Log in

Relevant bibliographies by topics / Latihan / Journal articles

To see the other types of publications on this topic, follow the link: Latihan.

Journal articles on the topic 'Latihan'

Author: Grafiati

Published: 7 June 2025

Last updated: 2 August 2025

Create a spot-on reference in APA, MLA, Chicago, Harvard, and other styles

Select a source type:

Consult the top 50 journal articles for your research on the topic 'Latihan.'

Next to every source in the list of references, there is an 'Add to bibliography' button. Press on it, and we will generate automatically the bibliographic reference to the chosen work in the citation style you need: APA, MLA, Harvard, Chicago, Vancouver, etc.

You can also download the full text of the academic publication as pdf and read online its abstract whenever available in the metadata.

Browse journal articles on a wide variety of disciplines and organise your bibliography correctly.

1

Pepana, Arsenius Eustadius, Yanuarius Ricardus Natal, and Bernabass Wani. "PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN ROLL SPIKE SEBAGAI AKTIFITAS LATIHAN SEPAK TAKRAW SISWA EKSTRAKURIKULER SMP SATAP LIDI." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 2, no. 2 (2022): 71–77. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v2i2.1080.

Full text

Abstract:

Penelitian ini merupakan jenis penelitian pengembangkan ( research and development) level 3 menurut borg and gall yang penelitian dan pengembangkan dengan tingkat meneliti dan menguji mengembangkan produk yang telah ada. Penelitian pengembangan ini dilakukan untuk mengembangankan sebuah model latihan (pengembangan model latihan roll spike sebagai bentuk aktifitas latihan siswa ekstrakulikuler SMP Satap Lidi ), sehinga dapat digunakan sebagai model dalam proses latihan. Hasil penelitian ini adalah menghasilkan sebuah model latihan roll spike dalam permainan sepak takraw pada siswa SMP Satap Lid

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

2

Irwana, Hendi, and Ferdi Zulkanain. "Pengaruh Latihan Naik Turun Bangku dengan Beban Terhadap Peninggkatan Tinggi Lompatan pada Pendidikan Atlet Olahraga Bola Voli." Jurnal Al-Qiyam 3, no. 1 (2022): 1–13. http://dx.doi.org/10.33648/alqiyam.v3i1.161.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh latian, sebelum dan sesudah melakukan latihan naik turun bangku dengan beban terhadap peninggkatan tinggi lompatan pada atlet olahraga bola voli klub bintang muda kec.bandar srbawono kab. lampung timur. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksprimen dengan desain penelitian pre test /post test group design. sampel sebanayak 11 atlet yang di bagi dalam satu kelompok latihan yaitu kelompok eksperimen naik turun bangku dengan beban . Frekuensi latihan 3 kali dalam seminggu , sebanyak 2-4 set dengan repetisi 8 kali ti

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

3

Lou, Gordianus Albertus Esi, Yanuarius Ricardus Natal, and Robertus Lili Bile. "PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PERMAINAN TRADISIONAL JURU UNTUK SISWA SD." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 2, no. 2 (2022): 88–96. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v2i2.1047.

Full text

Abstract:

penelitian ini bertujuan untuk 1) mengembangkan model latihan lompat jauh gaya jongkok melalui permainan tradisional juru pada siswa kelas tinggi di SDI Turekisa 2) menguji validitas atau kelayakan penggunaan produk pengembangan. Jenis penelitian ini merupaka jenis penelitian pengembangan. Desain penelitian dan pengembangan ini berfokus pada pembuatan produk berupa buku panduan. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian pengembangan ini menggunakan pedoman skala nilai, pedoman observasi dan dokumentasi penelitian yang dilengkapi dengan video simulasi penggunaan prodak. Analisis d

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

4

Wahyuri, Asep Sujana, Erizal Nurmai, and Emral Emral. "PENGARUH LATIHAN NAIK TURUN TANGGATERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN DWI CHAGI ATLET TAEKWONDO PEMUSATAN LATIHAN DAERAH SUMATERA BARAT." Jurnal MensSana 4, no. 1 (2019): 90. http://dx.doi.org/10.24036/jm.v4i1.84.

Full text

Abstract:

Abstrak Penelitian ini berawal dari kenyataan di Pemusatan Latihan Daerah Sumatera Barat bahwa kemampuan tendangan yang dilakukan atlet tidak sesuai dengan harapan. Melihat gejala tersebut maka dapat dirumuskan masalah dalam penelitian ini yaitu bagaimanakah pengaruh Latiha naik turun tangga terhadap kemampuan tendangan dwi chagi atlet Taekwondo Pemusatan Latihan Daerah Sumatera Barat. Yang bertujuan untuk melihat Pengaruh Latihan Naik Turun Tangga Terhadap Kemampuan Tendangan Dwi Chagi Atlet Taekwondo Pemusatan Latihan Daerah Sumatera Barat Penelitian ini merupakan penelitian eksp

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

5

Billy Yachsie, Betrix Teofa Perkasa Wibafied, Suharjana Suharjana, Ali Satia Graha, and Siis Suhasto. "METODE LATIHAN CIRCUIT TRAINING UNTUK MENINGKATKAN DAYA TAHAN OTOT LENGAN & AKURASI MEMANAH." Jurnal Pendidikan Olahraga 10, no. 2 (2022): 103–13. http://dx.doi.org/10.31571/jpo.v10i2.2790.

Full text

Abstract:

Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan circuit traning atas hasil daya tahan otot lengan dan akurasi memanah atlet panahan di Kabupaten Banyumas. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperiment kuantitatif dengan design penelitian one grup pretest posttes design . Populasi dalam penelitian ini sebanyak 20 atlet. Sampel di tentukan menggunakan purposive sampling sebanyak 12 atlet yang di beri treatment sebanyak 16x pertemuan. Instrumen yang digunakan test daya tahan otot lengan dan scoring memanah jarak 50m. Data yang terkumpul akan di uji normalitas menggunakan tek

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

6

Graha, Ali Satia, Ahmad Ridwan, Sri Sundari, Titis Dewi Cakrawati, and Danny Eka Wahyu Saputra. "PENGARUH LATIHAN JALAN 60 MENIT, LATIHAN PEMBEBANAN RINGAN, DAN STRETCHING TERHADAP PENGUATAN JANTUNG DAN PARU." Marathon: Jurnal Pendidikan Jasmani Universitas Tanjungpura 3, no. 2 (2025): 90–99. https://doi.org/10.26418/jmrthn.v3i2.84800.

Full text

Abstract:

Tujuan penelitian ini untuk mengevaluasi dan membandingkan pengaruh latihan jalan 60 menit, latihan pembebanan ringan, dan stretching terhadap penguatan jantung dan paru di Yogyakarta. Penelitian ini menggunakan desain penelitian eksperimen. Lokasi penelitian berada di stadion atletik UNY, Yogyakarta. Populasi ddrai penelitian ini adalah pekerja yang bekerja di Yogyakarta. Teknik sampling dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan kriteria sebagai berikut: 1) pekerja berumur 20-40 tahun, 2) sehat atau tidak sedang dalam kondisi sakit maupun perawatan terhadap penyakit, 3

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

7

Wibowo, Very, Ikhsan Maulana Putra, and Khairul Saleh. "Pengaruh Latihan Skipping dan Push Up Terhadap Ketepatan smash Bulu Tangkis di PB TJ Prestasi." SPORT-Mu: Jurnal Pendidikan Olahraga 3, no. 2 (2022): 65–74. http://dx.doi.org/10.32528/sport-mu.v3i2.9013.

Full text

Abstract:

Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya latihan ketepatan pukulan smash pada permainan bulu tangkis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan skipping dan push up terhadap ketepatan pukulan smash pemain bulu tangkis pemula PB TJ Prestasi. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan dua bentuk latihan di pisah antara skipping dan push up. Dilakukan di PB TJ Prestasi. Penelitian ini di laksanakan selama 3 minggu dengan frekuansi latihanya 3 kali dalam seminggu. Tes yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes ketepatan pukulan smash. Teknik analisis data yang

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

8

Andani, Lina Farda. "Intensitas Paparan Debu Zinc Oksida pada Tempat Latihan Terhadap Performa Atlet Angkat Besi Jawa Tengah." Media Ilmu Keolahragaan Indonesia 11, no. 2 (2021): 42–46. http://dx.doi.org/10.15294/miki.v11i2.28471.

Full text

Abstract:

Aktivitas olahraga saat ini menjadi salah satu kegiatan yang marak disemua kalangan masyarakatÂ dimulai dengan lari pagi sampai dengan kebutuhan prestasi. Salah satunya dengan berlatih angkat beban yang sering disebut dengan fitness. Untuk menunjang keberhasilah seorang atlet diperlukan tempat latihan yang bersih dari debu. Adanya debu di tempat latihan maupun perlombaan perlu diperhatikan. Salah satunya tempat latihan atlet angkat besi. Dalam latihan dan perlombaan angkat besi dibutuhkan bubuk magnesium yaitu Zinc Oksida untuk penghilang licin pada saat mengangkat beban. Penggunaan Zinc Oksid

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

9

Hartanto, Dwi, and Utami Dewi. "PENERAPAN VIDEO UMPAN BALIK TERHADAP PEMBELAJARAN SERVIS BULUTANGKIS PADA PEMAIN TINGKAT PEMULA." Jurnal Pendidikan Olah Raga 13, no. 2 (2024): 229–39. https://doi.org/10.31571/jpo.v13i2.7892.

Full text

Abstract:

Penerapan video umpan balik dalam proses pembelajaran servis bulutangkis dilakukan atau diteliti pada subyek yang memiliki pengalaman bermain bulutangkis. Penelitian ini dilakukan di tempat lapangan dalam kondisi latiahn normal. Adapun subyek penelitian dibagi secara acak menjadi tiga kelompok, untuk kelompok pertama latihan umpan balik video, kelompok ke dua latihan tradisional dan kelompok ke tiga latihan kelompok kontrol yang dimana setiap kelompok terdiri dari 13 subyek. Sementara subjek kelompok kontrol tidak menerima pelatihan sama sekali, subjek dalam kelompok video umpan balik dan kelo

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

10

Widiastuti, Widiastuti, and Reni Mulyani. "MODEL LATIHAN ENDURANCE BERBASIS JURUS TUNGGAL TANGAN KOSONG UNTUK USIA REMAJA." GLADI JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN 8, no. 2 (2017): 113–19. http://dx.doi.org/10.21009/gjik.082.04.

Full text

Abstract:

Tujuan penelitian dan pengembangan model latihan endurance berbasis jurus tunggal tangan kosong untuk usia remaja. Penelitian dan pengembangan ini menggunakan metode penelitian pengembangan Research & Development (R & D) dari Borg and Gall. Subyek dalam penelitian dan pengembangan ini adalah 3 perguruan Pencak silat Canda Birawa, Peguruan Pencak silat angkatan muda rasio(paur) dan puslacab. Kab. Tangerang Uji efektifitas model menggunakan instrumen tes untuk mengumpulkan data kemampuan pemain basket. Analisis data penelitian menggunakan uji t dengan taraf signifikansi 0.05. Analisis da

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

11

Farid Prasetyo Manggala Putra, Puji Setyaningsih, and Danang Ari Santoso. "Analisis Persiapan Fisik Pendakian Gunung Ijen Dan Gunung Ranti Di Kabupaten Banyuwangi." Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) 1, no. 2 (2020): 80–93. http://dx.doi.org/10.55081/jpj.v1i2.134.

Full text

Abstract:

Gunung ijen merupakan gunung merapi aktif yang terletak dalam 2 wilayah yaitu kabupaten banyuwangi dan kabupaten bondowoso. Sedangkan gunung ranti adventure yang terletak 50 meter sebelum paltuding apabila ditembuh dari arah banyuwangi. Gunung ijen meliki ketinggian 2386 mdpl dengan medan pendakiannya yang sudah dibuat lebar dengan panjang rute 3,4 Km. Gunung ranti merupakan sebuah gunung dengan ketinggian 2600 mdpl memiliki medan pendakian setapak dan berpasir dengan panjang rute 3.5 km. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif. dengan teknik pengambilan datanya menggunkan non-probality s

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

12

Munadi, Didi, Baiq Satrianingsih, and Andi Anshari Bausad. "Pengaruh Latihan Drill Smash Dan Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Smash Pada Pemain Bulutangkis PB SELAGIK JR Lombok Timur Tahun 2018." JUPE : Jurnal Pendidikan Mandala 3, no. 3 (2018): 92. http://dx.doi.org/10.58258/jupe.v3i3.521.

Full text

Abstract:

Dalam bermain bulutangkis para Pada Club PB Selagik JR 2018 masih kurang memiliki kemampuan dalam melakukan smash sehingga berdasarkan permaslahan tersebut peneliti merumuskan permasalahan seperti berikut . Apakah ada Pengaruh Latihan Drill Smash dan Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan smash Pada Club PB Selagik JR 2018 . Sesuai dengan rumusan masalah tersebut maka tujuan penelitian adalah Ingin Mengetahui Pengaruh Latihan Drill Smash dan Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Smash Pada Club PB Selagik JR 2018 . Untuk memperoleh data dalam penelitian ini dilakukan metode

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

13

Pertiwi, Wahyu, and Zulaini Zulaini. "PENGEMBANGAN GERAKAN LATIHAN ALAT GYM MUNTHE STRENGTH MELALUI ANIMASI TUTORIAL." Jurnal Kesehatan dan Olahraga 4, no. 2 (2020): 22. http://dx.doi.org/10.24114/ko.v4i2.22169.

Full text

Abstract:

Tujuan penelitian ini adalah : Untuk menghasilkan suatu gerakan alat Gym munthe strength yang telah yang telah di kembangkan dengan latiahan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg pada member Gym ONE–R dengan konsep ergonomi yang menghasilkan gerakan latihan alat Gym Munthe Strength yang nyaman dan mudah digunakan pada saat latihan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg. Penelitian ini dilakukan di tempat member Gym ONE - R Jl. Perhubung/Laut dendang, pengambilan data dim

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

14

Wage, Sunarto, Mhd Johan, and Syahril Efendi. "MEMBANGUN KAREKTER GENERASI MUDA MELALUI OLAHRAGA KARATE DI DOJO BUANA IMPIAN II KELURAHAN TEMBESI- KECAMATAN SAGULUNG – KOTA BATAM." Jurnal Pengabdian Barelang 4, no. 1 (2022): 43–47. http://dx.doi.org/10.33884/jpb.v4i1.4626.

Full text

Abstract:

Latihan olahraga karate di laksanakan setiap hari Sabtu dan hari Minggu setiap minggunya yang berlokasi di Fasum RT 002 RW 028 Perumahan Buana Impian 2 mulai jam 16.00 – 18.00 Wib. Peserta latihaj olahraga karate saat ini berjumlah 46 siswa yang berasal dari sekitar perumahan Buana 2 seperti; Perumahan Buana Impian 1, Perubahan Bumi Sakinah, Perumahan Citra Laguna, dan Perumahan Bukit Pertama. Peserta Latihan olahraga karate sangat antusias mengikuti latihan setiap minggunya dan orang tuanya juga sangat mendukung kegiatan olahraga karate yang diikuti oleh putra dan putrinysa. Latihan olahraga

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

15

Iskandar, Tatang, and Fahmi Rahman. "PENGARUH METODE LATIHAN HAND GRIP TERHADAP KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN PADA ATLET PUTRA PELATCAB PETANQUE KOTA BEKASI." Motion: Jurnal Riset Physical Education 9, no. 2 (2019): 140–45. http://dx.doi.org/10.33558/motion.v9i2.1539.

Full text

Abstract:

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh metode latihan Hand Grip terhadap kekuatan genggaman tangan pada Atlet putra Pelatcab Kota Bekasi. Metode yang dilakukan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, jumlah populasi 15 orang Atlet Pelatcab Kota Bekasi dan sampel yang diambil 15 orang Atlet Pelatcab Kota Bekasi. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah menggunakan teknik total sampling. Teknik total sampling adalah pengambilan sampel yang sama dengan jumlah populasi. Hasil dari penelitian ini terdapat pengaruh yang signifikan pada metode latiha

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

16

Murjito, Murjito, and Byba Melda. "PENURUNAN RISIKO JATUH PADA LANSIA DENGAN LATIHAN TANDEM WALKING." Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia 10, no. 3 (2022): 150. http://dx.doi.org/10.24843/mifi.2022.v10.i03.p04.

Full text

Abstract:

Pendahuluan: Lansia mengalami penurunan fungsi neurologis, sensoris dan muskuloskeletal berakibat menurunnya keseimbangan sehingga meningkatkan risiko jatuh. Untuk mengatasinya, perlu dilakukan latihan keseimbangan seperti latihan tandem walking. Studi ini bertujuan untuk menganalisis adanya penurunan risiko jatuh setelah diberikan latian tandem walking pada responden lansia. Metode: Penelitian eksperimental pre-test.and.post-test with control group designs. Melibatkan 26 responden didistribusikan kedalam kelompok perlakuan.dan.kelompok kontrol sama besar masing-masing 13 responden. Kelo

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

17

Munandar, Rizky Aris, Taufiq Hidayat, Sandi Achmad Pratama, and Linda Susila. "PENGARUH TABATA TRAINING DAN SUTTLE RUN TERHADAP KELINCAHAN MAHASISWA." Jambura Journal of Sports Coaching 5, no. 2 (2023): 117–25. http://dx.doi.org/10.37311/jjsc.v5i2.20684.

Full text

Abstract:

Kelincahan merupakan faktor yang paling utama di tingkatkan dalam permainan sepak bola, bola basket maupun futsal. Adapun tujuan dari penelitian ini yaitu mengkaji lebih dalam antara kedua latihan terhadap peningkatan kelincahan, penelitian ini menggunakan rancangan randomized group pre-test and post-test design dengan metode eksperimen. Populasi penelitian terdiri dari mahasiswa putra Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) Sekolah Tinggi Keguruan dan Ilmu Pendidikan (STKIP) Yapis Dompu angkatan 2022 yaitu sebanyak 100 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan tekni

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

18

Trisnanto, Raden Novian, and Muflikah Muflikah. "Analisis Beban Tugas Taruna Terhadap Motivasi Latihan Kopel Voli Dengan Metode Korelasi di Akademi Angkatan Udara." Prosiding Seminar Nasional Sains Teknologi dan Inovasi Indonesia (SENASTINDO) 5 (December 27, 2023): 231–38. http://dx.doi.org/10.54706/senastindo.v5.2023.263.

Full text

Abstract:

Akademi Angkatan Udara (AAU) merupakan pendidikan tertinggi di TNI Angkatan Udara yang berada di Yogyakarta. Salah satu kegiatan yang dilakukan di akademi adalah Piktar. Pembinaan Piktar salah satu cabang olahraganya yakni bola voli. Dalam Pelatihan Kopel Voli taruna dtuntut untuk fokus dalam Latihan di sisi lain Beban tugas Taruna yang tidak lain adalah aspek Aspek Tanggap,Tanggon, Trengginas memiliki pengaruh terhadap pelatihan. Penelitian ini dilakukan pada seluruh taruna kopel voli di Akademi Angkatan Udara dengan menggunakann metode korelasi yaitu dengan cara melihat ketertarikan antara a

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

19

Kurniawan, Kurniawan, and Gilang Ramadan. "Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Hasil Smash Pada Ekstrakurikuler Bolavoli." JUARA : Jurnal Olahraga 1, no. 2 (2016): 110. http://dx.doi.org/10.33222/juara.v1i2.25.

Full text

Abstract:

Penelitian ini di latarbelakangi oleh permasalah kemampuan pada atlet atau siswa ekstrakurikuler bolavoli putra di SMA Negeri 1 Luragung mempunyai kemampuan tolakan pada teknik dasar smash bolavoli masih rendah. Padahal untuk mencapai sebuah pukulan yang maksimal sehingga pukulan dapat di arahkan ke sasaran lapangan lawan itu bisa terarah, maka teknik dasar smash bolavoli dibutuhkan kemampuan tolakan yang tinggi. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap hasil smash pada ekstrakurikuler bolavoli putra di SMA Negeri 1 Luragung. Metode penelitian ini adalah meto

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

20

Muhammad Khusnul Anwar, Said Junaidi, and Fajar Awang Irawan. "PENGARUH METODE LATIHAN SERVIS DAN POINT OF CONTACT TERHADAP HASIL SERVIS FLAT." Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan 9, no. 1 (2025): 118–25. https://doi.org/10.24114/so.v9i1.65446.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan servis flat pada atlet pemula KU 10-12 Tahun di Sekolah Tenis New Armada yang memiliki kemampuan servis masih rendah. Tujuan penelitian ini adalah dengan memberikan metode latiahan servis gradual length dan straight from baseline yang diharapkan mampu meningkatkan kemampuan servis flat atlet pemula KU 10-12 Tahun di Sekolah Tenis New Armada. Metode penelitian yang digunakan pada penelitian ini adalah metode eksperimen dengan desain faktorial. Dibagi menjadi 4 kelompok pada penelitian ini meliputi 2 kelompok gradual length dengan point of co

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

21

Bile, Robertus Lili, and Yohanes Bayo Ola Tapo. "PELATIHAN PROGRAM OLAHRAGA KESEHATAN UNTUK PEMELIHARAAN KEBUGARAN JASMANI SISWA SMA DI MASA PANDEMI COVID-19." Jurnal Abdimas Ilmiah Citra Bakti 2, no. 1 (2021): 41–49. http://dx.doi.org/10.38048/jailcb.v2i1.187.

Full text

Abstract:

Kegiatan pelatihan ini bertujuan untuk memberikan pelatihan program olahraga kesehatan untuk pemeliharaan kebugaran jasmani siswa/i tingkat SMA di masa pandemi covid-19. Substansi kegiatan pengabdian ini meliputi; edukasi pentingnya pemeliharaan kebugaran jasmani selama masa pandemi, pendampingan praktik latihan kebugaran jasmani, serta edukasi mengenai prinsip-prinsip latihan kebugaran jasmani yang baik dan benar meliputi; bentuk latihan, tujuan dan sasaran latihan, intensitas latihan, frekuensi latihan, serta durasi latihan. Siswa/i yang menjadi target kegiatan pengabdian ini adalah siswa/i

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

22

Abdullah, Khabib, Lailatuz Zaidah, Anik Muwarni Darajatun, Atik Swandari, Fadma Putri, and Ichlasul Amalia Romadona. "TINGKAT PEMAHAMAN ORANG TUA ANAK CEREBRAL PALSY TERHADAP PETUNJUK TERAPI LATIHAN MANDIRI MENGGUNAKAN APLIKASI KORTIKO.EDU." Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing) 9, no. 5 (2023): 631–38. http://dx.doi.org/10.33023/jikep.v9i5.1633.

Full text

Abstract:

Pendahuluan Orang tua anak CP harus diajarkan cara melakukan terapi latihan mandiri. Untuk itu, dibuatlah aplikasi Kortiko.edu. Belum diketahui seberapa tingkat pemahaman orang tua terhadap petunjuk terapi latihan mandiri pada aplikasi Kortiko.edu. Tujuan: untuk mengetahui tingkat pemahaman orang tua anak CP terhadap petunjuk terapi latihan pada aplikasi Kortiko.edu. Metode: penelitian deksriptif analitik pada 30 orangtua di komunitas Happy CP family Surabaya. 30 responden mengunduh aplikasi Kortiko.edu kemudian mempelajari setiap petunjuk latihan selama 2 pekan. Setelah itu, responden mengisi

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

23

Harahap, Putra Oka, and Novita. "Pengaruh Latihan Stride Jump Crossover Dan Latihan Single Leg Stride Jump Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Bola Voli Putri Johar VC Deli Serdang Tahun 2020." Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) 2, no. 1 (2021): 44–50. http://dx.doi.org/10.55081/jpj.v2i1.232.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Stride Jump Crossover dan Latihan Single leg Stride Jump terhadap Power otot tungkai pada atlet bola voli Putri Johar VC Deli Serdang Tahun 2020,latihan Stride jump Crossover dan latihan single leg stride jump merupakan latihan yang dapat membantu menigkatkan power otot tungkai pada permainan bola voli dan dalam latihan nya bermain dengan set dan repetisi yang di ukur melalui intensitas latihan. Metode penelitian adalah Eksperimen dengan waktu penelitian selama 6 minggu dengan latihan selama 3 kali latihan dalam seminggu, jumlah sampel

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

24

Sue, Robertus Teja, Yanuarius Ricardus Natal, and Ferdinandus Samri. "PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN PJKR-EXERCISE SEBAGAI BENTUK LATIHAN TEKNIK DASAR SEPAK SILA MENGGUNAKAN ALAT BANTU KICKING PAD PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAK TAKRAW TINGKAT SMP." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 1, no. 3 (2021): 180–88. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v1i3.496.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk: 1) Mengetahui rancangan atau desain model latihan PJKR-Exercise sebagai bentuk latihan teknik dasar sepak sila menggunakan alat bantu kicking pad pada siswa ekstrakurikuler sepak takraw tingkat SMP. 2) Mengetahui kelayakan penggunaan produk pengembangan model model latihan PJKR-Exercise sebagai bentuk latihan teknik dasar sepak sila menggunakan alat bantu kicking pad pada siswa ekstrakurikuler sepak takraw tingkat SMP. Desain penelitian dan pengembangan ini berfokus pada pembuatan produk. Pengumpulan data dalam penelitian dan pengembangan ini menggunakan instrum

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

25

Siregar, Ira Purnama. "PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN MULTIBALL DAN LATIHAN PUSHING PLAY TERHADAP KETEPATAN PUKULAN BACKHAND PADA PERMAINAN TENIS MEJA MAHASISWA IKOR UNIVERSITAS NEGERI MEDAN." Jurnal Kesehatan dan Olahraga 6, no. 1 (2022): 18. http://dx.doi.org/10.24114/ko.v6i1.30091.

Full text

Abstract:

Latihan multiball dan latihan pushsing play dapat meningkatkan keterampilandalam ketepatan pukulan backhand saat bermain tenis meja tetapi Mahasiswa IKOR tidak melakukan latihan multiball dan latihan pushing play sehingga saat bermian tenis meja terlihat kurangnya keterampilan ketepatan pukulan backhand.Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan multiball dan latihan pushing play terhadap ketepatan pukulan backhand drive pada permainan tenis meja mahasiswa Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan. Penelitian ini dilakukan di Gedung Serbaguna Universitas Negeri M

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

26

Rahadianti, Dian. "PERANAN KARBOHIDRAT DAN PROTEIN PADA FASE PEMULIHAN PASCA-LATIHAN." JURNAL KEDOKTERAN 4, no. 1 (2019): 643. http://dx.doi.org/10.36679/kedokteran.v4i1.53.

Full text

Abstract:

Fase berakhirnya latihan atau periode pemulihan pasca-latihan (post exercise recovery) merupakan salah satu bagian dari latihan yang dapat diatur dalam memperbaiki performa latihan endurance melalui strategi nutrisi pasca-latihan untuk pemulihan latihan yang optimal. Gambaran dan diskusi beberapa penelitian dengan fokus pada efek pemberian karbohidrat dan kombinasi karbohidrat-protein setelah latihan pada fase pemulihan dihubungkan dengan tingkat glikogen otot dan onset kelelahan menunjukkan hasil yang bervariasi pada performa latihan. Meskipun demikian penelitian yang telah dilakukan sebelumn

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

27

Putra, Arie Pratama, Mariska Febrianti, and Martiani Martiani. "ANALISIS PELAKSANAAN PROGRAM LATIHAN PADA CABANG OLAHRAGA SEPAK BOLA BUANA SAMUDRA KOTA BENGKULU." Educative Sportive 4, no. 2 (2023): 149–54. http://dx.doi.org/10.33258/edusport.v4i02.3963.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana pelaksanaan program latihan sepak bola Klub Buana Samudra Kota Bengkulu. Penelitian ini menggunakan metode penelitian Kualitatif. Penelitian ini menggunakan instrumen berupa kuisioner dan wawancara. Populasi dalam penelitian ini adalah 20 orang pemain sepak bola Buana Samudra. Hasil dari penelitian ini Program latihan dibuat dengan mengacu kepada Standar Program latihan Nasional. Dalam pembuatan program latihan pelatih melibatkan pemain dalam membuat program latihan sepak bola. Didalam program latihan sudah ada latihan fisik, teknik dan menta

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

28

Suri, Kristina, Yohanes Bayo Ola Tapo, and Robertus Lili Bile. "PENGEMBANGAN MODEL INTERVAL OVERHEAD PASS TRAINING MENGGUNAKAN MEDIA TEMBOK SEBAGAI AKTIVITAS LATIHAN PASSING ATAS PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 2, no. 3 (2022): 133–40. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v2i3.1103.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan sebuah model latihan yang baik, efektif dan efisien digunakan sebagai bentuk latihan pelaksanaan teknik dasar passing atas bola voli pada siswa ekstrakurikuler, kelayakan penggunaan produk model latihan passing Atas bola voli untuk aktivitas latihan ekstrakurikuler di SMP.Jenis penelitian ini merupakan (research and development) level 3 menurrut Borg and Gall yang penelitian dan pengembangan dengan tingkatan meneliti dan menguji untuk mengembangkan produk yang telah ada. Penelitian pengembangan ini, dilakukan untuk mengembangkan sebuah model latihan

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

29

Abdullah, Meutiah Mutmainnah, and Riskah Nur’amalia. "Pelatihan Aktivitas Fisik Multimodal Sebagai Upaya Peningkatan Keseimbangan Tubuh pada Lansia." Jurnal Altifani Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat 2, no. 1 (2022): 39–47. http://dx.doi.org/10.25008/altifani.v2i1.194.

Full text

Abstract:

Program latihan multimodal yaitu latihan keseimbangan dan kekuatan diikuti dengan latihan fleksibilitas dan latihan ketahanan yang bertujuan untuk mencegah jatuh pada lansia. Aktivitas fisik dan latihan memainkan peran penting dalam pencegahan primer, sekunder, dan tersier dalam pengelolaan penyakit dan mengurangi jatuh serta meningkatkan kinerja fisik dalam kehidupan sehari-hari. Metode pelaksanaan kegiatan ini adalah sosialisasi atau pengenalan latihan multimodal dan manfaatnya bagi keseimbangan tubuh dan demonstrasi gerakan-gerakan latihan aktivitas fisik multimodal sehingga peserta dapat m

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

30

Meo, Audentina, Bernabas Wani, and Robertus Lili Bile. "PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN BACKHAND DRIVE DBO TENIS MEJA PADA SISWA SMP." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 4, no. 1 (2024): 20–26. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v4i1.2264.

Full text

Abstract:

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengembangkan model latihan backhand drive tenis meja untuk siswa SMP Citra Bakti. Penelitian ini merupakan jenis penelitian pengembangan yang berfokus pada perancangan model Latihan backhand drive tenis meja. Tempat dan subyek penelitian yaitu siswa SMP Citra Bakti Ngada. Analsis data menggunakan teknik analisis deskriptif kualitatif dan kuntitatif. Hasil penelitian adalah sebuah model Latihan yang dikembangkan oleh peneliti yaitu model latihan backhand dari yang terdiri dari lima model Latihan yaitu: (1) Model Latihan servis backhand tanpa bola, (2) Mo

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

31

Rusdi, Abdul Latif, Agung Sunarno, and Budi Valianto. "PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN IMAJINER DAN LATIHAN NYATA TERHADAP PENINGKATAN HASIL FREE THROW BOLA BASKET." Jurnal Pedagogik Olahraga 7, no. 1 (2021): 1. http://dx.doi.org/10.24114/jpor.v7i1.26160.

Full text

Abstract:

Perbedaan Pengaruh Latihan Imajiner dan Latihan Nyata, Terhadap Peningkatan Hasil Free Throw Bola Basket. Program Pascasarjana Universitas Negeri Medan 2019.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Perbedaan Pengaruh Latihan Imajiner dan Latihan Nyata Terhadap Peningkatan Hasil Free Throw Bola Basket. Perbedaan pengaruh latihan ini diberikan kepada peserta latih sebanyak 20 orang. Selanjutnya mereka dibagi menjadi 2 kelompok, masing-masing kelompok terdiri dari 10 orang. Pembagian kelompok menggunakan teknik matching by pairing. Kelompok ke-1 diberikan perlakukan latihan imajiner, kelompok ke

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

32

Ebu, Maria Yasinta, Yohanes Bayo Ola Tapo, and Robertus Lili Bile. "PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN KETEPATAN PASSING BAWAH BOLA VOLI SEBAGAI AKTIVITAS BELAJAR PJOK SISWA SMP." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 2, no. 3 (2022): 107–16. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v2i3.1087.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk: 1) Mengetahui rancangan atau desain model latihan ketepatan passing bawah bola voli sebagai aktivitas belajar siswa SMP. 2) Mengetahui kelayakan penggunaan produk pengembangan model latihan ketepatan passing bawah bola voli sebagai aktivitas belajar siswa SMP. Desain penelitian pengembangan ini berfokus pada pembuatan produk. Pengumpulan data dalam penelitian dan pengembangan ini menggunakan instrumen, angket, dokumentasi latihan dan pedoman observasi. Analisis data menggunakan teknik analisis data deskriptif kualitatif dan kuantitatif. Hasil penelitian ini adal

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

33

Mahendra, Isra, Wahyu Sri Wiyati, and Ketut Sumerjana. "PENGARUH METODE SI SOLMI DALAM KEMAMPUAN SOLFEGGIO PADA MURID PIANO DI BALI VIOLIN SCHOOL AND ORCHESTRA." MELODIOUS : JOURNAL OF MUSIC 2, no. 2 (2023): 162–68. http://dx.doi.org/10.59997/melodious.v2i2.2208.

Full text

Abstract:

Solfeggio sebenarnya istilah yang mengacu pada kegiatan menyanyikan nada-nada tangga nada, interval dan latihan-latihan melodi dengan Sillaby Zolmization, yaitu menyanyikan nada musik dengan menggunakan suku kata, menurut Stanly (dalam Puspita, 2016 : 154), karena dalam perkembangannya yang semula solfeggio hanya menyanyikan saja, sekarang berkembang menjadi mendengarkan nada. Ear training adalah latihan pendengaran secara sistematis, latihan vokal tanpa perkataan dengan suku kata terbuka Latifah Kodiyat (1983:68), sedangkan sight reading adalah membaca notasi tanpa persiapan Last (1980:135).

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

34

Mahendra, Isra, Wahyu Sri Wiyati, and Ketut Sumerjana. "PENGARUH METODE SI SOLMI DALAM KEMAMPUAN SOLFEGGIO PADA MURID PIANO DI BALI VIOLIN SCHOOL AND ORCHESTRA." MELODIOUS : JOURNAL OF MUSIC 2, no. 1 (2023): 76–82. http://dx.doi.org/10.59997/melodious.v2i1.2208.

Full text

Abstract:

Solfeggio sebenarnya istilah yang mengacu pada kegiatan menyanyikan nada-nada tangga nada, interval dan latihan-latihan melodi dengan Sillaby Zolmization, yaitu menyanyikan nada musik dengan menggunakan suku kata, menurut Stanly (dalam Puspita, 2016 : 154), karena dalam perkembangannya yang semula solfeggio hanya menyanyikan saja, sekarang berkembang menjadi mendengarkan nada. Ear training adalah latihan pendengaran secara sistematis, latihan vokal tanpa perkataan dengan suku kata terbuka Latifah Kodiyat (1983:68), sedangkan sight reading adalah membaca notasi tanpa persiapan Last (1980:135).

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

35

Suan, Elidat Benyamin. "Manejemen Ansambel Musik dalam Kegiatan Ekstrakurikuler di SMK Kristen Reformasi Noelbaki." JIIP - Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan 6, no. 3 (2023): 2074–82. http://dx.doi.org/10.54371/jiip.v6i3.1813.

Full text

Abstract:

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana para pengelola mengorganisasikan kegiatan latihan maupun kegiatan pentas kelompok ansambel musik ini. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif dengan bentuk deskriptif. Hasil yang diperoleh dari penelitian ini adalah para pengelola kelompok ansambel musik dalam kegiatan ekstrakurikuler di SMK Krisren Reformasi Kupang telah mengelola kelompok ini dengan baik, terutama dalam kegiatan latihan, maupun kegiatan pentas. Dalam kegiatan latihan, manejemen yang dilakukan telah sesuai tahapan yang benar, yaitu

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

36

Wahyudi, Raihan, Mashud Mashud, and Herita Warni. "Metode Meningkatkan Ketepatan Shooting Ekstrakurikuler Futsal : Systematic Literature Review." Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) 8, no. 2 (2024): 859–72. http://dx.doi.org/10.37058/sport.v8i2.12001.

Full text

Abstract:

Artikel review ini bertujuan untuk ; 1) mengetahui implementasi metode latihan meningkatkan ketepatan shooting pada siswa ekstrakurikuler futsal, 2) mengetahui implementasi metode latihan meningkatkan ketepatan shooting pada siswa ekstrakurikuler sepak bola, dan 3) mengetahui metode latihan yang relevan meningkatkan ketepatan shooting pada siswa ekstrakurikuler futsal. Artikel yang diulas berasal dari basis data Google Scholar dari tahun 2014 hingga 2024. Metode PICO digunakan untuk membuat pertanyaan dan pencarian jurnal, dan diagram alir PRISMA digunakan untuk mengidentifikasi artikel melalu

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

37

GANANG ZASA GIOVANI. "PENGARUH LATIHAN TARGET TETAP DAN BERGERAK TERHADAP KETEPATAN PUKULAN GYAKU-TSUKI PADA ATLET KARATE." Jurnal Penelitian, Pengembangan Pembelajaran dan Teknologi (JP3T) 2, no. 1 (2024): 11–15. https://doi.org/10.61116/jp3t.v2i1.416.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh latihan target tetap dan bergerak terhadap ketepatan pukulan Gyaku-Tsuki pada atlet karate dojo. Latihan Gyaku-Tsuki, sebagai teknik dasar dalam karate, memerlukan ketepatan yang tinggi dalam eksekusinya. Dua jenis latihan yang diuji dalam penelitian ini adalah latihan dengan target tetap dan latihan dengan target bergerak, yang dianggap memiliki dampak berbeda terhadap pengembangan ketepatan pukulan. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain pre-test dan post-test. Subjek penelitian terdiri dari 30 atlet karate yang dibagi

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

38

Malik, Abdul, M. Nustan Hasibuan, and Nurkadri Nurkadri. "Pengaruh Variasi Latihan Small Side Games terhadap Kemampuan Passing Sepakbola Pemain Usia 11-13 Tahun SSB TASBI Tahun 2021." Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) 5, no. 01 (2022): 1–7. http://dx.doi.org/10.35706/jurnalspeed.v5i01.6505.

Full text

Abstract:

Abstark : Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh variasi latihan small side games terhadap kemampuan passing sepakbola pemain usia 11-13 tahun SSB TASBI tahun 2021. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen. Teknik pengambilan data dalam penelitian ini menggunakan tes passing sepakbola yang berjarak 10 meter. Subjek penelitian ini adalah siswa SSB TASBI usia 11-13 tahun yang berjumlah 20 orang. Dipilih dengan menggunakan teknik total sampling. Teknik analisis data menggunakan statistika inferensial dengan uji t pada taraf signifikan 5%. Hasil penelitian pada hipotesis vari

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

39

Budi P, Catarina, RA Tuty Kuswardhani, S. Indra Lesmana, I. Putu Gede Adiatmika, J. Alex Pangkahila, and Ni Wayan Tianing. "PERBEDAAN PENGARUH ANTARA LATIHAN GERAK TARI JAWA TENGAH MODIFIKASI DENGAN LATIHAN PROPRIOSEPTIF TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA LANSIA." Sport and Fitness Journal 8, no. 3 (2020): 115. http://dx.doi.org/10.24843/spj.2020.v08.i03.p03.

Full text

Abstract:

Pendahuluan: Proses penuaan dialami semua manusia secara alamiah. Penuaan ditandai perubahan yang terjadi pada sistem-sistem tubuh manusia. Sistem muskuloskeletal, sistem persyarafan, sistem kardiovaskuler, dan pancaindera mengalami perubahan-perubahan yang berdampak pada timbulnya gangguan pada lansia seperti gangguan keseimbangan, gangguan koordinasi, serta ganggua kognitif. Hal-hal tersebut menimbulkan berbagai permasalahan pada lansia, terutama masalah keseimbangan yang berdampak meninggiya resiko jatuh, penurunan performa akifitas hingga berkurangnya produkifitas lansia bahkan kematian. L

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

40

Dieny, Fillah Fithra, and Dittasari Putriana. "Status hidrasi sebelum dan sesudah latihan atlet sepak bola remaja." Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition) 3, no. 2 (2016): 86–93. http://dx.doi.org/10.14710/jgi.3.2.86-93.

Full text

Abstract:

Latar Belakang : Salah satu unsur gizi yang penting adalah air. Atlet remaja memiliki risiko dehidrasi lebih tinggi daripada atlet dewasa. Tidak semua atlet sepak bola memiliki status hidrasi yang baik sebelum latihan, apalagi keringat yang keluar terus menerus selama pertandingan yang tidak diimbangi dengan konsumsi cairan yang cukup akan berpengaruh terhadap terjadinya kelelahan, dehidrasi dan akhirnya berdampak pada performa atletTujuan : menganalisis hubungan status hidrasi sebelum latihan, dan konsumsi cairan selama periode latihan dengan status hidrasi setelah latihan pada atlet sepak bo

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

41

Bule, Jefri, and Donie _. "Perbedaan Latihan Passing Target dan Rangkaian Latihan Passing terhadap Kemampuan Passing Bawah Atlet Bolavoli SMAN 8 Padang." Jurnal Performa Olahraga 5, no. 1 (2020): 26–31. http://dx.doi.org/10.24036/jpo136019.

Full text

Abstract:

Masalah Penelitianini rendahnya kemampuan passing bawah atlet bolavoli SMAN 8 Padang. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan passing target dan rangkaian latihan passing bawah terhadap kemampuan passing bawah atlet bolavoli SMAN 8 Padang.Penelitian ini, metoda latihan passing bawahmenggunakanlatihantarget dan rangkaian latihan passing bawah dengan latihan terprogram. Jenis penelitian inieksperimen semu, dilakukan pada atlet bolavoli SMAN 8 Padang. Populasi penelitian seluruh atlet bolavoli SMAN 8 Padang. sampel penelitian iniatlet putra bolavoli SMAN 8 Padang berjuml

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

42

Ramadhan, Sahrul, Widati Amalin Ulfah, Safarani Tara Maghfiroh, Marsila Marsila, and Prastanto Wibowo. "METODE LATIHAN KELINCAHAN DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS." Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia 6, no. 2 (2022): 150. http://dx.doi.org/10.17977/um040v6i2p150-156.

Full text

Abstract:

Perlu kita ketahui bahwa latihan bulutangkis merupakan hal yang sangat penting terutama dalam latihan kelincahan atlet ketika mengikuti kompetisi ataupun ajang perlombaan yang besar. Selain latihan kelincahan, latihan teknik dan persiapan fisik juga tidak kalah penting dalam permainan bulutangkis. Dalam metode latihan permainan bulutangkis, banyak sekali hambatan-hambatan yang terjadi misalnya cidera atau kecelakaan. Cidera yang terjadi dalam latihan disebabkan karena faktor kurangnya pemanasan yang mengakibatkan otot-otot belum stabil dan masih kaku. Sebelum melakukan latihan, diperlukan pema

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

43

Nono, Marselinus, Nikodemus Bate, and Yanuarius Ricardus Natal. "PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN DEPTH JUMP-EXERCISE SEBAGAI BENTUK LATIHAN PELAKSANAAN TEKNIK DASAR SMASH BOLA VOLI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER TINGKAT SMA." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 1, no. 3 (2022): 251–59. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v1i3.621.

Full text

Abstract:

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan dan memvalidasi kelayakan model latihan depth jump yang sesuai sebagai bentuk latihan peningkatan penguasaan teknik dasar smash bola voli bagi siswa ekstrakurikuler tingkat SMA. Desain penelitian dan pengembangan ini berfokus pada pembuatan dan perancangan model- model latihan yang cocok, sehingga langkah- langkah penelitian disesuaikan dengan kondisi, kebutuhan, dan keadaan di lapangan yang terdiri dari 7 langkah, yaitu: (1) penelitian produk yang telah ada (studi literature dan penelitian lapangan), (2) perancangan pengembangan produk, (3) penguji

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

44

Yunus, Sabri. "ANALISIS PROSES LATIHAN PADA KLUB RENANG BINTANG KHATULISTIWA PONTIANAK." Jurnal Ilmu Keolahragaan 2, no. 1 (2019): 26. http://dx.doi.org/10.26418/jilo.v2i1.32623.

Full text

Abstract:

prestasi olahraga di Kalimantan Barat khususnya cabang olahraga renang masih belum begitu memuaskan di level nasional. Proses latihan yang telah dilaksanakan harusnya dapat meningkatkan prestasi olahraga. prestasi olahraga renang masih belum menunjukan peningkatan yang signifikan. penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penyebab perlambatan prestasi dengan menganalisis sesi latihan pada proses latihan yang dilaksanakan di salah satu klub renang yang ada di pontianak. Penelitian ini merupakan penelitian kualitatif. Sumber data dalam penelitian ini adalah pelatih, anak latih, dan sesi latihan.

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

45

Abady, Andi Nur, Fajar Sidik Siregar, Jeffy Natanael Lingga, et al. "Sosialisasi Teknik Jump Shoot Permainan Bola Basket Siswa Putra Ekstrakurikuler SMA Swasta Santa Lusia." Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa 1, no. 8 (2023): 1690–93. http://dx.doi.org/10.59837/jpmba.v1i8.408.

Full text

Abstract:

Latihan jump shoot crossover-drive dan latihan jump shoot step-back merupakan dua latihan yang dapat meningkatkan hasil jump shoot pada permainan bola basket. Seorang pemain bola basket harus mempunyai jump shoot yang baik dan benar agar dapat memperoleh hasil yang maksimal. untuk mengetahui manakah latihan latihan bola basket yang mempunyai pengaruh lebih besar, latihan crossover-drive jump shoot atau latihan step-back jump shoot terhadap hasil jump shoot pada ekstrakurikuler permainan bola basket putra SMA Swasta Santa Lusia. Kesimpulan : (1) Terdapat pengaruh yang signifikan latihan jump sh

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

46

Prasetyo, Bagus, and Taufiq Hidayah. "PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN DRILL DAN LATIHAN DENGAN PEMBEBANAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVICE BAWAH BOLAVOLI." Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan 9, no. 1 (2025): 13–21. https://doi.org/10.24114/so.v9i1.65072.

Full text

Abstract:

Service merupakan pembuka dalam bolavoli, service dapat digunakan sebagai serangan awal untuk menghasilkan poin. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah perbedaan pengaruh latihan drill dan latihan dengan pembebanan terhadap kemampuan service bawah pada siswa ekstrakurikuler bolavoli di SMP Negeri 1 Lendah Kulon Progo tahun 2023. Penelitian ini termasuk penelitian Quasy Experiment dengan desain rancangan pretest-posttest Kontrol Group Design. Subjek dalam penelitian ini seluruh siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bolavoli terdiri dari 11 laki-laki dan 15 perempuan. Teknik pe

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

47

Solissa, Jonas. "PENGARUH METODE LATIHAN DAN KEKUATAN TERHADAP DAYA TAHAN TENDANGAN TAEKWONDO." Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia 2, no. 1 (2018): 18. http://dx.doi.org/10.17977/um040v2i1p18-24.

Full text

Abstract:

ABSTRAK. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan sirkuit dan metode latihan interval terhadap daya tahan tendangan dollyo Taekwondo. Penelitian dilaksanakan pada atlet Taekwondo Do Jang Bahtera Taekwondo Club Ambon, menggunakan metode eksperimen dengan disain faktorial 2 x 2. Data dianalisis menggunakan Analisis Varian (ANOVA). Hasil penelitian menunjukan, bahwa: (1) Secara keseluruhan terdapat perbedaan daya tahan tendangan dollyo Taekwondo antara metode latihan sirkuit dengan metode latihan interval, (2) Bagi taekwondoin yang memiliki kekuatan otot tinggi, metode la

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

48

Saputra, Hendra Agus, Willadi Rasyid, Hendri Neldi, and Masrun Masrun. "Pengaruh Latihan Plyometric Dengan Metode Interval Dan Metode Circuit Training Dengan Motivasi Latihan Terhadap Hasil Lompat Jauh Siswa Putera Kelas X IPA SMA Negeri 14 Pekanbaru." Wahana Didaktika : Jurnal Ilmu Kependidikan 21, no. 1 (2023): 130–42. http://dx.doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v21i1.11042.

Full text

Abstract:

Berdasarkan pengamatan peneliti dilapangan terlihat bahwa kurang maksimalnya materi pendekatan latihan dalam menerapkan pembelajaran lompat jauh. Penelitian ini bertujuan untuk melihat perbedaan model latihan dan tingkat motivasi terhadap hasil lompat jauh siswa putera kelas X IPA SMA Negeri 14 Pekanbaru. Sampel dalam penelitian ini adalah 40 orang siswa putera kelas X IPA SMA Negeri 14 Pekanbaru setelah dilakukan pembagian kelompok (75x27=20)% tingkat motivasi latihan tinggi dan (75x27%=20) tingkat motivasi latihan rendah. Instrument yang digunakan adalah Test Lompat Jauh dan angket skala lik

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

49

Metu, Maria Anjelina, Nikodemus Bate, and Yohanes Bayo Ola Tapo. "PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN PART SMASH EXERCISE [PSE] SEBAGAI AKTIVITAS LATIHAN SMASH BOLA VOLI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER TINGKAT SMP." Jurnal Edukasi Citra Olahraga 1, no. 2 (2021): 86–95. http://dx.doi.org/10.38048/jor.v1i2.381.

Full text

Abstract:

Abstrak Penelitian pengembangan ini mempunyai tujuan untuk: 1) menghasilkan model latihan part smash exercise (PSE) sebagai aktivitas latihan smash bola voli pada siswa ekstrakurikuler tingkat SMP. 2) mengetahui kelayakan penggunaan produk pengembangan model latihan part smash exercise (PSE) sebagai aktivitas latihan smash bola voli pada siswa ekstrakurikuler tingkat SMP. Desain penelitian pengembangan ini menggunakan pendekatan model penelitian dan pengembangan (R&D) dari Borg and Gall.Desain penelitian dan pengembangan ini berfokus pada pembuatan produk. Teknik pengumpulan data dal

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

50

Margiyati, Margiyati, Ainnur Rahmanti, and Enggar Dwi Prasetyo. "PENERAPAN LATIHAN GENGGAM BOLA KARET TERHADAP KEKUATAN OTOT PADA KLIEN STROKE NON HEMORAGIK." JURNAL FISIOTERAPI DAN ILMU KESEHATAN SISTHANA 4, no. 1 (2022): 1–6. http://dx.doi.org/10.55606/jufdikes.v4i1.1.

Full text

Abstract:

Latar belakang: Stroke Non Hemoragik merupakan suatu gangguan yang disebabkan oleh iskemik, trombosis, emboli dan penyempitan lumen sehingga aliran darah ke otak terhenti. Stroke dapat berdampak pada berbagai fungsi tubuh diantaranya kelemahan otot. Latiham genggam bola karet dapat menimbulkan rangsangan sehingga meningkatkan aktivitas dari kimiawi neoromuskuler dan muskuler sehingga meningkatkan kekuatan otot. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan penerapan latihan genggam bola karet terhadap kekuatan otot pada pasien stroke non hemoragik. Metode: Rancangan penelitian yang dig

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

We offer discounts on all premium plans for authors whose works are included in thematic literature selections. Contact us to get a unique promo code!