Journal articles on the topic 'Design sekačky'

Constipation is one of the incoveniences that pregnant women often complain about. If not managed properly constipation can cause serious complication. 40% of pregnant women have experienced constipation. In Pekanbaru constipation is experienced by about 4-30% of pregnant women. The purpose of this study was to analyze the causes of constipation in pregnant women in The Payung Sekaki Puskesmas Work Area Pekanbaru. The study was conducted on 96 respondents in the Work Area Payung Sekaki Puskesmas Pekanbaru taken by purposive sampling technique. This research is quantitative with descriptive design. The results showed that constipation in pregnant women in The Payung Sekaki Puskesmas Work Area was caused by consumption of Fe tablets of 71 poeple (74%), risky eating patterns of 71 poeple (74%), squating position when defecating of 40 poeple (42%), physical activity/sports of 46 poeple (48%), and the habit of delaying the desire to defecate of 50 poeple (52%). Suggestions for health workers in the Payung Sekaki Health Center in Pekanbaru to study in full identify the cause of constipation complained in order to provide appropriate education in managing this discomfort.

Diabetes Mellitus is abnormality of insulin hormone that is marked with high blood glucose levels. In indonsia, total of diabetes mellitus sufferer in 2000 is 8,4 million (7,8%) peoples and expected in 2030 will reached untll 21,3 million (9,1%) people. Diabetes mellitus case in work area of Public Health Centre (PHC) Payung Sekaki Pekanbaru City In 2017 is 1.798 (2,3%). This research purpose is to knowing determinants case of diabetes melliitus type 2 in work area PHC Payung Sekaki Pekanbaru City. This research method is quantitative with research type is observational analysis and this design research is case control. Technique Sampling which is used is Non Probability and Quota Sampling technique. Analysis of data what done is univariat and bivariat wit Chi Square test. The result research show that, there are corelation among age, obesity, exercise, eating pattern with Diabetes Mellitus Type 2 case, andthere is no corelation between family support with Diabetes Mellitus Type 2case. Suggestion for PHC, to do socialization about managed healthy life pattern, keep the ideal body weight, also helding the healthy gymnastics program in PHC in the morning as 3 times in a week.

This issue of the Journal of Experimental Medicine celebrates and honors the life of Ralph Steinman (1943–2011), winner of the 2011 Nobel Prize in Physiology or Medicine. Ralph’s science was rooted in fundamental discovery with the goal of translating these findings into clinical medicine. He recognized the power of immunology in treating human disease and passionately championed studies on vaccine design, immune therapy, and human immunology. One particular collaborative effort between the Steinman and Sekaly laboratories resulted in a paper published in this issue of the journal.

Quality healthy elderly refers to the active aging concept, namely the aging process that remains physically, socially and mentally healthy so that they remain prosperous throughout life. Many factors are related to the activity of the elderly such as: sports, income and gender with education as a confounding variable because it has two unique relationships, namely it is positively related to the exposure variable and positively related to the exposed variable (active aging). The purpose of the study was to determine the health factors associated with active aging. This type of quantitative analytic research, using a cross sectional design. The study population was the elderly group registered in each Posyandu in the Payung Sekaki Community Health Center. The sample is 121 respondents. Data was collected by distributing questionnaires. Data analysis used Chi Square test and multiple logistic regression. The results of the analysis show that there is a significant relationship between exercise, income, gender and education with active aging. It is better for the government to consistently carry out efforts to improve social welfare for the elderly, so as to support healthy aging and active aging.

The period of growth and development in preschoolers is strongly influenced by the provision of nutrition and food intake, but mothers can not always to fulfil these needs, especially in fulfilling the consumption of vegetables and fruit. This study aims to determine the description of maternal efforts in fulfilling the consumption of vegetables and fruit in preschool children. This research was a quantitative study with a descriptive research design. The study population was all mothers who have preschool children in Public Health Centre “Payung Sekaki Pekanbaru”. Total sample 192 people, taken by Proportional Random Sampling technique. The process of collecting data using an instrument in the form of a questionnaire. Data were analyzed by the Chi-square test. The results showed that of the 192 respondents most of which are 169 people (88.0%) have adequate eating habits, parenting eating most obtained good parenting patterns that are 191 people (99.5%), feeding practices of most respondents were correct namely 97 people (50.5%), the majority of respondents provide good food namely 190 people (99.0%), and the method of food processing shows that the majority of respondents have processed food properly, namely 145 people (75.5%). Mother's efforts in fulfilling the consumption of vegetables and fruit in preschool children in the work area of Payung Sekaki Health Center are good. It is expected that the public health centre will always provide counselling to the public on the importance of balanced food consumption, one of which is to consume spinach and spinach as well as papaya and bananas which have many benefits for children's growth and development, as well as educating parents to more routinely provide vegetable and fruit intake in children every meal hour.

Penelitian ini bertujuan untuk mengungkap pengaruh media permainan sirkuit pintar dan motivasi belajar terhadap hasil matematika siswa kelas IV sekolah dasar. Jenis penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dalam bentuk Quasi Eksprimental Design. Populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa kelas IV SDN Gugus I Kecamatan Payung Sekaki dengan sampel SDN 06 sebagai kelas eksperimen dan SDN 05 sebagai kelas kontrol. Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik simple random sampling. Teknik analisis data melalui hasil belajar matematika dengan motivasi belajar. Hipotesis diajukan dengan menggunakan rumus uji t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh media permainan sirkuit pintar dan motivasi belajar terhadap hasil matematika siswa kelas IV sekolah dasar dengan rata-rata hasil belajar siswa dalam kelas eksperimen adalah dengan pretest 54,83 dan posttes 83,17 dan rata-rata hasil belajar untuk siswa kelas kontrol adalah dengan pretest 48,43 dan posttest 76,05

ABSTRACT : Obesity is a state of imbalance between incoming energy and energy coming out for a long time. This excess energy will be stored in the form of fat and fat tissue so that it can result in weight gain. Obesity can be prevented by frequent physical activity by exercising regularly, consuming foods that are low in fat and healthy, maintaining weight in a healthy way. The purpose of this study was to determine the relationship of factors that influence obesity in Fertile Age Women in Payung Sekaki Health Center, Pekanbaru City. This type of research is quantitative with correlational analytic research designs with cross sectional techniques. This research was conducted on October 15 - November 15, 2019. The number of samples was 100 people with a purposive sampling technique. Data collection on knowledge, attitudes and exercise using a questionnaire, fiber intake with FFQ Semi Quantitative interviews. Data analysis was performed with univariate and bivariate data analysis with chi-square test. The results obtained by the incidence of obesity in WUS as much as 60%. Analysis of bivariate data with 95% CI level obtained by factors related to obesity is knowledge factor P value = 0.037 OR 0.405 (0.172 - 0.957, Attitude P value = 0,000, Sports 0.012 OR 3.523 (1,280 - 9,690) .Inrelated factors are intake fiber P value = 0.412. Therefore, prevention and response efforts need to be done by increasing public knowledge and awareness about eating patterns, limiting energy intake in accordance with daily energy needs.

ABSTRAK HIV/AIDS menduduki peringkat ke-4 penyebab kematian pada orang dewasa diseluruh dunia.Secara umum jalur transmisi penularan HIV yang paling sering terjadi ialah melalui kontak seksual dengan suami, penularan melalui jarum suntik yang terkontaminasi dan melalui ibu ke janin. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui gambaran perilaku suami dalam upaya pencegahan HIV/AIDS di Kelurahan Labuh Baru Timur Kecamatan Payung Sekaki. Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan design deskriptif sederhana. Jumlah sampel sebanyak 73 responden yang diambil secara purposive sampling. Alat ukur yang digunakan adalah kuisioner yang telah diuji validitas dan realibilitas. Hasil penelitian didapatkan tingkat pengetahuan suami dalam upaya pencegahan HIV/AIDS adalah cukup sebanyak 37 orang (50,7%), sikap suami positif sebanyak 43 orang (58,9%) dan praktik atau tindakan suami adalah baik sebanyak 40 orang (54,8%). Diharapkan para suami untuk dapat berperan aktif dalam melakukan upaya pencegahan HIV/AIDS dengan menambah wawasan dan informasi dengan mengikuti penyuluhan dan melakukan upaya pencegahan sesuai dengan program yang sudah ditentukan.

Prehipertensi adalah suatu kondisi menuju hipertensi. Prehipertensi di usia muda ditemukan sekitar 48,4%. Penderita hipertensi usia ≥ 18 tahun ditemukan sekitar 25,8% tahun 2013. Salah satu intervensi nonfarmakologis untuk hipertensi adalah sari kunyit. Penelitian ini bertujuan untuk menurunkan tekanan darah pada usia 20-30 tahun yang mengalami prehipertensi. Metode penelitian ini adalah pra ekperimental (one group pre-post design). Teknik sampling adalah Purposive sampling. Analisa yang digunakan adalah analisa univariat dan bivariat dengan mengunakan uji Wilcoxon untuk mengetahui tekanan darah pretest dan postest. Instrumen penelitian menggunakan lembar obeservasi. Hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh sari kunyit terhadap penurunan tekanan darah pada usia 20-30 yang mengalami prehipertensi dengan hasil p-value tekanan darah sistol yaitu 0.001 (<0.05) dan untuk p-value tekanan darah diastol yaitu 0.002 (<0.05). Sari kunyit efektif terhadap penurunan tekanan darah sistol dan diastol pada usia 20-30 tahun yang mengalami prehipertensi. Pihak Puskesemas Payung Sekaki dapat menjadikan kunyit sebagai refensi tanaman herbal yang berkhasiat.

Tampan Village had several Joint Business Groups as known as KUBE. Two of them were KUBE Flower Creative and AlifDifa. This KUBE produces various of Malay snacks. The featured products from these KUBE were Bolu Kemojo and Bolu Ubi Pelangi. Some problems that were found from KUBE were: production capability was low due to manual work using simple equipment with own labor, limited capital and access, there was bad financial management, product packaging were simple and not attractive, and management of group organizations in the management of KUBE didn’t run yet. Some activities carried out: Socialization with mothers of KUBE members. From the beginning of two KUBE, 4 KUBE are now being gathered under the auspices of the Dapur AlifDifa. Dapur AlifDifa was built as a place for development and products of KUBE members. Successful activities include mentoring increased knowledge of human resources about the snack food industry, development of attractive logo, packaging designs, and professional business management. Assistance for improving the promotion media process and development in the website www.selerariau.com. With the effort of mentoring and training partners, the results of Bolu Kemojo and Bolu Ubi Pelangi production of partners began to be known, and the profit increased.

Cervical cancer is the leading cause of death in developing countries. Prevention that can be done by doing early detection of cervical cancer. Usually, women need health education before practising their behaviour. The purpose of this study was to determine the effect of health education on the attitudes of productive married women in the early detection of cervical cancer in the working area of the Payung Sekaki public health care in Pekanbaru. This study uses a quasi-experimental design with pre and post-test without control. Thirty samples were taken using a non-probability sampling technique, namely purposive sampling, with a questionnaire as a data collection tool. Paired t-test results obtained p value= 0,001 which is <0.05 which means that there is a significant influence between health education with changes in the attitude of productive married women in conducting early detection of cervical cancer. It is expected that public health care staff should always provide information on early detection of cervical cancer using media and counselling, to improve life welfare and can change attitudes in the early detection of cervical cancer.

This article aims to revitalize the phylosophy of Malay motif ornament in the design of woven gedebong. This research uses a qualitative descriptive method with ethnographic approach. The data were collected through observation, interview and documentation. There were four motifs used to revitalize and develop philosophical of Malay culture in the design of woven gedebong, they were flora, fauna, natural and wajik motifs. Firstly, flora motifs ornaments are from lined up flower (bunga berjajar), reap flower (bunga tampuk manggis), single florets (kuntum bujang), gundur florets, cloudy florets (kuntum awan larat), eartquake motion flower (bunga gerak gempa) on the handicraft of pencil case, cake box, skewer, kleenex box. Secondly, fauna motifs ornaments are from dragon (naga-nagaan) ant (semut beriring), twinned pigeon (merpati sekawan), return home duckling (itik pulang petang) on the handicrafts of sandal, kleenex box, and hat. Thirdly, outer space buih selari on the handicraft of astray. And lastly, Wajik motif are from portion form wajik (wajik petak tabur) and similar title of princess wajik (wajik payung sekaki tajuk puteri) on the handicraft of bag and stationery box. The philosophical local wisdom values of Malay ornaments are the values of good behaviours, taqwa (faith) to Allah, harmony, wisdom, heroic, affection, fertility, self-knowing, fair, responsibility. The result showed that there are some Malay motif ornaments used to develop in the woven gedebong that can be useful to revitalize the Malay philosophical of local wisdom values.

Early breastfeeding initiation (IMD) is a natural process of returning a baby to breastfeed, by allowing the baby to seek and suck his own milk. Survey of WHO through more than 3000 post-partum maternal in each states, show that the maternals which operate IMD or giving of the breastfood minimally a hour after the baby is born only about 38,33%. IMD scope in Indonesia is still low, those are 29,3% in 2010 experiences the decrease to be 34,5% in 2013. The IMD practice proporsion in a hour early birth is 43,9%, while IMD in a early day is 61,5%. The research aims to determine the factors which relate with the early breastfood initiation operation, that is the medical worker’s attitude and baby health status. The research is analytic quantitaive with design type is cross sectional. The data analysist was operated as univariate and bivariate Population is all post-partum maternals which was in he maternity hospital of society health center working area of Payung Sekaki of Pekanbaru city in 2015 with 220 people. The used sampling method is proportional sampling. The result of bivariate analysis showed that there was correlation between infant health status and health officer attitude toward IMD implementation with p-value <0.05 (<0.001 <0.05). Suggested on the maternals and medical workers to operate and support the early breastfood initation program, then decreasing the nutrient as long as the pragnance to avoid abnormality or disturbion on the baby.

This study was conducted at three sites of the modern market, in District Tampan and Payung Sekaki. The purpose of the study was to determine the characteristics and socio-economic conditions of the mother-housewife who buy organic vegetable products in the modern market Pekanbaru, and seek and reduce exploratory factor that can explain the influence of purchasing intentions housewife to organic vegetables. This study tested simultaneously and partially of predictor variables were examined to the intention to buy organic vegetable products in accordance with the design of the model. Descriptive quantitative research method is using factor analysis and path analysis. The study was conducted by a survey and interviews with respondents using questionnaires. Sampling was done by the method of accidental sampling a number of 103 respondents each of 3 modern market. The results showed all hypothesis is accepted. The main factors that influence the cost of the purchase of vegetables, the age of the buyer, the number of family members buyers, and home ownership, then the second factor of the level of education and the third factor the amount of consumption of vegetables. Knowledge of organic crops have a positive and significant impact on the attitude of the organic vegetables. Variable value of the natural orientation and attitude to the intention to buy organic vegetables have validity and reliability of the positive value. Organic Knowledge also has a positive and significant impact on the attitude of organic vegetables. Attitudes on organic vegetables also have a positive and significant impact on the purchasing intentions of organic vegetables

ANALISIS POLA HIDUP DAN DUKUNGAN KELUARGA PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS PAYUNG SEKAKI 1Iis Dian Saviqoh, 2Yesi Hasneli, 3Nopriadi 1Fakultas Keperawatan Universitas Riau Email : iisdians@gmail.com 2 Fakultas Keperawatan Universitas Riau Email : yesi_zahra@yahoo.com 3 Fakultas Keperawatan Universitas Riau Email : nopriadi_dhs@yahoo.com ABSTRAK Diabetes Melitus (DM)adalah penyakit metabolik dengan ciri kadar gula darah yang tinggi. DM tipe 2 paling sering diderita. Peyebabnya karena pola hidup yang tidak sehat, beberapa upaya untuk mengurangi faktor pemicu seperti mengatur pola makan, kontrol berat badan, berolahraga, pantau gula darah, diet yang terarah, gizi sehat dan seimbang. Selain itu, dukungan keluarga juga mempengaruhi kualitas hidup pasien DM. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui gambaran pola hidup (pola makan, aktivitas fisik) dan dukungan keluarga pada penderita DM tipe 2. Metode penelitian ini menggunakan deskriptif analitik dengan rancangan cross sectional. Sampel penelitian ini 131 orang penderita yang diambil berdasarakan kriteria inklusi menggunakan purposive sampling. Hasil: Penderita terbanyak umur yaitu 56-65 tahun (36,6%) dan banyak diderita laki-laki yaitu (52,7%), responden yang mengalami komplikasi (91,6%) dan banyak diderita oleh laki-laki (99,9%) sedangkan jenis komplikasi yaitu kebas (nefrophaty perifer) (69,5%). pola hidup penderita menunjukkan pola hidup baik (81,7) dan dukungan keluarga menunjukkan dukungan keluarga baik (98,5). Kesimpulan: Pola hidup yang baik dapat juga dipengaruhi oleh dukungan keluarga yang baik sehingga membuat penderita semakin bersemangat untuk menerapkan pola sehat dalam kehidupan sehari-hari. Kata Kunci:Diabetes Melitus, Pola Hidup, Dukungan Keluarga ABSTRACT Diabetes Mellitus (DM) is a metabolic disease characterized by high blood sugar levels. Type 2 DM is the most common. The reason is due to an unhealthy lifestyle, several attempts to reduce trigger factors such as regulating diet, weight control, exercising, monitoring blood sugar, directed diet, healthy and balanced nutrition. In addition, family support also affects the quality of life of DM patients. The purpose of this study was to describe the pattern of life (diet, physical activity) and family support in patients with type 2 diabetes. This research method used descriptive analytic with cross sectional design. The sample of this study was 131 patients who were taken based on the inclusion criteria using purposive sampling. Results: Most patients were aged 56-65 years (36.6%) and mostly suffered by men (52.7%), respondents who experienced complications (91.6%) and most suffered by men (99, 9%) while the type of complication is numbness (peripheral nephropathy) (69.5%). The patient's lifestyle showed a good lifestyle (81.7) and family support showed good family support (98.5). Conclusion: A good lifestyle can also be influenced by good family support so that it makes sufferers more enthusiastic to apply healthy patterns in daily life. Keywords: Diabetes Mellitus, Lifestyle, Family Support Referensi: 54 (2010-2020) PENDAHULUAN Diabetes Melitus (DM) merupakan sekelompok penyakit metabolik dengan ciri kadar gula darah yang tinggi (hiperglikemik) (Pramukamto et al., 2018). Tanda dan gejala yang umum sering dirasakan pada penderita dengan gula darah tinggi adalah banyak kencing (polyuria), mudah haus (polydipsia) dan mudah lapar (polyphagia). Bila ini dibiarkan dapat menimbulkan komplikasi baik secara akut maupun kroik, yaitu timbul beberapa bulan atau beberapa tahun sesudah mengidap DM. Komplikasi DM yang paling sering adalah hiperglikemia dan koma diabetik (Susilo & Wulandari, 2011). Menurut Sutedjo (2016) Kematian penderita DM lebih banyak disebabkan oleh komplikasi daripada oleh penyakitnya sendiri sehingga, Diabetes melitus merupakan salah satu dari empat penyakit tidak menular prioritas yang menjadi target tindak lanjut oleh para pemimpin dunia. Jumlah kasus dan prevalensi diabetes terus meningkat selama beberapa dekade terakhir (WHO Global Report, 2016). WHO (World Health Organitation) memprediksi kenaikan jumlah penyandang DM di dunia dari 463 juta pada tahun 2019 menjadi 700 juta juta pada tahun 2045 naik menjadi 51% (WHO, 2019). International Diabetes Federation (IDF) memprediksi adanya kenaikan jumlah penyandang DM di Indonesia dari 9,1 juta pada tahun 2014 menjadi 14,1 juta pada tahun 2035. Dengan angka tersebut Indonesia menempati peringkat ke-5 di dunia, atau naik dua peringkat dibandingkan data IDF tahun 2013 yang menempati peringkat ke-7 dunia ( PERKENI, 2015). Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas, 2018) yang menunjukkan prevalensi diabetes melitus pada penduduk dewasa Indonesia sebesar 6,9% di tahun 2013, dan melonjak pesat ke angka 8,5% di tahun 2018. Diabetes melitus di Provinsi Riau berada di urutan 15 untuk penyakit tidak menular (PTM) dengan kenaikan 1,0 persen (2013) menjadi 1,9 persen (2018). Sedangkan pada tahun 2019 terjadi peningkatan pravelensi DM menjadi urutan ketiga dari 10 penyakit terbesar di Kota Pekanbaru setelah Hipertensi. Data terbaru yang didapatkan dari Dinas Kota Pekanbaru 2019, distribusi kasus diabetes melitus di Puskesmas se-kota Pekanbaru berdasarkan tempat diabetes melitus Tipe 2 tertinggi terdapat di Puskesmas Payung Sekaki sebesar 207 penderita. Jumlah distribusi kunjungan di puskesmas payung sekaki dari bulan Agustus 2019 sampai Agustus 2020 sebesar 540 penderita diabetes melitus. Secara umum Diabetes melitus dibagi menjadi tiga, yaitu tipe 1, 2 dan gestasional (terjadi saat kehamilan). DM tipe 1 dulu disebut Insulin Dependent Diabetes Melitus (IDDM), diabetes yang bergantung pada insulin. Faktor penyebabnya adalah virus atau reaksi auto-imun (rusaknnya sistem kekebalan tubuh) yang merusak sel-sel penghasil insulin, yaitu sel beta penghasil insulin pada pulau-pulau langerhans pankreas sehingga terjadi kekurangan insulin. Diabetes tipe ini biasanya mengenai anak-anak dan remaja. Sedangkan, DM tipe 2 disebut diabetes life style karena selain faktor keturunan, disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Diabetes tipe 2 tidak bergantung insulin karena pankreas masih menghasilkan insulin tetapi insulin yang diproduksi, jumlahnya tidak mencukupi dan kerja insulin tidak efektif karena adanya hambatan pada insulin yang disebut resistensi insulin (Nurrahmani, 2015). Sebenarnya resistensi insulin mendahului terjadinya penurunan produksi insulin. Selama resistensi insulin belum diperbaiki pankreas harus bekerja keras menghasilkan insulin sebanyak-banyaknya untuk dapat menggempur resistensi tersebut agar gula juga bisa masuk. Namun karena gejalanya minim, maka semakin lama pankreas tidak mampu memproduksi insulin. Faktor pemicu resistensi insulin adalah kegemukan, kurang bergerak, dan terlalu banyak makan dengan gizi yang tidak seimbang (Nurrahmani, 2015). Upaya untuk mengurangi faktor pemicu tersebut diperlukan pencegahan seperti mengatur pola makan, kontrol berat badan, tidur cukup, berolahraga, pantau gula darah, manajemen stress, batasi komsumsi garam, berhenti kebiasaan merokok, diet yang terarah, gizi sehat dan seimbang (Susilo Y, Wulandari A. 2011). Hal diatas sesuai dengan penelitian Dafriani (2017), di Poliklinik Penyakit Dalam RSUD dr. Rasidin Padang diketahui bahwa kejadian DM lebih tinggi pada responden dengan pola makan yang tidak baik yaitu 27 responden (51,9%) dibandingkan yang memiliki pola makan yang baik yaitu 12 responden (29,3%). Sedangkan, pada aktivitas fisik diketahui bahwa kejadian DM lebih tinggi pada responden dengan aktifitas fisik yang ringan yaitu 26 responden (53,1%) dibandingkan yang memiliki aktifitas fisik berat yaitu 13 responden (29,5%). Selain itu, dukungan keluarga juga mempengaruhi kualitas hidup penderita DM tipe 2 ini sesuai dengan penelitian Retnowati et.al (2015) di Puskesmas Tanah Kalikedinding didapatkan bahwa mayoritas responden yang menyatakan puas terhadap kualitas hidupnya adalah responden yang memperoleh dukungan baik dari keluarga sebesar 85,2%. Hasil survey awal di Puskemas Sidomulyo dari 5 penderita di dapatkan bahwa 2 penderita mengatakan dapat mengatur pola makan dan rutin berolahraga seperti jalan pagi bersama keluaga di sekitaran komplek perumahan, 1 penderita mengatakan tidak mampu mengatur pola makan karena karena istrinya selalu masak makanan kesukaannya tetapi selalu berolahraga di sore hari bersama anaknya, 2 penderita mengatakan tidak mampu mengatur pola makan dan jarang melakukan aktivitas fisik seperti jalan pagi ataupun sore hari. Sehubungan hal di atas dapat diketahui bahwa pola hidup dan dukungan keluarga sangat berpengaruh terhadap kondisi fisik. Perubahan pola hidup dan dukungan keluarga dalam perilaku hidup sehat seperti pola makan yang tidak baik, kurang olahraga, serta kebiasaan-kebiasaan tidak sehat merupakan penyebab diabetes melitus. Usia subjek berada dalam rentang usia dewasa madya pada umumnya selalu mengikuti setiap adanya perubahan terutama perubahan mengenai pola hidup. Langkah tersebut dapat dimulai dengan menggali permasalahan penelitian tentang pola hidup penderita Diabetes Melitus tipe 2 dengan judul yaitu “Analisis pola hidup dan dukungan keluarga pada penderita DM tipe 2 di wilayah kerja puskesmas payung sekaki” yang mencangkup pola makan, aktivitas fisik seperti olahraga dan dukungan keluarga yang sangat membantu penderita untuk hidup sehat. TUJUAN PENELITIAN Untuk mengetahui gambaran pola hidup (pola makan, aktivitas fisik) dan dukungan keluarga pada penderita DM tipe 2. MANFAAT PENELITIAN Hasil penelitian ini dapat dijadikan sumber informasi dan pengembangan ilmu pengetahuan, khususnya pendidikan keperawatan mengenai analisis pola hidup dan dukungan keluarga pasien DM tipe 2. METODE PENELITIAN Jenis penelitian yang digunakan merupakan deskriptif analisis menggunakan cross sectional. Tempat penelitian dilakukan di Puskesmas Payung Sekaki Kota Pekanbaru pada tanggal 29 Januari-12Febaruari 2021. Populasi dalam penelitian ini adalah penderita Diabetes Melitus Tipe 2 di wilayah kerja Puskesmas Payung Sekaki Pekanbaru pada tanggal 1 Agustus 2019 sampai dengan 1 Agustus 2020 sebesar 205 penderita. Pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan tabel penentu sampel oleh Stepen Isaac Wiliam B. Michael dengan taraf kesalahan (significance level) sebesar 5%, maka jumlah sampel yang digunakan pada populasi 205 adalah 131 sampel. Kriteria inklusi adalah karakteristik umum subyek penelitian dari suatu populasi target yang terjangkau dan diteliti (Nursalam, 2013). Kriteria inklusi dalam penelitian ini adalah: Penderita DM Tipe II yang berada di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki Pekanbaru dengan usia 40 tahun keatas. Penderita yang bersedia menjadi subyek dan menandatangani informend consent. Penderita yang tidak memiliki komplikasi. Penderita yang memiliki komplikasi akut (jangka pendek) yaitu hiperglikemia, diabetik ketoasidosis (DKA) dan komplikasi kronik (jangka panjang) yaitu hipertensi, penyakit arteri koroner, stroke, retinopati diabetik, nefropati diabetik. Kriteria ekslusi dalam penelitian ini adalah: Penderita yang tidak menjawab kuisioner dengan lengkap. HASIL PENELITIAN Karateristik Responden Tabel 1. Distribusi karakteristik responden berdasarkan umur Umur Frekuensi (n) Persentase (%) 36-45 25 19,1 46-55 29 22,1 56-65 48 36,6 >65 29 22,1 Total 131 100 Berdasarkan tabel diatas menunjukkan bahwa 131 responden yang diteliti, distribusi responden terbanyak umur yaitu 56-65 tahun sebanyak 48 orang responden (36,6%). Tabel 2 Distribusi karakteristik responden berdasarkan jenis kelamin Jenis Kelamin Frekuensi (n) Persentase (%) a. Laki-laki b. Perempuan 69 62 52,7 47,3 Total 131 100 Berdasarkan tabel diatas menunjuk bahwa 131 responden yang diteliti, distribusi responden terbanyak yaitu laki-laki sebanyak 69 responden (52,7%) sedangkan perempuan sebanyak 62 responden (47,3%). Tabel 3 Distribusi karakteristik responden berdasarkan pendidikan Pendidikan Terakhir Frekuensi (n) Persentase (%) SD 17 13,0 SMP 16 12,2 SMA 49 37,4 SMK 4 3,1 D3 17 13,0 S1 26 19,8 S2 2 2 Total 131 100 Berdasarkan tabel diatas menunjukkan bahwa dari 131 responden yang diteliti pada karakteristik berdasarkan pendidikan paling tinggi adalah lulus SMA yaitu sebanyak 49 orang responden (37,4%). Tabel 4 Distribusi frekuensi responden berdasarkan komplikasi DM Komplikasi DM Frekuensi (n) Persentase (%) Ya 120 91,6 Tidak 11 8,4 Total 131 100 Berdasarkan tabel diatas menunjukkan bahwa dari 131 responden yang diteliti pada karakteristik berdasarkan komplikasi DM paling tinggi adalah responden yang mengalami komplikasi yaitu 120 orang responden (91,6%). Tabel 5 Distribusi frekuensi komplikasi yang diderita responden Jenis Komplikasi Frekuensi (n) Persentase (%) Tidak ada 11 8,4 Kebas 91 69,5 Hipertensi 20 15,3 Jantung 2 1,5 Post Stroke 1 8 Ginjal 1 8 Mata Kabur 5 3,8 Total 131 100 Berdasarkan tabel diatas menunjukkan bahwa dari 131 responden yang diteliti pada karakteristik berdaarkan jenis komplikasi DM paling tinggi adalah kebas (nefrophaty perifer) sebesar 91 orang responden (69,5%). Tabel 6 Distribusi Komplikasi diabetes melitus berdasarkan jenis kelamin Komplikasi Jenis Kelamin Laki-laki Perempuan Tidak ada 9 2 Kebas 45 46 Hipertensi 10 10 Jantung 2 0 Post stroke 0 1 Ginjal 1 0 Mata kabur 2 3 Frekuensi (n) 69 62 Persentase (%) 100 100 Berdasarkan tabel diatas menunjukkan bahwa dari 131 responden yang diteliti komplikasi DM banyak diderita laki-laki sebesar 69 (99,9%). Tabel 7 Distribusi Pola Hidup pasien diabetes melitus tipe 2. Pola hidup (pola makan, aktivitas fisik) Frekuensi (n) Persentase % Baik 107 81,7 Buruk 24 18,3 Berdasarkan dari tabel diatas menunjukkan bahwa dari 131 responden yang diteliti pada pola hidup penderita menunjukkan pola hidup baik dengan jumlah 107 orang responden (81,7) sedangkan pola hidup buruk berjumlah 24 orang (18,3%). Tabel 8 Distribusi dukungan keluarga pada pasien diabetes melitus tipe 2 Dukungan keluarga Frekuensi (n) Persentase % Baik 129 98,5 Buruk 2 1,5 Berdasarkan dari tabel diatas menunjukkan bahwa dari 131 responden yang diteliti pada dukungan keluarga menunjukkan dukungan keluarga baik dengan 129 orang responden (98,5) sedangkan dukungan keluarga buruk dengan 2 responden (1,5). Tabel 9 No Item Pertanyaan Kategori F (n) % A Sub Variabel : Metode 1 Saya menerapkan pola makan sehat dengan 3J: Jumlah kalori, jadwal makan, jenis makan Tidak pernah 5 3,8 Jarang 42 32,1 Sering 73 55,7 Selalu 11 8,4 2 Saya makan dengan porsi cukup untuk mempertahankan berat badan ideal Tidak pernah 41 31,3 Jarang 48 36,6 Sering 33 25,2 Selalu 9 6,9 3 Saya mengkonsumsinasi 2 ½ centong nasi setiap saya makan Tidak pernah 73 55,7 Jarang 38 29,0 Sering 13 9,9 Selalu 7 5,3 4 Saya mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah dan sayur Tidak pernah 3 2,3 Jarang 4 3,1 Sering 34 26,0 Selalu 90 68,7 5 Saya setiap hari mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung protein. Seperti: telur dan daging Tidak pernah 0 0 Jarang 8 6,1 Sering 104 79,4 Selalu 19 14,5 6 Saya membatasi makanan yag asin Tidak pernah 3 2,3 Jarang 16 12,2 Sering 83 63,4 Selalu 29 22,1 7 Saya membatasi makanan yang banyak mengandunng lemak dan kolestrol tinggi. Seperti: santan, udang dan kepiting Tidak pernah 3 2,3 Jarang 20 15,3 Sering 88 67,2 Selalu 20 15,3 8 Saya makan porsi cukup untuk mempertahankan gula darah Tidak pernah 10 7,4 Jarang 62 47,3 Sering 51 38,9 Selalu 8 6,1 9 Saya olahraga 3-5 kali dalam seminggu Tidak pernah 15 11,5 Jarang 71 54,2 Sering 28 21,4 Selalu 17 13,0 10 Saya melakukan jalan santai disekitaran komplek setiap pagi atau sore Tidak pernah 9 6,9 Jarang 20 15,3 Sering 50 38,2 Selalu 52 39,7 11 Saya bersepedadi hari sabtu atau minggu Tidak pernah 88 67,2 Jarang 25 19,1 Sering 12 9,2 Sering 6 4,6 12 Saya berenang di hari sabtu atau minggu Tidak pernah 99 75,6 Jarang 18 13,7 Sering 11 8,4 Selalu 3 2,3 13 Saya olahraga waktu yang saya habiskan 30-60 menit Tidak pernah 14 10,7 Jarang 56 42,7 Sering 49 37,4 Selalu 12 9,2 Tabel 10 No Item Pertanyaan Kategori F (n) % A Sub Pertanyaan Dimensi Emosional 1 Keluarga mengerti saat saya mengalami masalah yang berhubungan dengan diabetes Tidak pernah 0 0 Jarang 13 9,9 Sering 88 67,2 Selalu 30 22,9 2 Keluarga mendengarkan jika saya bercerita tentang diabetes Tidak pernah 0 0 Jarang 13 9,9 Sering 91 69,5 Selalu 27 20,6 3 Keluarga memahami jika saya sedih dengan diabetes Tidak pernah 0 0 Jarang 8 6,1 Sering 96 73,3 Selalu 27 20,6 4 Keluarga saya mengerti tentang bagaimana saya merasakan diabetes Tidak pernah 0 0 Jarang 14 10,7 Sering 87 66,4 Selalu 30 22,9 Dimensi Penghargaan 5 Keluarga mengingatkan saya tentang keteraturan diet Tidak pernah 1 0,8 Jarang 10 7,6 Sering 99 75,6 Selalu 21 16,0 6 Keluarga mengigatkan saya untuk memesan obat diabetes Tidak pernah 12 9,2 Jarang 31 23,7 Sering 49 37,4 Selalu 39 29,8 Dimensi Instrumental 7 Keluarga mendukung usaha saya untuk olahraga Tidak pernah 3 2,3 Jarang 38 29,0 Sering 43 32,8 Selalu 47 35,9 8 Keluarga membantu saya membayar pengobatan diabetes Tidak pernah 0 0 Jarang 10 7,6 Sering 86 65,6 Selalu 35 26,7 Dimensi Informasi 9 Keluarga memberi informasi baru tentang diabetes Tidak pernah 0 0 Jarang 32 24,4 Sering 68 51,9 Selalu 31 23,7 10 Keluarga memberi saran agar saya kontrol ke dokter Tidak pernah 11 8,4 Jarang 58 44,3 Sering 62 47,3 Selalu 62 47,3 11 Keluarga memberi saran agar saya menkuti edukasi diabetes Tidak pernah 1 0,8 Jarang 23 17,6 Sering 72 55,0 Selalu 35 26,7 12 Saya merasakan kemudahan mendapatkan informasi dari keluarga tentang diabetes Tidak pernah 0 0 Jarang 25 19,1 Sering 74 56,5 Selalu 32 24,4 PEMBAHASAN Karakteristik Responden Umur Penelitian yang telah dilakukan terhadap 131 responden didapatkan bahwa umur pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki yaitu masa dewasa akhir (36-45 tahun) 25 orang responden (19,1%), masa lansia awal (46-55 tahun) 29 orang responden (22,1%), masa lansia akhir (56-65) 48 orang responden (36,6%), masa lansia akhir 56-65, dan masa manula (>65 tahun) 29 orang responden (22,1%). Menurut penelitian Kurniati dan Yanita (2016) Diabetes melitus (DM) merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan hiperglikemia dan intoleransi glukosa yang terjadi karena kelenjar pankreas tidak dapat memproduksi insulin secara adekuat yang atau karena tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi secara efektif atau kedua-duanya. Faktor risiko yang tidak dapat diubah adalah faktor umur. Menurut Dalimartha & Adrian (2012) umur >45 berisiko untuk menderita diabetes melitus. Jenis Kelamin Penelitian yang telah dilakukan terhadap 131 responden didapatkan bahwa pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki lebih banyak terjadi pada laki-laki sebanyak 69 orang responden (52,7%). Karakteristik ini tidak sesuai jika dibandingkan dengan data Riskesdas tahun 2018. Menurut data Riskesdas di Indonesia tahun 2018 penderita diabetes melitus banyak diderita oleh perempuan yaitu 1,8% sedangkan laki-laki sebesar 1,2%. Pendidikan Terakhir Penelitian yang telah dilakukan terhadap 131 responden didapatkan bahwa pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki didapatkan bahwa riwayat pendidikan terakhir sebagian besar responden tamatan SMA yaitu sebanyak 49 orang responden (37,4%). Hal ini didukung dengan penelitian Arimbi, Lita dan Indra (2020) menyatakan bahwa terdapat pengaruh faktor risiko tingkat pendidikan terhadap risiko terkena penyakit diabetes melitus tipe II, dan yang memiliki peluang yang paling besar terhadap penyakit diabetes melitus adalah tingkat pendidikan SMA atau yang sederajat (76.7%). Tingkat pendidikan seseorang memiliki pengaruh terhadap kejadian penyakit diabetes melitus tipe 2. Hal ini sesuai dengan penelitian Trisnadewi, Adiputra dan Mitayanti (2018) yang menyatakan rendahnya tingkat pendidikan dan pengetahuan merupakan salah satu penyebab tingginya angka kasus suatu penyakit. Pengetahuan bisa diperoleh melalui promosi kesehatan salah satunya pendidikan kesehatan. Meskipun demikian tidak dipungkiri masih ada orang yang berpendidikan tinggi mengabaikan kesehatan dengan berbagai alasan yang menyebabkannya, salah satunya berhubungan dengan pekerjaan dimana dengan adanya kesibukan yang tinggi sehingga pola hidup yang tidak teratur atau tidak teraturnya pola makan meyebabkan gangguan kesehatan. Biasanya orang dengan kegiatan yang padat sering lupa utuk makan namun lebih banyak makan cemilan. Dengan adanya perubahan gaya hidup dan kebiasaan makan, konsumsi makanan yang energi dan tinggi lemak selain aktivitas fisik yang rendah, akan mengubah keseimbangan energi dengan disimpannya energi sebagai lemak simpanan yang jarang digunakan (Rahmasari & Wahyuni, 2019) Komplikasi DM Penelitian yang telah dilakukan terhadap 131 responden didapatkan bahwa pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki lebih banyak komplikasi sebesar 120 orang responden (91,6%). Sedangkan, jenis komplikasi yang banyak diderita responden perempuan adalah neurophaty (kebas) sebesar 91 orang responden (69,5%). Hal ini sejalan dengan penelitian Suyanto dan Susanto (2016, dalam Booya, F., Bandarian, F., Larijani, B., Pajouhi, M., Noorei, M, dan Lotfi, 2005) Hasil ini sesuai dengan hasil penelitian terdahulu yang relevan yang menyatakan bahwa faktor resiko potensial neuropati diabetik lebih besar pada perempuan sebesar 78 % dibandingkan responden laki-laki 22 %. Pola Hidup Penelitian yang telah dilakukan terhadap 131 responden didapatkan bahwa pola hidup meliputi pola makan dan aktivitas fisik pada pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki didapatkan pola hidup baik dengan jumlah 107 orang responden (81,7%). Hal ini tidak sesuai dengan penelitian Heriawan, Fathony dan Purnawati (2019) dari 60 responden sebagian besar responden dikategorikan memiliki pola makan sehat sejumlah 31 responden pola makan pada pasien diabetes melitus sebagian besar didapatkan memiliki pola makan tidak sehat dengan 19 responden. Pada item 1, responden yang menerapkan pola makan sehat dengan 3J: jumlah kalori, jadwal makan, jenis makan yang menjawab sering sebanyak 73 orang responden (55,7%). Artinya kesadaran responden untuk menerapkan pola makan sehat dengan 3J cukup tinggi. Hal ini sesuai dengan wawancara peneliti dengan instalagi gizi di puskesmas dimana setiap hari sebelum dilakukan penyuluhan tentang diabetes minimal 1 kali seminggu. Pada item 2, 3, dan 8 responden yang menerapkan makan dengan porsi cukup untuk mempertahankan berat badan ideal yang menjawab jarang sebanyak 48 orang responden (36,6%), yang mengkonsumsi 2 ½ centong nasi setiap saya makan yang menjawab tidak pernah 73 orang responden (55,7%) dan yang makan porsi cukup untuk mempertahankan gula darah yang menjawab jarang sebesar 62 orang responden (47,3%). Artinya responden merasa jika makan sedikit kurang dari 2 ½ itu membantu dalam menurunkan gula darah dan berat badan menjadi ideal. Padahal, porsi cukup disini adalah cukup dalam jumlah kalori agar responden tidak merasa lemas diakibatkan kenaikan gula darah yang tidak terkontrol karena jumlah kalori responden yang tidak mencukupi tubuh. Jumlah kalori yang tidak cukup dapat mengakibatkan rsponden merasa lapar dan berkeinginan untuk makan lagi tanpa melihat jadwal makan, jumlah makan, dan jenis makanan. Bila dibiarkan, secara tidak sadar pasien sudah mengkonsumsi makanan yang melebihi jumlah kalori perhari. Jumlah kalori yang dianjurkan adalah 25-30 kalori per kilogram berat badan ideal. Hal ini sesuai dengan penelitian Baequny, Harnarni dan Rumimper (2015) yaitu sebagian besar responden mempunyai pola makan tinggi kalori sebanyak 43 responden (57%) dan sebagian kecil mempunyai pola makan tidak tinggi kalori yaitu sebanyak 32 responden (43%). Faktor yang bisa mempengaruhi pola makan yang salah pada responden adalah tingkat pengetahuan yang kurang baik tentang perencanaan makanan bagi penderita DM. Pada item 4, responden yang mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah dan sayur sebesar 90 responden (68,7%). Artinya kesadaran responden dalam mengkonsumsi serat seperti sayur dan buah sangat tinggi. Sayur dan buah yang dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus mengandung serat yang dapat memperlambat proses perpidahan karbohidrat menjadi gula, sehingga peningkatan gula dalam darah meningkat secara perlahan, dan membantu mengontrol kadar gula darah dalam darah. Selain itu, serat dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama, sehingga kita bisa makan lebih sedikit dan mencegah makan berlebihan. Hal ini tidak sesuai dengan penelitian Purnasari dan Maryato (2011) Pada penelitian ini diketahui asupan serat responden berkisar antara 15,7 gram sampai dengan 27,4 gram, dengan rata-rata asupan serat sebesar 21,57 gram. Sebanyak 77,1% responden mempunyai tingkat asupan serat <25 gr/hari. Pada penderita diabetes dianjurkan untuk mengkonsumsi serat sebanyak 25-35 gr/hari, terutama serat larut air. Berdasarkan data recall diketahui asupan serat responden hanya sedikit. Asupan serat yang kurang pada sampel terkait dengan pola kebiasaan makan yang mengkonsumsi sayuran dalam jumlah sedikit dibandingkan konsumsi karbohidratnya dan jarang menkonsumsi buah, padahal kandungan serat banyak terdapat pada sayur dan buah, hal ini dapat disebabkan karena kurangnya pengetahuan akan manfaat serat bagi kesehatan. Dari data recall hanya 22,9% responden yang memiliki asupan serat sesuai dengan yang dianjurkan pada penderita diabetes yaitu 25-35 gr/hari. Pada item 5, responden yang setiap hari mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung protein. Seperti: telur dan daging sebesar 104 orang responden (79,4%). Protein dapat mengurangi kenaikan gula darah karena protein bersifat mengenyangkan dan lambat di cerna di dalam tubuh sehingga kalori tubuh pada pasien dm dapat terkontrol. Hal ini tidak sesuai dengan Idris, Jafar dan Indriasari (2014) hasil penelitian pada pasien diabetes melitus tipe 2 diketahui bahwa sebesar 69,6% pasien dengan konsumsi protein kurang sebagian besar yaitu 81,2% memiliki kadar gula darah tidak terkontrol dibandingkan pasien yang memiliki kadar gula darah terkontrol 18,8%. Hasil uji pearson chi square menunjukkan bahwa tidak ada hubungan bermakna antara asupan protein dengan kadar gula darah pasien diabetes mellitus tipe 2.. Tidak adanya hubungan yang bermakna tingkat asupan protein dengan kontrol kadar gula darah dikarenakan fungsi utama protein adalah untuk pertumbuhan dan mengganti sel-sel yang rusak. Protein akan digunakan sebagai sumber energi apabila ketersediaan energi dari sumber lain yaitu karbohidrat dan lemak tidak mencukupi melalui proses glikoneogenesis. Pada item 6 yang membatasi makanan asin yang menjawab sering sebesar 83 orang responden (63,4%) dan item 7 yang membatasi makanan yang banyak mengandunng lemak dan kolestrol tinggi. Seperti: santan, udang dan kepiting yang menjawab sering sebesar 88 orang responden (67,2%). Responden memiliki kesadaran tinggi dalam membatasi makanan yang banyak mengandung garam, lemak dan kolestrol tinggi. Banyak responden mengatakan bahwa makanan asin, lemak dan kolestrol tinggi dapat memperberat penyakit diabetes melitus yang diderita sehingga mereka selalu berusaha menjaga asupan yang dikonsumsi. Dari penyuluhan yang di dapat mereka mengatakan bahwa makanan yang asin akan menyebabkan hipertensi dan jika hipertensi tidak dapat di kontrol maka akan meyebabkan stroke. Sedangkan untuk lemak dan kolestrol tinggi, mereka lebih suka menjaga karena umur mereka rentan dengan penyakit stroke. Hal ini sesuai dengan penelitian Zainudin dan Yunawati (2012) Asupan garam yang berlebihan terus-menerus dapat memicu tekanan darah tinggi. Ginjal akan mengeluarkan kelebihan tersebut melalui urin. Apabila fungsi ginjal tidak optimal, kelebihan natrium tidak dapat dibuang dan menumpuk di dalam darah. Volume cairan tubuh akan meningkat dan membuat jantung dan pembuluh darah bekerja lebih keras untuk memompa darah dan mengalirkannya ke seluruh tubuh. Tekanan darah pun akan meningkat, inilah yang terjadi pada hipertensi. Selama konsumsi garam tidak berlebihan dan sesuai kebutuhan, kondisi pembuluh darah akan baik, ginjal pun akan berfungsi baik, serta proses kimiawi dan faal tubuh tetap berjalan normal tidak ada gangguan. Asupan lemak berfungsi sebagai sumber pembangun jika sesuai dengan kebutuhan asupan lemak yang di butuhkan tetapi asupan lemak akan menjadi masalah ketika asupan lemak yang masuk berlebih dari asupan lemak yang dibutuhkan. Konsumsi pangan sumber lemak yang tinggi terutama lemak jenuh membuat kolesterol low density lipoprotein (LDL) meningkat yang lama-kelamaan akan tertimbun dalam tubuh dan dapat membentuk plak di pembuluh darah. Plak tersebut akan menyumbat pembuluh darah sehingga mempengaruhi peningkatan tekanan darah. Membatasi konsumsi lemak dilakukan agar kadar kolesterol darah tidak terlalu tinggi. Kadar kolesterol darah yang tinggi dapat mengakibatkan terjadinya endapan kolesterol dalam dinding pembuluh darah. Apalabila dibiarkan maka akan menyumbat pembuluh nadi dan mengganggu sistem peredaran darah yang dapat memperberat kerja jantung dan secara tidak langsung memperparah tekanan darah Pada item 9, 10 dan 13 responden olahraga 3-5 kali dalam seminggu yang menjawab jarang 71 orang responden (54,2%), responden yang melakukan jalan santai disekitaran komplek setiap pagi atau sore yang menjawab selalu 52 orang responden (39,7%), dan waktu yang dihabiskan responden untuk olahraga adalah 30-60 menit yang menjawab jarang 56 orang responden (42,7%). Di musim pandemi seperti sekarang olahraga sangat di anjurkan dengan mematuhi protokol kesehatan. Kesadaran responden tentang pentingnya olahraga dengan berjalan santai di sekitaran komplek rumah merupakan aktivitas fisik sedang. Banyak manfaat yang didapatkan ketika melakukan jalan santai dengan waktu 30-60 menit yaitu ketika tubuh beraktivitas makan glukosa dalam tubuh akan diubah menjadi energi. Hal ini sesuai dengan WHO (2018) Pada kasus diabetes tipe 2 aktivitas fisik sangat membantu dalam penyerapan glukosa darah kedalam otot. Pada saat otot berkontraksi permeabilitas membran terhadap glukosa meningkat. Sehingga saat otot berkontaksi akan bertindak seperti insulin. Maka dari itu saat beraktivitas fisik, resistensi insulin berkurang. Dukungan Keluarga Penelitian yang telah dilakukan terhadap 131 responden didapatkan bahwa dukungan keluarga pada pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki dukungan keluarga baik dengan jumlah 129 orang responden (98,5%). Penelitian ini didukung dengan penelitian Isfandiari dan Wardani (2014) yaitu responden yang mendapatkan dukungan keluarga melakukan pengendalian kadar gula darah kurang baik sebesar 23,5% (8 responden) dan melakukan pengendalian kadar gula darah dengan baik sebesar 32,4% (11 responden). Hal ini sejalan dengan penelitian Nuraisyah, Kusnanto dan Rahayujati (2017) yaitu adanya hubungan dukungan keluarga dengan kualitas hidup pasien DM II (p-value: 0,00). Untuk hasil analisis diperoleh bahwa adanya hubungan dukungan keluarga yang ditinjau dari empat dimensi yaitu dimensi emosional (p-value: 0,00), dimensi penghargaan (p-value: 0,00), dan dimensi instrumental (p-value: 0,00). Sementara untuk hasil nilai analisis diperoleh bahwa adanya hubungan variabel komplikasi dengan kualitas hidup pasien DM II (p-value: 0,02). Item 1,2,3 dan 4 merupakan dukungan emosional. Rata-rata responden menjawab sering mendapatkan dukungan emosional yang baik. Dengan jawaban tersebut maka keluarga bagi responden sangat dibutuhkan ketika responden mengalami kesulitan tentang diabetes yang dideritanya. Ketika seorang keluarga yang menderita diabetes sangat butuh tempat untuk bercerita, hal pertama yang akan dilakukan responden adalah bercerita dengan keluarga. Sedangkan respon keluarga yang menunjukkan rasa empati akan membuat responden semakin nyaman bercerita dan terasa lega setelah bercerita. Ini sangat membantu responden yang berkeinginan untuk sembuh ataupun untuk mempertahankan gula darah tetap terkontrol sehingga tidak menimbulkan komplikasi yang tidak diinginkan. Pada item 5 dan 6 merupakan dimensi penghargaan. Rata-rata responden menjawab sering pada item tersebut. Dengan jawaban tersebut, penghargaan yang diterima responden berupa dorongan agar tetap mempertahan kadar gula darah tetap normal dengan mengingatkan responden untuk tetap memesan obat diabetes dan menjaga keteraturan waktu diet. Hal ini dapat membuat responden sangat diperhatikan dan dihargai oleh keluarga sehingga mampu menambah semangat responden agar tetap menjaga kadar gula darah tetap normal dan menghindari komplikasi yang ditimbulkan oleh diabetes melitus. Pada item 7 dan 8 merupakan dimensi instrumental. Rata-rata responden menjawab selalu untuk item 7 dan sering untuk item 8. Dengan jawaban tersebut, dukungan keluarga berupa dimensi instrumental yaitu mengembalikan energi atau stamina dan semangat yang menurun serta memberi rasa perhatian dan kepedulian terhadap responden yang menderita diabetes melitus yang sedang berusaha untuk tetap menjaga dan mengontrol agar gula darahnya tetap normal. Pada item 9,10,11 dan 12 merupakan dimensi informasi. Rata-rata jawaban responden pada ke empat item tersebut adalah sering. Ini menunjukan bahwa keluarga mampu memberikan informasi yang baik untuk responden sehingga menekan stressor yang muncul akibat penyakit yang diderita. Sehingga responden mampu untuk mengolah informasi yang didapat agar diabetes yang diderita tidak dapat menimbulkan komplikasi dan tetap menjaga gula darah tetap normal. PENUTUPAN Kesimpulan Hasil penelitian menunjukkan bahwa karakteristik umur responden yang menderita diabetes melitus tipe 2 terjadi pada usia lansia akhir yaitu 56-65 tahun dan diabetes melitus tipe 2 banyak diderita oleh laki-laki sebanyak 69 orang responden. Rata- rata riwayat pendidikan terakhir responden sebagian besar adalah tamatan SMA sebanyak 49 orang responden. pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki lebih banyak mnderita komplikasi sebesar 120 orang responden. Sedangkan, jenis komplikasi yang banyak diderita responden perempuan adalah neurophaty (kebas) sebesar 91 orang responden. Hasil Penelitian menunjukkan bahwa pola hidup meliputi pola makan dan aktivitas fisik pada pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki didapatkan pola hidup baik dengan jumlah 107 orang responden (81,7%). Sedangkan, dukungan keluarga pada pasien diabetes melitus tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Payung Sekaki dukungan keluarga baik dengan jumlah 129 orang responden (98,5%). Ini berarti pola hidup yang baik dapat juga dipengaruhi oleh dukungan keluarga yang baik sehingga membuat penderita semakin bersemangat untuk menerapkan pola sehat dalam kehidupan sehari-hari. Saran Bagi Mahasiswa hasil penelitian ini dapat menjadi masukan, media pembelajaran dan referensi tambahan bagi profesi keperawatan dalam melakukan pengkajian pada pasien DM tipe 2 baik dari segi pola makan, aktivitas fisik dan dukungan keluarga. Bagi peneliti selanjutnya hasil penelitian ini diharapkan menjadi referensi untuk peneliti selanjutnya dan bahan perbandingan dan bahan pertimbangan untuk lebih memperdalam penelitian selanjutnya dengan desain berbeda. Bagi puskesmas hasil penelitian ini diharapkan menjadi masukan bagi puskesmas untuk melakukan penyuluhan tentang diabetes melitus minimal 2 kali bulan sekali khusus pada pasien diabetes melitus agar pasien yang belum sempat mendengarkan penyuluhan sebelum dilakukan pelayanan bisa mendengarkan kembali informasi terbaru seputar diabetes melitus. Iis Dian Saviqoh, Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Riau, Indonesia Yesi Hasneli, Dosen Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Riau, Indonesia Nopriadi, Dosen Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Riau, Indonesia DAFTAR PUSTAKA Adliyani, Z. (2015). Pengaruh Perilaku Individu Terhadap Hidup Sehat. Majority. 4(7). 109. https://www.google.com/search?q=Pengaruh+Perilaku+Individu+Terhadap+Hidup+Sehat&oq=Pengaruh+Perilaku+Individu+Terhadap+Hidup+Sehat&aqs=chrome..69i57.1720j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Arifianto, D,. Marwanti., Daryanti., Suciana, F,. (2019). Penatalaksanaan 5 Pilar Pengendalian DM Terhadap Kualitas Hidup Pasien DM Tipe 2. Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah STIKES Kenda. 9(4).312. https://www.google.com/search?q=Penatalaksanaan+5+Pilar+Pengendalian+DM+Terhadap+Kualitas+Hidup+Pasien+DM+Tipe+2.&oq=Penatalaksanaan+5+Pilar+Pengendalian+DM+Terhadap+Kualitas+Hidup+Pasien+DM+Tipe+2. &aqs=chrome..69i57.1975j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Aulia, A., Yulianti, A,. (2019). Pengaruh City Branding “A Land Of Harmony” Terhadap Minat Berkunjung dan Keputusan Berkunjung ke Puncak, Kabupaten Bogor. Jurnal Ilmia MEA.3(3).70 Andarmoyo, S. 2012. Keperawatan keluarga: konsep teori, proses, dan praktik keperawatan. Yogyakarta : Graha Ilmu. Arimbi, D., Lita., Indra, R,. (2020). Pengaruh Pendidikan Kesehatan Motivasi Mengontrol Kadar Gula Darah Pada Pasien DM Tipe II. Jurnal Keperawatan Abdurrab. 4(1). https://www.google.com/search?q=Pengaruh+Pendidikan+Kesehatan+Motivasi+Mengontrol+Kadar+Gula+Darah+Pada+Pasien+DM+Tipe+II&oq=Pengaruh+Pendidikan+Kesehatan+Motivasi+Mengontrol+Kadar+Gula+Darah+Pada+Pasien+DM+Tipe+II&aqs=chrome..69i57.1392j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Baequni, A., Harnany, A., Rumimper, E,. (2015). Pengaruh Pola Makan Tinggi Kalori terhadap Peningkatan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes Melitus Tipe 2. Jurnal Riset Kesehatan. 4(1) https://www.google.com/search?q=).+Pengaruh+Pola+Makan+Tinggi+Kalori+terhadap+Peningkatan+Kadar+Gula+Darah+pada+Penderita+Diabetes+Melitus+Tipe+2.&oq=).+Pengaruh+Pola+Makan+Tinggi+Kalori+terhadap+Peningkatan+Kadar+Gula+Darah+pada+Penderita+Diabetes+Melitus+Tipe+2.&aqs=chrome..69i57.27309j0j4&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Dafriani P. (2017). Hubungan Pola Makan dan Aktifitas Fisik Terhadap Kejadian Diabetes Melitus di Poliklinik Penyakit Dalam RSUD dr. Rasidin Padang. Jurnal Keperawatan,13(2), 70-77 https://www.google.com/search?safe=strict&q=Hubungan+Pola+Makan+dan+Aktivitas+Fisik+Terhadap+Kejadian+Diabetes+Melitus+di+Poliklinik+Penyakit+Dalam+RSUD+dr.+Rasidin+Padang&spell=1&sa=X&ved=2ahUKEwis7OO9rZPvAhXVR30KHYQZApoQBSgAegQIAxA1&biw=1366&bih=568 Dalimartha, S., Adrian, F. (2012). Makanan herbal untuk penderita diabetes melitus. Jakarta: Penebat Swadaya Fatimah, N. (2015). Diabetes Melitus Tipe 2. J Majority. 4(5). 98-99. https://www.google.com/search?q=Diabetes+Melitus+Tipe+2+fatimah+noor&oq=Diabetes+Melitus+Tipe+2+fatimah+noor&aqs=chrome..69i57.4528j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Firman, R., Lukman, M., Mambangsari, C., (2017). Faktor-Faktor Yang Berhubungan dengan Dukungan Keluarga dalam Pencegahan Primer Hipertensi. Jurnal Kepemimpinan Pendidikan. 5(2). 199 https://www.google.com/search?q=Faktor-Faktor+Yang+Berhubungan+dengan+Dukungan+Keluarga+dalam+Pencegahan+Primer+Hipertensi&oq=Faktor-Faktor+Yang+Berhubungan+dengan+Dukungan+Keluarga+dalam+Pencegahan+Primer+Hipertensi&aqs=chrome..69i57.1780j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Hidayatul, Malini, Huriani. (2019). Peran Dukungan Keluarga Dalam Menurunkan Diabetes Distress Pada Pasien Diabetes Mellitus Tipe II. Jurnal Kesehatan Andalas. 8(6), 128. https://www.google.com/search?q=Peran+Dukungan+

Peningkatan radikal bebas berasal dari berbagai sumber seperti kegiatan fisik, kimiawi dan alam. Faktor alam yang menyebabkan peningkatan radikal bebas adalah polusi, radiasi, overtraining, gaya hidup yaitu merokok, minum alkohol, makanan buruk, kurang berolahraga, efek psikologis seperti stres, emosi, berbagai penyakit, faktor lain seperti obat-obatan, terapi radiasi. Vitamin C dan E merupakan salah satu antioksidan eksogen bekerja memotong reaksi oksidasi berantai radikal bebas atau dengan cara menangkapnya Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh pemberian vitamin C dan vitamin E terhadap kadar hemoglobin petugas operator SPBU di wilayah kota Pekanbaru. Penelitian ini dilakukan secara Quasi eksperimental dengan desain penelitian Pre test and Postet Only Design. Teknik pengambilan sampel dengan cara purposive sampling. Jumlah sampel penelitian ini sebanyak 24 orang pada kelompok vitamin C dan 24 orang pada kelompok vitamin E. Penelitian ini dilakukan di 5 SPBU wilayah kota Pekanbaru pada bulan September sampai dengan November 2016. Analisis data menggunakan uji T. Hasil penelitian tidak ada pengaruh pemberian vitamin C terhadap kadar hemoglobin (P = 0,203) dan ada pengaruh vitamin E terhadap kadar hemoglobin (P = 0,002). Disarankan kepada peneliti selanjutnya untuk melakukan pemeriksaan salah satunya kadar logam timah dalam tubuh dan variabel lainnya yang lebih bervariasi serta bagi pengelola SPBU agar lebih memperhatikan kesehatan petugas dengan memberikan antioksidan eksogen atau suplemen untuk menambah daya tahan tubuh petugas.