Relevant bibliographies by topics / Fonksiyonel antrenman / Journal articles
To see the other types of publications on this topic, follow the link: Fonksiyonel antrenman.

Journal articles on the topic 'Fonksiyonel antrenman'

Author: Grafiati
Published: 5 June 2025
Last updated: 2 August 2025

Create a spot-on reference in APA, MLA, Chicago, Harvard, and other styles

Select a source type:

Consult the top 28 journal articles for your research on the topic 'Fonksiyonel antrenman.'

Next to every source in the list of references, there is an 'Add to bibliography' button. Press on it, and we will generate automatically the bibliographic reference to the chosen work in the citation style you need: APA, MLA, Harvard, Chicago, Vancouver, etc.

You can also download the full text of the academic publication as pdf and read online its abstract whenever available in the metadata.

Browse journal articles on a wide variety of disciplines and organise your bibliography correctly.

1

Atabaş, Engin Güneş, and Mehmet Kumartaşlı. "8 Haftalık Fonksiyonel Antrenman Yaklaşımının Genç Erkek Yüzücülerin Kuvvet, Esneklik ve Yüzme Performansına Etkisi." Sportive 8, no. 1 (2025): 59–71. https://doi.org/10.53025/sportive.1596913.

Full text
Abstract:
Bu çalışmanın amacı, genç erkek yüzücülerde fonksiyonel antrenman yaklaşımının yüzme, kuvvet ve esneklik üzerine etkisini araştırmaktır. Çalışmaya Pamukkale Üniversitesi yüzme takımında düzenli olarak yüzme antrenmanı yapan 14-16 yaş arası 14 sporcu katılmıştır. Yüzücülerin biyomotor gelişim düzeylerini belirlemek için çalışmanın başında ve sonunda 50 m, 100 m ve 1000 m serbest stil yüzme, esneklik ve kuvvet testleri uygulanmıştır. Fiziksel özelliklerdeki değişimleri belirlemek için vücut ağırlığı ve boy uzunlukları ölçülmüştür. İstatistiksel analizde T-Testi kullanılmıştır. Antrenman dönemi s
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
2

ÇERİT, Günay. "Fonksiyonel Antrenman Yapan Bireylerde Rekreasyonel Spor İyi Oluş Düzeylerinin İncelenmesi." International Journal of Holistic Health, Sport and Recreation, no. 2 (December 9, 2023): 47–58. https://doi.org/10.5281/zenodo.10327017.

Full text
Abstract:
Fonksiyonel antrenman günlük aktivitelerde ihtiyaç duyduğumuz kuvvet, esneklik ve koordinasyonu kazanabilmemiz için yaptığımız bir antrenman çeşitlidir. Rekreasyon amacıyla spor yapan bireylerde sosyalleşme, bedenen ve ruhen tam iyilik hali, motivasyon artışı gibi olumlu etkiler gözlenmiştir. Bu çalışmanın amacı fonksiyonel antrenman yapan bireylerin rekreasyonel spor iyi oluş düzeylerinin farklı değişkenler üzerinden incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini 62 kadın ve 52 erkek olmak üzere toplamda 114 aktif Fonksiyonel antrenman yapan birey oluşturmaktadır. Veri toplama aracı olarak ise Rekr
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
3

ÇERİT, Günay, and Tuğba ONAT. "Fonksiyonel Antrenman Yapan Bireylerin Rekreasyonel Akış Deneyimlerinin İncelenmesi." International Journal of Holistic Health, Sport and Recreation 2, no. 2 (2023): 67–74. https://doi.org/10.5281/zenodo.10329556.

Full text
Abstract:
Bu çalışmanın amacı fonksiyonel antrenman yapan bireylerin rekreasyonel akış deneyimlerinin farklı değişkenler üzerinden incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini 62 kadın ve 52 erkek olmak üzere toplamda 114 aktif fonksiyonel antrenman yapan birey oluşturmaktadır. Veri toplama aracı olarak ise Rekreasyonel Akış Deneyimi Ölçeği (RADÖ) kullanılmıştır. Bu ölçek kişilerin rekreasyonel etkinliklere katılımı sonucu oluşan psikolojik doyum düzeylerini belirlemek için yapı geçerliliği Ayhan ve diğerleri (2020) tarafından yapılmıştır. Bireylere demografik özellik olarak cinsiyet, yaş, boy, kilo, aylık
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
4

Demirtaş, Barbaros, Özkan Işık, Onat Çetin, and Malik Beyleroğlu. "Current approach to resistance training: A traditional review of unstable load and surface methods." Journal of Human Sciences 22, no. 1 (2025): 69–85. https://doi.org/10.14687/jhs.v22i1.6555.

Full text
Abstract:
In recent years, there has been a shift from traditional resistance training to functional training. Unstable surface (US) methods and equipment have been used in functional training for many years. To eliminate some of the disadvantages of these methods and equipment, unstable load (UL) methods, an alternative method, have begun to be used. In the unstable surface (US) method, instability is between the body and an unstable training surface, while in the unstable load (UL) method, instability is between the body and an unstable load. The deficiencies in force output that occur when training o
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
5

Er, Kadri, and Ertuğrul Gelen. "Sporcularda Foot Core Sistemi: İntrinsik Ayak Kaslarının Antrenmanı ve Atletik Performansa Etkileri." International Journal of Sport, Exercise & Training Sciences 11, no. 2 (2025): 202–14. https://doi.org/10.18826/useeabd.1696185.

Full text
Abstract:
Amaç: Bu derleme çalışmasının amacı, ayak intrinsik kaslarının sporcularda performansın artırılması ve alt ekstremite yaralanmalarının önlenmesindeki etkinliğini değerlendirmektir. Biyomekanik, anatomik ve antrenman bilimlerine dayandırılmış güncel kanıtlar ışığında ayak intrinsik kas antrenmanlarının sporcu antrenman programlarına entegrasyonu incelenmiştir. Yöntem: Bu çalışmada, 2010–2025 yılları arasında yayımlanmış bilimsel makaleler, sistematik derlemeler, meta-analizler, deneysel araştırmalar ve vaka çalışmaları incelenerek foot core antrenmanlarının atletik performans, postüral kontrol
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
6

Usluer, Şeyda Nur, Zait Burak Aktuğ, Serkan İbiş, and Hasan Aka. "The effect of corrective exercises on functional movement screen test and motor skills." Journal of Human Sciences 18, no. 3 (2021): 390–99. http://dx.doi.org/10.14687/jhs.v18i3.6154.

Full text
Abstract:
The aim of this study is to examine the effect of 8-week corrective exercises applied to 12-15 age group basketball players on Functional Movement Screen Test (FMS) and motor skill (MS) score. 65 volunteer children between the ages of 12-15 participated in the study. The children were the control group (CG) (N = 25) who did not do any exercise, the basketball group that only trained basketball (BG) (N = 20), and the corrective exercise group (CEG) (N = 20) that did corrective exercises in addition to basketball training. It is divided into 3 groups. Basketball training was applied to children
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
7

Mor, Hakkı, Mekki Abdioğlu, Kürşat Acar, et al. "12-13 yaş grubu futbolcularda beslenme ve egzersiz stratejileri: FIFA 11+ Çocuklar ısınma programı ve çikolatalı süt üzerine bir çalışma." Journal of ROL Sport Sciences 5, no. 1 (2024): 41–63. https://doi.org/10.5281/zenodo.10876895.

Full text
Abstract:
Bu araştırmanın odak noktası, FIFA 11+ çocuklar ısınma programının ve yüksek proteinli çikolatalı sütün, 12-13 yaş arası futbolcuların performansı üzerindeki etkilerini belirlemektir. Araştırmaya, yaşları 12-13 arasında olan, lisanslı futbol oynayan ve düzenli antrenman alan 24 erkek gönüllü katılmıştır. Katılımcılar, randomize edilerek çikolatalı süt + FIFA 11+, çikolatalı süt + genel ısınma, meyve suyu + FIFA 11+ ve meyve suyu + genel ısınma olmak üzere dört gruba ayrılmıştır. Her bir gruba, standart futb
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
8

Miyaç Göktepe, Meral, and Mehmet Günay. "The effects of proprioceptive exercise programme given to female footballers their on balance, proprioceptive sense and functional performance." Journal of Human Sciences 16, no. 3 (2019): 1051–70. http://dx.doi.org/10.14687/jhs.v16i4.5824.

Full text
Abstract:
This study aims to investigate the effects of proprioceptive exercise programme given to female football players on their balance, proprioceptive sense and functional performance. 27 female licenced footballers in Balıkesir who had been training regularly for 5 years were included in the research. The footballers were divided into two groups- namely, 14 educational groups. The two-step pre-test and post-test method of the athletes was performed on. Accordingly, on day one bodily weight, height measurements were made. On day two athletes’ static balance and proprioceptive sense measurements wer
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
9

Selçuk Deyirmenci, Hatice, and Selma Karacan. "The effects of 12-weeks thera-band training on swimming performance at 11-13 age group swimmers 11-13 yaş grubu erkek yüzme sporcularında 12 haftalık terabant antrenmanının yüzme performansına etkileri." Journal of Human Sciences 14, no. 4 (2017): 4958. http://dx.doi.org/10.14687/jhs.v14i4.4858.

Full text
Abstract:
Elastic tapes are one of the functional equipments used for strength development. The purpose of this study was to determine the effects of resistance band trainings on swimming performance in 11-13 year old male swimming athletes. The swimmer who regularly swim for at least two years were at random divided 2 groups. Group1, swimming+thera-band (STG) (n=12, age= 12,00±0,60 years, height=147,75±8,12 cm, body weight=41,91±9,26 kg) participated 2 days swimming and swimming training plus 3 days resistance with theraband during 12 weeks while Group 2, swimming group (SG), (n=12, age=11,91±0,79 year
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
10

Gençoğlu, Cebrail. "Çeşitli Kick Boks Anaerobik Hız Testi Varyasyonlarının Deneyimli ve Başlangıç Seviye Kick Boks Sporcularını Ayırt Etmedeki Etkinliği: Bir Diskriminant Fonksiyon Analizi." Spor ve Performans Araştırmaları Dergisi 16, no. 1 (2025): 35–51. https://doi.org/10.17155/omuspd.1597481.

Full text
Abstract:
Kick Boks Anaerobik Hız Testi (Kickboxing Anaerobic Speed Test, KAST), kick boks sporu için özel olarak geliştirilmiş bir performans değerlendirme testidir ancak başlangıç seviyesindeki ve deneyimli sporcuları ayırt etmedeki etkinliği üzerine sınırlı bilgi bulunmaktadır. Bu çalışmanın amacı, farklı tekrar sayılarına sahip tekli ve çoklu KAST'ların, başlangıç seviyesindeki ve deneyimli kickboksçuları ayırt etmedeki etkinliğini araştırmaktır. Çalışmaya gönüllü olarak katılan 24 kickboksçu Deneyimli Grup ([DG] yaş: 21,5 ± 2,7 yıl; boy: 173,5 ± 3,4 cm; vücut kütlesi: 66,6 ± 5,9 kg; vücut kitle ind
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
11

DİNÇER, Özgür, and Can APAYDIN. "EFFECTS OF CROSFIT TABATA PROTOCOL ON ANAEROBIC POWER, CAPACITY AND RESPIRATORY FUNCTIONS IN VOLLEYBALL PLAYERS." Spor ve Rekreasyon Araştırmaları Dergisi 5, no. 2 (2023): 125–37. http://dx.doi.org/10.52272/srad.1393480.

Full text
Abstract:
Amaç: Bu çalışmada, Crossfit Antrenmanı Tabata Protokolü gibi yüksek tempoda yapılan bir egzersizin voleybol branşı sporcularını pozitif etkileyeceğini varsayarak, voleybol oyuncularına 8 hafta süreyle uygulayıp anaerobik güç ve kapasite ile solunum fonksiyonları üzerinde nasıl bir etkisi olacağını incelemesi amaçlanmıştır.
 Yöntem: Çalışma voleybol sezonu dışında kalan zaman diliminde 17 voleybol sporcusuna 8 hafta crossfit tabata antrenmanı uygulanarak öncesinde ve sonrasında anaerobik güç ve kapasite, anaerobik dayanıklılık ile solunum fonksiyon ölçümleri alınarak değerlendirilmiştir.
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
12

Sari, Mehmet Zeki, Ahmet Can Akpınar, Soydan Ay, and Yaşar Gül Özkaya. "Bisiklet Sporcularına Uygulanan Spora Özgü Emosyonel İkili Görevin Sportif Performans Üzerine Etkisi." Uluslararası Türk Spor ve Egzersiz Psikolojisi Dergisi 5, no. 1 (2025): 86–101. https://doi.org/10.55376/ijtsep.1724588.

Full text
Abstract:
Bu çalışmanın amacı, elit bisiklet sporcularında uygulanan spora özgü emosyonel bilişsel görevin bisiklet performansı üzerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya en az 3 yıldır aktif olarak bisiklet antrenmanı yapan toplam 24 elit kadın ve erkek sporcu katıldı. Sporcular, Kontrol Grubu (KG) ve İkili Görev Grubu (İG) olmak üzere 2 gruba ayrıldı. Kontrol grubunun yaş ortalaması 20,40 + 1,18, ikili görev grubunun ise 21,87+1,41 olarak saptandı. KG bilişsel görev içermeyen, İG ise bilişsel görevle birlikte olmak üzere laboratuvarda ergobisiklet kullanarak fonksiyonel güç testi uyguladılar. Bilişse
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
13

Özdemir, Ozan, Asiye Çamlıgüney, and Güven Erdil. "TENİS SPORUNDA UYGULANAN FARKLILIKLA ÖĞRENME VE FONKSİYONEL KUVVET ANTRENMANLARININ BİYOMEKANİKSEL PERSPEKTİF AÇISINDAN PERFORMANS PARAMETRELERİ ÜZERİNDEKİ ETKİSİ." International Journal of Sport, Exercise & Training Sciences, May 7, 2024. http://dx.doi.org/10.18826/useeabd.1414267.

Full text
Abstract:
Amaç: Tenis sporcularının 8 hafta süresince rutin tenis antrenmanlarına ek olarak farklılıkla öğrenme ve fonksiyonel kuvvet antrenmanı yapmalarının teniste performans parametrelerinden olan servis hızı, servis isabeti, servis derinliği, raket yolu ve raket hızına etkisini biyomekanik perspektiften yorumlayarak araştırmak amaçlanmaktadır. Yöntem: Çalışmaya Türkiye Üniversiteler Arası Tenis Ligi oyuncusu olan 45 tenis sporcusu Farklılıkla Öğrenme Antrenman Grubu (yaş: 20,69 ±1,44 boy: 171,35±6,39 vücut ağırlığı :63,56±10,86 VKİ:,21,64±2,68), Kontrol Grubu (yaş: 20,08± 1,26 boy:169,16±4,47 vücut
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
14

GÜNGÖR, Ali Kamil, and Dilek SEVİMLİ. "Fonksiyonel Antrenmanın Adölesan Güreşçilerin Çeviklik ve Dikkat Özelliğine Etkisi." CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, December 31, 2022, 269–76. http://dx.doi.org/10.33459/cbubesbd.1139245.

Full text
Abstract:
Bu çalışmanın amacı, fonksiyonel antrenmanın adölesan güreşçilerin çeviklik ve dikkat özelliğine etkisinin belirlenmesidir. Çalışmaya 12-16 yaş arasındaki 25 erkek güreşçi gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcılar deney (n:12) ve kontrol grubu (n:13) olmak üzere rastgele 2 gruba ayrılmış ve deney grubu 8 haftalık güreş branşına özgü hareketlerden oluşan fonksiyonel antrenman programı uygulamıştır. Antrenman programının uygulanmasından önce ve sonra T çeviklik testi ve reaksiyon zamanı testi (Fitlight Junior TR) yapılmıştır. Veriler normal dağılım gösterdiği için ön-son test değerlerin karşılaşt
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
15

Cin, Merve. "Yüksek Yoğunluklu Fonksiyonel /Crossfit Antrenman Yöntemlerinin Askeri Fiziksel Performans ve Sağlığı Üzerindeki Etkisi: Literatürün Gözden Geçirilmesi." Doğal Yaşam Tıbbı Dergisi, December 10, 2024. https://doi.org/10.71051/jnlm.1559236.

Full text
Abstract:
Amaç: Yüksek yoğunluklu fonksiyonel antrenman (HIFT), askeri ve kolluk personelleri arasında son dönemde ilgi kazanan bir fitness yaklaşımı olarak öne çıkmaktadır. Bu Literatür değerlendirmesinin amacı, geleneksel askeri fitness aktiviteleri ile HIFT/Crossfit antrenman yaklaşımının askeri fiziksel uygunluk parametrelerine olan etkisini değerlendiren bilimsel çalışmaları analiz etmektir. Yöntem: Bu amaç doğrultusunda, spor bilimi alanındaki nitelikli araştırmaların yer aldığı PubMed veri tabanında, yüksek yoğunluklu fonksiyonel antrenmanın askeri ve kolluk kuvveti personelinin mesleki fiziksel
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
16

Yıldırım, Akif Mert, and Bekir Çar. "8 Haftalık Yüzme Antrenmanlarının Fonksiyonel Hareket Analizleri Üzerine Etkisinin Araştırılması." Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, November 4, 2024. http://dx.doi.org/10.70701/makusbd.1542602.

Full text
Abstract:
Bu araştırma 15-17 yaş yüzme sporcularına uygulanan 8 haftalık yüzme antrenmanlarının fonksiyonel hareket tarama testi üzerine etkisinin belirlenmesi amacıyla yapılmıştır. Araştırmanın çalışma grubunu, İzmir ili ilçesinde 15-17 yaş 22 kız 22 erkek olmak üzere toplamda 44 yüzme sporcusu katılmıştır. Ön testlerden sonra randomize yöntem ile çalışma grubu kontrol ve deney grubu olmak üzere iki gruba ayrılmıştır. Veriler “Kişisel Ölçüm Formu” ve “Fonksiyonel Hareket Tarama Testi (FMS)” kullanılarak toplanmıştır. Deney grubuna 8 hafta boyunca fonksiyonel antrenman programı uygulanmış olup, kontrol
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
17

BARDAKÇI, Gül Senem, and Mürsel BİÇER. "SEDANTER KADINLARDA FONKSİYONEL SPOR EKİPMANLARI İLE YAPILAN EGZERSİZLERİN YAŞAM KALİTESİ ÜZERİNE ETKİSİ." Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, June 19, 2022. http://dx.doi.org/10.31680/gaunjss.1131201.

Full text
Abstract:
Son yıllarda, özellikle de Covid-19 pandemi döneminde, spor yapmanın önemi daha iyi anlaşılmaya başlamıştır. Pandemi döneminde, kapanmalardan dolayı hareket alanı iyice kısıtlanmıştır ve insanların yaşam kalitesinde de düşüşler olmuştur. Bu yüzden yasaklar kalkmaya başlayınca spora başlayan bireylerin sayısının hızla arttığı görülmektedir. Bu çalışmanın amacı, fonksiyonel spor ekipmanları ile yapılan egzersizlerin sedanter kadınlarda yaşam kalitesi üzerine etkilerini araştırmaktır. Bu amaca yönelik olarak çalışmada tek-grup öntest-sontest araştırma deseni kullanılmıştır. Çalışmaya Gaziantep’te
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
18

Dişçeken, Osman, and Esra Atik. "Adölesan Tenisçilerde Fonksiyonel Antrenmanların FMS, Denge ve Çeviklik Üzerine Etkilerinin İncelenmesi." Herkes için Spor ve Rekreasyon Dergisi, August 13, 2024. http://dx.doi.org/10.56639/jsar.1509167.

Full text
Abstract:
Bu çalışma, adölesan tenisçilerin asimetrik vücut gelişimlerinin performanslarına olan etkilerini, alt ve üst ekstremite yaralanma oranlarını azaltmak amacıyla Fonksiyonel Hareketlilik (FMS) antrenmanlarının FMS skoru, dinamik denge ve çeviklik üzerindeki etkilerini araştırmayı hedeflemiştir. Araştırma, Nevşehir Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ile Adana Tenis Dağ ve Su Sporları kulüplerinden toplam 40 adölesan tenisçi (19 kadın, 21 erkek) üzerinde gerçekleştirilmiştir. Katılımcılar tesadüfi örnekleme yöntemi ile kontrol ve deney gruplarına ayrılmıştır. Deney grubu haftada 3 gün standart tenis ant
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
19

Kaba Sancak, Ayşen, Ulviye Bilgin, Fatma Filiz Çolakoğlu, and Emine Atıcı. "SPORCULARDA FARKLI ISINMA ÇEŞİTLERİNİN FONKSİYONEL HAREKET ANALİZİ SKORLARINA VE BAZI PERFORMANS DEĞERLERİNE ETKİSİ." Online Journal of Recreation and Sports, November 17, 2024. https://doi.org/10.22282/tojras.1488911.

Full text
Abstract:
Bu araştırmanın amacı, sporcuların statik, dinamik ve kombine germe egzersizlerinden oluşan farklı sınma protokollerinin esneklik, fonksiyonel hareket analizi, dinamik denge, dikey sıçrama, çeviklik ve YMCA adım testi değerleri üzerindeki akut etkilerini incelemek, hangi ısınmanın sporcular için daha uygun olacağını tespit etmektir. Araştırmanın evreni Sakarya ilinde ikamet eden, yaş ortalamaları 15-22 olan, branşlarında ulusal ya da uluslararası müsabakaları katılan, haftada 4-5 gün antrenman yapan, spor yaşı ortalaması en az 5 yıl olan sporculardı. Deneysel tarama yöntemi ile tasarlanan araş
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
20

KAYAHAN, Kadir. "Ürün tasarımlarının tasarım odaklı düşünme metodu ile desteklenmesi: fonksiyonel okçuluk hedef ayağı tasarımı ve uygulaması." Mobilya ve Ahşap Malzeme Araştırmaları Dergisi, November 13, 2022. http://dx.doi.org/10.33725/mamad.1190390.

Full text
Abstract:
Türklerin bir savaş sanatı olarak asırlar boyu sürdürdükleri okçuluk, günümüzde de uluslararası arenalarda spor branşı olarak devam etmektedir. Okçuluk sporunda kullanılan malzemelerden ok ve yay üzerine çalışmalar yapılmış fakat hedef ayakları ile ilgili bir çalışmaya rastlanmamıştır. Modern ve geleneksel okçuluk sporunda, kullanılan hedefin üzerine takıldığı genel olarak ahşap malzemeden üretilen hedef ayakları bulunmaktadır. Yapılan çalışmada Bartın Üniversitesi okçuluk kulübü antrenmanları izlenmiş, yapılan okçuluk sporunda hedef ayaklarının boyut olarak büyük olduğu bu yüzden de depolarda
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
21

Canan Pakeloğlu, Ayşen, and Banu Bayar. "Spor Yaralanmaları Tedavi Yaklaşımlarından İmmobilizasyonunun Dokular Üzerine Etkisi." Yalova Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, October 10, 2024. https://doi.org/10.70007/yalovaspor.1527733.

Full text
Abstract:
Gençlerde ve genç yetişkinlerde spora katılım ve yaralanma oranları oldukça yüksektir. Spor, egzersiz veya rekreasyonel aktiviteler sırasında özellikle kas-iskelet sistemi yaralanmaları sıklıkla meydana gelir. Doğru tanı ve uygun tedavi olmadan günlük yaşama, antrenman veya müsabakaya dönmek mümkün olmaz. Çoğu zaman yaralanmalar kronik hale gelerek rekabetçi sporcuların kariyerlerini olumsuz etkiler, eğlence amaçlı sporcuları da en sevdikleri aktiviteleri bırakmaya zorlar. Dolayısıyla optimal iyileşmeyi sağlayacak en doğru tedavi stratejisinin neler olduğuna odaklanmak çok önemlidir. İmmobiliz
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
22

ATABAŞ, Engin Güneş, and Ayşegül YAPICI. "MASKELİ VE MASKESİZ YAPILAN YÜKSEK ŞİDDETLİ İNTERVAL ANTRENMANLARIN SOLUNUM PARAMETRELERİ ÜZERİNE AKUT ETKİSİ." Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi, December 8, 2022. http://dx.doi.org/10.38021/asbid.1201195.

Full text
Abstract:
Amaç: Futbolcuların performanslarını geliştirmek için güncel antrenman metodları günümüzde çok fazla kullanılmaktadır. Fakat bunlardan biri olan antrenman maskesi için yeterli bir literatür hala oluşturulamamıştır. Bu araştırma hem literatüre hem de futbolcuların performansına katkısı olacağı düşünülerek yapılmıştır. Gereç ve Yöntem: Araştırmaya 12 erkek futbolcu gönüllü olarak katılmıştır. Deneklere iki farklı günde Yüksek Şiddetli Interval Antrenman (YŞİA) yönteminin “Supramaksimal Eurofit Metod” protokolü maskeli ve maskesiz olarak uygulanmıştır. Deneklere egzersiz öncesi (istirahat) ve egz
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
23

YILDIZ, Mehmet, and Uğur FİDAN. "Fitspeed Çok Fonksiyonlu Sportif Performans Ölçüm ve Antrenman Sisteminin Geçerliği." Spor Bilimleri Dergisi Hacettepe Üniversitesi, February 5, 2019, 187–95. http://dx.doi.org/10.17644/sbd.522607.

Full text
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
24

Kargın, Zehra, Mekki Abdioğlu, Hakkı Mor, Selim Okur, Erkal Arslanoğlu, and Ahmet Mor. "Bisikletçilerde Glutamin ve Kreatin Kombine Tüketiminin Fonksiyonel Eşik Güç Üzerine Etkisi." Spor ve Performans Araştırmaları Dergisi, April 16, 2024. http://dx.doi.org/10.17155/omuspd.1423138.

Full text
Abstract:
Bu çalışmanın amacı glutamin ve kreatin kombine tüketiminin bisikletçilerin performansına akut etkisinin incelenmesidir. Bu çalışmaya lisanslı, aktif ve antrenmanlı 8 erkek bisikletçi (yaş: 25,85 ± 9,75 yıl; boy uzunluğu: 174,71 ± 5,18 cm; vücut ağırlığı: 69,81 ± 7,16 kg; beden kütle indeksi (BKİ): 22,95 ± 2,97 kg/m2; sporcu yaşı: 5,28 ± 2,28) gönüllü olarak katıldı. Randomize, tek kör ve çapraz döngü çalışmada, bisikletçiler rastgele 2 gruba ayrıldı ve 48 saat ara ile glutamin&kreatin (SUP) veya plasebo (PLA) alarak fonksiyonel eşik güç (FTP) testini uyguladı. Testlerin ardından Borg Skal
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
25

ULUÇ, Sinem, and Erdil DURUKAN. "12 Haftalık Core Kuvvet Antrenmanlarının Seçili Bazı Motor Performans Parametreleri ile Futbol Teknik ve Becerileri Üzerine Etkisinin İncelenmesi: Kadın Futbolcular Örneği." Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, March 8, 2023. http://dx.doi.org/10.37989/gumussagbil.1225724.

Full text
Abstract:
Bu çalışmada, 12 haftalık core kuvvet antrenmanlarının kadın futbolcuların denge, sürat, koordinasyon, çeviklik, anaerobik güç, teknik ve becerileri üzerine etkisi araştırıldı. Araştırmaya Türkiye Futbol Federasyonu Kadınlar 3. liginde yer alan ve lige hazırlanan Çanakkale Gençlik Spor Kulübü sporcularından, kontrol grubunda yaş ortalaması 21,63±2,57, boy ortalaması 1.64±0.03m ve ağırlık ortalaması 53,45±5,35kg olan 11 sporcu, deney grubunda yaş ortalaması 23,72±5,17, boy ortalaması 1,63±0,05m ve ağırlık ortalaması 56,54±9,51kg olan 11 sporcu olmak üzere toplam 22 A takım sporcusu katıldı. Den
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
26

ÇELENK DURGUT, Büke, and Günay ESKİCİ. "KADIN SPORCU TRİADI: DÜŞÜK KULLANILABİLİR ENERJİ ve TRİAD BİLEŞENLERİNE GÜNCEL BAKIŞ." Avrasya Spor Bilimleri ve Eğitim Dergisi, April 26, 2023. http://dx.doi.org/10.47778/ejsse.1271203.

Full text
Abstract:
Kadın Sporcu Triadı, bozulmuş yeme davranışı ile birlikte veya tek başına Düşük Kullanılabilir Enerji (DKE), menstrüal fonksiyon bozukluğu ve düşük kemik mineral yoğunluğu gibi bileşenlerden oluşan klinik bir sendromdur. DKE durumu, triadın merkezi veya etiyolojik faktörüdür: Besinlerden alınan enerjinin hem egzersizin/antrenmanın enerji ihtiyacını hem de vücudun büyüme, bağışıklık ve üreme fonksiyonları ile termoregülasyon dahil olmak üzere temel fizyolojik fonksiyonlarını karşılamak için çok düşük (yetersiz) olması durumunda ortaya çıkan bir durumdur. Bu durumun, enerji alımındaki azalmadan
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
27

MORGİL, Emin, and Özgür BOSTANCI. "AKARSU KANO SPORCULARINDA KOR KUVVETİNİN YARIŞ PERFORMANSINA ETKİSİ." Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, March 31, 2023, 34–46. http://dx.doi.org/10.33689/spormetre.1110624.

Full text
Abstract:
Bu çalışmanın amacı akarsu kano sporcularının kor ve seçilmiş kuvvet değerleri ile yarış performansı arasındaki ilişkiyi ortaya koymaktır. Araştırma, Rize ve Artvin de bulunan Akarsu Kano Slalom Türkiye Olimpiyat Hazırlık Merkezindeki (TOHM) 26 sporcu (17,5±1,5 yaş) üzerinde yürütüldü. Kor kuvveti plank, yan plank, kor fleksör dayanıklılık ve biering sorensen testleriyle, sırt, bacak ve el kavrama dinamometresi ile kuvvet değerleri belirlendi. Bununla birlikte sporcuların solunum fonksiyonları (FVC, FEV1, FEV1/FVC, PEF) ile İnspiratuar (MIP) ve ekspiratuar (MEP) kas kuvvetleri tespit edildi. S
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
28

Kahve, Ayşe Nur. "Sporcu Sağlığında Probiyotiklerin Yeri." Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, May 23, 2024. https://doi.org/10.34087/cbusbed.1452721.

Full text
Abstract:
Sporcu Sağlığında Probiyotiklerin Yeri The Role Of Probiotics in Athlete Health Ayşe Nur KAHVE*1 *1Sorumlu Yazar, Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü; Konya, Türkiye aysenurkahve@aksaray.edu.tr https://orcid.org/0000-0001-6960-7204 ÖZET Düzenli fiziksel aktivite ve düşük/orta yoğunlukta egzersiz faydalı adaptasyonlardır. Epitel hücreleri arasındaki sıkı bağlantı proteinlerin parçalanmasını önleyip ısı şoku proteinlerinin ısı stresine tepkisini azaltarak bağırsak bariyerinin uzun vadeli direncini artırmaktadır. Ancak yoğun fiziksel egzersizlerin uygulanma
APA, Harvard, Vancouver, ISO, and other styles
We offer discounts on all premium plans for authors whose works are included in thematic literature selections. Contact us to get a unique promo code!

To the bibliography