Academic literature on the topic 'Ginásticas de conscientização corporal'

Este artigo discute o impacto da norma como um princípio organizador das relações de poder na sociedade contemporânea, especificamente no que diz respeito à percepção da expressão corporal de crianças com espectro autista nos espaços sociais. O objetivo central do estudo é compreender como essa percepção, que é influenciada pela norma, afeta diretamente a vida cotidiana dessas crianças. Trata-se de um estudo que toma como base o conceito foucaultiano de norma. Para este estudo, utilizou-se metodologia de pesquisa do tipo qualitativa, com emprego de análise descritiva. Os resultados evidenciam que a expressão corporal das crianças com espectro autista desafia as normas sociais estabelecidas e abre espaço para um campo de resistência e redefinição. Além disso, apontam para a urgência de promover conscientização e educação no que se refere ao espectro autista, visando uma compreensão ampla da neurodiversidade. Destaca-se, assim, a importância de reconhecer e respeitar a singularidade desse público, transpor as barreiras impostas pelas normas sociais e fomentar uma reflexão sobre como tornar a sociedade mais acolhedora e inclusiva para todos os seus membros, independente das dificuldades e potencialidades de cada um, e dessa maneira, promover também mudanças significativas na participação das crianças com espectro autista nos diversos espaços da sociedade.

OBJETIVO: Apresentar as estratégias de intervenção utilizadas no combate à obesidade infantil. MATERIAIS E MÉTODOS: O atual trabalho foi realizado por meio de uma revisão narrativa de literatura, com busca eletrônica de artigos científicos completos, escritos em português e inglês. RESULTADOS E DISCUSSÃO: A obesidade infantil é uma doença crônica, caracterizada por um excesso de gordura corporal em crianças de até 12 anos, resultado de uma série complexa de fatores genéticos, individuais, comportamentais e ambientais que atuam em múltiplos contextos. Em análise dos 38 artigos, identificou-se algumas estratégias de intervenção, relacionadas a prática de exercícios físicos, a educação alimentar, controle do sono, tratamento psicológico, ênfase na amamentação no período adequado e a função da microbiota intestinal, as quais são utilizadas no combate a obesidade infantil. CONCLUSÃO: O tratamento da obesidade infantil consiste em múltiplas estratégias de intervenção, o que depende de uma equipe multidisciplinar, da conscientização do paciente, responsáveis e a comunidade em geral.

O CrossFit® emerge como uma modalidade de treinamento físico em ascensão adotada por milhares de praticantes em diversos continentes. Embora essa prática corporal tenha uma metodologia de treinamento estruturada, tem sido acompanhada por uma tese empírica da comunidade em geral que levanta preocupações sobre o potencial de riscos e lesões em seus praticantes. O presente estudo teve por objetivo analisar a relação entre mecanismos de lesão através das variáveis demográficas apresentadas com as características epidemiológicas das lesões (tipo, região, mecanismo) em praticantes de um box de Crossfit no município de Ponta Grossa – Paraná. Trata-se de uma pesquisa transversal de cunho quantitativa, descritiva e aplicada. Os dados foram obtidos por meio de um questionário auto aplicado. Participaram do estudo 59 praticantes de CrossFit® com ou sem histórico de dor e lesões no ano de 2023. Contatou-se que, dos 59 participantes, 35,6% (n = 21) relataram ter sofrido uma ou mais lesões no último ano. Não foi encontrada associação estatisticamente significativa (p > 0,05) entre ter sofrido ou não lesão e as variáveis índice de massa corporal (IMC), tempo de experiência, nível de classificação de treinamento (iniciante, intermediário ou avançado), frequência semanal e duração do treino com a presença de lesões presença e/ou número de lesões entre os praticantes. Em relação a severidade das lesões (classificado como leve, moderado e severo), os praticantes com até 30 anos apresentam uma proporção significativamente maior de lesões. A pesquisa não encontrou diferenças significativas nas lesões do CrossFit® relacionadas a mecanismos, ambiente e fatores como sexo e experiência. Contudo, praticantes até 30 anos têm mais lesões leves, enquanto os acima de 30 anos tendem a ter lesões moderadas. Diante desses resultados, torna-se evidente a necessidade de promover uma cultura de conscientização e educação sobre práticas seguras no universo do CrossFit®, envolvendo tanto praticantes quanto instrutores. A implementação de programas de treinamento específicos para diferentes faixas etárias e níveis de experiência pode contribuir para minimizar os riscos associados a essa modalidade.

A pele humana, que é o maior órgão do corpo, desempenha papéis essenciais na proteção, regulação e interpretação de sensações. A pele atua como uma barreira contra agentes externos, regula a temperatura corporal e participa na produção de vitamina D, entre outras funções vitais. Portanto, um conhecimento aprofundado sobre a histofisiologia da pele é indispensável para profissionais que lidam com saúde e bem-estar. As informações histofisiológicas, que envolvem tanto a composição celular quanto os mecanismos funcionais da pele, são cruciais para o diagnóstico e tratamento de diversas condições anatomopatológicas. Por exemplo, compreender a estrutura das camadas da pele na sua composição epiderme, derme e hipoderme e a função de suas células especializadas permite que profissionais desenvolvam terapias mais eficazes. Além disso, esse conhecimento é relevante para a prevenção de doenças e para a manutenção da saúde cutânea, ajudando na educação e conscientização do público e de profissionais sobre a importância dos cuidados com a pele. Além de sua relevância clínica, o estudo das estruturas da pele também possui um impacto significativo nas práticas estéticas. Profissionais da beleza e da estética se beneficiam de uma compreensão sólida da anatomia e fisiologia da pele para proporcionar tratamentos seguros e eficazes. O conhecimento sobre como a pele responde a diferentes produtos e técnicas é vital para a promoção da saúde e da autoestima dos indivíduos. Assim, explorar as dimensões histofisiológicas da pele é um caminho que enriquece não apenas a ciência, mas também a qualidade de vida das pessoas.

Este relatório descreve a aplicação de uma abordagem holística na educação física através do projeto "O corpo que fala", desenvolvido com alunos do 1º ano do ensino médio de uma escola pública em Teresina, Piauí. O objetivo principal foi valorizar o corpo como meio de expressão integral e promover a conscientização sobre a comunicação não-verbal. Os resultados mostraram uma evolução significativa nas habilidades de expressão corporal e interação social dos alunos, comprovando a eficácia de uma abordagem inclusiva e holística. Durante a implementação, enfrentamos resistência inicial de alguns alunos às atividades rítmicas e de dança, possivelmente devido a preconceitos culturais ou falta de familiaridade. A necessidade de alinhar as atividades práticas com teorias complexas exigiu planejamento detalhado e acompanhamento constante. As limitações incluíram o tempo reduzido para aplicação completa da metodologia e a diversidade de respostas dos alunos, sugerindo a necessidade de adaptações individuais. Para futuros relatos, recomenda-se explorar estratégias para superar a resistência dos alunos e investigar o impacto de uma aplicação a longo prazo dessa abordagem. A experiência reafirma a importância de uma educação física que considere o desenvolvimento físico, emocional e social dos estudantes, alinhada às diretrizes da BNCC (2018) e fundamentada em teorias de Gaiarsa, Le Breton, Csordas e Daólio. A continuidade e ampliação dessa abordagem podem proporcionar um impacto educacional mais inclusivo e abrangente, promovendo uma educação que valorize a individualidade e a história de cada aluno, contribuindo para seu desenvolvimento integral e para a criação de um ambiente educacional inclusivo e eficaz.

A sociedade moderna ocidental enfrenta um desafio crescente em relação às patologias Anorexia e Bulimia, visto que o número de casos entre os jovens vem crescendo progressivamente. Tendo em vista a necessidade de ações que promovam a conscientização dos jovens sobre essas doenças, um projeto foi desenvolvido entre 2018 e 2019, estabelecendo uma relação fílmica com as patologias Anorexia e Bulimia. No Colégio Estadual Deodato Linhares, foram aplicados questionários em sala de aula com 97 estudantes do 1º, 2º e 3º ano do Ensino Médio, de ambos os sexo e idades entre 15 e 18 anos, para avaliar seu conhecimento sobre anorexia e bulimia. Um estudo detalhado também foi realizado, traçando um paralelo entre essas patologias e os filmes “Cisne Negro“ e “O mínimo para viver”. Observa-se que embora os transtornos alimentares possuam uma maior prevalência em meninas adolescentes, também existe um número considerável de casos consideráveis entre os meninos adolescentes. Também se torna evidente que a mídia tem imposto padrões de beleza que incentivam a prática de sacrifícios alimentares para controlar o peso e a imagem corporal. Identifica-se que ambos os filmes destacam que essa prática é uma forma trágica de lidar com o próprio sofrimento na busca pelo corpo perfeito. Após a realização dessas etapas da pesquisa e aplicação dos questionários, foi evidenciada uma necessidade de melhor compreensão sobre os transtornos alimentares, como a bulimia e anorexia. Dessa forma, essa situação motivou a elaboração de jogos e aulas mais significativas e motivadoras para melhor compreensão sobre os transtornos alimentares para alunos de Ensino Fundamental e Médio. Nesse contexto, aborda-se a importância de conscientizar os jovens sobre essas patologias e a influência da mídia na propagação desses padrões de beleza.

Introdução: O ataque de pânico afeta milhões de pessoas globalmente, prejudicando atividades diárias e qualidade de vida. Este transtorno é geralmente tratado com fármacos, psicoterapia ou uma combinação de ambos. No entanto, além dos medicamentos, a abordagem não farmacológica A.C.A.L.M.E.-S.E é crucial, pois representa oito passos destinados a auxiliar os pacientes a controlar os sintomas sem recorrer a medicamentos, promovendo menor ansiedade e alívio dos sintomas. O mnemônico A.C.A.L.M.E.-S.E corresponde às seguintes estratégias: Aceitar a ansiedade; Contemplar as coisas à sua volta; Agir com sua ansiedade; Libertar o ar dos pulmões; Manter os passos anteriores; Examinar seus pensamentos; Sorrir e Esperar o futuro com aceitação. Dessa maneira, percebe-se que esta abordagem é particularmente relevante dentro do contexto dos cuidados paliativos ao paciente com ataques de pânico, por dar enfoque em promover a qualidade de vida do paciente e aliviar o seu sofrimento, distanciando-se da perspectiva estritamente relacionada ao tratamento medicamentoso.Objetivo: Destacar a estratégia A.C.A.L.M.E.- S.E como tratamento não medicamentoso do ataque de pânico, sublinhando sua eficácia na promoção de bem-estar e controle de sintomas em pacientes, focada especialmente na sua aplicação em cuidados paliativos. Materiais e Métodos: O presente artigo é uma revisão de literatura do tipo narrativa pautada no tratamento não medicamentoso utilizado no manejo de pacientes com ataque de pânico através da estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E. Para isso, foram pesquisadas bibliografias nas bases de dados Pubmed Central (PMC) e Scientific Electronic Library Online (SciELO). Foram elencados os descritores: “ Terapias complementares”, “Tecnologia de Informação”, “Transtorno de pânico” e “Terapia Cognitivo- Comportamental” associados pelo operador booleano “AND”. Além disso, utilizou-se a seleção de critérios de inclusão dos artigos, dentre eles o uso de artigos publicados nos últimos quatro anos em português, assim como a exclusão de trabalhos que não respondessem a essas demandas. A revisão foi conduzida com flexibilidade, permitindo a inclusão de uma variedade de fontes e perspectivas, e enfatizando a interpretação qualitativa dos estudos selecionados para fornecer uma compreensão abrangente e contextualizada do manejo não medicamentoso para ataques de pânico.As produções científicas selecionadas foram completamente apreciadas para a construção deste artigo. Resultados e Discussão: Estudos indicam a alta eficácia da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) no tratamento do transtorno do pânico, destacando a estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E como um meio efetivo para permitir o controle dos sintomas durante crises, sem a necessidade de recorrer a situações de urgência e evitando 41 | P á g i n a possíveis efeitos colaterais dos psicofármacos. No contexto dos cuidados paliativos, essa abordagem oferece uma alternativa valiosa para melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Sob essa ótica, é possível observar que esta estratégia compreende passos específicos a serem seguidos nessas situações, incluindo a aceitação das sensações corporais, a indução de distração de pensamentos catastróficos, a adoção de uma postura não ansiosa e o foco na respiração.A aceitação das sensações corporais ajuda a reduzir o medo e a resistência, que podem agravar os sintomas. Contemplar as coisas ao redor pode proporcionar uma mudança de foco, diminuindo a intensidade da ansiedade. Agir com a ansiedade envolve continuar a vida normal apesar dos sintomas, promovendo a normalização das sensações. Libertar o ar dos pulmões através de respiração controlada pode ajudar a regular o sistema nervoso autônomo. Manter os passos anteriores cria uma rotina de enfrentamento eficaz. Examinar os pensamentos ajuda a identificar e desafiar cognições distorcidas que alimentam a ansiedade. Sorrir pode induzir uma resposta fisiológica de relaxamento. Esperar o futuro com aceitação promove uma atitude de esperança e resiliência. Além dos benefícios mencionados, a implementação da estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E também pode ser complementada por técnicas de mindfulness e outras práticas de atenção plena, que têm mostrado eficácia em reduzir sintomas de ansiedade e melhorar o bem-estar geral. A TCC, em combinação com essas práticas, pode oferecer um pacote terapêutico robusto, fornecendo aos pacientes ferramentas variadas para manejar seus sintomas. Destaca-se a importância de ampliar a difusão da TCC e da estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E na comunidade científica e entre profissionais de saúde para promover seu uso como modalidade terapêutica de primeira linha para o transtorno do pânico. Conclusão: O tratamento não medicamentoso para ataques de pânico, com a estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E, é promissor, integrando técnicas como conscientização corporal, respiração consciente e expressão emocional. Essa abordagem oferece ferramentas eficazes para amenizar os sintomas e capacitar os pacientes a melhorar sua qualidade de vida. Embora deva ser parte de uma abordagem integrada, a individualização do tratamento é essencial. Em suma, essa estratégia, alinhada com os princípios dos cuidados paliativos, oferece esperança para quem enfrenta esta condição, proporcionando um caminho para o bem-estar do paciente.

INTRODUÇÃO: O Núcleo Ampliado em Saúde da Família – NASF, criado em 2008 pela portaria nº 154, visou a garantia da efetivação das diretrizes do Sistema Único de Saúde – SUS, por meio de ações efetivas e resolutivas. Divide-se em nove áreas estratégicas de atenção, destacando as práticas corporais e atividade física para promoção da saúde, visando melhorias nas condições de vida dos usuários e dedicando-se a um cuidado integral a saúde. Nesse sentido, o uso desta ferramenta em uma abordagem grupal amplia o potencial de alcance de usuários. OBJETIVO: Relatar sobre o grupo reabilitador no Projeto “Mexa-se pela Vida”. METODOLOGIA: Trata-se de um estudo descritivo, tipo relato de experiência acerca de um projeto realizado em um NASF na região metropolitana de Belém. O projeto “Mexa-se pela Vida”, o qual ocorre em uma escola pública da localidade, iniciou em agosto de 2014, e aporta um grupo de caráter reabilitador para usuários com demandas psicomotoras. A Terapia Ocupacional é responsável pelo grupo reabilitador, que tem enquanto objetivo a manutenção da saúde e bem-estar, estimulação dos componentes de desempenho motor e cognitivo, conscientização da população sobre melhorias na qualidade de vida por meio de práticas corporais e ações de promoção e prevenção à saúde. RESULTADOS: Foram realizadas atividades para estímulo das funções motoras e cognitivas, com a frequência de duas vezes por semana, por meio do qual foram observadas e relatadas melhorias significativas na funcionalidade, equilíbrio, redução de dores músculos-esqueléticos, melhor compreensão, memorização e foco, entre outros. CONSIDERAÇÕES FINAIS: A estimulação psicomotora por meio de atividade grupal produz saúde, favorece a criação de vínculo e corresponsabilidade, possibilita a valorização do uso de espaços público da comunidade, estimula a qualidade de vida, e transforma os usuários em multiplicadores na comunidade favorecendo o engajamento nos cuidados à saúde na prevenção.

Cuidar da saúde é um hábito que pode ser adquirido tanto no seio familiar como no espaço escolar, e trará benefícios em longa data. A pesquisa tem o objetivo analisar a influência da disciplina educação física no aspecto da saúde no contexto escolar, realizado em uma cidade do estado do Pará. Este trabalho deu-se a partir de uma pesquisa de campo com a interface na exploratória com uma abordagem qualitativa. Os participantes, desta pesquisa, foram alunos de 6° ao 9° ano que aceitaram e responderam um questionário com perguntas abertas. Percebeu-se que a Educação Física é um componente curricular de grande valia para os alunos compreenderem de como cuidar de sua saúde, voltados aos cuidados pessoais, alimentares, como também, contribui de forma significativa no que tange os conhecimentos sobre a cultura corporal dentro das práticas esportivas e, assim fazer com que eles adquiram hábitos saudáveis sobre a temática abordada, percebendo que hábitos diários podem ser grandes influenciadores para uma vida com mais saúde Conclui-se assim que, dentro do espaço escolar, contamos com o componente curricular capaz de disseminar conhecimentos que serão de grande valia para uma melhor conscientização de atenção com a saúde.

Introdução: Como parte da formação acadêmica a Universidade de Fortaleza (UNIFOR) é vivenciado na Fisioterapia o estágio na Unidade Básica de Saúde (UBS); nesse estágio os alunos são orientados ao atendimento generalizado e cuidados primários. A UBS é local de atendimento primário, ou seja, responsável por primeiro contato com o Sistema Único de Saúde, nesse momento temos a conscientização de doenças, perfil epidemiológico da comunidade. Objetivo: Esse artigo tem o objetivo de relatar uma experiência vivida pela autora correlacionando as Praticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) e ação direta e primária do Fisioterapeuta na Unidade Básica de Saúde (UBS). Material e Métodos: Foi feita uma avaliação com uma paciente da UBS, onde após uma avalição e exame físico, foi preenchido e dado orientações sobre a Caderneta do Idoso, e em seguida feito a conduta fisioterápica, que foi em média trinta minutos, utilizando Gua Sha para liberação miofascial seguida da técnica ponto pressão para eliminação dos triggers points associados com eletroterapia TENS e por final, acupuntura na orelha. Trata-se de um Estudo Descritivo, do tipo relato de experiência, realizado a partir da vivência da autora enquanto acadêmica da disciplina Estágio Supervisionado I (SUPER I), durante o segundo semestre de 2021, na UBS Maria de Lourdes. Para a construção desse artigo foi-se vivenciado um atendimento na disciplina SUPER I, acompanhado e orientado pelo(a) professor(a) durante o momento da disciplina no UBS, atendimento esse baseado nas PICS, e segue as normas da Resolução nº 466, de 12 de dezembro de 2012. Resultado: A paciente ao retornar para o atendimento á Fisioterapia, ela relatou melhora da sua percepção a dor. Conclusão: Concluímos que a PICS é de extrema importante dentro do atendimento primário pois pode rapidamente promover de forma segura e eficaz a melhora da percepção de dor do paciente, assim como conscientização da forma corporal e educação em saúde pessoal. A aplicação da prática interprofissional se mostrou bastante eficaz para o acompanhamento dos usuários do sistema único de saúde, favorecendo a aplicação dos seus princípios e diretrizes, com destaque para o acompanhamento integral dos pacientes, proporcionando melhorias no processo de promoção à saúde.

A Hipertensão Arterial e o Diabetes Mellitus estão entre as doenças crônicas mais comuns no mundo, impactando aproximadamente 9,3% da população. No Brasil, a prevalência de Hipertensão Arterial entre os adultos acima de 18 anos é de 25,7%, enquanto a de Diabetes Mellitus é de 8,9%. Dentre os fatores que impulsionam o aumento da prevalência desses agravos está o consumo alimentar inadequado, a inatividade física, o tabagismo e o consumo nocivo de bebidas alcóolicas. Desse modo, este projeto de extensão curricular buscou identificar e atender hipertensos e diabéticos, promovendo a conscientização sobre a saúde de professores e funcionários da rede pública. Inicialmente, ocorreu uma discussão sobre o conteúdo teórico e prático. Em seguida, os discentes foram organizados em grupos para atuar nas escolas municipais. A ação ocorreu pela manhã e, durante o atendimento, os participantes foram instruídos sobre a importância de cuidar da saúde individual e coletiva. Quando necessário, foram orientados a procurar as unidades de pronto atendimento da instituição. Os dados coletados incluíram informações como nome, idade, bairro, sexo, profissão, escolaridade, prática de atividade física, lazer, consumo de bebida alcoólica e tabagismo. Foram verificados o peso e a altura para o cálculo do índice de massa corporal, a circunferência abdominal, a pressão arterial e a glicemia capilar. O projeto de extensão possibilitou a detecção precoce e o monitoramento de doenças crônicas, fortalecendo os laços sociais por meio da colaboração entre a instituição e a comunidade, melhorando a qualidade de vida local. Essas iniciativas proporcionaram aos estudantes o desenvolvimento de habilidades clínicas, de comunicação e uma compreensão profunda das realidades socioeconômicas. Conclui-se que o projeto de extensão trouxe benefícios mútuos visto que promoveu a melhoraria da qualidade de vida da população, contribuindo para a redução da carga dessas doenças no sistema de saúde e estimulou o compromisso social e ético dos discentes.

Introdução: Este trabalho discute o uso dos memes da internet e sua influência nos debates de questões políticas e sociais, em tempos nos quais a internet e as redes sociais ganharam um lugar incontestável na vida de grande parte das pessoas do mundo todo. Objetivo: Assim, essa pesquisa possui o objetivo de explicar a relação cultural do homem com o meme, do real com o virtual, identificando os pontos de influência e como essa ligação afeta a vida das pessoas. Material e métodos: Como fundamentação, fizemos uso das pesquisas de Dawkins (1976), que discute a respeito do “gene egoísta”, dizendo que a transmissão cultural é análoga à transmissão genética, no sentido de que embora seja basicamente conservadora, pode originar um tipo de evolução no ser humano; utilizamos também Laraia (2001), o qual explana sobre cultura, sociedade e suas relações; e Schechner (2006), que discorre sobre a linguagem corporal e o seu sentido. A metodologia de pesquisa fez uso de um questionário com 8 questões para coleta de dados, sendo divulgado via redes sociais, e obteve o quantitativo de 59 respostas, as quais foram analisadas pelo método de validade qualitativo, em conformidade com as visões da pesquisa de Gatti (2004). Resultados: Por meio das análises dos resultados, é possível inferir que compartilhar um meme não é mais uma ação que termina em si própria, ela é carregada de significados, opiniões, mensagens, conhecimentos prévios de diversos assuntos, atitude esta que dá força ao “ativismo de sofá”, que hoje se caracteriza como um movimento importantíssimo, pois causa grande pressão e não pode ser contido ou reprimido. Conclusão: Desta maneira, conclui-se que o meme tem, sim, uma forte influência nos debates sociais, tanto para quem o compartilha, como para quem o visualiza, uma vez que, as redes sociais, no atual cenário, se configuram o local onde as pessoas “vivem” parte de suas vidas, o que faz com que elas criem e exibam performances buscando passar uma imagem que consideram ideal. Desta maneira, é necessário que haja uma conscientização mais ativa sobre os benefícios e malefícios que esta ferramenta de informação pode ocasionar.

Introdução: Anualmente 650 mil brasileiros se tornam idosos. Com o aumento da longevidade, o número de casos de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) também aumentou. Fatores ambientais, tais como, hábitos alimentares, uso de medicamentos a longo prazo e falta de exercício, aumentam a incidência de desordens cardíacas, Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), Diabetes Mellitus tipo II (DM-II), dislipidemia e obesidade, que são doenças comuns a este grupo. Objetivo: Relacionar as DCNTs em idosos com hábitos alimentares, uso de medicamentos e atividade física. Bem como, apontar atitudes para melhorar a qualidade de vida na terceira idade. Material e métodos: Neste estudo, foi aplicado uma leitura seletiva de pesquisas bibliográficas com os seguintes descritores: DCNTs em idosos; Hábitos na Velhice; Longevidade. Foram utilizados artigos científicos hospedados nas plataformas Google Acadêmico, PubMed e Scielo, publicados entre os anos de 2016 e 2021. Resultados: De acordo com o estudo, 60% da população com mais de 60 anos apresenta um quadro de DCNT, onde 40% possuem apenas uma, 37% duas, 23% três, e 3% quatro. As DCNTs com maior incidência na população idosa foram: HAS (53,3%), Dislipidemias (20%) e DM-II (16,6%). Foi constatado que as três doenças estão relacionadas a maus hábitos alimentares, prevalecendo o consumo de açúcares e gorduras. Apurou-se que 93% dos idosos utilizam ao menos um medicamento, onde 18% fazem uso de pelo menos 5. A polifarmácia geralmente em resposta a polimorbidades, desregula o metabolismo, oferecendo apenas terapia paliativa. Foi possível observar que a cronificação das patologias está relacionadas com a vida sedentária, onde o exercício físico se faz eficaz na redução da adiposidade corporal, regulação da HAS e DM-II, perfil lipídico, além de melhorar a capacidade cardiorrespiratória. Ademais, há relação entre a menor condição socioeconômica do indivíduo e a incidência de DCNTs. Conclusão: Pelas informações analisadas, é clara a relação das DCNTs com os hábitos alimentares, uso excessivo de medicamentos e a falta de atividade física. A pandemia das DCNTs pode ser mitigada com o bom equilíbrio nutricional, práticas de exercício e evitar a polifarmácia. É visível a necessidade de conscientização da população e mais interesse da comunidade científica, governo e indústria.