concepte d’AF. El disseny explicatiu ens va permetre explorar els diferents aspectes i significants relacionats amb l’AF, a través de la utilització de les tècniques de Photo Elicitation i Grups de Discussió (GD). Amb la tècnica de Photo Elicitation es van explorar 67 fotografies. Es van fer tres GD: a) un de professionals experts en AF i adolescents (6 experts); b) un mixt (compost per 6 noies i 4 nois); i finalment c) un tercer GD compost per 6 noies adolescents. Les respostes es van analitzar mitjançant anàlisi fenomenològica interpretatiu. Resultats. Els resultats de l’anàlisi quantitatiu van mostrar una relació entre presència de sobrepès i obesitat i tenir una CF pitjor. Les variables sexe (per ser una noia) i l'índex de massa corporal (sobrepès o obesitat) van mostrar una relació directa de percebre significativament majors barreres per a la pràctica d'AF. Els resultats relacionats amb la investigació qualitativa van mostrar com els factors socials, familiars i de l’entorn poden esdevenir elements motivadors per a la pràctica habitual d’AF.
Introducción. La adolescencia es una época de cambios físicos, psicológicos y sociales rápidos. Estudios recientes muestran que, en esta etapa, hay una disminución de los niveles de actividad física (AF), junto con altas tasas de sobrepeso y obesidad. La adolescencia es un período clave en la vida de las persones, donde se instauran hábitos saludables que repercutirán en la salud del futuro adulto. A pesar de las intervenciones realizadas para encontrar formas para instaurar la práctica de AF de forma habitual en la población adolescente, lo cierto es que los niveles siguen siendo bajos. Objetivos. El propósito de este estudio, fue explorar diferentes aspectos relacionados con las percepciones, barreras y motivaciones, en relación a la realización de AF; así como la relación entre: (a) condición física (CF), (b) niveles de AF, i (c) las barreras percibidas (BP) para la práctica regular de AF, considerando la presencia de exceso de peso y obesidad y el sexo, de un grupo de adolescentes que cursan 2º ciclo de ESO en institutos públicos del distrito Sants-Montjuïc de la ciudad de Barcelona. Mediante la observación de esta población a través de metodologías mixtas (cuantitativa y cualitativa). Métodos. Mediante la utilización de metodología cuantitativa se exploró una muestra de 143 adolescentes (46,2% hombres y 53,8% mujeres, de una edad media de 15 años). Las variables estudiadas fueron: a) los niveles de AF, utilizando el Cuestionario de AF PAQ-A en adolescentes españoles (the Youth/Adolescent Activity Questionnaire); b) la CF de los adolescentes mediante mesures antropométricas de los sujetos y la aplicación de la batería ALPHA-Fitness: test de campo para la evaluación de la condición física relacionada con la salud en niños y adolescentes; c) las barreras percibidas, mediante el Autoinforme de Barreras para la práctica de ejercicio físico (ABPEF) (cuestionario). Las diferentes variables fueron probadas mediante medianas y desviaciones estándar para la presencia de exceso de peso, y según el sexo de los adolescentes. Las medianas se compararon mediante la prueba t de Student. La investigación cualitativa, va consistir en un diseño explicativo de aproximación fenomenológica para comprender como los adolescentes, gracias al pensamiento y la acción, construyen el concepto de AF. El diseño explicativo permitió explorar diferentes aspectos y significados relacionados con la AF, a través de la utilización de las técnicas de Photo Elicitation y Grupos de Discusión (GD). Con la técnica de Photo Elicitation se exploraron 67 fotografíes. Se realizaron tres GD: a) uno de profesionales expertos en AF y adolescentes (6 expertos); b) uno mixto (compuesto por 6 chicas y 4 chicos); y finalmente c) un tercer GD solo de chicas (6). Las respuestas se analizaron mediante análisis fenomenológico interpretativo. Resultados. Los resultados del análisis cuantitativo mostraron diferencies significativas en la mayoría de los resultados. Sugiriendo una correlación entre el sobrepeso y la obesidad y tener una peor CF. Las variables sexo (por ser una chica) y el IMC (sobrepeso u obesidad) van mostrar una correlación directa entre percibir mayores barreras para la práctica de AF. Los resultados relacionados con la investigación cualitativa mostraron como factores sociales, familiares y relacionados con el entorno pueden convertirse en elementos motivadores para la práctica habitual de AF.
Introduction. The adolescence stage is a time of physical, psychological and social changes. Recent studies show that this stage is characterized by low levels of physical activity (PA), along with high rates of overweight and obesity. Adolescence is a key period in the person’s life to establish healthy habits with clear repercussions in the adult’s future health. Despite many interventions had been designed and implemented, the best way to achieve sustained physical activity levels among adolescents is yet to be established. Objectives. The purpose of this study was to explore the perceptions, motivations and barriers to PA practice among adolescents and the relationship between: (a) Physical Condition (PC), (b) levels of PA, and (c) the perceived barriers (PB) for regular PA practice in a group of teenagers who attended the 2nd grade of secondary school in public high schools of a district in the city of Barcelona. To do so, we used a mixed methods design, with a quantitative and qualitative approach. Methods. With a quantitative methodology 143 adolescents were assessed (46.2% men and 53.8% women, mean age 15 years) the following outcomes: a) the levels of PA using the Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A in Spanish); b) PC using the ALPHA-Fitness Battery which includes field tests to assess anthropometric measurements and health related physical condition in children and adolescents; and c) perceived barriers to PA practice for adolescents with the use of a validated questionnaire. The different outcomes were analysed by the means and standard deviations for the presence of excess of weight, according to the gender of adolescents. The means were compared between groups using Student's t test. The qualitative research was based upon an explanatory design of a phenomenological approach to be able to understand how teenagers build the concept of PA regarding their thoughts and actions. The explanatory design allowed us to explore different aspects and meanings associated to PA, through the use of techniques such as Photo Elicitation (PE) and discussion groups (DG). With the technique Photo Elicitation, 67 pictures taken by the sample were explored. There were three DG: a) professional experts in PA and adolescents (6 experts); b) a mixed group composed of six girls and four boys; and finally c) a third DG comprised by six young girls. The responses were analyzed using interpretative phenomenological analysis. Results. The results of the quantitative analysis showed a relationship between being overweight and obese and obtain worse results in PC outcomes. The variables gender (being a woman) and BMI (overweight or obese) showed a direct relationship to perceive significantly higher barriers to PA practice. The results obtained with the qualitative techniques showed how social factors, family and the environment can become motivating elements to enhance PA practice.

Tesis de licenciaciatura donde se analiza la condición de cadena numerable en espacios topológicos
El presente trabajo es una mezcla de Topología y Teoría de Conjuntos. Para mayor facilidad en este trabajo nombramos a las familias de conjuntos abiertos, ajenos dos a dos y no vacíos, como familia celular. Y decimos que un espacio tiene la Condición de la Cadena Numerable, o bien la ccc por sus iniciales en inglés, si toda familia celular del espacio es numerable. La ccc no es solo para espacios topológicos, sino que también podemos hallar resultados en Teoría de Conjuntos. A lo largo de este trabajo tratamos de abarcar lo más posible sobre la ccc y cómo utilizarla tanto en espacios topológicos como en conjuntos. En el Primer Capítulo de este trabajo, podrá encontrar las definiciones y resultados preliminares tanto de Topología como de Teoría de Conjuntos. La definición de la ccc es presentada en la primera sección del Segundo Capítulo, junto con algunos resultados básicos; en la segunda sección se muestra la relación entre la ccc y los espacios Baire y paracompactos, incluyendo los localmente ccc. En este capítulo, también incluimos ejemplos en relación a dichos resultados; un ejemplo muy interesante que mencionamos es el de los hiperespacios Pixley-Roy. En este Segundo Capítulo se dan los resultados de la ccc en espacios topológicos. Finalmente, en nuestro Tercer Capítulo, mostramos los resultados de la ccc en los conjuntos, donde encontrará el Lema del delta-sistema, definiciones como forcing, filtro, el Axioma de Martin y resultados acerca del producto de espacios ccc, ejemplos en los que se rompe con nuestra intuición y demás datos interesantes.

La búsqueda de estrategias que mejoren la retención de clientes se ha convertido en el foco de atención e investigación en empresas de servicios. El negocio de los centros de fitness se caracteriza por unas elevadas tasas de rotación y abandono, y desarrollar una más eficiente estrategia de fidelización del cliente es uno de los mayores desafíos para la industria del deporte. El objetivo de esta tesis es validar una escala que permita conocer la percepción que tienen los usuarios de centros deportivos municipales sobre la calidad del servicio y el valor ofrecido, así como la relación de la satisfacción con el centro y la fidelidad al mismo. La aplicación del estudio se llevó a cabo a través de una encuesta a 791 usuarios de centros deportivos municipales de la ciudad de Barcelona, de un total de 12 centros de la ciudad. A partir de los datos obtenidos se ha analizado tanto la fiabilidad como la validez, y posteriormente se han estimado los parámetros estructurales que han permitido confirmar la relación positiva de los constructos calidad de proceso y de resultado, valor percibido y satisfacción en la fidelidad de los usuarios. Cada una de las fases realizadas y los resultados obtenidos han dado lugar a los cuatro estudios empíricos que se presentan.

Aquest context de cultura del consum en què ens trobem, on la mercadotècnia ha aconseguit associar un determinat model corporal a l'èxit personal i social -relació que s'intensifica en l'adolescència, quan l'aspecte físic és objecte de la màxima atenció i preocupació- ha motivat la realització d'una intervenció específica des de l'educació física a través d'un procés d'investigació-acció.
L'objectiu de la recerca ha consistit en desenvolupar l'actitud crítica de l'alumnat cap al culte exacerbat al cos mitjançant el disseny, aplicació i avaluació d'un recurs educatiu multimèdia. Tot això en el marc d'una unitat didàctica de condició física i salut per a 4t d'ESO.
En la investigació s'analitzen els fonaments curriculars i pedagògics d'aquesta intenció educativa i es delimita conceptualment el principal objecte d'ensenyança: l'actitud crítica. Posteriorment es dissenya, es descriu i s'avalua un pla d'acció aplicat de manera sistemàtica i amb el rigor científic que requereix una recerca que naix i es desenvolupa en la pràctica.
El contexto de cultura del consumo en que nos encontramos, donde la mercadotecnia ha conseguido asociar un determinado modelo corporal al éxito personal y social -relación que se intensifica en la adolescencia, cuando el aspecto físico es objeto de la máxima atención y preocupación- ha motivado la realización de una intervención específica desde la Educación Física a través de un proceso de investigación-acción.
El objetivo de la investigación ha consistido en desarrollar la actitud crítica del alumnado hacia el culto al cuerpo exacerbado mediante el diseño, aplicación y evaluación de un recurso educativo multimedia. Todo ello en el marco de una unidad didáctica de condición física y salud para 4º de ESO.
En la investigación se analizan los fundamentos curriculares y pedagógicos de esta intención educativa y se delimita conceptualmente el principal objeto de enseñanza: la actitud crítica. Posteriormente se diseña, se describe y se evalúa un plan de acción aplicado de manera sistemática y con el rigor científico que requiere una investigación que nace y se desarrolla en la práctica.
The consumer society in which we live, together with certain merchandising campaigns, has resulted in the fact that people tend to associate more and more the idea of a "perfect body" with personal and social success. Needless to say, people are more and more concerned about their physical appearance during adolescence. All this has inspired a thorough study on this topic from the perspective of the physical education and by means of an "Action-Research" process.
The aim of this research was that some students in the fourth year of ESO (the last compulsory school year in the Spanish educational system) should acquire a critical attitude towards the body-building and body-care obsession. This study has been carried out by designing and using an Educational Multimedia Resource.
This educational research is to be justified in the curricular foundations of the Spanish educational system and it aims to define clearly the core of this study: the development of a critical attitude. Several teaching strategies are designed, described and assessed, so that students can develop this critical thinking.
All in all, the final goal is that students are able to develop a critical attitude while working from their own experiences.

Introduction: A commmon single nucleotide polymorphism in the human brain derived neurotrophic factor (BDNF) gene (Val66met) may have a modulatory effect on the cardiac sympathovagal balance (Yang A. , Chen, Tsai, Hong, Kuo, & Yang, 2010). Recovery of the heart rate immediately after exercise is a function of vagal reactivation. During exercise the increase of the simpathetic activity and the decrease of the vagal activity produce an increase of the cardiac heart rate. The parasimpathetic activation, seems that causes the deceleration of the heart (Levy, 1971; Javorka, Zila, & Balhárek, 2002).Methods: The sample was 67 healthy universitary Spanish students (age, 18-35 years), 17 females and 50 males, All of them were Caucasian for C≥3 generations. The genotype frequency was val/val (n=41), val/met (n=22) and met/met (n=4). Hardy-Weimberg equilibrium X2 test (p = 0.65). They performed a treadmill test with an inclination 3%, and speed increment (begining at 6 km/h and increasing 2km/h every 2 minutes) until exhaustion, maximal heart rate was obtained as well as heart rate recovery immediately after the exercise during the first minute until the fourth minute. The blood pressure was obtained in rest, when finalising the test and past four minutes. Treadmill Lifefitness (USA), MP100 System Hardware. AcqKnoledge Software 3.9-Windows XP. Biopac Systems (USA) and Polar T31 (Finland) were used. DNA testing from saliva Oragene Kit (DNA GENOTEK). Descriptives with Mean and Standard deviation were calculated using SPSS 18 package. Results: Heart rate peak was 185.2 bpm. The results suggest that subjects without p.val66met have a better heart rate recovery during the first minute (24.59 bpm ±10.25). Second minute subjects with p.val66met have a better heart rate recovery (40.50 bpm±12.29). Third minute the subjectes with p.val66met have a better heart rate recovery (51.55 bpm±14.56). Fourth minute the subjects with p.val66met haver a better heart rate recovery (66.55 bpm±10.53). In rest the systolic blood pressure (SBP) (123.48mmHg±11.15) and the diastolic blood pressure (DBP) (63.63 mmHg±7.17) was higher in subjectes without the p.val66met. At the end of the treadmill test the SBP was higher in subjects with the p.val66met (213.63 mmHg±15.28) and the DBP was higher in subjects without the p.val66met. (44.34 mmHg±17.75). At the end of the four minutes the subjects with the p.val66met obtained values higher in SBP (169.63 mmHg±9.43) and in relation to DBP did not have differences (48.86 mmHg±4.86).Our research was only a descriptive study and needs more research to determine the influence of the (BDNF) gene (Val66met) in the heart rate recovery and in the blood pressure.
Introducción: El polimorfismo val66met del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF: Brain Derived Neurotrophic Factor) podría ejercer un efecto regulador en el equilibrio cardíaco simpatovagal (Yang A. , Chen, Tsai, Hong, Kuo, & Yang, 2010). La recuperación cardíaca inmediatamente después del ejercicio es una función de la reactivación vagal. Durante el ejercicio el incremento de la actividad simpática i la disminución de la actividad vagal produce un incremento de la frecuencia cardíaca. La activación parasimpática parece ser que causa la desaceleración de la frecuencia cardíaca (Levy, 1971; Javorka, Zila, & Balhárek, 2002). Metodología: La muestra escogida es de estudiantes universitarios (edad, 18-35 años), 17 mujeres i 50 hombres. Todos ellos caucásicos en que 3 generaciones o más de la misma familia han vivido en la península ibérica. La frecuencia de genotipo es de val/val (n=41), val/met (n=22) y met/met (n=4), con un Hardy-Weimberg equilibrium X2 test de p = 0.65. Se les administró un test en cinta rodante con una inclinación del 3% y un incremento progresivo de la velocidad (inicio a 6 km/h y incremento de 2km/h cada 2 minutos) hasta la exhaustación, obteniéndose la frecuencia cardíaca máxima, la frecuencia cardíaca en el primer, segundo, tercer y cuarto minuto. También se registró la tensión arterial sistólica y diastólica en reposo, al acabar la prueba de esfuerzo y pasados cuatro minutos. Para este estudio se utilizó una cinta rodante Lifefitness (USA), MP100 System Hardware, AcqKnoledge Software 3.9-Windows XP, Biopac Systems (USA) and Polar T31 (Finland). Para la obtención del DNA Se utilizó el DNA testing from saliva Oragene Kit (DNA GENOTEK). Se hicieron los estudios descriptivos utilizando la media y desviación típica utilizando el programa SPSS 18 package. Resultados: La media de la frecuencia cardíaca máxima fue de 185.2 bpm. Los resultados sugieren que los sujetos sin p.val66met tienen una mejor recuperación cardíaca con 24.59 lat/min ±10.25. Durante el segundo minuto los portadores del p.val66met recuperan mejor (40.50 lat/min ±12.29). En el tercer minuto son los sujetos con p.val66met con mejor recuperación cardíaca (51.55 lat/min ±14.56). En el cuarto minuto los sujetos p.val66met recuperan mejor (66.55 bpm±10.53). En situación de reposo la tensión arterial sistólica (TAS) (123.48 mmHg±11.15) y la tensión arterial diastólica (TAD) (63.63 mmHg±7.17) es más alta en portadores de p.val66met. Al finalizar la prueba la TAS es más alta en individuos con p.val66met (213.63 mmHg±15.28) y la TAD és más alta en sujetos sin p.val66met. (44.34 mmHg±17.75). Pasados cuatro minutos los registros más altos de TAD son para los sujetos con p.val66met (169.63 mmHg±9.43) no habiendo diferencias en relación a la TAD. Este es un estudio descriptivo que necesita más investigaciones del p.val66met.
Introducció: El polimorfisme val66met del factor neurotròfic derivat del cervell (BDNF: Brain Derived Neurotrophic Factor) podria tenir un efecte regulador en l’equilibri cardíac simpatovagal (Yang A. , Chen, Tsai, Hong, Kuo, & Yang, 2010). La recuperació cardíaca després de l’exercici ésuna funció de la reactivació vagal. Durant l’exercici l’augment de l’activitat simpàtica i la disminució de l’activitat vagal provoca un increment de la freqüència cardíaca. L’activació parasimpàtica sembla ser que causa la desacceleració de la freqüència cardíaca (Levy, 1971; Javorka, Zila, & Balhárek, 2002). Metodologia: La mostra escollida és d’estudiants universitaris de nacionalitat espanyola (edat, 18-35 años), 17 dones i 50 homes. Tots ells caucàsics i tres generacions o més de la mateixa família han viscut a la península ibèrica. La freqüència de genotip era de val/val (n=41), val/met (n=22) i met/met (n=4), amb un Hardy-Weimberg equilibrium X2 test de p = 0.65. Es va administrar un test amb cinta rodant amb una inclinació del 3% i un incriment progressiu de la velocitat (inici a 6 km/h y augment de 2km/h cada 2 minuts) fins a la exhaustació, obtenint la freqüència cardíaca màxima, la freqüència cardíaca inmediata durant el primer, segon, tercer i quart minut. També es va enregistrar la tensió arterial sistòlica i la diastòlica en repòs, en acabar la prova d’esforç i passats quatre minuts. Per a realitzar aquest estudi es va utilitzar cinta rodant Lifefitness (USA), MP100 System Hardware, AcqKnoledge Software 3.9-Windows XP, Biopac Systems (USA) and Polar T31 (Finland). Les mostres de DNA es vang obtenir amb DNA testing from saliva Oragene Kit (DNA GENOTEK). Els estudis descriptius es van fer utilitzant la mitjana i la desviació estàndard fent servir el programa SPSS 18 package. Resultats: La mitjana de freqüència cardíaca màxima va ser de 185.2 bpm. Els resultats suggereixen que els subjectes sense p.val66met tenen una millor recuperació cardíaca amb 24.59 bpm ±10.25. Durant el segon minut els portadors del p.val66met recuperen millor (40.50 bpm±12.29). En el tercer minut son els subjectes amb p.val66met els que recuperen millor (51.55 bpm±14.56). En el quart minut els subjectes amb p.val66met recuperen millor (66.55 bpm±10.53). Pel que fa a la situació de repòs la tensió arterial sistòlica (TAS) (123.48mmHg±11.15) i la tensió arterial diastòlica (TAD) (63.63 mmHg±7.17) és més alta en portadors de p.val66met. En finalitzar la prova la TAS és més alta en individus amb p.val66met (213.63 mmHg±15.28) i la TAD més alta en subjectes sense p.val66met (44.34 mmHg±17.75). Passats quatre minuts els registres més alts de TAD són per a subjectes amb p.val66met (169.63 mmHg±9.43). No es detecten diferències en relació a la TAD. Aquest és un estudi descriptiu que necessita més recerques al voltant del p.val66met.

Dins de l'àmbit d'estudi de la psicologia de l'esport i de l'activitat física s'ha constatat la necessitat de l'establiment d'indicadors, instruments i metodologies d'avaluació vàlids i fiables per a determinar i monitoritzar de manera senzilla i objectiva el nivell de salut tant en població general com en esportistes. Concretament, des de l'àmbit d'estudi de l'activitat física en població general, conèixer els indicadors que es relacionen amb una millor condició física saludable i que intervenen en la decisió de les persones per a iniciar-se i mantenir-se en un estil de vida actiu permetrà el disseny i la implementació d'estratègies d'intervenció i promoció de la salut en relació a la pràctica d'activitat física. Per altra banda, en l'àmbit esportiu, l'estudi d'aquests indicadors serà fonamental per a explicar el rendiment de l'esportista al llarg de la temporada, conèixer la magnitud de la càrrega que l'esportista pot assolir i determinar el seu grau de fatiga, i d'aquesta manera modular les càrregues per tal de conduir-lo al màxim rendiment, minimitzant el risc de patir una síndrome de sobreentrenament. En aquest sentit, en aquesta tesi doctoral s'han realitzat cinc estudis, dos d'ells dins d'una primera línia centrada en l'estudi d'indicadors de condició física en població general, i una segona línia, que comprèn els altres tres estudis, centrada en la valoració dels indicadors de l'adaptació a les càrregues esportives en context d'esport de rendiment. Dins de la primera línia en població general, s'ha proposat un protocol de laboratori basat en metodologia d'avaluació que integra la valoració psicofisiològica i conductual de la pràctica d'activitat física i del nivell de condició física saludable. Els resultats mostren que els instruments utilitzats són vàlids, fiables i de fàcil administració i es relacionen amb en nivell de pràctica d'activitat física. Tanmateix, s'ha analitzat la utilitat d'un registre setmanal d'activitat física, constatant que es tracta d'un instrument adequat per a predir la condició física cardiorrespiratòria i per a la valoració quantitativa i qualitativa de les activitats físiques quotidianes. En relació a la valoració de la condició física saludable, els tests utilitzats no han mostrat diferències significatives en funció del nivell de pràctica d'activitat física, la qual cosa indica que és necessari l'establiment de nous mètodes per a la valoració de la condició física saludable. Dins de la segona línia d'estudi en esport de rendiment s'ha estudiat la utilitat de la Variabilitat de la Freqüència Cardíaca (VFC): a) com a indicador de salut, de benestar i de qualitat de vida, avaluat a partir del qüestionari SF-12, b) com a indicador de l'adaptació a les càrregues esportives a partir de la valoració de la fatiga autopercebuda, avaluada a partir del qüestionari SFMS. Els resultats obtinguts mostren que la VFC és un bon indicador de benestar i de salut física, i tanmateix de l'adaptació a las càrregues de competició. Per altra banda, s'ha valida el sistema Omega Wave Sport com a aparell de registre de la VFC, a partir de la comparació amb el sistema Polar S810i constatant que ambdós sistemes resulten vàlids tant en situació de camp com de laboratori. A partir dels resultats d'aquesta tesi doctoral s'han determinat indicadors psicofisiològics i conductuals que permeten valorar la condició física i la seva relació amb la salut, per a l'establiment de programes de promoció d'un estil de vida actiu en la població i el control de les càrregues esportives en esportistes de rendiment. A la vegada, es proposa una metodologia d'avaluació senzilla, ràpida i poc invasiva, que permet una valoració objectiva i vàlida.
It is desirable to develop and establish practical and reliable indicators, instruments and assessment methodologies to determine and monitor objectively the level of health, in both general population and in athletes. Specifically, in exercise sciences research, it is important to identify indicators related to physical fitness and variables involved in the decision of people to stay in an active lifestyle to design intervention strategies to the promotion of health throughout exercise practice. On the other hand, in high performance sport sciences, the study of these indicators will be important to explain the performance of the athlete throughout the season and knowing the magnitude of the load that the athlete can achieve and determine their tiredness level, thereby modulating the load to drive it to maximum performance, minimizing the risk of overtraining. In this sense, this dissertation has consisted on five studies. Two of them have been focused on the study of indicators of fitness in general population; the other three studies have been focused on the assessment of indicators of adaptation to sports loads in sport performance context. Within the first area of study in the general population, it has been proposed a protocol based on laboratory evaluation methodology that integrates behavioral and psychophysiological evaluation of exercise practice and fitness. The results show that the instruments used are valid, reliable to assess the variables involved to being physically active. Moreover, we have analyzed the usefulness of weekly physical activity log. Results show that the log is it useful and suitable for predict aerobic fitness and to assess quantitatively and qualitatively daily physical activities. Regarding the assessment of fitness, the tests used have not shown significant differences depending on the exercise practice level, which indicates that it is necessary to establish new methods for assessing fitness. In the second area of study in sport performance has been studied the utility of heart rate variability (HRV): a) as an indicator of health, well-being and quality of life; b) as an indicator of adaptation to sport loads throughout the assessment of perceived tiredness. The results show that HRV is a good indicator of both well-being and physical health, and adaptation to sport load during competition. Moreover, it has been validated Omega Wave Sport System as a HRV recording device, compared to Polar S810i system. Furthermore, it can be considered that both systems are valid in both laboratory and field setting. Beside, the results of this dissertation have been allowed to determine psychophysiological and behavioral indicators to assess fitness to establish an active lifestyle in the population and to control loads in sports performance athletes. Furthermore, we propose a simple and non-invasive assessment methodology.