Academic literature on the topic 'Netaisyklinga laikysena'

Atlikta vaikų nuo 2 iki 6 metų amžiaus tėvų anoniminė anketinė apklausa Kauno miesto ikimokyklinio ugdymo įstaigose. Iš 334 tirtų vaikų, kurių amžius svyravo nuo 2 iki 6 metų, 162 buvo mergaitės ir 172 berniukai. 74,93% tiriamųjų turėjo bent vieną netaisyklingą įprotį: po 1 arba 2 įpročius turėjo 24,48% vaikų, 3 – 16,12%, 4 – 5,97%, 5 – 2,69%, visai netaisyklingų įpročių neturėjo 25,07% vaikų. 32,2% tiriamųjų kvėpuoja pro burną, dantimis griežia 15,6% vaikų, nagus kramto 15,2%, skruostus bei lūpas kramto 7,5 % ir 4,8% vaikų čiulpia pirštą. Netaisyklinga laikysena stebėta 20,2%, netaisyklinga artikuliacija – 35,8% tiriamųjų. Išvados: 74,93% vaikų stebėtas vienas ir daugiau tirtų netaisyklingų įpročių. Dažniausiai nustatomas kvėpavimo pro burną, rečiausiai – piršto čiulpimo įprotis.

Skeleto-raumenų sistemos sutrikimus lemia spartus vaikų augimas tam tikrais periodais, netaisyklinga laikysena, mažas fizinis aktyvumas, nepritaikyti suolai mokinio ūgiui, sunkios bei didelės kuprinės, netaisyklingas kuprinių nešiojimas ir kt. Tyrimo tikslas. Įvertinti pradinių klasių (pirmų-antrų) moksleivių laikyseną, ieškoti netaisyklingos laikysenos tarpusavio sąsajų su fizinėmis ypatybėmis: liemens raumenų ištverme, pėdų būkle, stuburo paslankumu, kūno masės indeksu. Tyrimo metodika. 2015m. pavasarį Kauno pradinėje mokykloje buvo ištirta 123 pirmų - antrų klasių moksleivių (69 mergaitės, 54 berniukai). Tiriamųjų amžius 7-8 metai. Tyrimo metu buvo atlikti antropometriniai matavimai bei vertinama moksleivių laikysena pagal vizualinę laikysenos vertinimo sagitalioje ir frontalioje plokštumose metodiką. Taip pat buvo matuojamas stuburo paslankumas pirmyn ir į šonus, testuojama statinė pilvo, nugaros bei šoninių liemens raumenų ištvermė. Plantografijos metodu tiriamos moksleivių pėdos (plokštumo koeficientas). Duomenys tvarkomi SPSS bei Excel programomis. Rezultatai. Normalų kūno masės indeksą turi dauguma berniukų (68%) ir mergaičių (75%), antsvorį turi 20% berniukų bei 11% mergaičių, nutukę yra 9% mergaičių ir 8% berniukų. 13% mergaičių ir 22% berniukų laikysena įvertinta kaip puiki, 44% mergaičių ir 46% berniukų laikysena įvertinta gerai, o 43% mergaičių ir 32% berniukų laikysena įvertinta patenkinamai. Plokščiapėdystė nustatyta 21,1% moksleivių, o suplokštėjusios pėdos – 26,8%. Prastesni stuburo paslankumo ir statinės liemens raumenų ištvermės rezultatai susiję su didesniu kūno masės indeksu (KMI).Išvados. Vertinant visų vaikų (neatskiriant berniukų ir mergaičių) raumenų ištvermę, gauti rezultatai rodo, kad mažesnė nugaros raumenų (p<0,05) ir dešinės pusės šoninių liemens raumenų ištvermė (p<0,05) tiesiogiai susijusi su didesniu KMI. Vaikai, kurie turi didesnę dešinės pusės liemens raumenų ištvermę, atitinkamai turi išvystytus visus liemens raumenis (p<0,001). Blogesnį stuburo paslankumą pirmyn turi vaikai, kurių yra silpni dešinės pusės šoniniai liemens raumenys (p<0,05). Laikysena geresnė didesnio ūgio bei didesnį KMI turinčių vaikų (p<0,05). Vertinant laikysenos ir lyties įtaką nugaros raumenų ištvermei, berniukai turėjo didesnę ištvermę nei mergaitės (p<0,05). Tiek berniukai, tiek mergaitės, turintys didesnį KMI, atitinkamai turėjo ir didesnį pėdų plokštumo koeficientą (p<0,05).

Tyrimo pagrindimas. Dauguma kineziterapeutų, į kuriuos kreipiasi ligoniai, kol kas nėra susipažinę su smilkininio apatinio žandikaulio sąnario (SAŽS) funkciniais sutrikimais, netaisyklingo sąkandžio ir kūno laikysenos pokyčiais bei tarpusavio ryšio problema. Netaisyklinga laikysena turi įtakos asmenims, besiskundžiantiems juosmeninės stuburo dalies (JSD) skausmu, o dantų sąkandžio ir kūno laikysenos tarpusavio ryšys – tai pagrindas diskusijai apie diagnostikos ir gydymo įtraukimą, įvertinus asmenų, turinčių netaisyklingą sąkandį ir SAŽS funkcinių sutrikimų, kūno laikysenos pokyčius (Rodriguez-Blanco et al., 2015). Tikslas – nustatyti skirtingų kineziterapijos metodikų poveikį asmenų, turinčių smilkininio apatinio žandikaulio sąnario funkcinių sutrikimų ir apatinį kryžminį sindromą, skausmui ir funkcinei būklei. Metodai. Pirmai tiriamųjų grupei taikyti kvėpavimo, stabilizavimo, motorinės kontrolės ir tempimo pratimai, antrai – kvėpavimo, stabilizavimo, motorinės kontrolės ir tempimo pratimai kartu taikant SAŽS mobilizaciją ir kramtomųjų raumenų atpalaidavimo techniką. Įvertinta SAŽS funkcija ir sąkandis, JSD funkcija ir dubens padėtis, prieš taikytas skirtingas kineziterapijos metodikas ir po jų. Rezultatai. Keturias savaites taikyta tik skirtingo pobūdžio pratimų programa vertintų rodiklių tendencingiems pokyčiams įtakos neturėjo, statistinis reikšmingumas nenustatytas (p > 0,05). Grupėje, kuriai buvo taikomi skirtingo pobūdžio pratimai kartu taikant SAŽS mobilizaciją ir kramtomųjų raumenų atpalaidavimo techniką, buvo pastebėta rodiklių pokyčių tendencija, tačiau statistinis reikšmingumas nenustatytas (p > 0,05). Išvados. SAŽS funkcija ir sąkandis, taip pat JSD funkcija, dubens padėtis po skirtingų kineziterapijos metodikų taikymo statistiškai reikšmingai nepakito. Raktažodžiai: smilkininis apatinis žandikaulio sąnarys, funkciniai sutrikimai, apatinis kryžminis sindromas, kineziterapija.

Šiuolaikinis gyvenimo tempas, sumažėjęs fizinis aktyvumas, sėdimas darbas, netaisyklinga laikysena ir pan. turi įtakos nugaros skausmams atsirasti. Didelį poveikį skausmo mažinimui, jo profilaktikai ir prevencijai turi taisyklingos padėtys ir judesiai bei fiziniai pratimai. Priklausomai nuo apatinės nugaros dalies skausmo intensyvumo, jo kilmės, pacientui gali būti skiriami įvairūs fiziniai pratimai. Pilateso treniruočių metodas - viena iš fizinių pratimų sistemų, populiarėjanti tiek sveikatingumo, tiek reabilitacijos srityse, gydant apatinės nugaros dalies skausmus. Tyrimo tikslas buvo įvertinti pilateso pratimų poveikį sėdimą darbą dirbančių žmonių apatinės nugaros dalies funkcinei būklei ir skausmui. Tyrime dalyvavo 37 sėdimą darbą dirbantys žmonės, jaučiantys lėtinius apatinės nugaros dalies skausmus, atėję į pirmąją pilateso treniruotę. Taikyti anketinės apklausos, testavimo ir statistinės duomenų analizės metodai. Naudoti instrumentai: klausimynas, vizualinė analoginė skausmo skalė (VAS) ir liemens raumenų statinės ištvermės testai pagal McGill (2007). Atlikus tyrimą, rezultatai parodė, kad po pilateso programos taikymo tiriamųjų statinės liemens raumenų ištvermės rodikliai statistiškai reikšmingai pagerėjo. Apatinės nugaros dalies skausmo intensyvumas statistiškai reikšmingai sumažėjo nuo vidutinio iki silpnai jaučiamo. Skausmą mažino didėjanti statinės liemens raumenų ištvermės pusiausvyra.

The aim of this study was to evaluate the effectiveness of physical exercises treating 8-10 year old children’s faulty posture. In order to realize the subjective state of health, physical activity of theese children, the questionnaire was presented for their parents to complete. The research was performed during the period the third of November to the third of April in a health and fitness center „Sveikieji Baltai“. Thirty 8-10 year old children became a part of this research. These children were tested twice – before applying the complex of physical exercises and after it – after 5 months. The strength of trunk muscles was measured in the course of these testings. 15 of these children had to perform the complex of physical exercises in a health and fitness center under control of physical therapist 3 times a week, every session took 45 minutes. Another 15 children had to perform the complex of physical exercises at home under control of their parents. Parents of these children were instructed about the technique of these exercises. Children who had to perform exercises at home had to perform them analogous to children who exercised in a health and fitness center (3 times a week, every session‘s duration – 45 minutes). Having made the analysis of received data, the research demonstrated that the strength of trunk muscles increased in both groups of children. But the strength of trunk muscles of children who exercised in a health and fitness center increased more than in a... [to full text]

Thanks to physical and intellectual activity, ability to orient and adapt forms in the person. This ability helps to adjust to ambient environment, maintaining inner balance. This work analyses if the posture of healthy children differs from mentally disabled ones, it also analyses the means of physicaltherapy and their efficiency correcting bad posture.131 schoolchildren’s of Alytus secondary schools body posture was examined. Examination was carried out from 1st September 2004 to 28th February 2005. Aim of research: Healthy and mentally disabled children’s posture assessment and correction. Tasks of exploratory work: to assess healthy children’s (7-9 years old and 11-13 years old) posture before and after physicaltherapy; to assess mentally disabled children’s (7-9 years old and 11-13 years old) posture before and after physicaltherapy; to set the efficiency of physicaltherapy for healthy and mentally disabled children. Assessment of learners’ body posture according to W.W. K. Hoeger’s method (questionnaires are being filled in) before and after physicaltherapy. For five months three times a week there has been physicaltherapy for schoolchildren, who have posture disorders, considering the type of posture and applying special exercises. Exploratory groups have been assessed before and after physicaltherapy. Standard statistical methods have been applied: reliability of average was defined according to Student’s t criterion. Conclusions: Healthy children’s (7-9 and 11-13... [to full text]

Bakalauro darbe, analizuojama 11- 15 metų netaisyklingos laikysenos vaikų, liemens raumenų ištvermės ir stuburo paslankumo kaita, taikant stuburo stabilizavimo pratimus. Tyrimo tikslas: įvertinti stuburo stabilizavimo pratimų įtaką liemens raumenų ištvermei ir stuburo paslankumui 11- 15 metų netaisyklingos laikysenos vaikams. Tyrimui atskleisti buvo iškelti šie uždaviniai: išanalizuoti laikysenos formavimosi, jos sutrikimų ir korekcijos ypatumus remiantis mokslinės literatūros analize; taikant S. McGill statinės liemens raumenų ištvermės testus įvertinti ir palyginti liemens raumenų ištvermės kaitą kontrolinei ir eksperimentinei grupei; taikant stuburo paslankumo testus įvertinti ir palyginti stuburo paslankumo kaitą kontrolinei ir eksperimentinei grupei. Tyrime dalyvavo 11 – 15 metų vaikai, besigydantys Palangos vaikų reabilitacijos sanatorijoje „Palangos Gintaras“ ir turintys laikysenos sutrikimų. Buvo sudarytos dvi grupės vienodos pagal vaikų skaičių (kontrolinė ir eksperimentinė). Eksperimento pagalba buvo siekiama išsiaiškinti stuburo stabilizavimo pratimų poveikį tiriamųjų liemens raumenų ištvermei ir stuburo paslankumui. Eksperimentinei grupei papildomai buvo taikoma stuburo stabilizavimo pratimų programa. Tyrimas vyko nuo 2013 12 09 iki 2014 02 28. Tyrimo rezultatai atskleidė stuburo stabilizavimo pratimų poveikį, kuris buvo matomas išanalizavus tiriamųjų testo rezultatus. Eksperimentinės grupės tiriamųjų, kuriai buvo taikomi stuburo stabilizavimo pratimai, nugaros... [toliau žr. visą tekstą]
This study analyzed the change trunk muscles endurance and spinal flexibility of children with poor posture using spinal stabilization exercises. The aim of the research was: to evaluate spinal stabilization exercise’s effect for trunk muscles endurance and spine flexibility of 11 – 15 year old children with poor posture. For carrying out the research the following objectives were pursued: To analyze the posture formation, its problems and the correction peculiarities referring to scientific literature; to assess and compare trunk muscles endurance changes in control and experimental groups using S. McGill static trunk muscle endurance test; to assess and compare the changes in spinal flexibility of both control and experimental groups using spinal flexibility tests. 11 - 15-year-old children with poor posture from Children’s Rehabilitation Sanatorium “Palangos Gintaras” took part in the research. There were two identical groups – experimental and control. With the help of this experiment it was aimed to clear out the effect of spinal stabilization exercises for the trunk muscles endurance and spinal flexibility. An additional stabilization exercise program was applied to the experimental group. The investigation was going from the 9 December, 2013 to 28 February, 2014. The results of the research revealed the impact of the experiment on the children. It was clear after analyzing the data. The experimental group which experienced the spinal stabilization exercises, endurance... [to full text]

Aktualumas. Moksleivių fizinis aktyvumas yra vienas iš veiksnių veikiančių jų kūno laikyseną, nes įtakoja griaučių-raumenų sistemos funkcinę būklę. Taikant įvairias fizinio aktyvumo formas yra lavinama griaučių-raumenų sistema, ugdant žmogaus raumenų greitumą, jėgą, ištvermę, sąnarių paslankumą, judesių koordinaciją, stiprinant silpnąsias raumenų grupes, (Hawes, 2003; Bayar et al., 2004; Predel & Tokarski, 2005). Pastaraisiais metais tiek Lietuvoje, tiek ir užsienio šalyse moksleivių fizinis aktyvumas mažėja, o didejantys mokymosi krūviai daro poveikį sėslesnio gyvenimo būdo dominavimui. Moksleivių sėdint mokyklos suole, stuburui tenka didesnis krūvis nei stovint ar vaikštant, todėl yra didesnė tikimybė, kad gali pasikeisti stuburo slankstelių padėtis bei funkcija (Hänninen & Koskelo, 2003; Butkienė, 2009). Tyrimo objektas – 9-12 klasių moksleivių kūno laikysenos sąsajos su fiziniu aktyvumu. Tyrimo tikslas – išanalizuoti 9-12 klasių moksleivių kūno laikysenos sąsajas su fiziniu aktyvumu. Tyrimo uždaviniai: 1..Nustatyti 9-12 klasių moksleivių fizinį aktyvumą. 2. Palyginti neturinčių ir turinčių laikysenos problemų moksleivių fizinį aktyvumą. Tyrimo metodai: 1. Anketinė apklausa (IPAQ). 2. Matematinė statistika. Tyrimo organizavimas. 2012-2013 mokslo metais buvo atlikta anketinė apklausa Kauno miesto Pilėnų vidurinėje mokykloje ir Saulės bei Dariaus ir Girėno gimnazijose 9-12 klasėse. Naudojant IPAQ fizinio aktyvumo (FA) tyrimo anketą, apklausti 106... [toliau žr. visą tekstą]
Relevance. Physical activity is one of the factors indirectly affecting the body posture. It heavily influence the functional condition of the skeletal-muscular system: different forms of physical activity develop the muscular-skeletal system, train the skeletal muscle strength, endurance, joint flexibility, movement coordination, strengthening weak muscle groups, and influencing the balance between muscles (Hawes, 2003; Bayar, 2004; Predel, 2005). Pupils’ physical activity has a tendency to degrees, and the increasing learning workloads lead to a more sedentary lifestyle. Sitting places undue strain on the spine compared to standing or walking (Hӓnninen, 2003). It is therefore mo re likely that long-term sitting can eventually after the function and the condition of the backbone structures. The object of research are the links of body posture with physical activity among 9- 12 grade pupils. The aim of research is to analyse the links of body posture with physical activity among 9- 12 grade pupils. Objectives of the study: 1. To determine the physical activity of 9- 12 grade pupils. 2. To compare the physical activity of pupils with and without posture problems. Research methods: 1. Questionnaire survey (IPAQ). 2. Mathematical statistics. Study organization. The questionnaire survey was carried out in grades 9- 12 in the academic year of 2012- 2013 at Pilėnai Sencondary School, city of Kaunas, and at Darius and Girėnas Gymnasium. A total of 106 pupils were surveyed using the... [to full text]