Log in

Relevant bibliographies by topics / Träningsprogram

Contents

Journal articles
Dissertations / Theses

Academic literature on the topic 'Träningsprogram'

Author: Grafiati

Published: 4 June 2021

Last updated: 13 February 2022

Create a spot-on reference in APA, MLA, Chicago, Harvard, and other styles

Select a source type:

Consult the lists of relevant articles, books, theses, conference reports, and other scholarly sources on the topic 'Träningsprogram.'

Next to every source in the list of references, there is an 'Add to bibliography' button. Press on it, and we will generate automatically the bibliographic reference to the chosen work in the citation style you need: APA, MLA, Harvard, Chicago, Vancouver, etc.

You can also download the full text of the academic publication as pdf and read online its abstract whenever available in the metadata.

Journal articles on the topic "Träningsprogram"

1

Arkkukangas, Marina, Karin Strömqvist Bååthe, Julia Hamilton, Anna Ekholm, and Michail Tonkonogi. "Pilotstudie av genomförbarheten av Judo4Balance." Äldre i Centrum Vetenskapligt supplement, April 21, 2021. http://dx.doi.org/10.52585/icvs.v1i1.7.

Full text

Abstract:

Studien undersöker genomförbarheten av ett nytt judoinspirerat träningsprogram för äldre personer, Judo4Balance. Vi utvärderade genomförbarheten inför en fullskalig studie genom att följa studieprocess, resurshantering och vetenskapliga aspekter. Ytterligare utfallsmått var fysisk funktion, tilltro till egen förmåga att utföra aktiviteter utan att falla samt falltekniker. Interventionen bedömdes vara genomförbar, med vissa ändringar i träningsprogrammets längd. Vi kunde se signifikanta förbättringar av fysisk funktion och falltekniker. När det gäller tilltro till egen förmåga att utföra aktivi

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

Dissertations / Theses on the topic "Träningsprogram"

1

Moquist, Jonas. "Kan individuella mentala träningsprogram förbättra koncentrationsförmågan hos allsvenska bandyspelare." Thesis, Halmstad University, School of Social and Health Sciences (HOS), 2009. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:hh:diva-2519.

Full text

Abstract:

<p>Syftet med studien var att i en intervention undersöka om mentala träningsprogram kan förbättra koncentrationsförmågan hos 17 allsvenska bandyspelare (M = 22,7, Sd = 4,59). Dessutom fanns en hypotes om att en förbättrad koncentrationsförmåga gav en bättre prestationsförmåga. Resultatet visade ett signifikant positivt resultat i 10 av 12 variabler när det gällde spelarnas utveckling av koncentration, från mätning 1 till mätning 2. Vidare visade sig spelarnas utveckling kunna kategoriseras i två överordnade teman, nämligen utveckling av färdigheter relaterade till interventionen och personlig

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

2

Johansson, Ida, and Elin Salomonsson. "Medkänslofokuserat träningsprogram för studenter med social ångest - en pilotstudie." Thesis, Örebro universitet, Institutionen för juridik, psykologi och socialt arbete, 2014. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:oru:diva-38186.

Full text

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

3

Johansson, Sarah. "Kan främre korsbandsskador hos unga fotbollsspelande kvinnor förebyggas med träningsprogram?" Thesis, Linnéuniversitetet, Institutionen för biologi och miljö (BOM), 2013. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:lnu:diva-27544.

Full text

Abstract:

Bakgrund: Knäskador är ett problem inom fotboll och en allvarlig knäskada som ofta drabbar unga kvinnor är en främre korsbandsskada. Denna skada sker oftast vid plötsliga inbromsningar, snabba riktningsförändringar eller vid landning efter ett hopp. Rehabiliteringen för främre korsbandsskador är lång och risken att drabbas av artros i det skadade knäet senare i livet ökar. Syfte: Syftet med studien är att se om det hos unga kvinnor som spelar fotboll går att förebygga främre korsbandsskador med hjälp av träningsprogram. Metod: Undersökningen är en litteraturstudie baserad på vetenskapliga arti

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

4

Persson, Mattias, Johan Jansson, and Christoffer Lööf. "Personlig träning på egen hand." Thesis, Halmstad University, School of Business and Engineering (SET), 2007. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:hh:diva-987.

Full text

Abstract:

<p>Abstract</p><p>The purpose of this essay was to determent if the authors’ idea to replace a personal trainer with a training program, which is provided by software, is viable and if there is a market for such a product. The method that was used, included eight people who enrolled in a training program which were designed by the authors in Microsoft excel. The programs were based on principals of periodization, and included the phases: anatomic adaptation, hypertrophy, maximum strength and muscle definition. The training program was personal and based on individual goal setting. Before each

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

5

Björnell, Rebecha, and Michaela Kristensson. "Kan ett 5-veckors hembaserat träningsprogram förbättra smärtan hos personer med fibromyalgi?" Thesis, Högskolan i Halmstad, Biomekanik och biomedicin, 2013. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:hh:diva-23505.

Full text

Abstract:

Syfte: Syftet med denna studie var att undersöka om ett 5-veckors enkelt styrketräningsprogram i hemmet minskar den upplevda smärtan hos personer med fibromyalgi. Metod: Antal deltagare med fibromyalgi var 10 stycken som rekryterades för att genomföra ett 5 veckors träningsprogram med fokus på styrka i buk-, rygg- och magmuskulatur. Före och efter träningsprogrammet mättes styrka (rygg, mage och ben – 3 tester) och smärta (Visual Analog Skala - VAS). Fyra frågor kring smärta besvarades med VAS-skala. Skillnad mellan undersökning före påbörjad träning (pretest) till undersökning efter avslutad

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

6

Sagelind, Louise, and Anna Lindgren. "Träningsprogram för nyblivna mödrar: styrkeökning och upplevelser av en fyra veckors träningsperiod." Thesis, Luleå tekniska universitet, Hälsa och rehabilitering, 2018. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:ltu:diva-69235.

Full text

Abstract:

Introduktion: Kvinnans kropp genomgår stora förändringar under en graviditet som till viss del kvarstår postpartum. Under denna period sker en fysiologisk återuppbyggnad av muskulatur och stödjevävnad och träning bör påbörjas så snart som möjligt efter förlossning. Fysioterapeutiskt handledd träning har positiv effekt på nyblivna mammors fysiska och psykiska välmående med en ökad fysisk aktivitetsnivå som följd. Dock upplever många kvinnor att de inte har tillräckligt hög motivation för att prioritera sin egen hälsa efter graviditet. Syfte: Syftet med studien var att undersöka om ett individue

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

7

Johansson, Robert, and Husham Alshimmary. "Kortisoninjektioner i kombination med träningsprogram och dess utfall på frusen skuldra : En litteraturöversikt." Thesis, Luleå tekniska universitet, Institutionen för hälsovetenskap, 2020. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:ltu:diva-79094.

Full text

Abstract:

Bakgrund: Frusen skuldra är ett långvarigt sjukdomsförlopp som ger upphov tillrörelseinskränkning och smärta i axelleden. Orsaken är en inflammation i ledkapseln som ledertill förtjockning och stramhet i denna kapsel. Både kortisoninjektioner och fysioterapeutiskainterventioner är ofta rekommenderade och har i tidigare studier visat sig vara effektiva mot dettatillstånd. Ett sätt att effektivisera vården och skapa ett bättre omhändertagande av patienter meddenna diagnos, kan vara att låta fler fysioterapeuter få ansvaret att sätta kortisoninjektioner somtillägg för den nuvarande behandlingen.

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

8

Bengtsson, Maria, and Jessica Glaas. "Fotbollstränares användande av ett skadeförebyggande träningsprogram för flickor i åldrarna 13-19 år." Thesis, Uppsala universitet, Fysioterapi, 2016. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:uu:diva-311553.

Full text

Abstract:

Bakgrund: Knäskador är vanligt bland fotbollsspelande flickor och kan avsluta en karriär i förtid. Studier har gjorts där skadeförebyggande träning visat på god effekt, dock saknas studier som följer upp användningen av träningsprogrammen. Syfte: Beskriva och utvärdera användandet av det skadeförebyggande träningsprogrammet Knäglädje. Metod: En deskriptiv, komparativ design. Totalt 37 fotbollstränare till flicklag i åldrarna 13-19 år svarade på en webbaserad enkät. Resultat: viktigaste faktorerna för användandet av träningsprogrammet var : minskad skaderisk för spelarna, enkelt att lägga in i

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

9

Fomin, Gabrielsen Sanne. "Utför fotbollsspelare skadeförebyggande träningsprogram och har de tillgång till medicinsk personal? : - En enkätundersökning." Thesis, Umeå universitet, Idrottsmedicin, 2017. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:umu:diva-136171.

Full text

Abstract:

Bakgrund: Det finns i tidigare studier beskrivna problem så som implementering och följsamhet när det gäller skadeförebyggande träningsprogram (SPP) för fotbollsspelare. Syfte: Syftet med studien är att kartlägga och undersöka om kvinnliga och manliga fotbollslag i Stockholm utför ett SPP samt om det finns något samband med deras tillgång till medicinsk personal. Syftet är också att undersöka om det finns någon skillnad på tillgången till medicinsk personal och utförande av SPP mellan kvinnliga och manliga fotbollsspelare. Metod: Enkäten skickades ut till 133 manliga och kvinnliga fotbolls

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

10

Berggren, Emelie, and Maria Larsson. "Individuellt anpassat träningsprogram och/ eller gångträning i Syfte att utveckla gångförmågan hos äldre." Thesis, Mälardalens högskola, Akademin för hälsa, vård och välfärd, 2016. http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:mdh:diva-31503.

Full text

Abstract:

Bakgrund: Befolkningen blir allt äldre och ökad ålder medför funktionsnedsättningar som minskad muskelmassa och balans. Det påverkar gången negativt, men genom att träna funktionellt eller träna upp muskelstyrkan och balansen kan äldres gångförmåga förbättras. Syfte: Syftet med studien är att undersöka hur äldres gångförmåga, self-efficacy och eventuell oro inför att gå påverkas av två olika åttaveckors interventioner med träning inom kommunal verksamhet, samt hur följsamhet till träning påverkas av self-efficacy och eventuell oro. Metod: Studiedesignen är en experimentell design i form av pre

APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles

More sources

We offer discounts on all premium plans for authors whose works are included in thematic literature selections. Contact us to get a unique promo code!